Mnogi pacijenti pribjegavaju korištenju alternativne medicine. Pored toga, ova metoda terapije koristi se za različite dijagnoze.
Na primjer, bilje od ateroskleroze doprinosi brzom oporavku i može značajno poboljšati dobrobit osobe.
Ateroskleroza je proces progresivnog zadebljanja i stvrdnjavanja zidova srednjih i velikih arterija kao rezultat masnih naslaga (zvanih plakovi) na njihovoj unutrašnjoj oblozi. Može početi u tinejdžerskim godinama. Obično je riječ o tihoj bolesti (bez očiglednih simptoma).
Ali, uprkos činjenici da se bolest ne pojavljuje na bilo koji način, još uvijek postoje neki očigledni znakovi ove bolesti. Obično se simptomi malo razlikuju ovisno o lokaciji naslaga. Ako se, na primjer, plak pojavi u arterijama srca, pacijent može osjetiti:
- bol u grudima
- srčani udar
- ili iznenadna smrt.
Ali naslage u mozgu mogu dovesti do iznenadne vrtoglavice, slabosti, gubitka govora ili sljepoće.
Na arterijama udova plakovi mogu dovesti do grčeva i umora prilikom hodanja. Ali u bubrezima oni mogu dobro izazvati povišen krvni pritisak, što je teško liječiti.
Glavni znakovi ateroskleroze:
- Pojačano znojenje.
- Mučnina
- Kratkoća daha.
Važno je napomenuti da se upotreba gotovih biljnih pripravaka u ljekarnama za aterosklerozu ili pojedine biljke može upotrijebiti samo nakon prethodne konzultacije s liječnikom.
Prirodno liječenje i prevencija ateroskleroze
Liječenje koje djeluje protuupalno, antiholesterol i stimulans imunološkog sustava može se upotrebljavati samostalno ili u kombinaciji sa statinima i niacinima (i dodacima anti-holesterola, poput ezetimiba i drugih).
U teškim slučajevima, ispitivanja ateroskleroze pokazuju da vitamin B3 (niacin, niacin) može biti koristan u velikoj dozi, i to: 1-3 g dnevno. Preporučuje se da primanje nadgleda stručnjak, jer mogu doći do nuspojava. Otkriveno je da navedena sredstva poboljšavaju nivo HDL-a i snižavaju nivo lipoproteina.
Ali nije potrebno uzimati niacin u njegovom čistom obliku, on se sadrži u većim količinama u takvim prirodnim izvorima kao što su:
- meso i perad;
- riba
- jetra i bubrezi;
- smeđa riža;
- jaja
- sir
- orasi (posebno kikiriki);
- u soji;
- u grahu i grahu;
- kao i u pivskom kvascu;
- u sušenom voću;
- pšenično brašno.
U ljekovitom bilju niacin se može naći u lucerni (ljekovitoj), sjemenki grožđa, sjemenki fige, peršun, zelena salata.
Konzumiranje ove hrane pomoći će u zaštiti arterija od bolesti.
Pokazano je da vegetarijanska prehrana, kao i umjerena dijeta bjelančevina i ribe s vrlo niskim udjelom masti, ne povraća na aterosklerozu.
Smanjenje ugljenih hidrata
Za snižavanje holesterola u krvi ključni su dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata (ispod 80 g dnevno) i dijeta s niskim šećerom (manje od 15 g dnevno).
Treba paziti i računati ugljene hidrate na pakiranju proizvoda i znati njihovu vrijednost u drugoj hrani koja se konzumira.
Takođe biste trebali piti barem 2 litre vode dnevno (to ne uključuje pića i sokove).
Takvi će aditivi takođe pomoći:
- omega-3 ulja;
- vitamin C (djeluje kao antioksidans u krvnim žilama i inhibira upalni proces, treba ga uzimati do 2 g dnevno, najbolje je kupiti vitamin C u prahu);
- vitamin E.
Liječenje biljem uključuje upotrebu selektivnih biljnih lijekova, koji uključuju kardioaktivne tvari, anti-kolesterol i vazo-protuupalne lijekove.
Ateromi (plakovi) uzrokuju upalnu reakciju u tkivu, uzrokujući da se žila bubri. Ovo oteklina kasnije sužava otvor u posudi. Biljke se koriste za smanjenje upalanog tkiva i sprečavaju ga da se suzi. Koriste se i za širenje plovila. Takođe se preporučuju opšte naknade za jačanje imunološkog sistema i bilje koje reguliše rad srca.
Među najefikasnije su biljke poput:
- lucerna; djetelina; Kamilica borage;
- uljni list; kopriva; menta; kalendula beli luk cvijet lipe;
- yarrow; ravnoteža (konjski konj);
- glog; nosač meda; eukaliptus; ginseng; heljda.
Takođe na ovaj popis spadaju viskoza (imele) i paprika.
Ateroskleroza - karakteristike bolesti
Ateroskleroza je stanje kod kojeg holesterol, kalcijum i druge supstance, koje kolektivno nazivamo plakovima, začepljuju arterije.
To blokira protok krvi do vitalnih organa, posebno prema srcu.
Bolest dovodi do brojnih zdravstvenih problema, uključujući moždani udar, srčani udar, bolest bubrega i demenciju.
Nije jasno što uzrokuje ovu bolest, jer su mnogi faktori uključeni u ovaj proces. Ljudi koji puše piju prekomjerne količine alkohola (više od jednog pića dnevno za žene, dva pića za muškarce na dan), a ne izvode dovoljno vježbe, vjerovatnije su da će razviti ovu bolest. Takođe možete naslijediti vjerovatnoću za razvoj ateroskleroze.
