Šta je normalan šećer u krvi?

Glukoza igra veliku ulogu u pružanju energetskih potreba tkiva, utiče na funkcionisanje svih telesnih sistema. Šećer u krvi potrebno je redovito nadzirati, jer se njegova norma nalazi u prilično uskom rasponu, a svako odstupanje uzrokuje značajne prekide u metabolizmu, opskrbi krvlju i živčanom sustavu.

Najčešći uzrok povećanja šećera u krvi je dijabetes. Prema službenoj statistici, u Rusiji više od 2,5 miliona ljudi pati od ove bolesti, kontrolne studije tvrde da je taj broj podcijenjen 3 puta. Dvije trećine pacijenata uopće ne sumnja da imaju dijabetes. U početnim fazama gotovo da nema simptoma, bolest se otkriva samo uz pomoć laboratorijskih metoda. Pet miliona ljudi u našoj zemlji ne dobiva propisan tretman, jer nisu pogodili da prođu jednostavnu jeftinu analizu.

Stope šećera u različitim dobima

Šećer u krvi je dosljedan, uobičajeni izraz koji svi razumiju. Kada govorimo o nivou šećera, oni ne misle prehrambeni proizvod, već monosaharid - glukozu. Njegova koncentracija mjeri se kada se rade testovi za dijagnosticiranje dijabetesa. Svi ugljikohidrati koje dobivamo s hranom razgrađuju se na glukozu. A ona je ta koja ulazi u tkiva kako bi opskrbila ćelije energijom.

Dijabetes i porast pritiska bit će prošlost

• Normalizacija šećera -95%
• Eliminacija tromboze vena - 70%
• Eliminacija snažnog otkucaja srca -90%
• Oslobađanje od visokog krvnog pritiska - 92%
• Povećanje energije tokom dana, poboljšanje sna noću -97%

Razina šećera dnevno varira mnogo puta: nakon jela raste, s vježbanjem smanjuje. Sastav hrane, karakteristike probave, starost osobe pa čak i njegove emocije utiču na njega. Norma šećera utvrđena je ispitivanjem sastava krvi desetina hiljada ljudi. Stvorene su tablice iz kojih se jasno vidi da se glukoza na post ne mijenja ovisno o spolu. Norma šećera kod muškaraca i žena jednaka je i kreće se u rasponu od 4,1-5,9 mmol / l.

Mmol / L - mjera glukoze u krvi opšte prihvaćena u Rusiji. U drugim se zemljama češće koristi mg / dl, a za pretvorbu u mmol / l rezultat analize dijeli se sa 18.

Najčešće se propisuje istraživanje šećera na post. Upravo iz ove analize otkriva se dijabetes. Norme šećera u krvi na glasu kod odraslih prema starosti sve veći. Norma kod djece mlađe od 4 tjedna niža je 2 mmol / l, s dobi od 14 godina povećava se kod odrasle populacije.

Stope šećera u tablici za različite kategorije stanovništva:

Koliko često trebate uzimati testove i šta

Postoji nekoliko vrsta testova na šećer:

1. Glikoza na post. Određuje se ujutro, prije jela. Period bez hrane trebao bi biti veći od 8 sati. Ova analiza propisana je za sumnju na dijabetes, tokom medicinskih pregleda, gojaznost, probleme s hormonskom pozadinom. Šećer na glavi raste iznad normalnog čak i kod ozbiljnog metaboličkog poremećaja. Prve promjene uz njegovu pomoć je nemoguće prepoznati.
2. Šećer sa opterećenjemili test tolerancije na glukozu Ova studija pomaže u dijagnosticiranju predijabetesa., metabolički sindrom, gestacijski dijabetes. Sastoji se u utvrđivanju koncentracije šećera na prazan stomak i nakon što glukoza uđe u krvotok. Proučavanjem brzine prenosa šećera u ćelije moguće je dijagnosticirati pacijenta s inzulinskom rezistencijom i funkcijom gušterače.
3. Glikovani hemoglobin otkriva latentno (na primjer noćno) ili jednokratno povećanje stope šećera. Po nivou glikoziranog hemoglobina može se suditi je li došlo do povećanja glukoze 4 mjeseca prije davanja krvi. Ovo je test na šećer u krvi. u trudnoći ne propisivati, jer se u to vrijeme indikatori stalno mijenjaju, prilagođavajući se potrebama fetusa.
4. Fruktosamin. U posljednje 3 sedmice pokazuje porast šećera. Koristi se kada glikirani hemoglobin ne daje tačan rezultat: za kontrolu efikasnosti nedavno propisanog liječenja, u slučaju anemije kod pacijenta.

