Visoki krvni pritisak predstavlja problem mnogim ljudima. U medicinskim krugovima postoji posebna oznaka za ovo stanje - hipertenzija. Gotovo svi su čuli za ovu patologiju. Ovo uporno kršenje utječe na kardiovaskularni sistem, zbog oštećenja na regulaciji krvnih sudova i njihovih centara.
Patogeneza bolesti je kršenje mehanizama neurohumoralnog porijekla, kao i bubrežna disfunkcija. Ovo stanje uvijek izaziva hipertenziju.
Visoki pritisak oštećuje centralni nervni sistem, bubrege i srčane mišiće. Pacijent osjeća buku u ušima, kucanje srca, bol u srcu, kratkoću daha, oslabljen vid i mnoge druge znakove.
Glavna manifestacija ove bolesti je stalan visoki krvni pritisak. Njen porast nije povezan s situacijom, ili privremenim lošim zdravljem, ali opada nakon uzimanja posebnih lijekova koji snižavaju krvni tlak. U normalnom stanju, kod zdrave osobe, sistolna vrijednost ne smije prelaziti 140, a dijastolička vrijednost ne smije biti veća od 90.
Ako osoba ima visok krvni pritisak redovito, za prilagodbu je potrebno konzultirati stručnjaka. Žene i muškarci su gotovo podjednako pogođeni ovom bolešću, uglavnom 40+ ljudi.
Često povrede pogađaju mlade, ali većina slučajeva je u starijoj generaciji. Pod njegovim utjecajem ateroskleroza se razvija mnogo brže, a vjerojatnost primarne pojave značajno se povećava. Treba imati na umu da su norme krvnog pritiska kod djece i odraslih potpuno različite. Zbog hipertenzije mladi su počeli umirati češće nego inače. U osnovi, to je zbog kasnog poziva liječniku ili čak potpunog nepoštivanja dobrobiti. Pathanatomy razlikuje dvije vrste hipertenzije:
- Esencijalna (primarna) hipertenzija. Ova vrsta čini oko 90% svih slučajeva obolijevanja. Hronična je, a neravnoteža u tjelesnim sistemima izaziva povećanje pritiska.
- Simptomatski (sekundarni) računi za preostale slučajeve obolijevanja. Pod njegovim utjecajem identificira se bolest koja se smatra glavnom. Tu spadaju: bubrežne bolesti (tuberkuloza, hidronefroza, maligniteti, stenoza bubrežne arterije), poremećaji štitne žlezde, nadbubrežne bolesti, ateroskleroza.
Ove faze imaju različite manifestacije, ali su posljedice podjednako teške. Pravovremena poseta specijalistu pomoći će u sprečavanju prerane smrti. Da biste razumjeli koje simptome hipertenzija ima i kakvu bolest treba razumjeti njezin mehanizam djelovanja.
Hipertenzivna bolest srca nastaje zbog povećanja broja otkucaja srca u minuti, kao i zbog otpornosti krvotoka. Faktor stresa izaziva kršenje regulacije vaskularnog tonusa sa strane centra mozga. Na periferiji arteriole formira se grč koji formira discikularne i diskinetičke sindrome.
Izlučivanje neurohormona pod utjecajem ovog procesa povećava se. Količina krvi koja cirkulira u žilama povećava se zbog aldosterona koji sudjeluje u razmjeni minerala i zadržava vodu. Pod utjecajem ovog procesa povećava se indikator arterijskog tlaka.
Hipertenzivni sindrom čini krv gustom, pa otežava prijenos hranjivih sastojaka i njihov transport, metabolički procesi u tkivima postaju spori. Oni će postati nepovratni, u slučaju potpunog sužavanja lumena žila i zadebljanja njihovih zidova. Kao rezultat toga, u bliskoj budućnosti može se razviti ateroskleroza ili ellastofibroza, uslijed čega tkiva prolaze kroz sekundarne lezije.
Na toj pozadini javljaju se fenomeni kao što je skleroza miokarda, primarna nefroangioskleroza. Takva bolest može utjecati na svaki organ na različite načine, sve ovisi o ranjivosti tijela. Hipertenzija uglavnom pogađa srčane žile, mozak i bubrege.
Postoji službena klasifikacija vrsta hipertenzije. Vrsta se razlikuje ovisno o normama, uzrocima lezije, tijeku. Etiološki princip klasifikacije predviđa prisustvo primarne i sekundarne hipertenzije. Prema stazi, može biti benigna (odvija se vrlo sporo) i zloćudna (prilično brzo). Postoji posebna tablica s karakterističnim pokazateljima.
Glavna klasifikacija uključuje faze povećanja dijastoličkog pokazatelja, koji čine kliničku sliku. Također, ovisno o tijeku, razlikuje se nekoliko stadija hipertenzije. Vrsta tretmana i mogućnost ublažavanja stanja ovise o pozornici. Razlikuju se ove faze bolesti:
- Prva faza (lagano prolazi). Pritisak može varirati, pokazatelji su prilično nestabilni. Hipertenzivna kriza je rijedak fenomen s prolaznim tečajem. Centralni nervni sistem i unutrašnji organi još nisu pogođeni.
