Odavno je poznato da su ljudi s dijagnozom dijabetesa zabrinuti zbog svakodnevnog mjerenja razine šećera u krvi. Ovaj postupak im je od vitalnog značaja.
Osim toga, postoje ljudi koji su predisponirani za "slatku bolest". Takođe trebaju pratiti njihov šećer u krvi.
To će pravovremeno spriječiti bolest i spriječiti njen razvoj. Norma šećera tokom dana ne bi trebala prelaziti dugo utvrđene vrijednosti. Ako je viši od očekivanog, to ukazuje na dijabetes ili stanje koje je prethodilo nastanku ozbiljne bolesti.
Kako se mijenja nivo šećera u krvi tokom dana?
Još sredinom 20. stoljeća, naučnici su provodili masovne eksperimente. Slijedili su dva cilja - utvrditi normu šećera kod osobe bez patologija, kod pacijenta koji boluje od dijabetesa.
U eksperimentu je učestvovalo hiljade odraslih različitog pola, samo su morali proći određene testove. Postoje tri vrste:
- mjerenje šećera ujutro na prazan stomak;
- istraživanje koje je provedeno 2 sata nakon konzumiranja hrane;
- određivanje količine glikovanog hemoglobina.
Standardna norma šećera u krvi prepoznata je kao kriterij koji ne zavisi od osobe ili pola osobe.
S gornjeg popisa nije teško iznijeti nedvosmislen zaključak. Šećer u krvi ovisi o sastavu uzete hrane.
Norma šećera tokom dana kod zdrave osobe i dijabetičara
Zašto kontrolirati glukozu ako se osjećate dobro? Mnogi ljudi tako misle, ali nekada su svi dijabetičari bili zdravi. Važno je da ne propustite nastanak bolesti, da spriječite da kontroliše vaše tijelo, pa čak i život.
Za zdravu osobu utvrđuju se sljedeći kriteriji za glukozu u krvi:
- na prazan stomak, ujutro - od 3,5 do 5,5 jedinica;
- prije ručka, prije večere - od 3,8 do 6,1 jedinica;
- sat vremena nakon obroka - manje od 8,9 jedinica;
- 2 sata nakon obroka - manje od 6,7 jedinica;
- manje od 3,9 jedinica noću
5,5 jedinica smatra se normalnom vrijednosti šećera za zdravu odraslu osobu.
Kada se ta vrijednost premaši za određeno vrijeme (nekoliko dana), trebali biste kontaktirati endokrinologa. Liječnik bi trebao zakazati pregled s kojim će se lako otkriti postoji li razlog za zabrinutost. Ponekad se na ovaj način otkriva predijabetičko stanje.
Ali sve pojedinačno, ostali razlozi mogu povećati šećer. To se događa kod žena, ovaj pokazatelj često prelazi normu nakon porođaja (nesumnjivo, što je veliki stres za tijelo) ili tokom trudnoće.
Ne uzimajte alkohol pre uzimanja testova
Studiji u klinici moraju se pristupiti sa ozbiljnošću. Postoje posebna pravila, njih će se morati poštovati, jer je važan tačan rezultat. Upotreba alkohola je u potpunosti zabranjena.
Već za jedan dan potrebno je prekinuti upotrebu slatkiša. Posljednji obrok je dozvoljen u 18 sati. Prije davanja krvi, možete piti samo pitku vodu. Međutim, može negativno uticati na rezultate.
Ponekad studije otkrivaju nisku razinu šećera. Ovo je dokaz abnormalnosti u tijelu. Najčešće se na ovaj način očituju problemi sa štitnom žlijezdom, probavnim sistemom. Ponekad je to znak ciroze.
Za dijabetičare ljekari su postavili različite standarde:
- ujutro na prazan stomak nivo šećera u krvi je od 5 do 7,2 jedinice;
- nakon jela dva sata - manje od 10 jedinica.
U gladnoj osobi je nivo šećera na minimum. Nakon jela, glukoza u krvi će biti značajno viša. Normalno bi trebalo 2 sata nakon jela šećer apsorbirati.
Potpuno drugačija slika opažena je kod dijabetičara - njihov se gušterača više ne može nositi s proizvodnjom dovoljne porcije inzulina. Šećer se ne probavlja.
Šta može uticati na rezultate merenja?
Ponekad potpuno zdrava osoba iznenada podigne nivo šećera. Kada je u pitanju predijabetičko stanje koje će liječnik prepoznati istraživanjem, trebalo bi ozbiljno razmisliti o načinu života.
Na razinu glukoze u krvi utječe konzumiranje alkohola, pušenje, nervni šokovi, hormonski lijekovi.
Razumni ljudi u takvim slučajevima brzo preispituju svoj stav prema životu - riješite se loših navika, bavite se sportom.
Koliko puta dnevno je potrebno mjeriti glukozu?
Novopečeni dijabetičar morat će ponovo izučavati svoje tijelo. Morat će utvrditi za koji se radni šećer značajno povećava. To će u budućnosti omogućiti izbjegavanje kritičnih uvjeta.
Potrebna je provjera razine glukoze:
- odmah nakon noćnog sna;
- prije doručka
- dva sata nakon prvog obroka;
- nakon 5 sati, ako je ranije napravljena injekcija inzulina;
- prije noćnog sna;
- kod obavljanja poslova povezanih s rizikom, u vožnji automobilom, nivo glikemije mora se izmjeriti na svakih sat vremena;
- sa stresom, blagom glađu, radom u proizvodnji;
- za vreme nesanice.
Život dijabetičara direktno je ovisan o nivou glukoze. Iz ovog razloga ovaj indikator treba držati pod kontrolom.
Pravila upotrebe brojila kod kuće
U posljednje vrijeme život dijabetičara promijenio se na bolje. Oni mogu samostalno izmjeriti šećer pomoću glukometra.
To ne znači da su rezultati nezavisnih istraživanja nedvosmisleni. Ali sposobnost mjerenja glikemije bez odlaska u laboratoriju je impresivna.
Naši očevi, djedovi koji pate od dijabetesa, sanjali su o sličnom uređaju. Bez obzira na to, trebate ga koristiti vješto, strogo poštujući sve zahtjeve. Krv se uzima iz prsta.
Koriste sve prste (naizmenično), osim dva - kažiprsta, palca. Svaki pad vlage na rukama treba eliminirati prije početka studije. To je neophodno za postizanje pouzdanog rezultata.
Ne preporučuje se duboko probijanje vrha prsta, to ne rade u sredini, malo sa strane. Krv se zatim nanosi na traku testera, međutim, sve ovisi o modelu uređaja. Rezultat će se prikazati na ekranu, potrebno je samo nekoliko trenutaka.
Srodni videozapisi
O tome koliko često trebate izmjeriti šećer u krvi u videu:
Zašto se biološki materijal uzima iz prsta? Dugotrajna opažanja dovela su do zaključka da je koncentracija glukoze u veni redovno veća. Kad se ispitivanja izvode ujutro na prazan stomak, rezultat od 5,9 jedinica smatra se dobrim pokazateljem za dijabetičare.
