Ako je dijabetes prilično uobičajena i dobro poznata bolest, gestacijski dijabetes tokom trudnoće nije baš svima poznat. Ova se bolest javlja kod samo četiri posto trudnica, no još uvijek vrijedi znati za ovu bolest, jer je veoma opasna.
Gestacijski dijabetes i njegove komplikacije
Gestacijski dijabetes melitus je bolest uzrokovana naglim povećanjem šećera u krvi tijekom razdoblja nošenja djeteta. Takav fenomen može negativno uticati na zdravlje djeteta koje raste u maternici. S razvojem bolesti u prvom tromjesečju trudnoće, postoji visok rizik od pobačaja. Najopasnije je činjenica da u tom periodu zbog bolesti fetus može formirati urođene malformacije, koje najčešće pogađaju takve vitalne organe kao što su mozak i kardiovaskularni sistem.
Ako se gestacijski šećerni dijabetes razvije u drugom tromjesečju trudnoće, fetus dobija prekomjernu težinu i nahrani se. To može uzrokovati hiperinsulinemiju kod beba nakon porođaja, kada beba ne može primiti potrebnu količinu glukoze od majke. Kao rezultat toga, bebina razina glukoze u krvi postaje pretjerano niska, što utiče na njegovo zdravlje.
Ako se dijabetes otkrije tijekom trudnoće, potrebna je obavezna medicinska intervencija da bolest ne izazove razvoj svih vrsta komplikacija kod ploda zbog neravnomjernog unosa ugljikohidrata u tijelu trudnice.
Dijete sa sličnim patologijama može osjetiti sljedeće simptome:
- Prekomjerna veličina i težina djeteta pri rođenju;
- Neravnomerna raspodjela veličina tijela - tanke ruke i noge, široki trbuh;
- Edemi na tijelu i pretjerano nakupljanje tjelesne masti;
- Žutljivost kože;
- Oštećeni respiratorni trakt;
- Nizak šećer u krvi, visoka gustina krvi, niska razina kalcijuma i magnezijuma.
Gestacijski dijabetes i razlozi njegovog razvoja u trudnica
Trudnica doživljava sve vrste hormonalnih promjena dok nosi bebu, što može dovesti do različitih poremećaja i smetnji u radu organizma. Među tim pojavama može doći do smanjenja apsorpcije šećera u krvi tjelesnim tkivima zbog hormonskih promjena, ali o dijabetesu je prerano govoriti.
Gestacijski dijabetes najčešće se pojavljuje u trećem tromjesečju trudnoće zbog hormonalne neravnoteže u tijelu žene. U ovom periodu trudnoća gušterače počinje proizvoditi tri puta više inzulina kako bi održala normalne promjene šećera u krvi. Ako se žensko tijelo ne nosi s takvim volumenom, trudnici se dijagnosticira gestacijski dijabetes.
Grupa rizika u pravilu uključuje žene s određenim pokazateljima zdravlja. U međuvremenu, prisustvo svih ovih karakteristika ne može potvrditi da trudnica razvija gestacijski dijabetes. Također je nemoguće sa sigurnošću reći da se ova bolest neće pojaviti kod žena koje nemaju navedene simptome.
Sledeće trudnice su u riziku:
- Povećanjem tjelesne težine, ne samo tijekom trudnoće, nego i ranije;
- Bolest se često otkriva kod ljudi koji pripadaju takvim nacionalnostima kao što su Azijci, Latinoamerikanci, crnci, Amerikanci.
- Žene s visokom glukozom u urinu;
- Povišeni šećer u krvi ili predijabetes;
- Žene u čijoj porodici postoje pacijenti s dijabetesom;
- Žene koje su rodile po drugi put, a kod kojih je prvo dijete rođeno povećalo težinu;
- Rođenje mrtvog djeteta tokom prve trudnoće;
- Žene s dijagnozom gestacijskog dijabetesa tijekom početne trudnoće;
- Trudnice s polihidramnijama.