Test lijeka za djecu propisuje se godišnje tijekom ljekarskog pregleda. Odraslim mlađim od 40 godina preporučuje se davanje krvi svakih 5 godina, nakon četrdeset - svake 3 godine. Ako imate povećan rizik od poremećaja metabolizma ugljikohidrata (pretilost, pasivan način života, rodbina s dijabetesom, hormonalni poremećaji), testovi rade godišnje. Žene koje imaju dijete daju prazan stomak na početku trudnoće i test tolerancije na glukozu u 3. tromjesečju.

Uz prethodno utvrđena kršenja metabolizma ugljikohidrata, razina šećera provjerava se svakih šest mjeseci. Kod dijabetesa - više puta dnevno: rano ujutro, nakon jela i prije spavanja. Sa bolešću tipa 1 - pored svakog obroka pri izračunavanju doze inzulina. Glikolirani hemoglobin se prati kvartalno.

Jednostavna pravila doniranja krvi za šećer

Udio glikiranog hemoglobina može se odrediti bez posebne pripreme. Savjetuje se davanje krvi iz vene na prazan stomak, s teretom, fruktosaminu do 11 sati ujutro. Posljednjih 8 sati morate se suzdržati od bilo koje hrane i pića, pušenja, žvakaće gume i uzimati lijekove. Period bez hrane ne može biti veći od 14 sati, jer će razina šećera biti umjetno niska.

Preliminarna priprema:

• Ne mijenjajte dijetu nekoliko dana prije testa;
• ograničite fizičku aktivnost dan ranije;
• izbjegavajte emocionalni stres;
• ne pijte alkohol najmanje 2 dana;
• zaspi se prije davanja krvi;
• otkloniti mučan put u laboratoriju.

Zarazna bolest, pogoršanje hroničnih bolesti, uzimanje određenih lijekova mogu iskriviti rezultate testova na šećer: estrogeni i glukokortikoidi povećavaju razinu šećera, podcjenjuje propranolol.

Povećati točnost testa tolerancije na glukozu omogućit će upotrebu najmanje 150 g ugljikohidrata dan prije, od čega oko 50 - prije spavanja. Između mjerenja krvi ne možete hodati, pušiti, brinuti se.

Da li je moguće kontrolirati šećer kod kuće

Većina laboratorija koristi krv iz vene da bi odredila šećer, odvojila plazmu iz nje i već mjeri koncentraciju glukoze u njoj. Ova metoda ima minimalnu grešku.

Za kućnu upotrebu postoji prijenosni uređaj - glukometar. Mjerenje šećera glukometrom nije bolno i treba vam nekoliko sekundi. Glavni nedostatak kućanskih aparata je njihova mala preciznost. Proizvođači dozvoljeni greška do 20%. Na primjer, sa stvarnom glukozom od 7 mmol / L, vrijednost mjerenja može se dobiti od 5,6. Ako glukozu u krvi kontrolirate samo kod kuće, dijabetes će se dijagnosticirati kasno.

Glukometar je dobar način za kontrolu glikemije kod ljudi koji već imaju dijabetes. Ali s početnim promjenama u metabolizmu - oštećenom tolerancijom glukoze ili metaboličkim sindromom, točnost brojila nije dovoljna. Za prepoznavanje ovih poremećaja potrebna je laboratorijska analiza.

Kod kuće se krv uzima iz malih kapilara koje se nalaze ispod kože. Stopa šećera za darivanje krvi iz prsta je 12% niža nego iz vene: razina posta za starije ljude ne smije biti veća od 5,6.

Imajte na umu da su neki glukometri kalibrirani plazmom, a njihova očitanja ne moraju biti prepričana. Informacije o kalibraciji su u uputama.

