Šta učiniti ako kap šećera u krvi: hitne i preventivne mjere

Kada osoba primijeti znakove naglog pada glukoze u krvi, to jasno ukazuje na prilično opasno kršenje u tijelu koje zahtijeva ne samo pomnu pažnju, već i obaveznu posjetu stručnjaku. No danas ne znaju svi odgovor na pitanje - što učiniti ako je šećer u krvi pao kod zdrave, kao što se činilo na prvi pogled, osobu?

Različite pojave mogu izazvati ovo odstupanje od norme, koje uključuju najopasnije od njih - dijabetes melitus (DM). Iz tog razloga, vrlo je važno utvrditi okolnost koja utječe na smanjenje razine laktina, a tek potom pristupiti "uništavanju" ove ozbiljne bolesti.

Norma i razlozi pada pokazatelja

Bez sumnje, svaki dijabetičar ima ideju da je hipoglikemija patologija u kojoj se vrlo brzo dogodi pad razine šećera ispod normalne.

Dakle, kod savršeno zdrave osobe nivo laktina varira od 3,3-5,5 mmol / l.

Zauzvrat, glukoza je gorivo za ljudski mozak i sa njegovom neravnotežom moguća je hipoglikemijska reakcija, a ponekad i koma. Mala količina šećera može biti rezultat različitih razloga - bolesti, fizioloških karakteristika tijela, loše prehrane.

Izvor odstupanja leži u neusklađenosti inzulinskog indeksa s procesom unosa ugljikohidrata i tijekom fizičke aktivnosti i tijekom jela. Glavni provokator ovdje je nepravilna prehrana, u kojoj tijelu nedostaju potrebni ugljikohidrati, a samim tim i energija.

Dakle, oni mogu sniziti laktinski indeks:

• predoziranje lijekova za snižavanje šećera za dijabetes, inzulin;
• nepravilna prehrana, popraćena nedostatkom vlakana, vitamina, minerala;
• nemogućnost konzumiranja normalne količine vode;
• pretjerani teški sportovi;
• zloupotreba alkohola
• srca, bubrega, jetre, insuficijencija nadbubrežne žlijezde;
• iscrpljenost;
• nedovoljna proizvodnja hormona poput adrenalina, glukagona, somatropina, kortizola;
• benigni, vanćelijski tumori;
• prekomjerni unos fiziološke otopine;
• hronične bolesti;
• duga pauza između obroka;
• menstruacija.

Obično se kod dijabetičara naglo smanji šećer, ali zdrava se osoba također može suočiti s takvom smetnjom.

Šta učiniti ako šećer u krvi naglo padne kod dijabetesa?

Uz nagli pad laktina, ali ako je i dalje blagi oblik bolesti, njegov se nedostatak može nadoknaditi na nekoliko načina.

Dakle, možete povećati šećer:

• 1-2 malih slatkiša, ¼ deo slatke šipke ili nekoliko kriški obične čokolade;
• šolja vrućeg čaja sa medom;
• banana ili nekoliko kom. smokve, suve šljive i suhe marelice;
• 120-150 ml soka sa kašom.

Svaka od gore navedenih opcija daje pozitivan rezultat što je prije moguće, bez početka pogoršanja bolesnog stanja. Ali moguće je pratiti nastalu patologiju pomoću glukometra ili test trake.

Prva pomoć za hipoglikemijski napad

Ako muškarac ili žena počnu doživljavati prve znakove hipoglikemijskog napada koji nije praćen gubitkom svijesti, potrebno je odmah poduzeti korake za pružanje prve pomoći pacijentu.

Dakle, redoslijed postupaka je sljedeći:

• žrtvu treba položiti ili sjediti tako da mu je opušteno držanje;
• dajte otopinu šećera koja se sastoji od 250 ml vode i 2 žlice šećera, dajte komad rafiniranog šećera;
• pacijent treba ostati u mirovanju dok se ne poboljša opće dobro.

Ako se laktin smanji do točke u kojoj se dijabetičar onesvijesti (padne u komu), potrebno mu je dati neopasnu pozu, odmah nazvati liječnike i pratiti stanje žrtve prije dolaska hitne pomoći.

Kada glukoza dramatično padne, koji lijek uzeti?

Većina liječnika preporučuje uzimanje tableta glukoze odmah zbog hipoglikemije.

Komponente lijeka se trenutno apsorbiraju u krv, pa počinje djelovati gotovo odmah.

Kao rezultat toga, tijelo ne čini napor da probavi proizvod koji nema negativan utjecaj na jetru. Pored intenzivnog djelovanja, takav lijek ima i drugu prednost, a to je predvidljivost djelovanja.

Uz nagli pad laktina, 1 g lijeka je u stanju da ga povisi za 0,28 mmol / l. Ispada da je uz hipoglikemijsku krizu - tablete glukoze najbolja opcija.

