Ako je krvni pritisak normalan, to ukazuje na dobro zdravlje. Sličan parametar ocjenjuje koliko dobro rade srčani mišići i krvne žile. Spuštanje ili povećanje pritiska omogućava vam da otkrijete prisutnost različitih bolesti.
Kad se dijagnosticira dijabetes melitus, važno je redovito pratiti stanje arterija i kod kuće mjeriti parametre pomoću tonometra. Ali morate shvatiti da, bez obzira na patologije, brojke mogu varirati, ovisno o opterećenju i dobi.
Trenutno je izrađena tabela normalnih pokazatelja krvnog pritiska za pacijente različitih starosnih grupa. Prepoznavanje patoloških odstupanja od ovih podataka pomaže pravovremeno otkrivanju bolesti i započinjanju odgovarajućeg liječenja.
Šta je krvni pritisak?
Krvni pritisak je određena sila protoka krvi koja pritiska na arterije, vene i kapilare. Kada su unutrašnji organi i sistemi nedovoljno ili pretjerano napunjeni krvlju, tijelo prolazi kroz kvar, što uzrokuje razne bolesti, pa čak i smrtne slučajeve.
Pritisak vrši kardiovaskularni sistem, dok srce djeluje kao pumpa. Uz njegovu pomoć biološka tekućina kroz krvne žile ulazi u vitalne organe i tkiva. Za vrijeme kontrakcije, srčani mišići izbacuju krv iz ventrikula, u tom se trenutku stvara gornji ili sistolički pritisak.
Nakon što su žile minimalno napunjene krvlju, uz pomoć fondoskopa možete osluškivati srčani ritam. Sličan fenomen naziva se nižim ili dijastoličkim pritiskom. Na osnovu tih vrijednosti formira se zajednički pokazatelj koji utvrđuje ljekar.
- Milimetri žive žive kao simbol. Rezultati dijagnostike sastoje se od dva broja koja su označena kosom kosom crtom.
- Prvi broj je razina krvnog pritiska u vrijeme kontrakcije srčanih mišića ili sistole, a drugi je vrijednost u trenutku maksimalnog opuštanja srca ili dijastole.
- Pokazatelj razlike između tih brojki je pulsni tlak, njegova norma je 35 mm RT. Čl.
Treba imati na umu da normalan pritisak osobe može varirati na osnovu raspoloživih faktora. Dakle, čak i kod zdravih odraslih osoba nivo se može povećati ako je povećana fizička aktivnost ili stres.
Pritisak može naglo pasti kad osoba ustane iz kreveta. Stoga se pouzdan indikator može dobiti ako se mjerenje provodi u položaju ležećeg leđa. U tom slučaju tonometar treba biti u nivou srca, ispružena ruka je opuštena koliko je to moguće i postavljena okomito na tijelo.
Idealni pritisak je pokazatelj od 120 do 80, a astronauti bi trebali imati takav nivo.
Gornji donji granici krvnog pritiska
Ako gornja granica stalno doseže 140, liječnik može dijagnosticirati hipertenziju. Da bi se stanje normaliziralo, utvrđuju se uzroci povrede, propisuje se terapijska dijeta, bira se fizioterapija i, ako je potrebno, lekovi.
Prije svega, pacijent mora promijeniti svoj način života i revidirati svoju prehranu. Lijekovi se započinju kada gornji pokazatelj pritiska prelazi 160. Ako osoba ima dijabetes, koronarnu arterijsku bolest, aterosklerozu i druge patologije, liječenje započinje malim promjenama. Normalnom razinom za pacijenta smatra se vrijednost od 130/85 mm RT. Čl.
Niži pritisak prosječne osobe ne smije biti ispod granice 110/65. Sa sistematskim padom ovog nivoa, krv ne može u potpunosti ući u unutrašnje organe, zbog čega može doći do gladovanja kisikom. Najosjetljiviji organ na nedostatak kisika je mozak.
- Nizak pokazatelj obično se otkriva kod bivših sportaša koji su odustali od aktivne fizičke aktivnosti, zbog čega srce počinje hipertrofirati.
- U starosti je važno izbjegavati hipotenziju, jer prenizak krvni tlak negativno utječe na rad mozga i uzrokuje razne patologije. U dobi od 50 godina ili više, vrijednost dijastole od 85-89 smatra se normom.