- U drugom stadiju, hipertenzivna kriza postaje navika. Primjećuje se promjena u mozgu, ventrikuli srca su osjetljivi na oštećenja, tvari u krvi mijenjaju se normalne u kritične vrijednosti.
Posljednju, treću fazu, karakterizira vrlo težak tok. U tom slučaju povećani rizik od nastanka krvnih ugrušaka, srčani mišići slabe, razvijaju se patološki procesi.
Hipertenzija nastaje pod utjecajem mnogih faktora.
Da bi se očitovalo, potreban je čitav niz razloga koji mogu pokrenuti postupak.
Javlja se iznenada, a ako postoje preduvjeti postaje kronična pojava. Također se može pojaviti pod dugotrajnim utjecajem stresne situacije, psihološke traume i živaca.
Ova je bolest karakterističnija za ljude čija je glavna djelatnost mentalni rad, kategorija 40+. To se posebno odnosi na ljude u riziku. Ako osoba ima najmanje 2 predmeta s liste faktora rizika, morate pažljivo pratiti svoje zdravlje.
Uzroci hipertenzije:
- Genetska predispozicija. Trećina svih slučajeva bolesti povezana je sa naslednošću.
- Starost. Za muškarce rizično razdoblje počinje od 35 do 50 godina, a za žene je menopauza.
- Starost 50+ povećava mogućnost obolevanja.
- Stresne situacije. To je glavni faktor zbog adrenalina, koji izaziva ubrzanje rada srca, porast pritiska.
- Prevelik unos soli. Količina ispumpane tečnosti povećava se zbog natrijuma, koji ga zadržava u tijelu.
- Pušenje doprinosi vaskularnim spazmima koji provociraju stvaranje aterosklerotskih plakova. Oni, zauzvrat, sprečavaju protok krvi.
- Zloupotreba alkohola. Ako se alkohol pije svakodnevno, pokazatelji se neprestano povećavaju svake godine.
- Prisutnost rizika neaktivnosti povećava se za 30%.
- Prisutnost suvišne težine je glavni provokator, koji osigurava prisustvo drugih srodnih faktora.
Da bi tretman počeo što prije, trebali biste znati na koje se znakove možete susresti. Bolest ima više od jednog simptoma. Ako se pojavi barem jedan od njih, morate odmah konzultirati stručnjaka. Karakteristični su uglavnom za hipertenziju. Glavni simptomi hipertenzije, stručnjaci uključuju dugotrajne glavobolje u okcipitalnoj regiji i na slepoočnici; uporno povraćanje prisutnost mučnine; oštećenje vida; buka, vanjski zvukovi u ušima, djelomično oštećenje sluha; prisutnost kratkoće daha; stalni ubrzani rad srca; razdražljivost; stalni umor; trajni visoki krvni pritisak; poremećaj sna; lupanje glavobolje; ukočenost udova.
Te manifestacije možda nisu povezane s hipertenzijom, ali tačno ukazuju na zdravstvene probleme.
Stoga je s nekoliko manifestacija potrebno kontaktirati stručnjaka koji će dijagnosticirati i propisati adekvatnu terapiju.
Ako se pojave znakovi, potrebno je kontaktirati medicinsku ustanovu kako bi stručnjaci potvrdili ili negirali prisutnost patologije.
Što prije osoba to učini, lakše će izliječiti bolest i spriječiti oštećenje organa.
Početni pregled predviđa obavezno merenje krvnog pritiska na rukama. Ako je pacijent star, tada se mjeri u stojećem položaju.
Također, dijagnoza bi trebala biti usmjerena na utvrđivanje uzroka patologije.
Dijagnoza uključuje prisustvo:
- zbirka anamneze;
- SMAD;
- biohemijski test krvi;
- analiza mokraće;
- analiza na holesterol;
- Rendgenski snimak
- ehokardiogrami;
- ultrazvučni pregled srca i trbušne šupljine;
- pregled fundusa;
- elektroencefalogrami;
- studije nivoa triglicerida u krvi;
- urografija;
- aortografija;
- CT bubrega i nadbubrežne žlijezde;
Ovi postupci mogu odrediti da li osoba ima bolest. Ako se utvrde druge patologije, mijenja se smjer liječenja i nove činjenice. Nakon toga određuje se pristup liječenju koji predviđa složene metode. Takođe, pacijent će uzimati posebne lekove koje je propisao specijalista.
Ne vrijedi postavljati dijagnozu sami i liječiti se, jer je hipertenzija složena bolest koja, ako se nepravilno liječi, može ozbiljno oštetiti organe.
U liječenju hipertenzije strateški je važno pitanje ne samo smanjenje krvnog tlaka već i obnova svih tjelesnih sistema.
