Autor tehnike zbogom dijabetesu, Boris Žerlygin, nudi svim pacijentima kojima je dijagnosticiran dijabetes melitus koji nije ovisan o insulinu da se zauvijek riješe ove patologije. Do danas, bolest je uključena u kategoriju neizlječivih. Da li je moguće zaboraviti na dijabetes ovom metodom? I kako se nositi sa bolešću da bi se izbjegao daljnji razvoj bolesti i manifestacija različitih negativnih posljedica? Na kraju krajeva, ovaj patološki proces dovodi do kršenja mnogih metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu, uništavajući normalne performanse unutarnjih organa i sistema.
Do danas postoje različite metode borbe protiv dijabetesa tipa 2, koje predstavljaju prolazak sveobuhvatnog kursa lečenja. Treba napomenuti da je nemoguće u potpunosti riješiti ove bolesti, ali moguće je spriječiti razvoj komplikacija i stalno pratiti njegov tijek.
Glavne komponente složene terapije trebaju biti:
- stalno i pažljivo poštovanje potrebne ishraneꓼ
- sportske ili fizioterapijske vježbeꓼ
Pored toga, komponenta kompleksne terapije je davanje lijekova koje propiše lekar.
Koji su faktori rizika za dijabetes?
Šećerna bolest tipa 2 obično se javlja kod ljudi nakon trideset godina starosti.
Često je jedan od faktora ovog razvoja prisutnost viška kilograma uzrokovanog nepravilnom ljudskom prehranom.
Pored toga, postoji niz razloga koji mogu izazvati nastanak dijabetesa.
Ti razlozi uključuju sledeće:
- Ako je jedan od roditelja pokazao manifestaciju takvog patološkog procesa. Mnoge bolesti, uključujući šećernu bolest, mogu se razviti kao rezultat izloženosti nasljednom faktoru i genetskoj predispoziciji.
- Snažni emotivni preokreti, stalne stresne situacije.
- Održavanje neaktivnog ili sjedilačkog načina života, nedostatak fizičke aktivnosti potrebne za tijelo.
- Kao rezultat raznih virusnih bolesti koje mogu biti i hronične.
- Naporan rad i nedostatak dobrog odmoraꓼ
- Neuspjeh u normalnom funkcioniranju i patologija gušterače, što uzrokuje proizvodnju hormona inzulina u nedovoljnim količinama.
Da bi se započela borba protiv dijabetesa, potrebno je provesti odgovarajuću dijagnostiku i, u najmanju ruku, donirati krv na analizu. Često se prvi znakovi patologije javljaju i kad bolest dobija sve veći značaj u svom razvoju. Zbog toga je važno podvrći se preventivnim medicinskim istraživanjima najmanje dva puta godišnje.
Ipak, potrebno je obratiti pažnju na signale koje tijelo daje u obliku takvih simptoma:
- stalna žeđ, suha usta, što dovodi do značajnog unosa tečnosti (često noću) ꓼ
- Osobu prati apatija, stalna pospanost i visok umor, osim toga, razdražljivost povećava ꓼ
- učestalo mokrenje i obilno izbacivanje tekućine iz tijela, ukazuje na razvoj bolesti i poremećen metabolizam vode.
- stalni višak normalnog krvnog pritiska;
- neodoljiva žudnja za slatkišima i povećanim apetitom, dok, uprkos konzumiranju više hrane, čovjek može izgubiti na težini.
Uz to, dolazi do pogoršanja stanja kože, što se može očitovati pojavom različitih mrlja, osipa ili crvenila.
Koža postaje suva i hrapava, gubi se elastičnost.
Šta je Goodbye Diabetes netradicionalna tehnika?
Zherlyginov klub "Zbogom dijabetesu" nudi svojim članovima da se zauvijek riješe dijabetesa koji nije ovisan o inzulinu.
Autor se početkom osamdesetih godina dvadesetog stoljeća počeo zanimati za problem aktivnog širenja i razvoja ove patologije. Interesovanje se temeljilo na činjenici da su doktori postavili takvu razočaravajuću dijagnozu njegovom sinu.
Zherlyginova tehnika "Zbogom dijabetesu" način je da se postupno, korak po korak, odmakne od razvoja dijabetesa melitusa i liječi bolest pomoću posebnih vježbi.
Danas postoji video i knjiga Zbogom dijabetesu, koji pružaju potpune informacije o takvom alternativnom liječenju.
Glavno mišljenje autora Borisa Žerlygina je da dijabetes, kao prvo, nastaje kao rezultat kršenja metabolizma ugljikohidrata u tijelu, što dovodi do postepenog uništavanja svih tkiva i sistema.
Zbog toga se njegova tehnika temelji na dvije glavne komponente:
- Posebno izrađen prehrambeni plan za dijabetičare.
- Neophodne vježbe i niz specijaliziranih fizičkih aktivnosti.
Izbor lijeka koji može utjecati na razvoj dijabetesa, prema autoru, ovisi o ispravnosti odabranih fizičkih vježbi. Prije svega, tokom patologije ljudski kardiovaskularni sustav doživljava negativan učinak. Posebno dizajnirane vježbe pomažu u postizanju klijanja novih krvnih žila, što povoljno utječe na stanje živčanog sustava.
Da biste se riješili dijabetesa ovom metodom, pacijent će morati uložiti mnogo napora i napora. Samo redovna nastava i stroga primjena svih preporuka omogućit će vam da se osjećate pozitivno u budućnosti. Ne nadajte se da će bolest nastupiti u roku od nekoliko dana nakon početka kompleksa za lečenje. Trajanje takve terapije za uklanjanje simptoma dijabetesa može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. Prije svega, glavni faktori koji utječu na trajanje tečaja jesu oblik bolesti i težina njegovog razvoja.