Dijagnoza bolesti kod trudnica
Ako se utvrde neki sumnjivi simptomi, prvo što treba učiniti je konzultirati doktora koji će obaviti potrebne testove i obaviti pregled, utvrditi koja je stopa šećera u trudnoći.
Osim toga, sve žene koje nose dijete podvrgavaju se obaveznom screening pregledu u periodu od 24 do 28 tjedana trudnoće kako bi se otkrile moguće gestacijske dijabetese. Da biste to učinili, vrši se krvna pretraga šećera u krvi.
Nakon toga trebat će piti slatku vodu, u koju je pomiješano 50 g šećera. 20 minuta kasnije odstranjuje se venska krv trudnice u laboratorijskim uslovima. Tako se usporede rezultati i ispada kako se brzo i u potpunosti tijelo suoči s apsorpcijom glukoze. Ako je dobiveni pokazatelj 7,7 mmol / l ili više, liječnik će propisati dodatnu analizu na prazan stomak nakon što trudnica ne jede nekoliko sati.
Gestacijski dijabetes i njegovo liječenje
Kao i kod običnog dijabetesa, i trudnice se moraju pridržavati određenih pravila kako ne bi naštetili nerođenoj bebi i sebi.
- Svakog dana četiri puta na dan potrebno je vršiti test za nivo glukoze u krvi. Morate izvršiti kontrolu na prazan stomak i dva sata nakon jela.
- Važno je redovno uzimati urin na analize kako bi se spriječilo stvaranje ketonskih tijela u njemu, koje ukazuju na zanemarenu bolest.
- Trudnicama se propisuje posebna dijeta i određena dijeta.
- Žene u položaju za prevenciju ne smiju zaboraviti na lagane fizičke vježbe i kondiciju za trudnice;
- Važno je nadzirati vlastitu težinu i spriječiti debljanje;
- Ako je potrebno, inzulin se daje trudnicama da bi održale organizam. Ženama u položaju dopuštena je samo ova metoda nadoknađivanja nedostatka inzulina kod gestacijskog dijabetesa.
- Potrebno je redovno nadzirati krvni pritisak i prijavljivati sve promjene liječniku.
Dijetalna prehrana za bolest
Kada se otkrije gestacijski dijabetes, trudnicama se propisuje posebna dijeta. Samo pravilna prehrana i strog režim pomoći će vam da se izbori s bolešću i rodi dijete bez posljedica. Prije svega, žene u položaju trebale bi se brinuti o vlastitoj težini kako bi povećale proizvodnju inzulina.
U međuvremenu, gladovanje je kontraindicirano tokom trudnoće, tako da je važno da fetus dobije sve potrebne hranjive sastojke, obratite pažnju na hranjivu vrijednost proizvoda, ali odbijte visokokaloričnu hranu.
Preporučuje se da trudnice slijede određena pravila koja će vam pomoći da se nose s bolešću i da se osjećaju potpuno zdravo.
- Trebate jesti male porcije, ali često. Standardni doručak, ručak i večera plus dva do tri lagana zalogaja. Ujutro trebate jesti hranu, 45 posto bogatu ugljikohidratima. Uveče, potrebna vam je i užina s hranom sa sadržajem ugljikohidrata od najmanje 30 grama.
- Važno je odbiti masnu i prženu hranu, kao i hranu koja sadrži povećanu količinu lako probavljivih ugljikohidrata. Jednostavno rečeno, to su sve vrste proizvoda od brašna, peciva, muffini, kao i grožđe, banana, smokve, persuna, trešnja. Takva jela nakon apsorpcije u krvi mogu dramatično povećati pokazatelje glukoze u krvi, dok takvi proizvodi praktično nisu hranjivi i imaju visoku razinu kalorija. Da biste se u potpunosti mogli nositi s njihovom preradom, potrebna vam je velika količina inzulina. Koji dijabetes nedostaje.
