Visoka ili niska glukoza u krvi mogu dovesti do razvoja različitih bolesti.
Nedostatak šećera u tijelu, čiji se simptomi otkriju, trebao bi biti podvrgnut obaveznom liječenju.
U nekim je slučajevima možda dovoljno pridržavati se posebne dijetalne hrane, a ponekad to ne možete bez uzimanja lijekova.
Glavni su razlozi za snižavanje glukoze u krvi
Danas je hipoglikemija bolest koja se najčešće očituje u hroničnom obliku i koju je teško lečiti.
Manjak glukoze u krvi može se pokrenuti pod uticajem sledećih faktora:
- u lečenju dijabetesa koriste se lekovi za snižavanje šećera u povećanim dozama, što dovodi do smanjenja šećera u krvi ispod standardnih nivoaꓼ
- dehidracijaꓼ
- pretjerano vježbanje ili naporan radꓼ
- zloupotreba alkoholaꓼ
- opšti hronični umor ili iscrpljenostꓼ
- nepravilna prehrana, uslijed koje premalo vitamina i drugih hranjivih sastojaka ulazi u organizam, često može doći do manjka glukoze kada se poštuje moderna stroga dijeta ili tokom postaꓼ
- davanje previše fiziološke otopine putem kapaljkeꓼ
- razne bolesti u hroničnom obliku. Oni uključuju patologije bubrega, jetre, zatajenje srcaꓼ
- razvoj hormonske neravnoteže u tijelu, što se manifestira u obliku nedovoljne količine određenih hormona, što je praćeno inhibicijom sinteze glukona, adrenalina, kortizola i somatropinaꓼ
- tokom menstruacije kod ženaꓼ
- kao rezultat intoksikacije alkoholom ili supstancom koja sadrži arsenꓼ
- s bolestima crijeva koje su povezane s poremećenom apsorpcijom hranljivih sastojaka
Manjak glukoze može se pojaviti u tijelu u prisustvu bolesti gušterače, različitih upalnih procesa ili neoplazmi u njemu, a nedostatak glukoze nastaje zbog nedostatka kisika.
Simptomi i glavni znakovi hipoglikemije
Razvoj glikemije i nedostatak glukoze u krvi može početi ispoljavanjem različitih znakova i simptoma.
Glavni znak na koji bi trebali obratiti pažnju je stalan umor tijela i nedostatak energije za normalan život. Čak i kod savršeno zdravih ljudi, nakon buđenja postoji smanjena razina šećera u krvi. To se smatra apsolutno normalnim, a manifestuje se u obliku pospanosti, povećane razdražljivosti i letargije. Ako osobi nedostaje glukoze po cijeli dan, takvi znakovi ga prate neprestano.
Pored toga, simptomi hipoglikemije mogu se očitovati u obliku sljedećih signala koje daje tijelo:
- hladnoća praćena vrućinomꓼ
- drhtanje rukuꓼ
- slabost u cijelom tijeluꓼ
- pojačano znojenjeꓼ
- jaka glavobolja praćena vrtoglavicomꓼ
- bol u mišićima, utrnulost udova, osjećaj stalne težine u nogamaꓼ
- stalna glad, nemogućnost da se dobije dovoljnoꓼ
- mučnina, ponekad s povraćanjemꓼ
- pomračenje u očima, pojava bijelog vela ili mrlja.
Kao posljedica zanemarivanja procesa hipoglikemije, stanje osobe može se pogoršati. U tom slučaju se mogu pojaviti sljedeći znakovi:
- jaki grčevi noguꓼ
- gubitak govora je izgubljenꓼ
- poremećena koordinacija pokreta, što se očituje nestabilnom hodomꓼ
- pažnja je raspršena, nemoguće je koncentrirati se.
Ako imate slične simptome, trebali biste se posavjetovati s liječnikom, uzeti krvnu pretragu kako biste utvrdili nivo glukoze i slijedite sve preporuke liječnika.
Kako normalizovati nisku glukozu?
Uz niski šećer u krvi, lekar koji prolazi treba prije svega propisati posebnu dijetalnu prehranu. Dijetalna terapija trebala bi se temeljiti na individualnim karakteristikama svakog bolesnika, uzimajući u obzir prisutnost popratnih bolesti, stupanj razvoja hipoglikemije i opće dobrobit pacijenta.
Postoje određene tačke koje se uzimaju u obzir prilikom sastavljanja dnevnog menija.
