Post je metoda alternativne medicine. Osoba dobrovoljno odbija hranu (a ponekad i vodu) da bi očistila organizam toksina i toksina tako da se sustavi povezani s probavom prebace u režim oporavka. Ovaj režim liječenja mnogima je pomogao da se riješe svojih zdravstvenih problema.
Gladnoća u šećernoj bolesti omogućava vam da izgubite kilograme, poboljšate šećer, spriječite daljnji razvoj hiperglikemije. Glavna stvar je slijediti određena pravila i posavjetovati se sa stručnjakom kako bi se izbjegle neugodne posljedice.
Učinak posta na dijabetes
U dalekoj prošlosti hiperglikemija se smatrala strašnom neizlječivom bolešću. Zbog loše asimilacije hrane, pacijent je bio prisiljen jesti sitne porcije, a kao rezultat toga umro je od iscrpljenosti. Kada je pronađena metoda za liječenje opasne tegobe, stručnjaci su počeli aktivno proučavati prehranu pacijenata.
Mnogo je ovisilo o vrsti dijabetesa:
- Kod prve vrste dijabetes melitusa (inzulina) ćelije gušterače ili se razgrađuju ili ne proizvode dovoljno inzulina. Pacijenti mogu konzumirati ugljikohidrate samo uz redovito unošenje hormona koji nedostaje.
- U drugoj vrsti se proizvodi inzulin, ali ne dovoljno, a ponekad i u višku. Tijelo se ne može nositi s glukozom koja dolazi s hranom, a metabolizam je poremećen. Uz ovu vrstu bolesti, ugljikohidrati i glukoza su ozbiljno ograničeni.
Nedostatak ishrane, kako kod dijabetičara, tako i kod zdravih ljudi, dovodi do činjenice da tijelo traži energetske rezerve u tjelesnim masnoćama. Počinju procesi u kojima se masne ćelije razgrađuju na jednostavne ugljikohidrate.
Dijabetes i porast pritiska bit će prošlost
- Normalizacija šećera -95%
- Eliminacija tromboze vena - 70%
- Eliminacija snažnog otkucaja srca -90%
- Oslobađanje od visokog krvnog pritiska - 92%
- Povećanje energije tokom dana, poboljšanje sna noću -97%
Možete se boriti protiv hiperglikemije dugim postom, ali može se razviti hipoglikemija.
Zbog nedostatka glukoze pojavljuju se sljedeći simptomi:
- mučnina
- letargija;
- pojačano znojenje;
- dvostruki vid
- stanje nesvjestice;
- razdražljivost;
- mutni govor.
Za dijabetičare je ovo prilično opasno stanje, koje može rezultirati komom ili smrću - čitajte o hipoglikemijskoj komi.
Ali ne možemo poreći prednosti posta kod dijabetesa. Tu spadaju:
- gubitak težine;
- istovar gastrointestinalnog trakta, jetre i gušterače;
- normalizacija metabolizma;
- smanjenje volumena u stomaku, što pomaže u smanjenju apetita nakon posta.
Tokom odbijanja hrane dijabetičari razvijaju hipoglikemijsku krizu kod koje nivo šećera u krvi naglo pada. Ketonska tijela nakupljaju se u urinu i krvi. To je njihovo tijelo koje koristi za energiju. Visoka koncentracija ovih supstanci izaziva ketoacidozu. Zahvaljujući ovom procesu višak masnoće odlazi, a tijelo počinje drugačije raditi.
Kako postiti kod dijabetesa tipa 1 i 2
U slučaju hiperglikemije, programeri postujućih postupaka preporučuju potpuno ograničenje upotrebe hrane i vode za jednu, a u budućnosti i nekoliko dana (štrajk glađu može trajati 1,5 mjeseca).
Kod vrste ćelijske bolesti ovisne o insulinu, nivo glukoze u krvi ne ovisi o tome je li hrana unesena ili ne. Hiperglikemijski pokazatelji ostat će sve dok se ne uvede hormonska injekcija.
