Pravilno funkcioniranje mozga je ključ zdravlja cijelog organizma. To je to tijelo koje osigurava i regulira adekvatan rad svih ostalih organa i sistema.
U cijelom svijetu najčešće su bolesti mozga vaskularne, a među njima vodeće mjesto pripada ateroskleroza.
Prevencija i liječenje cerebralne arterioskleroze jedno je od najvažnijih pitanja savremene medicine.
Dovod krvi u mozak osiguravaju mnoga žila, sustav je anatomski i funkcionalno kompleksan i vrlo tanak i ranjiv. Ateroskleroza jedna od prvih zahvaća krvne žile mozga.
S aterosklerotskim lezijama proteinsko-lipidni kompleksi se talože u stijenku suda, formirajući takozvane "holesterolove plakove", koji sužavaju lumen žila, remete protok krvi i dovode do ishemijskih i hipoksičnih promjena tkiva.
Kao generalizovana bolest, ateroskleroza može zahvatiti bilo koji vaskularni bazen, ali omiljeni ciljni organi su:
- mozak;
- srce
- aorta;
- bubrezi
- donji udovi.
U početnim fazama promjene mogu biti asimptomatske.
Međutim, s lezijom mozga, bolesna osoba vrlo brzo se počinje žaliti na oštećenje pamćenja, odvraćenu pažnju, glavobolju i opće stanje nelagode.
U ovoj fazi domaće i profesionalne vještine praktički ne pate, simptomi su povremeni.
S razvojem bolesti situacija se pogoršava - glavobolje postaju intenzivnije i dugotrajnije, pamćenje i pažnja više pate, vrtoglavica, zujanje u ušima pridružuje se, pokret je oštećen, povećava se umor i slabost, pati profesionalna aktivnost.
U ovoj se fazi pridružuju znakovi oštećenja na drugim organima i sustavima - pojavljuju se boli u srcu i / ili nogama, bubrezi rade itd.
U toj fazi ako ne pribjegnete terapiji i promjenama načina života, već su moguće ozbiljne komplikacije - vaskularna tromboza s razvojem moždanog udara.
Takav razvoj događaja je naročito vjerovatno ako pacijent ima arterijsku hipertenziju.
U trećem stupnju vaskularne promjene su nepovratne, moždani udari se razvijaju ili se ponavljaju, a jaka lezija može dovesti do demencije i demencije.
Glavni uzroci i dijagnoza bolesti
Da biste razumjeli kako izbjeći takav negativan scenarij, potrebno je saznati uzroke razvoja ateroskleroze. Možete pokušati ukloniti faktore rizika i izbjeći bolest ili značajno usporiti njen razvoj. Prepoznaje se da određeni faktori doprinose razvoju bolesti.
Ovi faktori rizika su sljedeći:
- Nasljedna predispozicija.
- Neke endokrine i metaboličke bolesti: dijabetes, hipotireoza, gihta, uznapredovale bolesti bubrega.
- Arterijska hipertenzija.
- Pušenje.
- Loša prehrana je prevladavanje hrane bogate životinjskim mastima i ugljikohidratima.
- Neadekvatna fizička aktivnost.
- Prekomjerna težina.
- Dugotrajna upotreba oralnih kontraceptiva i nekih drugih lijekova.
- Senilna dob i muški spol.
Identifikacija određenih faktora omogućava nam da zaključimo koje mjere treba poduzeti za sprečavanje cerebralne arterioskleroze.
Što se dijagnoze tiče, kompetentni doktor počet će ispitivanjem pacijenta i uzimanjem anamneze, tokom koje će otkriti pritužbe, negativne nasljedne faktore, prisustvo bilo kojih pratećih bolesti, razjasniti prirodu prehrane, fizičke aktivnosti, loše navike i stil života uopšte.
