Pretilost i dijabetes u velikoj većini slučajeva su istodobne patologije. Zbog inzulina, višak masnoće nakuplja se u ljudskom tijelu, a isti mu ovaj hormon ne dozvoljava da se razgrađuje.
Što više masnog tkiva u organizmu pacijenta ima veću otpornost na inzulin i više hormona u krvi, primećuje se veća gojaznost. Odnosno, dobiva se začarani krug, koji dovodi do takve patologije kao što je dijabetes melitus (drugi tip).
Da biste sadržaj glukoze doveli na potrebnu razinu, morate slijediti prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata, umjerenu fizičku aktivnost kao i lijekovi (koje propisuje isključivo liječnik) nisu od male važnosti.
Treba razmisliti o načinu liječenja gojaznosti i dijabetesa i koje će tablete za gojaznost pomoći u gubljenju kilograma. Koji tretman može propisati ljekar, a šta će dodatno pomoći u prevladavanju bolesti?
Gojaznost kao faktor rizika za dijabetes
Brojna istraživanja pokazuju da inzulinska rezistencija i gojaznost imaju nasljedne uzroke. Ta se okolnost temelji na genima koje djeca nasljeđuju od svojih roditelja. Neki naučnici ih nazivaju genima koji „doprinose nakupljanju masti“.
Ljudsko tijelo, sklono prekomjernoj težini, opskrbljeno je velikim količinama ugljikohidrata u vrijeme kada su u velikim količinama. Istovremeno raste i koncentracija šećera u krvi. Zato su dijabetes i gojaznost usko povezani.
Uz to, što je teže stupanj pretilosti, otpornije ćelije postaju na hormon inzulin. Kao rezultat toga, gušterača ga počinje proizvoditi u još većim količinama, a takav volumen hormona dovodi do velikog nakupljanja masti.
Vrijedi napomenuti da geni koji doprinose nakupljanju masti u tijelu izazivaju nedostatak takvog hormona kao serotonin. Njegov nedostatak dovodi do hroničnog osjećaja depresije, apatije i stalne gladi.
Isključivo uporaba proizvoda s ugljikohidratima omogućuje vam da privremeno neutralizirate takve simptome, odnosno, njihov veliki broj dovodi do smanjenja inzulina, što dovodi do dijabetesa.
Sledeći faktori mogu dovesti do pretilosti i dijabetesa:
- Sjedilački način života.
- Pogrešna dijeta.
- Zloupotreba slatke hrane i šećera.
- Endokrini poremećaji
- Nepravilna prehrana, hronični umor.
- Neki psihotropni lekovi mogu dovesti do debljanja.
Volio bih da naučnici pronađu lijek za dijabetes i gojaznost, ali do danas se to nije dogodilo. Ipak, postoji određeni lijek koji pomaže smanjiti težinu pacijenta, a ne inhibira njegovo opće stanje.
Terapija lijekovima
Mnogi pacijenti se zanima kako liječiti pretilost sa dijabetesom i koji će lijek pomoći u borbi protiv prekomjerne težine?
Liječenje antidepresivima dijabetesa pomaže usporavanju prirodnog razgradnje serotonina, zbog čega se njegov sadržaj u tijelu povećava. Međutim, ova metoda ima svoje neželjene reakcije. Zbog toga se u velikoj većini slučajeva preporučuje lek koji omogućava intenzivnu proizvodnju serotonina.
5-hidroksitriptofan i triptofan pomažu u ubrzavanju proizvodnje serotonina. Lijek 5-hidroksitriptofan potiče proizvodnju „umirujućeg hormona“, koji pozitivno utječe na emocionalno stanje.
Prije svega, takav lijek ima umirujući učinak, pa ga je dozvoljeno uzimati tokom depresije, s neurozama i napadima panike.
Značajke upotrebe 5-hidroksitriptofana:
- Kod dijabetesa doza varira od 100 do 300 mg. Započinju s malom količinom, a s nedostatkom terapijskog učinka, doza se povećava.
- Dnevna brzina lijeka dijeli se na dva, na primjer, uzima se ujutro i uveče.
- Uzimajte na prazan stomak prije jela.
Pozitivne povratne informacije o dodatku prehrani, međutim, ne isključuju razvoj nuspojava iz njegove upotrebe: pojačano stvaranje plinova, poremećaj probavnog i gastrointestinalnog trakta, bol u trbuhu.
Triptofan je lijek koji potiče proizvodnju hormona serotonina, melatonina i kinurinina. Za bolji metabolizam potrebno ga je uzimati neposredno prije jela, možete ga piti s vodom (ne s mliječnim napicima).
Ako uporedimo ove lijekove koji ubrzavaju proces sinteze hormona, onda 5-hidroksitriptofan ima duži učinak i pacijenti ga bolje podnose.
Siofor (glavna aktivna supstanca metformin) i glukofag propisani su za liječenje dijabetesa tipa 2.
