Dobro zdravlje i dobro koordiniran rad svih unutrašnjih sistema tijela ovisi o koncentraciji šećera u krvi. I visoka i niska razina glukoze dovode do oštećenja unutrašnjih organa i smanjenja njihove funkcionalnosti.
Opasna perspektiva nekontroliranog smanjenja šećera u plazmi je razvoj hipoglikemijske kome i teška oštećenja mozga.
Uzroci hipoglikemije
Glukoza unosi u tijelo hranu, sudjeluje u metabolizmu ugljikohidrata i pretvara se u energiju. Čitav proces inzulina pankreasa kontrolira cijeli ovaj postupak bez problema. Ako je iz nekog razloga poremećena interakcija hormona sa staničnim receptorima, tada se šećer počinje nakupljati u krvi i dolazi do hiperglikemije. To se često događa kod pacijenata s dijabetesom.
Ali, takođe se događa da osoba ima simptome hipoglikemije. Šta ovo znači? To znači da mu je razina glukoze u krvi pala ispod 3,3 mmol / L. Pod utjecajem štetnih faktora, tijelo je počelo doživljavati akutni nedostatak šećera, zbog čega je poremećena prehrana svih vitalnih organa i može se razviti hipoglikemijska koma.
Niska vrijednost glukoze može se otkriti i nakon dužeg posta i nekoliko sati nakon obroka, a to se događa ne samo kod dijabetičara.
Razlozi koji mogu izazvati hipoglikemiju:
- hormonalni neuspjeh sa smanjenjem proizvodnje adrenalina, glukagona, kortizola;
- ovisnost o alkoholu i nikotinu;
- niskokalorična ili nepravilna prehrana s dugim periodima gladi;
- dijeta s puno ugljikohidratne hrane i slatkiša;
- onkološki tumori ili benigne novotvorine;
- zatajenje bubrega, srca i jetre;
- dehidracija;
- nedostatak sna i fizička pretjeranost;
- prekomjerne doze lijekova za snižavanje šećera ili inzulina;
- hirurška intervencija;
- trudnoća
- menstrualni ciklus;
- dijabetes melitus u ranoj fazi;
- uzimanje određenih lijekova.
U odraslih je većina razloga koji uzrokuju pad šećera faktori koji ukazuju na nepravilan način života, kada se intenzivna fizička aktivnost kombinira s pogreškama u prehrani i nedostatkom pravilnog odmora. Tako se, na primjer, kod žena napadi hipoglikemije često dešavaju na pozadini zloupotrebe gladnih dijeta.
Kod djece dolazi do smanjenja šećera zbog povećane fizičke i mentalne aktivnosti uz nepravilan unos hrane ili nedostatak kalorija. Dijabetes kod majki u kombinaciji s gladovanjem kisikom tokom trudnoće i porođaja izaziva pad razine glukoze u dojenčadi.
Simptomi niskog šećera
Simptomi hipoglikemije javljaju se ovisno o stupnju smanjenja sadržaja šećera.
Kod nivoa glukoze od 3,3 mmol / L, uočeni su sljedeći simptomi:
- intenzivna žeđ i pojačan apetit;
- migrene, napada mučnine i vrtoglavice;
- učestalo mokrenje;
- drhtanje ruku, zimica;
- pojačano znojenje, posebno u snu;
- znojenje ruku;
- ubrzan rad srca i puls;
- mišićna slabost i ukočenost u udovima;
- nemirni san, popraćen krikovima;
- zamračenje u očima, pojava muva ili namočenost;
- pojava agresije, razdražljivosti, pospanosti često se javlja danju, posebno nakon jela;
- koža na licu i udovima postaje blijeda.
Dakle, tijelo signalizira nedostatak prehrane i ako ne reagirate na takve simptome i ne hitno nadoknadite nedostatak glukoze pojevši malu količinu slatkog, tada će i dalje opadati i pojavit će se znakovi hipoglikemije:
- odvraćena pažnja;
- oštećenje govora;
- konvulzivni napadi;
- smanjenje pritiska;
- gubitak svijesti.
