Ova bolest najčešće ima kronični oblik i povezana je s kvarom u radu endokrinog sustava, a posebno s neravnotežom nivoa inzulina (bazni hormon gušterače). Koji je mehanizam ove bolesti i kako odrediti dijabetes?
Šta je ravnoteža inzulina i zašto je potreban
Insulin luči gušterača. Njegova glavna funkcija je transport glukoze otopljene u krvi do svih tkiva i stanica tijela. Takođe je odgovoran za ravnotežu metabolizma proteina. Insulin pomaže da se sintetiše iz aminokiselina i zatim prebaci proteine u ćelije.
Kada je proizvodnja hormona ili njegova interakcija s tjelesnim strukturama poremećena, razina glukoze u krvi neprestano raste (to se naziva hiperglikemija). Ispada da glavni nosač šećera izostaje i on sam ne može ući u ćelije. Dakle, neistrošena opskrba glukozom ostaje u krvi, ona postaje gušća i gubi sposobnost transporta kisika i hranjivih sastojaka koji su potrebni za potporu metaboličkih procesa.
Kao rezultat toga, zidovi posuda postaju neprobojni i gube elastičnost. Vrlo je lako ozlijediti ih. S tim „šećernim“ živcima mogu patiti. Sve ove pojave u kompleksu nazivaju se dijabetesom.
Dijabetes - vrste bolesti
| Tip (inzulinski ovisan) | Tip II (neovisan od insulina) | Gestacijski (intolerancija na glukozu) |
| Imuni sistem počinje uništavati stanice pankreasa. Sva glukoza izvlači staničnu vodu u krv, a počinje dehidracija. Pacijent u nedostatku terapije može pasti u komu, što često dovodi do smrti. | Osjetljivost receptora na inzulin smanjuje se, iako se stvara normalna količina. S vremenom proizvodnja hormona i nivo energije opadaju (glukoza je njegov glavni izvor). Smetnja proteina je poremećena, pojačana je oksidacija masti. Ketonska tela počinju se nakupljati u krvi. Razlog smanjenja osjetljivosti može biti starosno ili patološko (hemijsko trovanje, pretilost, agresivni lijekovi) smanjenje broja receptora. | Najčešće se pojavljuje kod žena nakon porođaja. Masa djece u ovom slučaju prelazi 4 kg. Ova bolest lako može preći u dijabetes tipa II. |
Mehanizam pojave svakog dijabetesa različit je, ali postoje simptomi koji su karakteristični za svaki od njih. Također ne ovise o dobi i spolu pacijenta. Tu spadaju:
- Promjene tjelesne težine;
- Pacijent pije puno vode, a stalno doživljava žeđ;
- Česti nagon za mokrenjem, dnevni volumen urina može doseći i do 10 litara.
Ko je u riziku?
Ovu bolest je mnogo lakše spriječiti nego liječiti. Dijabetes odmah postaje hroničan i postaje neizlječiv. Pojava bolesti utječe na one kategorije pacijenata na koje utječu takvi faktori:
- Bolesti beta-ćelija (pankreatitis, rak gušterače itd.);
- Nasljednost
- Disfunkcije endokrinog sistema: hiper- ili hipofunkcija štitne žlijezde, patologija nadbubrežne žlijezde (korteksa), hipofize.
- Arterioskleroza pankreasa;
- Virusne infekcije: ospice, gripa, rubeola, kozica, herpes;
- Sjedilački način života (nedostatak vježbanja);
- Gojaznost (posebno tokom trudnoće);
- Puno stresa;
- Hipertenzija
- Ovisnost i alkoholizam;
- Dugotrajna izloženost određenim lijekovima (somatostatin hipofize, prednizon, furosemid, cikloethiazid, antibiotici, hipotiazid).
Žene su sklonije ovoj bolesti od muškaraca. To je zbog činjenice da u tijelu muškaraca ima više testosterona, što pozitivno utječe na proizvodnju inzulina. Uz to, prema statističkim podacima, djevojčice konzumiraju više šećera i ugljikohidrata, što povećava razinu glukoze u krvi.
Kako prepoznati dijabetes?
Testiranje na dijabetes može uključivati pretragu krvi i urina, kao i praćenje općeg stanja pacijenta. Već je rečeno da bolest ima karakteristiku promjene težine. Dakle, često ovaj simptom omogućuje vam da odmah odredite vrstu dijabetesa.
