Vitamini za dijabetes tipa 1 i tipa 2: nazivi 6 najboljih vitamina

Popis recepta endokrinologa za pacijenta s dijabetesom obično uključuje razne vitamine. Propisani su u tečajevima od 1-2 mjeseca, nekoliko puta godišnje. Razvijeni su posebni kompleksi koji sadrže vitamine i minerale, kojih obično nema kod ove bolesti. Ne zanemarujte imenovanje: vitamini za pacijente s dijabetesom ne samo da mogu poboljšati dobrobit, već i smanjiti vjerojatnost komplikacija.

Zašto dijabetičari trebaju vitamine

Teoretski, nedostatak vitamina može se utvrditi u posebnim laboratorijama pomoću krvnih pretraga. U praksi se ta prilika rijetko koristi: lista definisanih vitamina je prilično uska, istraživanje je skupo i nije dostupno u svim krajevima naše zemlje.

Neposredno, nedostatak vitamina i minerala mogu upućivati ​​na neke simptome: pospanost, razdražljivost, loše pamćenje i pažnja, suva koža, loše stanje kose i noktiju, perutanje i grčevi mišića. Ako pacijent s dijabetesom ima barem par pritužbi s ove liste i on nije uvijek u stanju držati šećer u granicama normale - potreban je dodatni unos vitamina za njega.

Dijabetes i porast pritiska bit će prošlost

• Normalizacija šećera -95%
• Eliminacija tromboze vena - 70%
• Eliminacija snažnog otkucaja srca -90%
• Oslobađanje od visokog krvnog pritiska - 92%
• Povećanje energije tokom dana, poboljšanje sna noću -97%

Razlozi zbog kojih se vitamini preporučuju dijabetičarima tipa 2:

1. Značajan dio bolesnika sa šećernom bolešću čine osobe srednje i starije životne dobi kod kojih je manjak različitih vitamina prisutan u 40-90% slučajeva, pa čak i češće s razvojem dijabetesa.
2. Monotona dijeta na koju dijabetičari moraju preći nije u stanju zadovoljiti potrebu za vitaminima.
3. Zbog učestalog mokrenja uzrokovanog visokim šećerom, vodotopljivi vitamini i neki minerali ispiraju se mokraćom.
4. Povećana količina glukoze u krvi dijabetičara dovodi do pojačanih oksidacijskih procesa, stvara se pretjerana količina slobodnih radikala koji uništavaju zdrave stanice tijela i stvaraju plodno tlo za pojavu bolesti krvnih sudova, zglobova i živčanog sustava. Antioksidanti mogu neutralizirati slobodne radikale.

Vitamini se koriste dijabetičarima tipa 1 samo u slučajevima kada je njihova prehrana neispravna ili pacijent ne može kontrolirati razinu glukoze.

Vitaminske grupe za dijabetes

Dijabetičari imaju posebno veliku potrebu za vitaminima A, E i C, koji imaju izražena antioksidativna svojstva, što znači da štite unutrašnje organe dijabetičara od štetnog djelovanja slobodnih radikala nastalih kada poraste šećer u krvi. Pacijenti s dijabetesom imaju nedostatak vitamina skupine B topljivih u vodi, koji štite živčane stanice od oštećenja i kontroliraju energetske procese. Elementi u tragovima poput hroma, mangana i cinka mogu ublažiti stanje dijabetičara i smanjiti vjerojatnost komplikacija.

Lista vitamina i minerala koji su najvažniji za pacijente sa dijabetesom:

1. Retinol (Vit. A) pruža rad mrežnice, normalno stanje kože i sluznice, pravilan razvoj adolescenata i sposobnost odraslih da začeju dijete, poboljšava otpornost dijabetesa na infekcije i toksične efekte. Vitamin A ulazi u ljudsko tijelo iz jetre ribe i sisara, mliječna masnoća, žumanjci, sintetizira se iz karotena koji je bogat mrkvom i drugim jarko narančastim povrćem i voćem, kao i zelje - peršun, špinat, kislica.
2. Dovoljno vitamina C - ovo je sposobnost dijabetičara da se odupre infekcijama, brzo popravi oštećenja kože i mišića, dobro stanje desni, poboljšava osjetljivost tijela na inzulin. Potražnja za askorbinskom kiselinom je velika - oko 100 mg dnevno. Vitamin se mora unositi hranom svaki dan, jer se ne može taložiti u unutrašnjim organima. Najbolji izvori askorbinske kiseline su šipak, ribizla, ljekovito bilje, agrumi.
3. Vitamin E normalizira koagulaciju krvi koja je obično povišena kod dijabetičara, obnavlja poremećen protok krvi u mrežnici, sprječava pojavu ateroskleroze, poboljšava reproduktivne sposobnosti. Možete dobiti vitamin iz biljnih ulja, životinjskih masti, raznih žitarica.
4. Vitamini grupe B sa šećernom bolešću su potrebne u povećanim količinama u slučaju nedovoljne nadoknade. B1 pomaže u smanjenju slabosti, oticanja nogu i osjetljivosti kože.
5. B6 Neophodna je za punu asimilaciju hrane, koja je kod dijabetičara bogata proteinima, a ujedno je i obavezan sudionik u sintezi hemoglobina.
6. B12 neophodan za stvaranje i sazrevanje krvnih zrnaca, normalno funkcionisanje nervnog sistema. Najbolji izvori vitamina B skupine su proizvodi životinjskog podrijetla, goveđa jetra se smatra neprikosnovenim rekorderom.
7. Chrome U stanju je pojačati djelovanje inzulina, smanjujući tako šećer u krvi, oslobađa neodoljivu žudnju za slatkišima, tipičnu za dijabetičare.
8. Mangan smanjuje vjerovatnoću za jednu od komplikacija dijabetesa - nakupljanje masti u jetri, a također sudjeluje u sintezi inzulina.
9. Cink potiče stvaranje inzulina, poboljšava otpornost tijela, smanjuje vjerojatnost infekcije kožnih lezija.

Jedna od slabosti dijabetičara su oči.

Vitamini za oči sa dijabetesom

Jedna od najozbiljnijih komplikacija dijabetesa naziva se dijabetička retinopatija. Ovo su poremećaji u opskrbi mrežnice krvlju što dovodi do oštećenja vida, razvoja katarakte i glaukoma. Što je duže iskustvo dijabetesa, to je veći stepen oštećenja žila oka. Nakon 20 godina života s ovom bolešću kod gotovo svih bolesnika utvrđuju se patološke promjene u očima. Vitamini za oči u obliku posebnih oftalmoloških kompleksa mogu smanjiti vjerojatnost gubitka vida kod dijabetesa.

Pored gore navedenih vitamina i elemenata u tragovima, takvi kompleksi mogu sadržavati:

• lutein - Prirodni pigment koji ljudsko tijelo prima iz hrane i nakuplja se u oku. Njegova najveća koncentracija formira se u mrežnici. Uloga luteina u održavanju vida kod dijabetesa je ogromna - pojačava oštrinu vida, štiti mrežnicu od slobodnih radikala koji nastaju pod utjecajem sunčeve svjetlosti;
• zeaksantin - pigment sličnog sastava i svojstava, koncentriran uglavnom u središtu mrežnice, gdje je udio luteina niži;
• ekstrakt borovnice - biljni lijek koji se široko koristi za prevenciju očnih bolesti, djeluje kao antioksidans i angioprotektor;
• taurin - dodatak hrani, inhibira distrofične procese u oku, podstiče regeneraciju njegovih tkiva.

Vitaminski kompleksi za dijabetes

Doppelherz imovina

Najpoznatiji vitamini za dijabetičare proizvodi njemačka farmaceutska kompanija Kweisser Pharma. Pod brendom Doppelherz sredstva, lansira poseban kompleks osmišljen radi zaštite krvnih žila i živčanog sistema od posljedica dijabetesa, ojačavanja imunološkog sistema. Sadrži 10 vitamina i 4 minerala. Doziranje nekih vitamina uzima u obzir povećane potrebe bolesnika sa šećernom bolešću i značajno više od dnevnice za zdravu osobu.

Svaka tableta Doppelherz-a uključuje trostruku normu vitamina B12, E i B7, dvije doze vitamina C i B6. U pogledu magnezijuma, hroma, biotina i folne kiseline, ovaj vitaminski kompleks superiorniji je sličnim proizvodima drugih proizvođača, pa se preporučuje dijabetičarima koji pate od suve kože, čestih upala na njoj i pretjerane žudnje za slatkišima.

Trošak 1 paketa lijeka, računato po mjesecu primjene ~ 300 rub.

OphthalmoDiabetoVit

Sadrži liniju vitamina Doppelherz sredstva i poseban lijek za održavanje zdravlja očiju kod dijabetesa - OphthalmoDiabetoVit. Sastav ovog kompleksa blizu je običnim vitaminima koji podržavaju vid, sadrži doze luteina i zeaksantina koje su blizu maksimalne dnevne. Zbog prisustva retinola, ove vitamine treba uzimati najviše dva mjeseca zaredom, kako bi se izbjeglo predoziranje.