U ovoj situaciji bolesniku je hitno potrebna medicinska pomoć, inače se razvija hipoglikemijska koma, uslijed koje je mozak poremećen i povećava se vjerojatnost moždanog udara, srčanog udara i demencije.
Patološka dijagnostika
Pomoću glukometra brzo odredite koncentraciju šećera u krvi. Dozvoljene vrijednosti glukoze su više od 3,3 mmol / l, ali manje od 5,7 mmol / l.
Test tolerancije na glukozu pomoći će da se pouzdano potvrdi dijagnoza. Tri dana prije studije, iz prehrane morate isključiti prženu i masnu hranu, slatkiše.
Odbijte gazirana pića i alkohol. Izbjegavajte stres i fizičke prekomjere, ne pohađajte kupku ili saunu. Na dan testa zabranjeno je pušiti ili jesti.
Uzorkovanje krvi vrši se dva puta. Prvo, nakon 8-satnog posta, drugi put - dva sata nakon što pacijent koristi otopinu glukoze.
Na osnovu dva rezultata utvrđuje se prisutnost bolesti i propisuje se odgovarajuće liječenje.
Šta tretirati?
Glavni cilj terapije je održavanje koncentracije šećera u krvnoj plazmi unutar prihvatljivih raspona.
Obično su kliničke preporuke sledeće:
- prilagođavanje propisanih doza inzulina ili lijekova za snižavanje šećera za pacijente sa šećernom bolešću;
- redovno praćenje nivoa glukoze;
- u prisustvu tumora propisuje se operacija;
- pridržavanje prehrane;
- odvikavanje od alkohola i pušenje;
- prilagodba životnog stila sa smanjenjem intenziteta fizičke aktivnosti i povećanjem trajanja dobrog odmora.
Ako nije bilo moguće postići rezultat, tada se prepisuju lijekovi.
Medicinski preparati
Svoju razinu glukoze možete brzo vratiti sami jedući kašiku meda, komad čokolade, slatko voće ili slatki sok.
Za suzbijanje sinteze inzulina često se propisuje Acarbose, a ženama mogu pomoći hormonski lijekovi, posebno oralni kontraceptivi.
Pacijentima sa znakovima hipoglikemije prikazana je hitna primjena otopine glukoze intravenskim ili oralnim davanjem. Glukoza se može zameniti monosaharidom dekstroze.
U teškim slučajevima rade se injekcije adrenalina ili hidrokortizona, kao i intramuskularna primjena glukagona.
Izrazite razdražljivost i agresivnost umiruju uz pomoć barbiturata i antidepresiva.
Narodni lijekovi
Uz sve preporuke, možete se posavjetovati sa svojim liječnikom o mogućnosti liječenja tradicionalnom medicinom:
- Izmrvite nekoliko plodova ruža i inzistirajte na 500 ml prokuhane vode četvrt sata. Pijte 100 ml infuzije tokom 14 dana, ujutro i uveče.
- Uvedite svježe lingonberry u svoju prehranu i svakodnevno jedite češanj bijelog luka.
- Izmrvite veliki luk u kašu i prelijte čašom ohlađene vode. Ostavite da stoji tri sata i filtrirajte tečnost. Uzimajte veliku kašiku pola sata prije doručka, ručka i večere.
- Kupite alkoholnu infuziju leuzeje. 15 kapi lijeka razrijeđenog u 1 kašiku. l vodu i uzimajte ujutro, popodne i uveče.
- Lišće crne ribizle, gloga ili kukova ruže, cvijeće lipe i pijte poput čaja bez ograničenja.