Ova dva lijeka osiguravaju porast osjetljivosti ćelija na inzulin, zbog čega se njegov sadržaj u tijelu smanjuje, što dovodi do normalizacije šećera u krvi.
Ostali tretmani
Nesumnjivo je da samo lijekovi ne mogu prevladati bolesti poput dijabetes melitusa, gojaznosti (foto). Bilo koji vodeći svjetski ljekar reći će da liječenje dijabetesa nisu samo preporučeni lijekovi, već i fizička aktivnost, nakon dijeta i dijeta sa niskim udjelom ugljikohidrata.
Kod pretilosti je tjelesna aktivnost važna komponenta, i nužno dopunjava liječenje osnovne patologije. Važna će biti i masaža protiv dijabetesa.
Zbog činjenice da se tijekom treninga povećavaju mišićne aktivnosti, povećava se i osjetljivost stanica na inzulin, olakšava se transport šećera u stanice i opća potreba za hormonom smanjuje se. Sve to zajedno dovodi do toga da se glukoza normalizuje, poboljšava zdravlje.
Glavno je pronaći onu vrstu sporta koja pomaže da se izgubi kilogrami, a da ne dovede do stalnog umora i fizičkog stresa. Značajke gubitka kilograma kod dijabetesa:
- Gubitak kilograma trebao bi biti gladak, ne veći od 5 kilograma mjesečno.
- Nagli gubitak kilograma opasan je proces koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
- Najbolji sportovi su trčanje, plivanje. Ne doprinose rastu mišićne mase, dok povoljno djeluju na funkcionalnost kardiovaskularnog sistema.
Za pacijenta koji se ranije nije bavio sportom, preporučuje se općenito procijeniti njihovo zdravstveno stanje, posavjetovati se s liječnikom o vrsti opterećenja. Uz pretilost stupnja 2, ozbiljno se opterećuje srce, pa tako možete započeti svoju fizičku aktivnost kratkim šetnjama od 10 minuta dnevno.
S vremenom se vremenski interval povećava na pola sata, tempo treninga se ubrzava, odnosno pacijent ide u brzi korak. Zato morate raditi najmanje dva do tri puta sedmično.
Ako fizička aktivnost, dijeta i lijekovi ne pomažu u gubitku kilograma, onda jedini način može pomoći - operacija. To je operacija koja pomaže dijabetičarima da se nose s problemom prejedanja.
Vrijedno je napomenuti da postoje različiti hirurški zahvati, a samo liječnik može odabrati radikalnu metodu liječenja.
Ovisnost o hrani
Mnogi su se pacijenti više puta pokušali riješiti suvišnih kilograma, konzumirali su samo niskokaloričnu hranu. Međutim, praksa pokazuje da to nije uvijek moguće, a višak kilograma ili miruje, ili se uskoro vraća.
Dijeta je određeno ograničenje u ishrani, a pacijent ne može uvijek ispuniti sve njegove zahtjeve i preporuke, što dovodi do kvarova, prejedanja, stanje se pogoršava, a problem nije riješen.
U pravilu, povećana nakupljanja masti u tijelu i dijabetes melitus tipa 2 posljedica su ovisnosti o hrani, zbog koje je osoba u dugom vremenskom razdoblju konzumirala ogromnu količinu ugljikohidrata.
U stvari, to je ozbiljan problem, može ga se uporediti sa pušenjem, kada čovjek učini sve što je moguće kako bi se odrekao cigareta. Ali najmanji neuspjeh i sve se vraća na prvo mjesto.
Da biste se riješili ovisnosti, savršena kombinacija će biti dijeta, uzimanje posebnih lijekova koji smanjuju apetit i želju da živite punim životom. Osnovna pravila dijeta sa niskim udjelom ugljikohidrata:
- Jedite male obroke.
- Ne pravite duge pauze između obroka.
- Žvakaće hranu temeljito.
- Uvek kontrolirajte svoj šećer nakon jela (u tome će vam pomoći poseban uređaj za mjerenje šećera, zvan glukometri).
Za liječenje ovisnosti o ugljikohidratima trebat će vam ogromnu količinu snage. I pacijent mora shvatiti da ako ne slijedite sva pravila prehrane, ne kontrolirajte šećer u krvi, nikad neće smršavjeti, a uskoro će kliničke slike dopuniti različite komplikacije.
Opsesivna želja za jedenjem ugljikohidrata nije samo ćud, to je bolest koja zahtijeva posebnu pažnju i takvo stanje osobe se ne može zanemariti. Statistički podaci pokazuju da sve više i više ljudi umire od prekomjernog prejedanja i pretilosti svake godine.
Prekomjerna težina i dijabetes uvijek zahtijevaju individualni i integrirani pristup. A samo kombinacija lijekova, stroga prehrana i fizička aktivnost mogu ispraviti situaciju. U videu u ovom članku, Elena Malysheva će pregledati dijetu s dijabetesom.