Potrošite na ove vitamine ~ 400 rub. mesečno

Verwag Pharma

Na ruskom tržištu prisutan je još jedan njemački vitaminski kompleks za dijabetičare, proizvođača Verwag Pharma. Sadrži 11 vitamina, cinka i hroma. Doziranje B6 i E značajno se povećava, vitamin A predstavljen je u sigurnom obliku (u obliku karotena). Minerala u ovom kompleksu mnogo je manje, ali oni pokrivaju dnevnu potrebu. Verwag Pharma vitamini nisu preporučljivi pušačima koji imaju veliku dozu karotena povećava rizik od raka pluća, a vegetarijancima nedostatak vitamina B12.

Troškovi pakiranja ~ 250 rub.

Abeceda dijabetesa

Ruski kompleks vitamina Abeceda dijabetes najviše je zasićen u sastavu. Sadrži gotovo sve potrebne tvari u minimalnim dozama, a posebno su važne za dijabetičare - u povišenim. Osim vitamina, kompleks uključuje ekstrakte borovnice za oči, maslačak i repicu, koji poboljšavaju toleranciju na glukozu. Karakteristika lijeka je unos 3 tablete tokom dana. Vitamini u njima distribuiraju se na način da maksimiziraju njihov utjecaj na tijelo: jutarnja tableta pobuđuje energiju, dnevna tableta se bori protiv oksidacijskih procesa, a večernja smanjuje želju za uživanjem u slatkišima. Uprkos složenosti prijema, recenzije o ovom lijeku uglavnom su pozitivne.

Abeceda Dijabetes Vitaminski trošak ambalaže ~ 300 rubalja, mjesečna cijena će koštati 450 rubalja.

Poslat ćemo

Vitamine će poslati veliki ruski proizvođač dodataka prehrani, kompanija Evalar. Sastav im je jednostavan - 8 vitamina, folna kiselina, cink i hrom. Sve tvari su u dozi koja je blizu dnevnoj normi. Kao i Abeceda, sadrži ekstrakte реpra i maslačka. Kao aktivnu komponentu proizvođač ističe i listić ploda pasulja koji je, prema njegovim uvjerenjima, dizajniran za održavanje normalne razine šećera u krvi.

Cijena lijeka je prilično niska ~ 200 rub. na tromesečni kurs.

Oligim

Vitamini Oligim istog proizvođača nadmašuju Pravit u sastavu. Morate piti 2 tablete dnevno, od kojih prva uključuje 11 vitamina, a druga - 8 minerala. Doze B1, B6, B12 i kroma u ovom kompleksu povećane su na 150%, vitamina E - 2 puta. Odlika Oligima je prisustvo taurina u sastavu.

Cijena pakiranja za 1 mjesec ~ 270 rubalja.

Dodaci prehrani za pacijente sa dijabetesom

Pored vitaminskih kompleksa, nastaje ogroman broj dodataka prehrani koji su usmjereni na poboljšanje rada gušterače i smanjenje vjerojatnosti komplikacija od visokog šećera. Cijena ovih lijekova je prilično visoka, ali učinak nije mnogo proučen, posebno kod domaćih lijekova. Liječenje bioaditivima ni u kojem slučaju ne smije otkazati glavnu terapiju i moguće je samo uz stalno praćenje razine glukoze.

Visoka cijena nije pokazatelj kvalitete

Ogromna količina plaćena za lijek uopće ne znači da je on djelotvoran. Ova je tvrdnja posebno istinita u vezi s dodacima prehrani. U cijenu ovih preparata uključeni su naziv kompanije, i dostava iz inostranstva, te troškovi egzotičnih biljaka sa lijepim imenima. Bioaditivi ne prolaze klinička ispitivanja, što znači da o njihovoj učinkovitosti znamo samo iz riječi proizvođača i recenzija na mreži.

Učinak vitaminskih kompleksa bolje je proučen, norme i kombinacije vitamina su tačno poznate, razvijene su tehnologije koje omogućavaju stavljanje nekompatibilnih vitamina u tabletu bez ugrožavanja učinkovitosti. Kada biraju koje vitamine da preferiraju, proizlaze iz dobre prehrane pacijenta i da li je dijabetes dovoljno nadoknađen. Loša prehrana i često preskakanje šećera zahtijeva značajnu vitaminsku podršku i visoke doze, skupe lijekove. Jesti bogato crvenim mesom, uzgajanjem, povrćem i voćem i održavanjem šećera na istoj razini bez ikakvih vitamina ili se ograničiti na rijetke potporne tečajeve jeftinih vitaminskih kompleksa.