Tijelu je potreban holesterol, jer je uključen u mnoge vitalne procese. Zajedno s hranom ulazi samo 20% tvari sličnih masnoći, a ostatak se sintetizira u jetri.
Zbog toga, čak i kod vegetarijanaca, pokazatelj holesterola može biti previsok. Odlažujući faktor može biti nasljednost, sjedeći način života, ovisnosti i kršenje metabolizma ugljikohidrata.
Sa hiperholesterolemijom često se propisuju statini koji smanjuju verovatnoću komplikacija. Ali, kao i bilo koji drugi lijekovi, i ovi lijekovi imaju svoje nedostatke. Da bi razumio opasnost od visokog kolesterola i kakvu ulogu statini igraju u njegovom snižavanju, pomoći će dr. Alexander Myasnikov.
Šta je holesterol i zašto može biti opasan
Holesterol je tvrd žučni ili lipofilni alkohol. Organski spoj sastavni je dio ćelijskih membrana, zbog čega su otpornije na promjene temperature. Bez holesterola proizvodnja vitamina D, žučnih kiselina i hormona nadbubrežne žlijezde nije moguća.
Oko 80% tvari koje ljudsko tijelo proizvodi sam, uglavnom u jetri. Preostalih 20% holesterola dolazi s hranom.
Holesterol može biti i dobar i loš. Glavni liječnik Državne kliničke bolnice broj 71 Alexander Myasnikov skreće pažnju svojih pacijenata na činjenicu da blagotvorno ili negativno djelovanje neke tvari na tijelo ovisi o gustoći lipoproteina koji čine organski spoj.
U zdrave osobe odnos LDL prema LDL trebao bi biti jednak. Ali ako se pokazatelji lipoproteina niske gustoće precijene, potonji se počinju naseliti na zidovima krvnih žila, što dovodi do štetnih posljedica.
Myasnikov ljekar tvrdi da će se nivo lošeg holesterola posebno brzo povećati ako postoje sljedeći faktori rizika:
- dijabetes melitus;
- hipertenzija
- prekomjerna težina;
- pušenje
- Ishemijska bolest srca;
- neuhranjenost;
- ateroskleroza krvnih sudova.
Stoga je početni razlog za razvoj moždanog udara i srčanog udara širom svijeta porast razine lošeg kolesterola u krvi. LDL se taloži na žilama, formirajući aterosklerotske plakove, koji doprinose pojavi krvnih ugrušaka, što često dovodi do smrti.
Mesnica takođe govori o holesterolu za žene, da je posebno štetan nakon menopauze. Uostalom, prije menopauze, intenzivna proizvodnja spolnih hormona štiti tijelo od pojave ateroskleroze.
Sa visokim holesterolom i niskim rizikom liječenje lijekovima nije propisano.
Međutim, liječnik je uvjeren da ako pacijent ima kolesterol koji nije viši od 5,5 mmol / l, ali istovremeno postoje faktori rizika (povećana glukoza u krvi, gojaznost), tada treba uzimati statine definitivno.
Statini za hiperholesterolemiju
Statini su vodeća grupa lijekova koji smanjuju štetni kolesterol na prihvatljive nivoe. Ovi lijekovi značajno smanjuju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, iako se dr. Myasnikov fokusira na pacijentima kako je medicini još uvijek nepoznat točan princip njihova djelovanja.
Naučni naziv za statine su inhibitori HMG-CoA reduktaze. Oni su nova skupina lijekova koji mogu brzo sniziti LDL i povećati životni vijek.
Pretpostavlja se da statin usporava rad enzima koji stvaraju jetreni holesterol. Lijek povećava količinu LDL receptora apoliproteina i HDL u stanicama. Zbog toga štetni holesterol zaostaje za vaskularnim zidovima i iskorištava ga.
Dr Mjaznikov zna mnogo o holesterolu i statinima, jer ih uzima već dugi niz godina. Doktor tvrdi da su, pored efekta snižavanja lipida, inhibitori jetrenih enzima visoko cenjeni zbog svog pozitivnog dejstva na krvne žile:
- stabilizirati plakove, smanjujući rizik od puknuća;
- uklanjaju upalu u arterijama;
- imaju anti-ishemijski efekat;
- poboljšati fibrinolizu;
- ojačati vaskularni epitel;
- poseduju antiagregacioni efekat.