Potrebno je povećati unos složenih ugljenih hidrata. U pravilu bi takvi proizvodi trebali prevladavati u svakodnevnoj prehrani. Ovo je, prije svega, svježe povrće, tjestenine od tvrdih sorti i hljeb od punog zrna. Takva hrana za dijabetes je vrlo korisna.
Zabranjena hrana treba da uključuje redovnu tjesteninu, slatke konditorije i pekarske proizvode, kašu, alkoholna pića, masnu hranu, bogate juhe, masno meso, začinjenu i dimljenu hranu.
Sokovi od meda i voća moraju se konzumirati u minimalnim količinama. Broj obroka treba biti najmanje pet, dok hranu treba konzumirati u malim obrocima.
Obavezno je koristiti mahunarke, kukuruz i krompir u svojim kožama, jer pomažu usporavanju pada šećera u krvi, koji ljudski organizam izvlači iz složenih ugljikohidrata.
Nezaslađeno voće mora biti stalno prisutno u ishrani. U isto vrijeme, i svježe i sušeno voće su savršeni.
Proteine je bolje jesti u obliku nemasnog sira i piletine, ribe ili morskih plodova.
U idealnom slučaju kavu treba odbaciti ili barem smanjiti na minimum. Činjenica je da kofein potiče razvoj hipoglikemije i može izazvati još veći pad glukoze. U tom se slučaju može razviti glikemijska koma.
Jelovnik treba biti osmišljen na način da barem nekoliko puta tjedno postoje supe ili mrze mesne juhe. Dakle, dolazi do poboljšanja metaboličkih procesa u tijelu.
Sva su jela najbolje kuhana ili na pari.
To ne samo da će pomoći u normalizaciji nivoa šećera, već će imati koristi i za pacijentovo opšte zdravlje.
Liječenje lijekovima i tradicionalna medicina
Za liječenje hipoglikemije koriste se razni lijekovi koji u kombinaciji sa dijetskom terapijom donose dugoročno normalizirajuće efekte.
Možete ukloniti simptome i vratiti šećer u normalu pomoću sljedećih skupina lijekova:
- Potrebna razina glukoze daje se intravenski ili se koriste oralni lijekovi koji odmah povećavaju razinu glukoze jer prolaze probavni trakt i odmah se apsorbiraju u krv, u pravilu se koristi monoksaharid dekstroze.
- Kombinovana upotreba lakih i teških ugljenih hidrata u propisanim količinama.
- U nekim težim slučajevima može biti potrebna injekcija glukagona, kao jednog od snažnijih lijekova.
- Kritične situacije koje zahtijevaju momentalni porast šećera u krvi predviđaju upotrebu frakcijskih injekcija kortikosteroidnih lijekova. Najčešće ti lijekovi uključuju hidrokortizon ili adrenalin.
- U dogovoru s dežurnim ljekarom, možete koristiti razne lijekove za pojačavanje šećera koji nude tradicionalnu medicinu. Danas su najefikasnije sledeće metode normalizacije niskog nivoa glukoze.
- Ljekarna može kupiti tinkturu Leuzea i uzimati je po petnaest do dvadeset kapi u razrijeđenom obliku s vodom. Bit će potrebno malo vode, biće dovoljna jedna kašika za navedenu dozu.
- Izmrvite bok ruže (oko jedne kašike) i prelijte dve šolje ključale vode. Ostavite da se utapa dvadeset do trideset minuta, a zatim procijedite. Nastala infuzija treba piti u pola čaše dva puta dnevno. Tečaj prijema trebao bi biti dvije sedmice.
Da biste brzo vratili razinu glukoze u normalu kod kuće, možete koristiti sljedeće hitne metode:
- pojedi mali komad obične čokoladne barꓼ
- popijte šolju čaja sa medomꓼ
- nekoliko suhog voća takođe doprinosi šećeru. To mogu biti suhe marelice, grožđice ili suhe šljive
- banane ili voćni sokovi takođe će pomoći povećanju razine glukoze.
Takve su metode osmišljene samo za privremeno povećanje i ne trebaju se redovno koristiti kao glavno "liječenje". Ako postoje problemi sa stalnim padom glukoze, potrebno je primijeniti kardinalnu terapiju koju vam je propisao ljekar. Video u ovom članku reći će vam šta treba učiniti s nedostatkom šećera.