Kada govoriti o predijabetesu i dijabetesu

Na 90% šećer iznad normalnog znači dijabetes tipa 2 ili predijabetes. Dijabetes se razvija postepeno. Obično je, nekoliko godina prije nego što počne, već moguće otkriti promjene u sastavu krvi. Prvi put - tek nakon jela, i s vremenom, i na prazan stomak. Utvrđeno je da oštećenje krvnih žila počinje i prije nego što šećer poraste na dijabetički nivo. Prediabetes se lako liječi, za razliku od dijabetesa. Zbog toga je važno redovno analizirati krv na sadržaj šećera.

Sljedeća tablica sažima kriterije za stupnjevanje poremećaja metabolizma ugljikohidrata:

Jedan test je dovoljan da dijagnosticira dijabetes ako osoba ima očigledne simptome bolesti. Najčešće pacijent nije u stanju osjetiti lagano povećanje šećera, živopisni znakovi pojavljuju se kasno kada mu je razina veća od 13 mmol / l. Kad višak nije značajan, krv se dariva dva puta u različitim danima kako bi se smanjila vjerojatnost pogreške.

Norma šećera kod žena nakon 24 tjedna rađanja djeteta manja je od 5,1. Rast šećera u krvi kod trudnica do 7 ukazuje na gestacijski dijabetes, viši - na debi dijabetesa.

Načini normalizacije pokazatelja

Ako se otkrije odstupanje šećera od norme, morate posjetiti terapeuta ili endokrinologa. Poslat će dodatne studije kako bi razjasnili dijagnozu. Ako je uzrok predijabetes ili dijabetes tipa 2, prehrana s ograničenjem ugljikohidrata i tjelesni odgoj bit će obvezna. Ako je pacijentova težina iznad normalne, unos kalorija je također ograničen. To je dovoljno za liječenje predijabetesa i održavanje razine šećera na početku dijabetesa. Ako glukoza ostane iznad normalne, propisuju se lijekovi koji poboljšavaju prijenos glukoze u stanice i smanjuju njezin crijevni unos. Inzulin se propisuje kao krajnje sredstvo ako se bolest pokrene, a gušterača značajno zahvati.

Kod dijabetesa tipa 1, inzulin je nezamjenjiv. Često je to jedini lijek koji dijabetičari dobijaju. Ako razumijete pravila izračunavanja doze, šećer u krvi se može održavati normalnim većinu vremena. Komplikacije dijabetesa s malo kontrole teško se razvijaju.

Posljedice odstupanja od norme

Zapremina krvi kod odrasle osobe je oko 5 litara. Ako je razina glukoze iznosila 5 mmol / l, to znači da on ima samo 4,5 grama šećera u krvotoku, odnosno 1 žličicu. Ako postoje 4 ove kašike, pacijent može pasti u ketoacidotsku komu, ukoliko je glukoza manja od 2 grama, suočit će se s još opasnijom hipoglikemijskom komom. Krhka ravnoteža pomaže u održavanju gušterače, ona je odgovor na povećanje norme šećera proizvodnjom inzulina. Manjak glukoze ispunjava jetru bacajući njene zalihe glikogena u krv. Ako je šećer iznad normalnog, oni govore o hiperglikemiji, ako su niži, govorimo o hipoglikemiji.

Uticaj na odstupanje glukoze na organizam:

1. Česta hiperglikemija je glavni uzrok svih kroničnih komplikacija dijabetesa. Noge, oči, srce, živci dijabetičara pate. Što su češća očitanja glukometra veća od norme za šećer, brže napreduju popratne bolesti.
2. Značajno povećanje koncentracije glukoze (> 13) dovodi do dekompenzacije svih vrsta metabolizma i pokreće ketoacidozu. Otrovne materije - ketoni se nakupljaju u krvi. Ako se ovaj proces ne zaustavi na vrijeme, doći će do oslabljene funkcije mozga, višestrukih krvarenja, dehidratacije i kome.
3. Manja, ali česta hipoglikemija izaziva poremećaje u mozgu, postaje teže uočiti nove informacije, pamćenje se pogoršava. Srce nije adekvatno opskrbljeno glukozom, pa je rizik od ishemije i srčanog udara sve veći.
4. Hipoglikemija <2 mmol / L uzrokuje poremećaje u disanju i radu srca, osoba gubi svijest, može pasti u komu.