- Kod jutarnje toksikoze, preporučuje se pored kreveta držati tanjir sa soljenim krekerima. Prije nego što ustanete, trebalo bi pojesti nekoliko kolačića, nakon čega možete sigurno otići na pranje.
- Vrijedno je potpuno napustiti posebne proizvode za instant kuhanje, koji se prodaju u trgovinama. Brzo se prerađuju i pripremaju kada vam treba brz obrok. Međutim, takvi proizvodi imaju povećani pokazatelj učinka nakon njihove upotrebe na šećer u krvi, u usporedbi s prirodnim kolegama. Iz tog razloga ne zloupotrebljavajte brze supe, instant pire od krumpira i vreće žitarica.
- Tokom trudnoće, poželjno je jesti što više hrane bogate vlaknima. To su svježe voće, povrće, riža, jela od žitarica, kruh i tako dalje. Za udaranje morate pojesti najmanje 35 grama vlakana. Ova supstanca je korisna za trudnice, ne samo bolesnike s dijabetesom. Vlakna poboljšavaju rad crijeva, smanjujući višak masnoće i glukoze u krvotok. Takođe, takvi proizvodi sadrže potrebne minerale i vitamine.
- Zasićene masti trebaju biti više od 10 posto ukupne prehrane. Preporučljivo je u potpunosti izuzeti masnu hranu, ne možete jesti kobasice, svinjetinu, janjetinu, kobasice i dimljeno meso. Ovu listu proizvoda možete zamijeniti mršavim mesom, uključujući jela od piletine, nemasne govedine, puretine i ribe. Meso trebate kuhati u biljnom ulju, upotrebljavajući za kuvanje, parenje ili pečenje u rerni. Masnu i masnu kožu morate ukloniti prije kuhanja. Osim toga, trebate napustiti masti poput margarina, majoneza, sjemenki, krem sira, orašastih plodova, kisele pavlake.
- Mora se popiti najmanje jedan i pol litra bilo koje tekućine bez plinova.
- Povrće salate pomoći će da se nadoknadi količina vitamina i ne našteti zdravlju. U bilo kojoj količini možete jesti rajčicu, rotkvice, krastavce, kupus, salatu, tikvice. Takvu hranu najbolje je servirati između doručka, ručka i večere. Pored salata, povrće se može pariti.
- Važno je osigurati da tijelo i fetus primaju dovoljnu količinu minerala i vitamina. Za to, doktor može propisati unos dodatnih vitaminskih kompleksa pogodnih za trudnice. Takođe vitamin čaj od kukova ruže pomoći će u održavanju potrebne ravnoteže vode.
Ako dijeta ne pomaže regulisanju razine glukoze u krvi, liječnik će propisati ubrizgavanje inzulina.
Uticaj bolesti na porođaj
Nakon rođenja djeteta, gestacijski dijabetes kod žene postepeno nestaje. Kod dijabetesa ta se bolest razvija samo u 20 posto slučajeva. U međuvremenu, sama bolest može imati štetan uticaj na porođaj.
Dakle, često prilikom prekomernog hranjenja ploda rađa se prevelika beba. Veće veličine mogu prouzrokovati probleme rada tokom porođaja. Često trudnica propisuje carski rez. Ako se beba rodi prirodnim putem, postoji rizik od povrede bebinog ramenog sastava, osim toga, deca mogu kasnije razviti dijabetes.
U djece rođene majkama s dijagnozom gestacijskog dijabetesa, nivo glukoze u krvi gotovo se uvijek snižava, međutim, taj se nedostatak postepeno popunjava kroz hranjenje. Ako postoji nedostatak majčinog mlijeka, bebi se propisuje hranjenje uz pomoć mješavina. Za bebu se pažljivo nadzire i meri se bebin šećer u krvi pre i nakon svakog hranjenja.