Pored smanjenja verovatnoće razvoja bolesti kardiovaskularnog sistema, upotreba statina je za sprečavanje pojave osteoporoze i raka creva. Inhibitori HMG-CoA reduktaze sprečavaju stvaranje kamenja u žučnoj kesici, normaliziraju rad bubrega.
Liječnik Myasnikov skreće pažnju na činjenicu da su statini vrlo korisni za muškarce. Lijekovi pomažu kod erektilne disfunkcije.
Svi statini dostupni su u obliku tableta. Njihov prijem se vrši jednom dnevno prije spavanja.
Ali prije nego što pijete statine, trebali biste uzeti urin, krvne pretrage i napraviti lipidni profil koji otkriva kršenja u metabolizmu masti. U teškim oblicima hiperholesterolemije, statine će trebati piti nekoliko godina ili tokom čitavog života.
Inhibitori jetrenih enzima razlikuju se po kemijskom sastavu i stvaranju:
| Generacija | Značajke lijekova | Popularni lijekovi iz ove grupe |
| Ja | Napravljeno od gljiva penicilina. Smanjite LDL za 25-30%. Imaju značajnu količinu nuspojava. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | Inhibirati proces oslobađanja enzima. Smanjite ukupnu koncentraciju holesterola za 30-40%, možete povećati HDL za 20% | Leskol, Fluvastatin |
| III | Sintetički preparati su vrlo efikasni. Smanjite ukupni holesterol za 47%, povišajte HDL za 15% | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | Statini sintetskog porekla poslednje generacije. Smanjite sadržaj lošeg holesterola za 55%. Imati minimalni broj neželjenih reakcija | Rosuvastatin |
Uprkos visokoj efikasnosti statina u hiperholesterolemiji, dr. Mjaznikov ukazuje na vjerojatnost razvijanja negativnih posljedica nakon uzimanja. Prije svega, lijekovi negativno djeluju na jetru .Također, inhibitori enzima jetre u 10% slučajeva mogu utjecati na mišićni sustav, ponekad pridonoseći pojavu miozitisa.
Smatra se da statini povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2. Međutim, Myasnikov je uvjeren da ako uzimate tablete u prosječnoj dozi, tada će se vrijednost glukoze tek neznatno povećati. Štoviše, za dijabetičare je ateroskleroza žila, koja povlači za sobom srčani udar i moždani udar, mnogo opasnija od manjeg kršenja metabolizma ugljikohidrata.
Brojna istraživanja dokazala su da u nekim slučajevima statini narušavaju pamćenje i mogu promijeniti ljudsko ponašanje. Stoga, ako se nakon uzimanja statina pojave takve nuspojave, trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji će prilagoditi doziranje ili otkazati uporabu lijeka.
Istovremeno, Aleksandar Myasnikov preporučuje da pacijente koji, iz određenih razloga, ne mogu biti lečeni statinima, zamene Aspirinom.
Prirodni statini
Ljudima koji nisu rizični, kod kojih je holesterol malo povišen, Myasnikov preporučuje da nivo masnog alkohola u krvi bude prirodan. Razinu LDL i HDL možete normalizirati dijetalnom terapijom.
Prije svega, liječnik preporučuje jesti orašaste plodove, posebno bademe. Dokazano je da ako pojedete oko 70 g ovog proizvoda dnevno, tada će tijelo imati isti terapeutski učinak kao nakon uzimanja statina.
Alexander Myasnikov također preporučuje jesti morsku hranu barem nekoliko puta sedmično. No, količinu konzumacije masnog, crvenog mesa, kobasica i uzgajanih proizvoda treba strogo ograničiti.
Ostali proizvodi koji uklanjaju holesterol iz tijela:
- kafa
- Kakao
- Kineska crvena riža
- zeleni čaj
- soje.
Govoreći o visokom kolesterolu, dr. Mjaznikov preporučuje da njegovi pacijenti zamijene životinjske masti biljnim mastima. Nerafinirano laneno, sezamovo ili maslinovo ulje, koje jača vaskularne zidove, posebno je korisno za tijelo.
Svim ljudima koji pate od hiperholesterolemije, Alexander Leonidovich savjetuje da svakodnevno konzumiraju fermentirane mliječne proizvode. Dakle, u prirodnom jogurtu sadrži sterol koji snižava loši kolesterol za 7-10%.
Takođe je potrebno jesti puno povrća i voća bogatog vlaknima. Čvrsta vlakna vezuju i uklanjaju LDL iz tijela.
U videu u ovom članku, dr Myasnikov govori o visokom holesterolu.
