Oko 5% svjetske populacije pati od dijabetesa. Ova se bolest očituje povećanim brojem šećera u krvi kao posljedicom kršenja proizvodnje inzulina ili promjene u osjetljivosti ćelija i tjelesnih tkiva na njega. Postizanje nadoknade za bolest glavni je cilj svih dijabetičara, jer se samo na taj način može postići normalan kvalitet života i spriječiti razvoj komplikacija.
Pacijenti isprobavaju sve vrste metoda: tradicionalne, narodne, čak i kvočke (prirodno, vjerujući u čudesne iscjeliteljske moći zadnjeg utočišta). Tradicionalna medicina, upotreba ljekovitih biljaka su metode koje ne samo da mogu smanjiti glukozu, već i ublažiti gušteraču. Narodni lijekovi za dijabetes za brzo smanjivanje šećera raspravljaju se dalje u članku.
Korekcija ishrane
Tradicionalna metoda, koja se široko koristi među svim pacijentima, je dijetska terapija. Prilagođavanjem pojedinog jelovnika možete ne samo smanjiti glikemiju, već i to postići u dužem vremenskom periodu. Također, dijetalna terapija pomoći će u borbi protiv patološke težine koja je potrebna pacijentima koji imaju dijabetes tipa 2.
Hrana treba da obezbedi stabilne nivoe šećera u bilo koje doba dana, bez obzira na vrstu „slatke bolesti“ koju pacijent ima. Kod tipa 1 glikemija je velika zbog činjenice da gušterača ne može da sintetiše hormonski aktivnu supstancu (inzulin) u dovoljnim količinama. Druga vrsta bolesti karakterizira dovoljna količina hormona (u početnim fazama pokazatelji su mu čak i veći nego što je normalno), ali stanice tijela "ne vide".
Sa oba oblika patologije, prehrana i pravila za njezinu korekciju slični su. Nutricionisti preporučuju promatranje tablice broj 9, čija je svrha obnavljanje metabolizma ugljikohidrata i lipida u tijelu. Osnovno pravilo je odbacivanje šećera i smanjenje ugljikohidrata iz hrane.
Nutricionista - kvalificirani stručnjak koji razvija individualni meni za pacijente
Važno! Nije potrebno potpuno odustati od ugljikohidrata. Ovo može samo naštetiti pacijentima, jer su saharidi jedan od predstavnika "građevinskog materijala" za ljudsko tijelo.
Principi korekcije su sljedeći:
- sintetski nadomjesci (na primjer, sorbitol, ksilitol) postaju analogi šećera;
- hrana bi trebala biti česta, ali u malim obrocima;
- pauze između obroka ne više od 3 sata;
- posljednji obrok u tijelu najranije 2 sata prije noćnog sna;
- doručak bi trebao biti najhranjiviji, između zalogaja potrebni su lagani zalogaji;
- prednost treba dati kuhanim, pečenim, pirjanim jelima;
- trebate napustiti alkohol, lako probavljive ugljikohidrate, ograničiti sol;
- smanjite broj prženih, dimljenih proizvoda na jelovniku;
- tečnost - do 1,5 litara.
Važno je sprečiti glad. Bolje je jesti malo voća ili piti čaj, nego dobiti komplikaciju u obliku hipoglikemije.
Top 10 reduktora šećera
Postoji veliki broj proizvoda i biljaka koji ne samo da mogu smanjiti glikemiju, već i povećati proizvodnju inzulina od strane gušterače. Pripisuju ih narodnim lijekovima protiv dijabetesa.
Sredstvo broj 1. Gorka tira
Drugo ime ove biljke je momordica. Ovo je travnata penjačka loza koja pripada Pumpkins. Plodovi biljke vrlo su slični krastavcima sa prištićima. Postoje dokazi da je u drevnoj Kini ovu biljku konzumirao isključivo car i njegova obitelj budući da se vjerovalo da plodovi imaju čudesne moći i mogu ih obdariti dugovječnošću.
Momordica - kineska gorka dinja sa hipoglikemijskim svojstvima
Hranjiva i ljekovita su svi dijelovi biljke: od korijena do plodova. Listovi i izdanci gorke tikve koriste se za salate, prve obroke. Momordica ima sledeća svojstva:
- uklanja višak holesterola iz organizma;
- povećava odbranu;
- ima analgetski efekat;
- podržava funkcionalne značajke koštane srži;
- smanjuje tjelesnu težinu;
- poboljšava vid.
Sva gore navedena svojstva posebno su potrebna kod razvoja hroničnih komplikacija dijabetesa.
Za liječenje koristite sok koji se pije svakodnevno 60 dana.
Sredstvo broj 2. Cimet
Za brzo snižavanje šećera u krvi morate koristiti cimet. Ovo više nije tajna. Mirisni začin ima niz korisnih tvari koje imaju blagotvoran učinak ne samo na dijabetički organizam, već i na apsolutno zdravu osobu.