Za vrijeme pregleda medicinski radnici obraćaju pažnju na prekomjernu tjelesnu težinu, karakteristike kože - suvoću ili vlažnost, prisustvo trofičnih poremećaja, naročito rast kose i noktiju. Svi ovi podaci mogu pomoći liječniku u određivanju dijagnoze, mjerenju krvnog pritiska, osluškivanju srčanih zvukova i ritma, procjeni pulsiranje perifernih arterija.
Laboratorijska dijagnostika uključuje testove na ukupni holesterol, lipoproteine visoke i niske gustine, trigliceride i aterogeni indeks - ovi pokazatelji karakterišu kvalitetu i karakteristike metabolizma lipida, što omogućava razvoj aterosklerotskih lezija.
Pomoćne instrumentalne metode su ultrazvučni pregledi (ultrazvuk žila, dopplerografija, dupleksno i tripleksno skeniranje) i angiografija - rendgenski, kompjuterski ili s magnetskom rezonancom.
Primarna prevencija
Takozvane preventivne mjere koje se provode kod apsolutno zdrave osobe. Ovo je upravo najpraktičniji i najefikasniji način očuvanja krvnih žila u budućnosti. Zbog očuvanja aktivne cirkulacije krvi u svim područjima, sprječavaju nakupljanje štetnih masti i drugih tvari.
Mjere primarne prevencije uključuju sljedeće:
- dobra prehrana;
- dovoljna tjelesna aktivnost;
- kontrola težine;
- nedostatak loših navika, uključujući pušenje.
Neke tačke treba reći posebno. Što se tiče ishrane, dijeta za sprečavanje razvoja aterosklerotičnih vaskularnih lezija odavno je razvijena, poznata i testirana.
Osnova menija bi trebalo biti sezonsko povrće i voće, mršavo meso i riba, žitarice i proizvodi od žitarica (posebno cjelovitih žitarica), biljna ulja, velika količina tekućine.
U vrlo ograničenim količinama - maslac i ostale životinjske masti, mliječni proizvodi, posebno od integralnog mlijeka, jaja. Ovi su proizvodi neophodni za adekvatan metabolizam, ali ih treba konzumirati u dozi.
Fast food, dimljeni proizvodi, umaci na bazi vrhnja, sir i maslac, prerađeno meso i riblji proizvodi (kobasice, balun, itd.) Trebaju se oštro ograničiti ili potpuno isključiti.
Vrijedno je kuhati sami, jednostavna jela za koja nije potrebna složena obrada, hljeb i prženje, bolje je kuhati juhe na povrtnim juhama, masnoću uklanjati iz mesa što je više moguće.
Bez obzira na pravilnu prehranu, nije dovoljno za prevenciju ako je motorička aktivnost minimalna.
Bavljenje aktivnim sportovima, maksimalno hodanje i odbijanje prevoza - bez toga, plovila neće moći adekvatno funkcionirati. Osim toga, ovo će pomoći u izbjegavanju problema s viškom kilograma.
Sekundarna prevencija
Kao i svaki lijek, i sve sljedeće tablete imaju niz kontraindikacija i nuspojava.
Može ih propisati samo iskusni ljekar nakon potpunog i sveobuhvatnog pregleda.
Takvim terapijskim mjerama pribjegavaju se kada je dijagnoza već postavljena i potrebno je usporiti razvoj patološkog procesa u žilama.
U osnovi, mislim na uzimanje lijekova raznih grupa:
- Statini (lijekovi - Krestor, Zokor, Lipitor, Mevacor). Oni smanjuju sintezu kolesterola i količinu štetnog LDL (lipoproteini niske gustine), povećavaju razinu HDL ("dobrog" kolesterola).
- Niacin (Vitamin PP, Nicolar, Niaspan). Učinak lijeka sličan je lijekovima prve grupe.
- Fibrates (Tricor, Lopid) - reguliše metabolizam lipida, održavajući pravilan omjer HDL-a i LDL-a.
