Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Proizvodi:
- svježi srednje rajčice - 6 kom .;
- bosiljak - mala hrpa;
- vinsko sirće - 1 kašika. l .;
- maslinovo ulje - 2 kašike. l .;
- malo morske soli i crnog bibera.
Kuhanje:
- Rajčice prelijte kipućom vodom, a zatim hladnom vodom i ogulite ih. Da biste olakšali sebi, prethodno na svaki paradajz možete prerezati oguliti krst. Potom uklonite sjemenke i pulpu narežite na male komade.
- Stavite bosiljak nekoliko minuta u toploj vodi, dobro isperite, sitno nasjeckajte.
- U blenderu izmiksajte rajčicu sa bosiljkom, uljem i sirćetom, solju i biberom.
- Juha je gotovo gotova, ostaje joj samo da stoji oko 20 minuta u frižideru.
Dobit ćete četiri obroka jela koji će zadovoljiti ne samo glad, već i ublažiti žeđ. Sadržaj kalorija (75 kcal) omogućava vam da pojedete zdjelu supe sa hljebom za dijetu. Proteini - 1,5 g, masti - 3 g, ugljeni hidrati - 10,5 g
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
