Većina bolesti posljedica je neuhranjenosti i loših navika. Zbog toga korisne tvari praktički ne ulaze u organizam, zbog čega postaje ranjiva i njeni sustavi nisu u mogućnosti odgovoriti na bolesti.
Tako se vežu ateroskleroza i vitamini jer snabdijevanje tijela korisnim vitaminima i mineralima njegovo djelovanje usporava. Da biste shvatili koje vitamine za aterosklerozu trebate koristiti, trebali biste razumjeti prirodu i uzroke bolesti. Ovo će vam pomoći da saznate koji su elementi najvažniji i šta poduzeti kako biste se oporavili.
Ateroskleroza je bolest koju karakteriziraju patološka oštećenja krvožilnog sustava kao rezultat naslaga na zidovima krvnih žila aterosklerotičnih kolesterola.
Proces je prilično dug, što predstavlja opasnost za ljude. Dugo vremena, sve do nastupanja teških posljedica, osoba ne sumnja na prisustvo kršenja. Najčešće se utvrđuje njegovo prisustvo već očiglednim manifestacijama:
- stalni osjećaj slabosti;
- kršenje osjetljivosti nogu, ruku;
- trnce, svrbež udova;
- česte glavobolje i vrtoglavica;
- kršenje koncentracije, pažnje;
- vidljivo oštećenje memorije;
- loša koordinacija;
- oštećenje govora;
- slab sluh i vid.
Širenje boli može utjecati na područja koja su najviše pogođena. Ponekad me boli vrat, ruke. Ateroskleroza pre svega pogađa mozak, krvne sudove i srce. Ti se simptomi opažaju s patološkom lezijom određenog mjesta krvnih žila. Kao rezultat toga, mogu se primijetiti i ishemijski napadi. Ako se problem ne liječi, veća je vjerovatnoća za moždani udar, srčani udar, a zatim i potpuni invaliditet osobe.
U starijem dobu, zbog takvog procesa, razvoj senilne demencije najvjerovatnije je moguć. Prvi poziv čovjeku za buđenje može biti sposobnost detaljnog odražavanja davne prošlosti i opisivanja dana s poteškoćama. Mnogi faktori mogu dovesti do ove bolesti, a ako se kombiniraju, njihovo djelovanje jača i razvoj bolesti se ubrzava, iako je to ljudima nevidljivo. Ateroskleroza može uzrokovati:
- Dijabetes
- Metabolički poremećaj.
- Prisutnost suvišnih kilograma.
- Zloupotreba alkohola.
- Pušenje.
- Nedostatak fizičke aktivnosti.
- Loše prehrambene navike.
- Genetska sklonost bolesti.
- Emocionalna nestabilnost.
- Konstantni stres.
Ovi faktori direktno utiču na razvoj ateroskleroze i drugih bolesti.
Vitamini igraju veliku ulogu u dobrobiti i zdravlju ljudi. Ako ih nema dovoljno, trpe svi sustavi tijela, jer prehrana nije dovoljno uravnotežena. Ova se situacija može promatrati s aterosklerozom.
Ako se vrati ravnoteža vitamina, prestat će se razvijati ateroskleroza jer će otpornost tijela značajno rasti. Neke komponente mogu inhibirati stvaranje kolesteroloških plakova, kao i rastvarati postojeće. Drugi mogu ubrzati bolest i pogoršati stanje. Stoga ovo pitanje treba pažljivo proučiti, bez obzira na to koji su vitamini korisni, njihova svojstva se čuvaju samo ako se pravilno koriste. Neke će pomoći samo u određenim slučajevima, jer mogu vratiti samo dio funkcija.
Posebno su zanimljivi za liječenje ateroskleroze vitamini grupa A, B, C, E, u nekim slučajevima D. Ovi vitamini se aktivno koriste za aterosklerozu. Takođe mogu pomoći i kalcijum, magnezijum, kalijum. Vitamini koji sadrže jod smatraju se važnim, jer oni obnavljaju metabolizam, a što je poslužilo kao jedan od uzroka bolesti. Takođe su u stanju da smanje nivo lošeg holesterola, koji je začetnik plakova.
Vitamin C dugo se koristi u liječenju ateroskleroze, a može se koristiti i kao profilaksa, jer može utjecati na stanje krvožilnog sustava. Za efikasnu terapiju uobičajeno je koristiti ga u velikim količinama i dugo vremena. Ovaj vitamin povećava metabolizam lipida, poboljšava stanje zidova arterija. Zbog svog pozitivnog učinka nivo kolesterola se značajno smanjuje.
Tvar je u stanju smanjiti ranjivost i krhkost krvnih žila uz pomoć rutina. Askorbinska kiselina treba doći uz hranu ili sa lijekovima koje vam je propisao ljekar. Zbog činjenice da se njegova potrošnja organizma odvija dovoljno brzo, važno je svakodnevno je nadopunjavati. Konkretno, ako postoje bolesti, treba piti najmanje 200 mg dnevno. Ako nastanu ugrušci krvi, bolje je odbiti, jer će negativno utjecati na žile.
Vitamin B ni u čemu nije lošiji u svojstvima od prethodnog. Postoji nekoliko sorti, ali nikotinska kiselina zaslužuje posebnu pažnju u liječenju. U stanju je da proširi krvne žile, smanji holesterol, smanji intenzitet vezivanja leukocita i trombocita, poboljša protok krvi.