Mogućnost upotrebe cimeta za snižavanje šećera u krvi potvrđena su brojnim kliničkim ispitivanjima. Dokazano je da se posebna efikasnost može postići s bolešću tipa 2. Međutim, potrebno je kombinirati upotrebu začina, odgovarajuće fizičke aktivnosti i dijetoterapije.
Začin koji se koristi ne samo u kuvanju, već i za liječenje niza patologija
Cimet treba uključiti u ishranu u malim dozama, postepeno povećavajući količinu začina. Korištenje treba biti redovito, jer u protivnom željeni rezultat neće uspjeti. Začin se dodaje prvom i drugom jelu, pićima i desertima.
Brz pad šećera može se postići konzumiranjem čaja od cimeta. Dodajte čajnu žličicu začina u prahu u čašu toplog napitka.
Sredstvo broj 3. Cikorije
Ova biljka u stanju je da ne samo smanji glikemiju, već i spreči razvoj dijabetesa. Može se koristiti za hipertenziju, aterosklerozu, stresne situacije, zarazne bolesti. Radič se može upotrebljavati i u periodu hroničnih komplikacija bolesti.
Na osnovu korijena biljke pripremaju se infuzije i decokcije, listovi su djelotvorni za kožne komplikacije koje se javljaju u pozadini angiopatije, a cvjetovi blagotvorno djeluju na stanje živčanog sustava i sprečavaju bolesti srčanog mišića.
Možete koristiti cikoriju u obliku praha. Koristi se za pripremu mirisnog i ukusnog napitka. Njegovo djelovanje ima sljedeće upute:
- vazodilatacija;
- prevencija razvoja dijabetičkog stopala;
- poboljšanje probave;
- povećana oštrina vida;
- jačanje obrambenih sposobnosti organizma.
Cikorije - lijek za mnoge bolesti
Važno! Za pripremu napitka sipajte cikorijski prah kipućom vodom (na šalicu treba koristiti 1 žličicu sirovina).
Sredstvo broj 4. Fenugreek
Učinkoviti recepti za kontrolu hiperglikemije uključuju ovu biljku matičnjaka. To je kulinarski začin koji je široko korišten u Aziji, Africi i na Bliskom istoku.
Sjemenke gorušice imaju sljedeće tvari u sastavu:
- elementi u tragovima (gvožđe, mangan, selen, cink, magnezijum);
- vitamini (A, C, grupa B);
- saponini;
- tanini;
- pektin;
- aminokiseline itd.
Fenugreek se koristi za normalizaciju krvnog pritiska, obnovu nervnog sistema, sprečavanje srčanih i krvožilnih bolesti i brzo zarastanje kožnih lezija. Ova biljka ima i hipoglikemijski efekat.
Da biste pripremili ljekovitu infuziju, sjemenke (2 kašike) namočite u večernjim satima u čaši vode. Sledećeg jutra već možete jesti. Kurs traje 60 dana.
Sredstvo broj 5. Borovnice
Ovo je dobro poznato sredstvo na osnovu kojeg postoje čak i lijekovi za dijabetičare. Pacijenti koriste ne samo plodove, već i lišće biljke. Svježe ili suvo lišće (pri pripremi je važno ne miješati doziranje: suho treba 1 kašika, a svježe - 1 kašika) sipati 300 ml vode. Poslano u vatru. Čim voda proključa, odmah je treba ukloniti sa šporeta.
Bobica koja mora biti prisutna u ishrani svakog dijabetičara
Nakon 2 sata, možete koristiti dobiveni proizvod. U takvoj količini potrebno ga je piti tri puta dnevno.
Sredstvo broj 6. Amla
Koristi se bobica ove biljke. Drugo ime je indijska kopriva. Učinak koji smanjuje glikemiju nije jedina prednost amle. Koristi se za sljedeće svrhe:
- normalizacija krvnog pritiska;
- borba protiv ateroskleroze;
- obnavljanje vida;
- uklanjanje holesterola iz organizma;
- smanjenje oksidativnog stresa, zbog čega se metabolizam masti normalizira;
- ublažavanje upalnih procesa.
Sredstvo broj 7. Flap flaps
Dobre infuzije i dekocije na bazi listova pasulja. Mogu se koristiti kao jedinstvena komponenta za pripremu ljekovitih pića ili u kombinaciji s drugim proizvodima i biljkama.
Recept broj 1. Samljeti sirovine, odaberite 2 žlice. i sipajte 1 litru vode. Donesite ključ, držite na laganoj vatri još 10 minuta. Zatim je izvadite i ostavite na nekoliko sati. Dobivenu juhu procijedite i konzumirajte 150 ml tri puta dnevno.