Vrijedi napomenuti da moderni medicinski stručnjaci ne prepoznaju ovu tehniku kao pravi način da se riješe patologije. U isto vrijeme su neki medicinski svjetiljke drugih zemalja izveli posebne eksperimente kako bi potvrdili ili opovrgnuli autorov oproštaj od dijabetesa.
Zbogom Program dijabetes kluba
Nakon prijave na liječenje u klub "Boris Žerlygin", svi pacijenti moraju proći niz obaveznih dijagnostičkih ispitivanja.
Dijagnostička ispitivanja provode se u bilo kojoj zdravstvenoj ustanovi koja ima odgovarajuću opremu i kliničku laboratoriju.
Prije pregleda trebali biste se posavjetovati o primjeni tehnike sa svojim liječnikom.
Te analize uključuju:
- određivanje imunološkog statusa pacijentaꓼ
- analiza na prisustvo antitijela na inzulinꓼ
- analiza inzulina, proinsulina i hemoglobinaꓼ
- dijagnoza hormona štitnjačeꓼ
- spektrometrijska dijagnostika kose.
Rezultati takvih dijagnostičkih studija omogućavaju potpuno praćenje trenutnog stepena razvoja patologije, ocjenjivanje funkcija štitnjače i gušterače.
Program koji je predložio autor potpuno menja uobičajeni način života pacijenta. Prije svega, ove promjene tiču se prehrane. Tečaj lečenja uključuje:
- Potpuno odbacivanje soli.
- Isključena hrana iz ugljikohidrata, osim povrća.
- Svakodnevna prehrana treba da uključuje jela od morskih algi.
- Hrana sa visokim cinkom.
Ispravna prehrana i jelovnik sastavljaju profesionalni nutricionisti pojedinačno za svakog pacijenta. Osim toga, dijetska terapija uključuje redovitu upotrebu biljnih dekocija, koje doprinose poboljšanju općeg zdravlja. Pravilna i uravnotežena prehrana dijabetičara je ključ za normalizaciju metabolizma ugljikohidrata u tijelu.
Druga obavezna komponenta tehnike je provođenje posebne serije fizičkih vježbi koje pomažu u vraćanju fizičkih svojstava stanica i normalizaciji razine glukoze u krvi. Osim toga, treća komponenta terapije je pozitivan stav samog pacijenta, njegovo samopouzdanje u postizanju cilja i oporavku.
Neki dijabetičari radije vježbaju kod kuće bez pohađanja nastave u klubu.
Autor je posebno za to razvio kurs koji se može pronaći u njegovoj knjizi ili pomoću video materijala.
Fizička aktivnost po metodologiji Borisa Žerlygina
Izbor vježbanja za dijabetes trebao bi se temeljiti na zdravstvenom stanju pacijenta.
Iscrpljujuće vježbe u teretani ili trčanje na nepremostivim daljinama neće donijeti pozitivan rezultat, već naprotiv, mogu uzrokovati hipoglikemiju ili stanje dijabetičke kome.
Prije svega, fizioterapijske vježbe trebaju biti jednostavne i donijeti zadovoljstvo od njenog provođenja.
Medicinski specijalist, na temelju težine razvoja patologije i prisustva pratećih bolesti, razvija posebne vježbe za svakog pacijenta.
Kao rezultat njihove primjene, moraju se ispuniti sljedeći uvjeti:
- normalizacija glukoze u krvi i krvnog pritiskaꓼ
- poboljšanje odnosa nivoa holesterola (loš treba da padne, a dobar treba da poraste) ꓼ
- racionalna upotreba inzulina od strane tijelaꓼ
- normalizacija tjelesne težine i uklanjanje nagomilane tjelesne mastiꓼ
- neutralizacija stresa.
Medicinski profesionalci često preporučuju aerobno vježbanje protiv dijabetesa. Zbog takve fizičke aktivnosti dolazi do postepenog gubitka težine, nema povećanog opterećenja kardiovaskularnog sistema. To uključuje:
- Hodanje
- Jednostavno trčanje na kratkim udaljenostima.
- Biciklizam ili jahanje.
- Dancing
Joga i plivanje za dijabetes također će biti korisni.
Medicinska istraživanja o efikasnosti ove tehnike
Kanadski medicinski stručnjaci proveli su poseban eksperiment o učinkovitosti tehnike zbogom dijabetesa, koji je predložio Boris Žerlygin.
Tijekom takvog eksperimenta, dvjesto pedeset sudionika dijagnosticirano je dijabetes melitus tipa 2.
Glavni ciljevi ovog događaja bili su smanjenje razine glukoze u krvi, smanjenje količine lošeg holesterola.
Svakog dana, dve nedelje, svi su učesnici obavljali jutarnje vežbe i zagrevanje. Nakon određenog vremena, podijeljeni su u četiri grupe:
- Prva grupa je nastavila sa vježbama na biciklima sa vježbama - tri puta sedmično po četrdeset i pet minuta.
- Učesnici druge grupe bili su angažovani istim intenzitetom samo na opremi za trening s utezima.
- Treća grupa koristila je bicikl za snagu i vježbanje na treninzima koji traju sat i pol sata sedmično.
- Četvrta grupa nije promijenila svoje fizičke aktivnosti, nastavivši sa zagrevanjem.
Rezultat takvog eksperimenta bilo je smanjenje šećera i kolesterola u svim skupinama (s maksimalnom efikasnošću sudionika treće skupine), što je omogućilo daljnje smanjivanje doze lijekova za snižavanje šećera.
Zbogom dijabetes program opisan u videu u ovom članku.