B1 je u stanju da formira acetilholin koji je odgovoran za signalizaciju nervnom sistemu.
Tiamin je esencijalna supstanca uključena u metabolizam masti. Ako je hrana neke osobe zasićena ugljikohidratnim proizvodima, morate obratiti pažnju na ovaj vitamin.
Sadržaj određenih vitamina kod bolesti u tijelu se značajno smanjuje, što utiče na zdravstveno stanje.
Na primjer, vitamin K može pomoći jetri da proizvede supstancu koja je odgovorna za koagulaciju krvi.
U normalnom stanju tijela, crijevna mikroflora proizvodi je, ali s produljenim liječenjem jakim lijekovima mikroflora je neuravnotežena, što dovodi do nedovoljne proizvodnje aktivnog spoja.
U ovoj situaciji, za normalizaciju stanja u tijelu bit će potrebna uporaba posebnih lijekova. Osim toga, radi normalizacije funkcionisanja organa i njihovih sistema, bit će potreban dodatni unos vitamina grupa A i B.
Njihovo prisustvo je u stanju da:
- smanjuju koagulaciju krvi;
- bistre arterije i ugrušci krvi;
- zaštiti arterije od promjena.
Jačaju kapilare, učestvuju u metabolizmu proteina i ugljikohidrata i potiču apsorpciju masti i kiselina. Ti vitamini s aterosklerozom krvnih sudova donjih ekstremiteta mogu umanjiti simptome. Vitamin A ima pozitivan uticaj na holesterol, jer ima svojstva rastvorljiva u masti i uklućuje.
Unatoč svom visokom sadržaju u povrću i voću, tijelo je u stanju brzo propadati. Stoga, da biste obogatili organizam, morate piti ljekarnički oblik vitaminskog kompleksa. Ako u tijelu nema dovoljno rutina, zidovi vena i arterija postaju slabi. Biće korisno za prevenciju bolesti.
Ako u tijelu nema dovoljno kalcijuma, započinju i arterijski problemi. Takođe, takav prekršaj doprinosi povećanju triglicerida u krvi, što je provokator daljnjeg razvoja bolesti. Važno je da postoji ravnoteža, jer višak tvari može učiniti zidove arterija čvrstim.
Manjak joda i magnezijuma može poremetiti metabolizam holesterola. Ove se tvari od davnina koriste kao lijekovi za mnoge bolesti, uključujući i ovu. Za dobrobit i unapređenje zdravlja potrebno je uzimati najmanje 0,2 mg joda dnevno.
Ako postoje problemi s cirkulacijskim sustavom, trebate napuniti rezerve folne kiseline. Ali, uz nedostatak proteinske hrane, ona se neće pravilno apsorbirati. U nekim slučajevima pokriva nedostatak vitamina B1. Supstanca holin pogodna je i za liječenje. U normalnim količinama pomaže jetri da ukloni masti. Njegovim učešćem odvijaju se procesi formiranja krvi, on doprinosi normalnom prenošenju nervnih impulsa. U tijelu se ovaj spoj proizvodi iz metionina, ali njegova sintetizirana količina nije dovoljna za puni rad.
Pre tretmana specijalista treba da proveri stanje u organizmu i da odluči koje vitamine treba da koristi za aterosklerozu.
Bez obzira na to koliko su gadovi bezopasni, neoprezna upotreba može prouzrokovati ozbiljne posljedice.
Prevencija bolesti je lakša nego liječenje kasnije. Unos vitamina vrlo je važan za vaskularnu aterosklerozu, a redovno konzumiranje pokazuje najbolje rezultate. Samo jedna supstanca koja krši primanje može onemogućiti jedan, ili čak više, tjelesnih sistema.
Takođe, nedostatak jedne jedine supstance može patološki poremetiti metabolizam, što će pogoršati situaciju.
Važan uvjet za zdrave žile je prevencija.
Ako se primijeti tendencija vazokonstrikcije, treba promijeniti kulturu prehrane i navike.
U početku će biti teško, ali rezultat neće dugo doći.
Promjene u prehrani uključuju isključenje masne, pržene hrane, dimljenog mesa. Također se morate pridržavati frakcijske prehrane.
Pored ovih proizvoda, preporučuje se izbaciti iz upotrebe:
- Konditorski proizvodi
- šećer i proizvodi koji ga sadrže;
- konzervirana hrana;
- kiseli krastavci;
Možda je jedan od najvažnijih uslova odbijanje cigareta i alkoholnih pića. Čitav svijet svjestan je štetnog utjecaja cigareta na organizam. Pod utjecajem alkohola i duhana razvija se ne samo ateroskleroza, već i mnoge druge bolesti. Osim toga, žile postaju manje elastične, a srčani sustav je najugroženiji. Alkohol je kontraindiciran u bilo kojoj količini.
Važno je baviti se sportom. To će pomoći ojačati tijelo i poboljšati stanje krvnih sudova i srca. Trebate konzumirati mnogo vode, jer je prirodno sredstvo za čišćenje krvnih žila od štetnih tvari.
Kako liječiti aterosklerozu, stručnjak će reći u videu u ovom članku.