Liječenje hipoglikemije narodnim lijekovima kod kuće

Vrlo veliki broj ljekara savjetuje upotrebu ljekovitih biljaka tokom liječenja opisane tegobe. Takav "prirodni ljekar" ne može samo normalizirati metaboličke procese tvari, već i vratiti razinu šećera u normalu.

Dakle, brusnice, kantarion, šargarepa, plantain i slično mogu maksimalno efikasno povećati glukozu. Preporučljivo je koristiti brusnice svježe kao samostalni proizvod ili kao dodatak u jelu.

Možete dobiti zdrav pokazatelj laktina kroz beli luk, koji je, takođe, poželjno jesti svjež. Tinkture od plantaže, kantariona normalizuje metabolizam, uslijed čega se tijelo u potpunosti obnavlja.

Rosehip je slično infuziran. 1 kašika bobica bobe se usitni i prelije s 2 šalice kipuće vode, dok se dobivena otopina kuha 15 minuta u vodenoj kupelji, filtrira, ohladi.

Pacijent bi trebao piti ovu infuziju 2 puta dnevno po ½ šalice. Ništa manje dobro sredstvo u borbi protiv hipoglikemije je leuzea.

Ljekovita biljka poboljšava sastav krvi, povećava volumen bijelih krvnih zrnaca, crvenih krvnih zrnaca uz istovremeno povećanje razine hemoglobina.

Dijeta sa niskim šećerom u krvi

Oštrim padom laktina može se povećati uz pomoć "brzih" ugljikohidrata.

Međutim, kad se bolest dugo ne uklanja, bit će potrebna posebna dijeta. Takva prehrana ne samo da povećava glukozu, već i sprečava pojavu pogoršanja.

Neophodno stanje prehrane za hipoglikemiju - obroci trebaju biti uravnoteženi, pravilni. Ne preporučuje se unošenje bilo kakvih ograničenja na hranu ili potpuno uklanjanje potrebnih tvari (npr. Ugljikohidrata).

Preporučljivo je jesti 5-6 puta dnevno, a smanjivati ​​tu količinu ne vrijedi. Sport je dozvoljen, ali ne bi trebalo biti pretjeranog fizičkog napora.

Svaki dijabetičar bi trebao znati zdravu i zabranjenu hranu:

• zdrava hrana. Približna prehrana pacijenta treba da uključuje krastavce, rajčicu, kupus, tikvice, plodove mora, integralni kruh, kiselo mlijeko, nemasno meso, orašaste plodove, grašak i grah. Pored toga, ljudi koji pate od dijabetesa i koriste inzulin uvijek bi trebali imati proizvod od šećera;
• zabranjena hrana. Dijabetičar bi trebao sa svog jelovnika isključiti slatkiše, banane, grožđe i grožđice, kafu, kao i sva kofeinska pića, alkohol.

Značajke prehrane sa smanjenom glukozom u plazmi kod trudnica

Da bi se dijete rodilo potpuno zdravo, trudnica mora znati pravilno jesti sa hipoglikemijom.

Dakle, približni meni žene na sljedećem položaju (po danu):

• redovita upotreba zaštićenih ugljikohidrata - žitarice, povrće, tjestenine najmanje 6 obroka;
• najmanje 5 porcija voća;
• potrebno je uzimati bjelančevine 2-3 puta sadržane u niskokaloričnim sortama crvenog mesa (svinjetina, zec, perad);
• sir, jogurt, fermentirani mliječni proizvodi reda 3 porcije;
• izbalansirana količina biljnih, životinjskih masti.

Šta učiniti štetno?

Svaka osoba koja ima hipoglikemiju trebala bi znati što učiniti zabranjeno je kako bi se spriječio nastanak negativnih posljedica.

Ono što je najvažnije jeste da je neprihvatljivo zanemariti bilo koji simptom, pa i onaj najneznačajniji, koji ukazuje na razvoj bolesti.

Kada je bolest već dijagnosticirana, zabranjeno je baviti se teškim fizičkim vježbama, trening bi trebao biti jednostavan i lagan.

Ako nakon uzimanja lijekova razina glukoze i dalje opada, ne biste se trebali nadati čudu, ali morate hitno pozvati liječnika. Prehrana nije ništa manje bitna - potrebno je iz izbornika isključiti proizvode sa lako probavljivim mastima i šećerima.

Korisni video

O tome šta uraditi sa napadima hipoglikemije, u videu:

Unatoč činjenici da hipoglikemija spada u kategoriju prilično ozbiljnih tegoba, veliki broj ljudi dobro živi s njom. Ovdje je glavna stvar stalno pratiti stanje vlastitog tijela, pojavu najmalobrojnijih simptoma bolesti u razvoju.

To je potrebno za mogućnost pravodobnog pristupa kvalificiranoj medicinskoj njezi, što je posebno važno za dijabetičare. Veliku ulogu igraju preventivne mjere. Uostalom, kao što znate, bolest je puno lakše spriječiti nego kasnije liječiti.