Da biste dobili pouzdane podatke, preporučuje se mjerenje tonometrom na svakoj ruci zauzvrat. Pogreška u podacima dobivenim na desnoj ruci može biti veća od 5 mm.
Ako je nivo mnogo viši, to ukazuje na prisutnost ateroskleroze. Razlika od 15-20 mm izvještava o stenozi krvnih žila ili njihovom nenormalnom razvoju.
Nivo pulsnog pritiska
Pulsni pritisak je razlika između gornjeg i donjeg krvnog pritiska. Kad je osoba u normalnom stanju, ovaj parametar iznosi 35, ali može varirati pod određenim faktorima.
Do 35 godina, norma se smatra vrijednošću od 25 do 40, u starijih se osoba ta brojka može povećati na 50. Ako se pulsni pritisak stalno snižava, najčešće se dijagnosticiraju atrijska fibrilacija, tamponada, srčani udar i druge srčane patologije.
Kod visokih otkucaja srca u odraslih osoba dijagnosticira se ateroskleroza ili zatajenje srca. Slična pojava se može primijetiti ako osoba ima endokarditis, anemiju, blokadu unutar srca, a tijelo kod žena podvrgne promjenama tokom trudnoće.
Liječnici obično mjere vaš otkucaj srca brojeći vaš otkucaj srca (HR). Za to se određuje broj otkucaja u minuti, norma je nivo 60-90.
U ovom slučaju pritisak i puls imaju izravan odnos.
Krvni pritisak kod djece
Pritisak u arterijama mijenja se kako dijete raste i odrasta. Ako u prvim danima života razina iznosi 60 / 40-96 / 50 mm Hg. Art., Zatim do godine tonometr pokazuje 90 / 50-112 / 74 mm RT. Čl., A u školskom uzrastu ta se vrijednost povećava na 100 / 60-122 / 78 mm RT. Čl. To je zbog razvoja i povećanja vaskularnog tonusa.
Uz neznatno smanjenje podataka, liječnik može otkriti odgođeni razvoj kardiovaskularnog sustava. To obično promiče kako odrastate, pa za rutinski pregled morate posjetiti kardiologa jednom godišnje. U nedostatku drugih patologija, ne snižava se niži krvni pritisak. Ali trebate promijeniti prehranu djeteta, u izbornik uključiti hranu bogatu vitaminom B za jačanje krvnih žila i srca.
Visoki krvni pritisak također ne znači uvijek prisutnost bolesti. Ponekad je ovo stanje uzrokovano pretjeranom fizičkom aktivnošću tokom sporta. Da biste spriječili razvoj komplikacija, važno je redovno posjećivati doktora. Daljnjim porastom pokazatelja potrebno je promijeniti vrstu aktivnosti djeteta.
Što je dijete starije, to puls opada. Činjenica je da mala djeca imaju nizak vaskularni tonus, pa se srce brže steže, tako da korisne tvari putem krvi uđu u sve unutrašnje organe i tkiva.
- Na 0-12 tjedana puls od 100-150 smatra se normalnim.
- Za 3-6 mjeseci - 90-120 otkucaja u minuti.
- U 6-12 mjeseci - 80-120.
- Do 10 godina, norma je 70-120 otkucaja u minuti.
Previše visoki otkucaji srca kod djeteta mogu ukazivati na to da postoji oštećenje štitne žlijezde. Kad je puls visok, dijagnosticira se hipertireoza, a ako je nizak - hipotireoza.
Također, nedostatak kalcijuma i magnezijuma u tijelu može postati uzrok pojačanog rada srca. Višak magnezijuma, naprotiv, dovodi do rijetkog otkucaja srca. Kardiovaskularne bolesti mogu prouzrokovati ovo stanje. Otkucaji srca se mijenjaju na visoku ili nisku stranu zloupotrebom bilo kojeg lijeka.
Nakon fizičkog napora, stresa ili jakih emocija, broj otkucaja srca se povećava, što je normalno fiziološko stanje. Manje često puls postaje kada dijete spava ili samo zaspi. Ako se u ovom trenutku otkucaji srca ne smire, trebali biste kontaktirati kardiologa i podvrgnuti se rutinskom pregledu.
U adolescenciji od 10 do 17 godina norma krvnog pritiska gotovo je ista kao u odrasle osobe. Ali zbog aktivnih hormonskih promjena, ovi pokazatelji mogu neprestano skakati. Kao profilaksa s povišenom razinom liječnik preporučuje pregled srca i štitne žlijezde. U nedostatku očiglednih patologija, liječenje nije propisano.