Postoje specifični simptomi koji ukazuju na razvoj dijabetesa tipa 1 ili tipa 2. Intenzitet njihove manifestacije ovisi o starosti bolesti, nivou inzulina, stanju imunološkog sistema i prisustvu pozadinskih bolesti.
Ako nema patologija, tada bi se nekoliko sati nakon jela razina glukoze trebala vratiti u normalu (odmah nakon jela poraste, to je normalno).
Ako postoji dijabetes, onda postoje takvi znakovi:
- Trajno suha usta;
- Piling i suva koža;
- Neponovljiva glad i pojačani apetit, bez obzira koliko pacijent jede;
- Osoba se brzo umara, osjeća se slabo (posebno u mišićima), apatična je i razdražljiva.
- Grčevi su često uznemirujući, javljaju se uglavnom u teladi;
- Maglina vida;
- Hladnoća u udovima.
Ostali simptomi mogu vam pomoći da prepoznate dijabetes u ranoj fazi. Samo tijelo počinje ukazivati da se unutar njega dešavaju neki poremećaji. Razvoj bolesti može se utvrditi sledećim simptomima:
- Stalno bolestan, postoji povraćanje;
- Rane u nastajanju slabo zarastaju, gnojaju se (karakterističan simptom za utvrđivanje dijabetesa tipa 2);
- Pojavljuju se kožne infekcije, može ih se pokvariti;
- Jak svrab trbuha, genitalija, ruku i nogu;
- Dlaka na krajnicima nestaje;
- Parestezija (trnce) i utrnulost udova;
- Kosa na licu počinje da raste;
- Pojavljuju se simptomi gripe;
- Ksantomi su mali žuti rastu po cijelom tijelu;
- Kod muškaraca - balanoposthitis (zbog učestalog mokrenja, kožica nabrekne).
Ovi znakovi su relevantni za obje vrste bolesti. Problemi s kožom pojavljuju se u većoj mjeri kod dijabetesa tipa 2.
Koje testove treba proći
Odustaju od određivanja koncentracije šećera u krvnoj plazmi. Bolje je napraviti kompleks koji se sastoji od takvih studija:
- Urin na ketonskim tijelima i šećeru;
- Krv za šećer iz prsta;
- Krv za inzulin, hemoglobin i C-peptid;
- Test osetljivosti na glukozu
Prije polaganja testova morate se pridržavati sljedećih pravila:
- Isključite sve lijekove za 6 sati;
- Ne jesti najmanje 10 sati prije testa;
- Ne konzumirati vitamin C;
- Ne opterećujte se emocionalno i fizički.
Ako nema bolesti, tada će indikator glukoze biti od 3,3 do 3,5 mmol / L.
Kako odrediti dijabetes kod kuće?
Da biste to učinili, morate kupiti u ljekarni:
- Postavite A1C - prikazuje prosječnu razinu šećera za 3 mjeseca.
- Urin test trake - sve nijanse za analizu su u uputama. U prisustvu glukoze u urinu, OBAVEZNO je sprovesti studiju sa glukometrom.
- Glucometer - ima lancetu koja probija prst. Posebne test trake mjere razinu šećera i prikazuju rezultat na ekranu. Utvrđivanje dijabetesa kod kuće ovom metodom traje ne više od 5 minuta. Normalno bi rezultat trebao biti 6%.
Čime se ta bolest boli?
Ova se bolest u stručnim krugovima često naziva „ubrzana verzija starenja“, jer dijabetes narušava apsolutno sve metaboličke procese u tijelu. Može prouzrokovati tako opasne komplikacije:
- Kršenje funkcije spolnih žlijezda. Kod muškaraca se može razviti impotencija, a kod žena menstrualna nepravilnost. U naprednim slučajevima se pojavljuje neplodnost, starije starenje i druge bolesti reproduktivnog sistema.
- Moždani udar, krvožilni poremećaji u mozgu, encefalopatija (oštećenje krvožilnog sustava).
- Patologija vida. Tu spadaju: konjuktivitis, dijabetička katarakta, ječam, oštećenje rožnice, odvajanje mrežnice i sljepilo, oštećenje šarenice.
- Upala usne šupljine. Ispadaju zdravi zubi, razvija se parodontna bolest i stomatitis.
- Osteoporoza
- Sindrom dijabetičkog stopala. Počinju gnojni nekrotični procesi, osteoartikularne lezije i formiraju se čirevi (kosti, meka tkiva, živci, krvni sudovi, koža, zglobovi). To je glavni uzrok amputacije nogu kod pacijenata.