Osim toga, važno pitanje tokom terapije je prevencija različitih komplikacija.
Njeno potpuno izlječenje je nemoguće, ali zaustaviti je daljnji razvoj i smanjiti intenzitet hipertenzivnih kriza sasvim je realno.
Bilo koji od stadijuma bolesti zahteva integrisani pristup, koji uključuje:
- Pridržavanje posebne terapijske prehrane koja će se odabrati individualno prema karakteristikama pacijenta.
- Gubitak kilograma, ako postoji takva potreba.
- Prestanak alkohola i pušenje. Ako ne stanete, ograničite iznos.
- Povećajte fizičku aktivnost. Plivanje, medicinski kompleks vježbi, šetnje bit će korisni.
- Uzimanje lijekova i nadzor od kardiologa.
S hipertenzijom se aktivno propisuju sredstva sa hipotenzivnim učinkom. Lijekovi se biraju pojedinačno, ovisno o karakteristikama ljudskog tijela. Najvjerojatnije će biti više lijekova; terapija će uključivati čitav niz lijekova za održavanje zdravog stanja.
U liječenju treba postići tri cilja:
- kratkoročno: smanjiti krvni pritisak;
- srednjoročno: smanjiti rizik od komplikacija i drugih bolesti;
- dugoročno: prevencija doživotnih bolesti; hipertenzija.
Kakve će biti posledice hipertenzije, određuje se stadijum i komplikacije. Nakon faze 1, prognoza je utješnija. Sa stadijem 3 s teškim tokom i komplikacijama, postoji povećan rizik od doživljaja komplikacija i povećane količine hipertenzivne krize.
Glavna poanta je prevencija: i primarna i sekundarna. Primarno uključuje isključenje mogućih faktora rizika iz života. Ovo će vam pomoći da se zaštitite od manifestacija što je više moguće. Fizička opterećenja, odbijanje loših navika, dobre prehrambene navike, psihološki istovar bit će korisni. Takođe morate sistematski podvrgavati pregledu ili barem redovno nadzirati krvni pritisak. To se može učiniti i u bolnici i kod kuće pomoću tonometra. Važno je zapamtiti da se bolest može sami spriječiti.
Ako postoji genetska predispozicija, potrebno je da vanjski faktori rizika uopće nisu prisutni.
Nepravilna prehrana može biti jedan od faktora koji uzrokuju bolest. Može postati odlučujući u kombinaciji sa drugim polugama uticaja.
Previše zasićene hrane dovodi do pojačane žeđi, pacijent pije više nego inače.
Prekomjerna tekućina naglašava kardiovaskularni sistem.
Takvo opterećenje ga uvelike troši, što dovodi do povećanja pritiska. Dugotrajni uticaj procesa može izazvati hipertenziju.
Ljudi koji pate od visokog krvnog pritiska moraju promijeniti svoju prehrambenu kulturu.
Proizvodi koji uzrokuju visok krvni pritisak i visok holesterol uključuju:
- začinjene vrste sira;
- začini;
- konzervirana hrana;
- višak soli;
- masno meso;
- dimljeni proizvodi;
- kobasice;
- jaja
- soda;
- sve vrste alkoholnih pića;
- jaka kafa i čaj;
- pržena hrana.
Mogu se zamijeniti pirjanim kuhanim, povrćem i voćem. Takva zamjena mnogo će puta smanjiti rizik od hipertenzije. Unatoč činjenici da prehrana nije presudan faktor, ako postoje još preduvjeti za bolest, vrijedi prilagoditi način života.
Stoga je pridržavanje pravilne prehrane važno ne samo za vrijeme terapije, nego i za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti.
Tokom perioda liječenja, osim uzimanja posebnih lijekova, morate se pridržavati i dijeta.
Dijeta protiv hipertenzije uključuje imenovanje Tabele br. 10.
Hrana je posebna i predviđa poseban režim.
Treba jesti morsku hranu, ograničiti količinu upotrebljene soli, jesti često, ali u malim porcijama. Ugljikohidrate i životinjske masti treba ograničiti.
Takođe, neke namirnice treba izbaciti iz ishrane. Oni izazivaju pojavu patologija i usložnjavaju proces liječenja. Ako ih nastavite koristiti, učinak tretmana neće. Ovi proizvodi uključuju:
- šećer
- krompira
- hleb
- Pasta
- životinjske masti; ghee;
- jaja
- žitarice od žitarica;
- pavlaka.
Ovu dijetu treba dugo poštovati. Preporučljivo je na kraju tečaja terapije. Da bi prehrana bila potpuna, štetni proizvodi se moraju zamijeniti. Obavezno koristite šljive; med; sirće limun brusnice. Dijetu možete raznovrsiti džemom bez šećera.
Ovi će proizvodi pomoći u raznolikosti prehrane i ubrzati proces ozdravljenja.
Što je hipertenzija, stručnjak će reći u videu u ovom članku.