Puls u adolescenata u dobi od 10-12 godina može biti 70-130, u 13-17 godina - 60-110 otkucaja u minuti. Manji otkucaji srca smatraju se normalnim.
Uključujući niži puls primjećuje se kod sportaša, kada srce radi u "ekonomičnom" režimu.
Krvni pritisak odraslih
Kad se osobi mjeri krvni pritisak, norma za dob i spol može se razlikovati. Naime, muškarci su tokom života viši nivo od žena.
U dobi od 20 godina nivo 123/76 smatra se normalnim za mladiće, a 116/72 mm Hg za djevojčice. Čl. Sa 30 godina stopa se povećava na 126/79 kod muškaraca i 120/75 kod žena. U srednjoj dobi vrijednosti tonometra mogu varirati do 129/81 i 127/80 mm Hg. Čl.
Za ljude u godinama situacija se lagano mijenja, u dobi od 50 godina muški pokazatelji su 135/83, ženski pokazatelji 137/84. U dobi od 60 godina norma je 142/85, odnosno 144/85. Stariji djedovi mogu imati pritisak 145/78, a bake - 150/79 mm RT. Čl.
- Svaka vrijednost povećava se ako je čovjek podvrgnut neobičnoj fizičkoj aktivnosti ili emocionalnom stresu. Zbog toga je najbolje izmjeriti krvni tlak uređajem kod kuće u mirnom okruženju.
- Treba imati na umu i da će sportaši i ljudi koji se bave aktivnom fizičkom aktivnošću imati malo podcijenjene pokazatelje, što je norma pri vođenju takvog načina života.
- Kod dijabetes melitusa dopuštena je razina od 130/85 mm Hg. Čl. Ako su vrijednosti mnogo veće, liječnik će dijagnosticirati arterijsku hipertenziju.
- Ako se ne liječi patologija, visoki krvni tlak može izazvati anginu pektoris, hipertenzivnu krizu, infarkt miokarda, moždani udar. Intraokularni pritisak remeti vidni aparat i uzrokuje nepodnošljive glavobolje.
Standardni puls kod odrasle zdrave osobe je 60-100 otkucaja u minuti. Ako se otkucaji srca povećavaju ili smanjuju, to ukazuje na prisutnost kardiovaskularne ili endokrine bolesti.
Posebno treba obratiti pažnju na stanje pulsa u starijih osoba, jer su bilo kakve promjene prvi znak kvara srca. Ako je krvni tlak viši ili niži od općeprihvaćenih vrijednosti za 15 ili više, odmah morate potražiti medicinsku pomoć.
Uz povećani nivo pritiska, liječnik može otkriti nedostatak daha, cerebrovaskularnu nesreću, aneurizme aorte, koronarnu bolest srca, neuroze, zatajenje lijeve komore, grčeve krvnih sudova.
Smanjenje vrijednosti može biti povezano sa cervikalnom osteohondrozom, čirom na želucu, pankreatitisom, hepatitisom, anemijom, reumatizmom, cistitisom, tuberkulozom, zatajenjem srca, aritmijom, hipotireozom.
Kućno merenje krvnog pritiska
Šta mjeri pritisak? Da biste dobili pouzdane podatke, morate izmjeriti tlak pomoću tačnog i pouzdanog tonometra. Postupak se mora uvijek provoditi u istom vremenskom periodu - ujutro i uveče. Prije toga se trebate opustiti, riješiti se bilo kakvih emocionalnih misli.
Manžetna uređaja stavlja se na golu ruku, njegova veličina treba da se podudara sa opsegom ramena. Ruka treba ležati opušteno, slobodno, nepomično, u nivou srca. Pacijent bi trebao prirodno disati bez zadržavanja zraka u grudima. Tri minute nakon mjerenja postupak treba ponoviti, nakon čega se bilježi prosječna dobivena vrijednost.
Ako je rezultat dijagnoze previsok, to može biti posljedica emocionalnih iskustava. Uz manje povrede, koriste se dokazane narodne metode poboljšanja stanja, koje imaju pozitivne kritike ljekara i pacijenata. Takođe se preporučuje snižavanje pritiska pravilnom ishranom.
O normi krvnog pritiska prema dobi opisano je u videu u ovom članku.
