Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Proizvodi:
- integralno brašno - 1 tbsp .;
- kefir - 1 tbsp .;
- 2 jaja
- luk - 3 kom .;
- mlevena teletina - 300 g;
- biljno ulje - 1 kašika. l .;
- prstohvat sode, soli po ukusu.
Kuhanje:
- Dodajte prstohvat sode kefiru, ostavite da odstoji.
- Zagrijte biljno ulje, malo popržite sitno sjeckani luk, stavite mleveno meso, sol, možete dodati svoje omiljene začine.
- Dodajte brašno, jaje i sol kefiru.
- Uzmite dovoljno dubok oblik, prelijte polovinom tijesta, stavite nadjev, sipajte drugu polovinu tijesta.
- Stavite tortu u prethodno zagrejanu (180 stepeni) pećnicu. Potopite 20 minuta, izvadite, probušite na nekoliko mjesta čačkalicom ili vilicom. Tortu vratite u rernu na još 20 minuta.
Sjajno i suludo ukusno jelo spremno. Idealno je za jutro, kada osobi treba snaga. Za 100 grama pita postoji 178 kcal, 9,3 g proteina, 9,2 g masti, 13,8 g ugljikohidrata
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send