Recept broj 2. Lišću dodajte lišće borovnice i listove ovsa. Svi sastojci moraju se usitniti. 2 žlice zbirke prelijte 0,5 litara ključale vode. Cover. Nakon četvrt sata, procijedite, dovedite volumen tečnosti u izvorni. Pijte 100 ml pre ulaska u organizam.
Sredstvo broj 8. Orah
Ovaj proizvod sadrži značajnu količinu cinka i mangana koji imaju hipoglikemijski učinak. Uz to, prisutni su orasi, vlakna, nezasićene masne kiseline, kalcijum i vitamin D.
Orah - proizvod koji snižava glukozu u tijelu
Slijedi nekoliko recepata koji se mogu koristiti u borbi protiv hiperglikemije.
- Samljeti listove oraha, odaberite 1 kašika. Ulijte 300 ml kipuće vode, a nakon sat vremena procijedite i konzumirajte 100 ml prije glavnih obroka.
- Pripremite sjemenke od 15 orašastih plodova. Prelijte razrijeđenim pola etilnog alkohola ili visokokvalitetne votke u količini od 0,5 l. Konzumirajte 1 kašiku. tinkture prije nego hrana dođe u organizam. Možete ga piti sa vodom.
- Pola čaše particija orašastih ploča prelijte 1 litrom ključale vode. Staviti na vatru, skloniti nakon sat vremena. Nakon naprezanja uzmite 1 kašiku kašike. tri puta u toku dana.
Sredstvo broj 9. Linden
Liječenje dijabetesa narodnim lijekovima uključuje upotrebu cvijeta lipe, točnije čaja na osnovu njega. Redovnim korišćenjem takvog napitka možete postići stabilne nivoe glikemije.
Način pripreme čaja od lipe:
- Kupite sirovine (lipa boja) u ljekarni.
- Dve pune kašike treba napuniti čašom ključale vode.
- Cover.
- Nakon četvrt sata, možete dodati malo sjeckane limunove kore.
- Uzimajte svakih 3,5-4 sata.
Ne samo aromatičan i ukusan, već i ljekovit napitak
Znači broj 10. Zob
Sjemenke ovsa su jedno od efikasnih sredstava pomoću kojih možete kontrolirati prvu i drugu vrstu dijabetesa. Da biste dobili lijek, trebate pripremiti dekociju sjemenki. Za to se sirovine prelije s tekućinom u omjeru 1: 5 i kuha se najmanje 60 minuta. Nakon hlađenja i filtriranja, juha se pije umjesto čaja tokom dana.
Korištenje ljekovitog bilja
Upotreba naknada za ljekovite biljke je još jedan učinkovit način rješavanja hiperglikemije.
Zbirka broj 1
Čaj sa ljekovitim svojstvima može se pripremiti na osnovu sljedećih sastojaka:
- lipa (boja);
- ribizla (list);
- glog (trava);
- borovnica (plodovi).
Zbirka broj 2
Da biste pripremili hipoglikemijsku kolekciju, pomiješajte biljke u dijelovima navedenim u zagradama:
Dekoracija kora od aspena za dijabetes- bokovi ruže (2);
- biljka cikorija (3);
- korijen pljeskavice (4);
- list paprike (1);
- trava pasjih kopriva (2);
- korijen sladića (1).
Za kuhanje koristite sljedeći omjer: žlica zbirke prelijte s 250 ml kipuće vode. Nakon nekoliko sati infuzije, možete koristiti lijek (100 ml tri puta dnevno).
Zbirka broj 3
Treba miješati medvjeđe uho, valerijanu, lišće borovnice i korijenje maslačka. Način pripreme sličan je kolekciji br. 2.
Mjere sigurnosti
Bilo koje biljke i supstance sa ljekovitim svojstvima imaju kontraindikacije za upotrebu. To se odnosi čak i na najbezopasnije, na prvi pogled, bilje. Zato je prije započinjanja tečaja liječenja prema tradicionalnim receptima potrebno o ovoj točki razgovarati s lečenjem endokrinologom.
Često pacijenti zanemaruju takvu mjeru predostrožnosti, pa kao rezultat toga ne dobivaju željeni efekt liječenja ili, što je još gore, žale se da su terapijska sredstva uzrokovala pogoršanje bolesti.
Sirovine za ljekovite infuzije i dekocije treba kupovati od pouzdanog proizvođača
Druga važna tačka je priprema sirovina za infuzije i dekocije. Pacijenti koji nemaju potrebno znanje iz područja biljne medicine trebali bi u ljekarnama kupovati ljekovito bilje. Bolje je ne vršiti takve akvizicije na tržištu, jer kvaliteta takvog proizvoda nema garancije.
Pravilno skladištite bilje. To će osigurati dugoročnu sigurnost njihovih aktivnih tvari. Pridržavajući se svih gore navedenih savjeta, možete postići smanjenje glukoze u krvi i kompenzaciju za dijabetes.