- Zagrijte dvije čaše vode i prelijte čajnu kašiku kamilice, plantaža, hemofila, šargarepe, cvjetače i pšenične trave, kao i 0,5 kašike kašike. pelin i slatki slatkiš. Ostavite da odstoji pola sata i filtrirajte. Tri puta dnevno pijte četvrtinu šalice najmanje 4 nedelje.
- Izgnječite u mljevenju mesa veliku gomilu peršuna, 4 velika limuna i 200 g češnjaka. Stavite u frižider na nedelju dana. Nakon što iscijedite dobijeni sok i pijte 2 kašike kašike. ujutro, popodne i uveče.
Prevencija hipoglikemijskih stanja
Važna terapijska i preventivna mjera koja vam omogućuje normalizaciju šećera u krvi je poštivanje prehrane:
- Izbjegavajte duge pauze između obroka. Dnevno bi trebale biti dvije lagane užine i tri glavna obroka. Porcije nije potrebno napraviti velikim, ali je i osjećaj gladi neprihvatljiv.
- Glavni naglasak treba biti na svježem ili pirjanom povrću bogatom vlaknima (kupus, salata, zelje, tikvice, paprika, paradajz, krastavci).
- Od ugljikohidrata bolje je davati tjesteninu od čvrste pšenice, kuhani jakni krompir, heljdu, smeđi pirinač ili biserni ječam.
- Od proteinskih proizvoda odaberite mahunarke, kiselo mlijeko i mliječne proizvode s niskim postotkom masnoće, kuhanu i pirjanu ribu s niskim udjelom masnoće, zečje meso, mršavu teletinu i govedinu, bijelu perad.
- U ishrani mogu biti prisutni morski plodovi, morske trave, biljne masti i tvrdi sirevi.
- Voće mora biti prisutno na jelovniku, samo vrijedi odabrati nezaslađeno, s niskim glikemijskim indeksom.
- Ograničite ili u potpunosti uklonite proizvode od tijesta i pšeničnog brašna. Bijeli hljeb zamijeniti cjelovitim žitom ili raži. Slatkiši, bijela riža, zobena kaša i kaša trebaju se što manje pojaviti na stolu.
- Dozvoljena je ograničena količina meda, jake kafe i čaja.
- Potpuno isključite alkoholna i gazirana pića, masnu i prženu hranu, masne umake, ljute začine i začine, dimljene i kisele proizvode.
- Naslonite se više na brokoli i orašaste plodove, pošto imaju visok sadržaj hroma, koji sprečava smanjenje šećera.
- Ne zaboravite na uzimanje vitaminskih kompleksa i svakodnevnu upotrebu najmanje 6 čaša čiste vode.
Pored toga, morate se pridržavati sljedećih pravila:
- ne liječite se medikamentima - bilo koji lijekovi, doziranje inzulina, liječenje alternativnim metodama, sve se to mora dogovoriti s liječnikom;
- riješite se ovisnosti o nikotinu i alkoholu;
- redovno pratiti šećer u krvi ako se dijagnosticira dijabetes ili je uočeno opetovano smanjenje razine glukoze;
- Razumno je dozirati tjelesne aktivnosti, izbjegavajući prekomjerni rad i vrtoglavicu.
- Izdvojite najmanje 8 sati za odmor u cijeloj noći;
- kada se prvi simptomi kršenja metabolizma ugljikohidrata pojave, bez odlaganja, obratite se ljekaru radi sveobuhvatnog pregleda.
Uzroci naglog pada šećera u krvi:
Nagli pad glukoze, ako ovo nije izolirani slučaj, je alarmantno zvono, koje može dovesti do razvoja dijabetesa melitusa. Stoga je ignorisanje takvog signala neprihvatljivo.
Posebno su opasni napadi hipoglikemije u starijih osoba, kada se povećava verovatnoća da se razvije dijabetes. Česti slučajevi smanjenog šećera mogu u konačnici dovesti do hipoglikemijske kome, što je zauzvrat opasno za ozbiljna oštećenja mozga i može utjecati na životni vijek.