Postoji veliki broj suplemenata, od kojih su mnogi izvedeni iz biljaka, a koji mogu pomoći u liječenju ateroskleroze. Većina njih to čini utječući na holesterol.
Visoki holesterol nije jedini faktor rizika za nastanak ateroskleroze, iako se smatra prilično značajnim uzrokom. Postoje dve vrste holesterola. Lipoprotein niske gustine (LDL) poznat je i pod nazivom "loš" holesterol, a lipoprotein visoke gustoće (HDL) poznat je i kao "dobar" holesterol.
Cilj liječenja ateroskleroze i povezanih problema je sniziti nivo LDL i povećati nivo HDL.
Upotreba biljnih proizvoda u liječenju
Neki pacijenti odbijaju koristiti bilje zbog činjenice da ih je teško sakupljati, a priprema ljekovitih dekocija ili infuzija zahtijeva određeno znanje i vještine.
Ali to nije takav problem, jer gotovo svaka ljekarna nudi sličan asortiman lijekova. Sva potrebna ljekovita biljna kolekcija može se kupiti u specijaliziranoj ustanovi. Istovremeno će se prodavati s uputama u kojima je režim liječenja detaljno opisan.
Evo nekih stvari koje biste trebali imati na umu kada uzimate bilje i suplemente:
- Nema dokaza da bi bilo koja biljka sama izliječila aterosklerozu. Bilo koji plan liječenja uključuje zdravu prehranu, vježbanje i eventualno lijekove na recept.
- Prije uzimanja bilo kakvih dodataka prvo biste trebali razgovarati s liječnikom jer neki mogu smanjiti učinkovitost lijekova koji se već koriste.
- Ako je žena trudna ili doji, također je potrebno razgovarati s liječnikom prije konzumiranja bilja.
Ako se pridržavate ovih pravila, onda uzimanje ljekovitog bilja može dati dobar ljekovit efekat.
Najpopularniji recepti
Među glavnim simptomima bolesti napominjem disfunkciju mozga. To je zbog loše cirkulacije u tijelu, odnosno, nedostatka kisika u tijelu. Da bi poboljšali moždanu aktivnost i smirili nervni sistem, stručnjaci preporučuju upotrebu biljke poput limunove kore. Primijećeno je da melisa kod ateroskleroze poboljšava vaskularnu elastičnost i normalizira cirkulaciju krvi u tijelu. Takođe su korisna takva sredstva od artičoke i bijelog luka.
Ekstrakt artičoke. Ovaj lijek se ponekad naziva i ekstrakt lišća artičoke. Studije pokazuju da može pomoći u podizanju dobrog kolesterola i snižavanju lošeg kolesterola. Ekstrakt artičoka prodaje se u obliku kapsula, tableta i tinktura. Koliko trebate uzeti, ovisi o vrsti lijeka, ali nema studija koje bi pokazale da možete predozirati ovaj lijek.
Češnjak ima obilna ljekovita svojstva za cijelo tijelo. Efikasno pomaže protiv raka dojke, kao i protiv ćelavosti i, naravno, od ateroskleroze. Ali istraživanja o češnjaku i zdravlju srca su pomiješana. Pregled medicinskih istraživanja iz 2009. zaključio je da češnjak ne snižava holesterol, ali sličan pregled iz 2013. ukazuje da uzimanje belog luka može spriječiti srčane bolesti. Studija objavljena 2012. godine pokazala je da će ekstrakt zrelog češnjaka u kombinaciji s koenzimom Q10 usporiti napredak ateroskleroze.
U svakom slučaju češnjak vjerovatno nije štetan. Možete je jesti sirovu ili kuvanu. Može se uzimati i u obliku kapsula ili tableta.
Čarobni sastojak je alicin, koji ima i miris belog luka.
Šta još pomaže u liječenju ateroskleroze?
Među najučinkovitijim sredstvima niacin zauzima visoko mjesto. Takođe je poznat i kao vitamin B-3.
Nalazi se u namirnicama poput jetre, piletine, tune i lososa, a prodaje se i kao dodatak.
Vaš lekar može da preporuči niacin suplemente za smanjenje lošeg holesterola, jer može za trećinu povećati nivo „dobrog“, kao i niže trigliceride, još jednu masnoću koja povećava rizik od bolesti srca.
Niacin dodaci mogu kožu učiniti malo crvenilom i mogu izazvati mučninu. Preporučena količina niacina dnevno je 14 mg za žene i 16 mg za muškarce. Ne preporučuje se veća od ove doze.
Uz to, pomažu u sagorijevanju holesterola:
- Policosano.
- Kvas od crvenog pirinča
- Glog
To je ekstrakt koji se pravi od biljaka poput šećerne trske i yams. Prodaje se u obliku kapsula.
Kvasac crvene riže je prehrambeni proizvod koji nastaje fermentacijom bijele riže s kvascem. Rasprostranjeno se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Studije pokazuju da on može značajno sniziti holesterol. Snaga crvenog kvasca za rižu nalazi se u supstanci monakolin K, koja ima isti efekat kao i lovastatin, lijek statin koji se koristi za snižavanje holesterola.
Glog je grm koji raste gotovo u cijelom svijetu. Ekstrakt lista i bobica prodaje se kao lijek za liječenje srčanih bolesti. Glog sadrži hemijski kvercetin, za koji je dokazano da snižava holesterol. Ekstrakt gloga prodaje se pretežno u kapsulama ili kao infuzija.
Važno je zapamtiti da prije nego što započnete uzimati bilo koji lijek, uključujući i one koji su napravljeni na bazi biljaka, prvo biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom. I, naravno, proći kompletan ljekarski pregled.
Alternativne metode liječenja ateroskleroze razmotrene su u videu u ovom članku.