Važno! Gladnoća sa dijabetesom tipa 1 je kontraindicirana. Čak i ako osoba odbije hranu, to neće poboljšati njegovo stanje, ali će izazvati razvoj hiperglikemijske kome.
Glad u dijabetesu tipa 2 doživljava se kao varijanta određene prehrane. Endokrinolozi ponekad preporučuju odbijanje hrane, ali s obilnim režimom pijenja. Ova metoda pomoći će vam da izgubite kilograme, jer višak kilograma narušava metabolizam i pogoršava dobrobit dijabetičara, doprinoseći napredovanju bolesti. Snižavanje pokazatelja šećera omogućit će pravilnu metodu odbijanja hrane, kompetentan način izlaska iz gladi, uravnoteženu prehranu nakon gladne prehrane.
Stručnjaci preporučuju suzdržati se od jela s dijabetesom tipa 2 u trajanju od 5-10 dana. Nakon hipoglikemijske krize, vrijednosti šećera se normaliziraju tek 6. dana posta. U tom je periodu bolje dobiti podršku medicinskog stručnjaka i biti pod njegovim budnim nadzorom.
Pripremni proces počinje 1 tjedan prije čišćenja organizma. Pacijenti
- odbiti mesna jela, pržena, teška hrana;
- isključiti upotrebu soli;
- veličina porcija se postepeno smanjuje;
- alkohol i slatkiši potpuno su isključeni;
- na dan posta čine klistir za čišćenje.
Na početku liječenja gladi moguća je promjena testova urina čiji će miris odavati aceton. Miris acetona može se osetiti i iz usta. Ali kada prođe hipoglikemijska kriza, ketonske materije u tijelu se smanjuju, miris prolazi.
Svaku hranu treba isključiti, ali ne odustajte od puno vode, uključujući biljne dekocije. Dozvoljeno je uključiti se u laganu vježbu. U ranim danima su mogući gladni nesvjestice.
Izlaz iz posta traje onoliko dana koliko i period apstinencije od same hrane. Nakon tretmana, prva tri dana treba piti sokove od voća i povrća u razblaženom obliku, i suzdržati se od bilo koje čvrste hrane. U budućnosti prehrana uključuje čiste sokove, lagane žitarice (zobene pahuljice), surutku, povrtne dekocije. Nakon izlaska iz štrajka glađu, proteinska hrana može se konzumirati ne ranije od 2-3 sedmice.
Dijeta dijabetičara treba da uključuje biljne lagane salate, povrtne supe, orahove koštice: tako da će učinak postupka ostati dugo vremena. U periodu oporavka potrebno je redovno provoditi klistire za čišćenje, jer je rad crevne pokretljivosti tokom gladovanja poremećen.
Važno! Dijabetes tipa 2 na post je dozvoljen dva puta godišnje. Češće nego ne.
Zabrana gladovanja prema stručnjacima
Dugotrajno odbijanje hrane pacijentima s hiperglikemijom zabranjeno je u prisutnosti popratnih patologija. Tu spadaju:
- kardiovaskularne bolesti;
- neurološki poremećaji;
- mentalni poremećaji;
- problemi sa jetrom i bubrezima;
- bolesti povezana sa mokraćnim sistemom.
Post se ne preporučuje ženama tokom porođaja i djece mlađe od 18 godina.
Neki stručnjaci koji se protive takvim metodama liječenja dijabetesa vjeruju da će odbijanje hrane na neki način utjecati na pacijentovo tijelo. Oni tvrde da izbalansirana dijetalna prehrana i brojanje jedinica hljeba koje ulaze u probavni sustav pomaže uspostaviti metabolizam i nositi se sa hiperglikemijskom bolešću.
Dijabetička recenzija
S terapeutskim postom morate piti čistu vodu u čaši svakih pola sata. Ostavljajući štrajk glađu 2-3 dana, ne možete ništa jesti, samo piti sok od jabuke ili kupusa razblažen vodom. Zatim sok u svom čistom obliku, kasnije - povrtne dekocije i viskozne žitarice. Možete početi jesti meso ne ranije od 2-3 tjedna.