- Patologije kardiovaskularnog sistema (ateroskleroza, srčane aritmije, koronarna bolest).
- Poremećaji probavnog trakta - inkontinencija fekalija, zatvor i tako dalje.
- Zatajenje bubrega što rezultira umjetnim bubregom.
- Oštećenje nervnog sistema.
- Koma
Bolest je vrlo ozbiljna, pa pacijenti definitivno trebaju intenzivno liječenje u obliku inzulinske terapije, potpune promjene u načinu života i prehrane.
Sve ove aktivnosti bit će cjeloživotne, jer je potpuno nemoguće izliječiti ovu bolest.
Šta ako je dijabetes?
Kod različitih vrsta dijabetesa terapijske metode se razlikuju:
- 1 tip. Provodi se terapija inzulinom - injekcije hormona od 0,5-1 jedinica po kilogramu težine. Ugljikohidrati i nešto povrća / voća su minimizirani. Obavezna fizička aktivnost. Uz pravilnu podršku tijela, pacijent se ne suočava sa komplikacijama.
- 2 tipa. Inzulin se koristi samo u vrlo naprednim slučajevima i tako nema potrebe. Glavni tretman je dijetalna terapija i uzimanje hipoglikemijskih lijekova. Pomažu glukozi da prodre u stanice. Često se koriste infuzije na bilju.
Pravilna prehrana za bolest
On igra jednu od odlučujućih uloga u liječenju bolesti. Za pojedinačnu ishranu bolje je konzultirati nutricionista. Ako govorimo o općim načelima ishrane kod ove bolesti, tada možemo razlikovati sljedeće:
- Iz prehrane uklonite glukozu i sve proizvode koji je sadrže. Ako je zaista teško bez šećera, možete koristiti njegove zamjenske tvari. Takođe nisu dobri za tijelo, ali ne uzrokuju takvu štetu.
- Kako bi želudac mogao bolje probaviti masnu hranu, možete (u razumnoj količini) koristiti začine.
- Kafu zamijenite pićima iz cekororijuma.
- Više je češnjaka, kupusa, luka, špinata, celera, rajčice, ribe (osim masnih sorti), bundeve i drugog svježeg povrća.
- Da se takvi proizvodi svedu na najmanju moguću mjeru ili uopće ne jedu.
Fizička aktivnost
Sport savršeno sagorijeva višak šećera. Postoje univerzalne vježbe namijenjene dijabetičarima. Trebate ih raditi svakodnevno.
- Podizanje čarapa, ruke naslonjene na naslon stolice - do 20 ponavljanja;
- Čučnjevi koji drže potporu - 10-15 puta;
- Morate leći na leđa naslonjen na zid nakon čega morate podići noge i pritisnuti noge uz zid 3-5 minuta;
- Svakodnevna šetnja ulicom sa naizmeničnim tempom hodanja.
Vrijedno je zapamtiti da ovo nije pouka u dvorani, što često zahtijeva završetak kroz „Ne mogu“.
Tijelo se ne smije preopteretiti i ako je pacijentu teško izvesti navedeni broj ponavljanja - neka učini manje. Povećavajte opterećenje postepeno.
Narodne tehnike
Često pomažu u ublažavanju simptoma, ali nisu u mogućnosti pružiti potpuno liječenje. Treba ih koristiti u kombinaciji s osnovnom terapijom i samo uz dozvolu liječnika. Za pripremu infuzije koristite luk, votku, hrastovu koru, žrakovi, plantain, pirinač, lipa, orahe.
Kako se zaštititi?
Najvažnija stvar je neprestano nadgledanje zdravlja i ispravnog načina života. Da biste izbjegli razvoj bolesti, slijedite ova pravila:
- Zamijenite životinjske masti biljnim mastima;
- Ne nerviraj se puno;
- Bavite se sportom;
- Dva puta godišnje provjerite koncentraciju šećera u urinu i krvi;
- Ograničenje ili odustajanje od alkohola i duvana;
- Jedite frakcijski način;
- Smanjite količinu šećera i drugih jednostavnih ugljikohidrata u svojoj prehrani.
Zapamtite da je vaše zdravlje odraz ritma života. Pate kada ga ne slijedite i služe vam s dužnom pažnjom. Zato se prema svom tijelu odnosite s poštovanjem i bolest će vas zaobići!