- Sekstransi masnih kiselina (Questran, Colestid). Oni djeluju u crijevnom lumenu, sprečavajući apsorpciju viška kolesterola u probavnom traktu.
Ne utječu direktno na stvaranje aterosklerotskih plakova, ali u mnogim su slučajevima potrebni i lijekovi poput klopidogrela ili aspirina (acetilsalicilna kiselina) koji sprečavaju stvaranje ugrušaka u krvi i poboljšavaju reologiju krvi, kao i određeni broj antihipertenzivnih lijekova koji smanjuju periferni vaskularni otpor i poboljšavaju rad srčanog mišića.
Primjena tradicionalne medicine
U slučaju kontraindikacija, netolerancije na lijekove, kao i pomagala, može se koristiti veći broj recepata alternativne medicine.
Uključuju samo prirodne sastojke, dostupni su i uglavnom jeftini, a učinak kod dugotrajne, redovne i pravilne upotrebe je nesumnjiv.
Postoje recepti za dekocije i tinkture za pripremu kojih se upotrebljavaju ljekovito bilje, sjemenke, korijenje i cvijeće, a kao osnova ili aditivi mogu se upotrijebiti alkohol (ili visokokvalitetna votka), prirodni med i voće (citrusi), te sokovi od povrća.
Evo samo nekoliko dokazanih alata:
- Tinktura od šipak. Šipka napunite 2/3 zapremine 0,5 litara i prelijte votkom. Inzistirajte, povremeno mešajući i mućkajući, dve nedelje u tamnoj sobi. Kapi 20 kapi na krišku šećera.
- Sok od plodova gloga. Pola kilograma zrelih bobica oljuštite drvenom kašikom, prelijte 120 ml vode i zagrijte u vodenoj kupelji do temperature od četrdeset stepeni, a zatim iz smjese iscijedite sok i uzimajte po žlicu prije jela tri puta dnevno.
- Jedan od najpoznatijih i najpopularnijih recepata je tinktura od belog luka. Usitnite 50 grama oguljenog češnjaka, prelijte čašu dobre votke i insistirajte najmanje tri dana na toplom mjestu. Pijte 10 kapi, rastvorenih u maloj količini vode, tri puta dnevno.
- Djelotvoran je za prevenciju ateroskleroze i luka. Velika glava luka utrljava se na rešetki, napuni ga pola čaše šećera i utapa se dan. Između obroka pijte kašiku.
Pored toga, možete upotrijebiti i dekociju platenice. Osušene zgnječene listove (jedna kašika) prelijte sa 250 ml kipuće vode, ostavite 10 minuta, procijedite i pijte malo jedan sat dnevno.
Preventivne mjere
Vremenski ispitane i neke druge preventivne mjere i sredstva.
Na primjer, ugodan, profinjen i ukusan napitak je suho vino. Poznato je njegovo profilaktičko djelovanje na moždane žile kod ateroskleroze.
Jedna čaša kvalitetnog bijelog ili crvenog vina posebno je efikasna u ranim fazama bolesti.
Terapeutski učinak vina može se poboljšati dodavanjem nekih sastojaka u bočicu: klinčić, muškatni oraščić, đumbir, kardamom, citrusna korica i malo šećernog sirupa. Promiješajte, ostavite da vari nekoliko dana, a zatim uzimajte kašiku prije jela, kao lijek.
Sok od krumpira pomaže pri snižavanju holesterola. Jedno sirovo gomolje oguliti, naribati, procijediti kroz gazu ili sito te popiti sok dobijen ujutro na prazan stomak.
Drugi efikasan lijek je mješavina meda sa limunovim sokom i biljnim uljem. Potrebno je samo najprije provjeriti odsutnost alergijskih reakcija na komponente - med i agrume. Komponente se miješaju u jednakim količinama i uzimaju se ujutro na prazan stomak; trajanje kursa 3-4 meseca
Kako izbjeći aterosklerozu opisano je u videu u ovom članku.
