Zašto je to potrebno i kako voditi dnevnik samokontrole dijabetesa?

Glavni zadatak svakog dijabetičara je održavanje očitanja glukoze u prihvatljivim granicama.

To se može postići neovisnim redovnim praćenjem vrijednosti i pravovremenim sprječavanjem njihovog povećanja.

Samokontrolacija šećera u krvi dijabetičara, dnevnik ovih pokazatelja omogućit će pacijentu da izbjegava česte posjete liječnicima, smanjiti rizik od razvoja različitih komplikacija i suspendirati postojeće, omogućiti voditi ispunjeniji i aktivniji način života, poboljšati dobrobit i povećati vjerojatnost očuvanja zuba.

Kako kontrolirati nivo glukoze u bolesnika sa šećernom bolešću?

Da bi kontrolirao nivo šećera u krvi, dijabetičaru će biti potreban samo jedan uređaj, nazvan glukometrom.

Ovaj je uređaj izuzetno lako naučiti, naučiti ga koristiti, samo proučite upute koje dolaze s njim.

Uz uređaj su uključene igle za probijanje i test trake koje će pomoći u određivanju glukoze.

Zašto mi je potreban dnevnik samokontrole dijabetesa tipa 1 i 2?

Dnevnik samokontrole trebao bi sadržavati ne samo pokazatelje redovitih mjerenja šećera u krvi, već sadrži i niz drugih stavki.

Na primjer, za bolesnike s dijabetesom tipa 2, korisno je zabilježiti njihovu prehranu kako bi bilo lakše utvrditi šta je tačno utjecalo na povećanje glukoze, kao i za korekciju hrane koja se koristi za gubitak kilograma, što je često nužno za ovu vrstu bolesti.

Samokontrola vam omogućava:

• odrediti reakciju tijela na štetne učinke specifičnih faktora;
• pratite porast glukoze tokom dana;
• uzeti u obzir promjene tjelesne težine, krvnog pritiska i druge važne pokazatelje;
• prepoznati reakciju tijela na unos hipoglikemijskih agenasa;
• odrediti najprikladniju dozu za pacijenta.

Kako ispuniti tablicu kontrole šećera u krvi?

Potrebni predmeti

Dnevnik samokontrole treba sadržavati najmanje sljedeće stavke:

• vrijednosti mjerenja šećera u krvi (najmanje 3 puta dnevno);
• tjelesna težina
• indikatori krvnog pritiska;
• količina korištenih hipoglikemijskih agenasa ili količina pojedinačne doze inzulina;
• informacije o zdravlju tokom dana;
• broj jedinica za hljeb (XE) u jednom pokretu. Koristi se za određivanje količine uzetih ugljikohidrata.

Takođe se mogu dodati i drugi predmeti ovisno o pratećim bolestima ili trenutnom stanju pacijenta.

Koliko često vršiti merenja?

Učestalost mjerenja glukoze u krvi ovisi o različitim faktorima:

• u slučaju uzimanja hipoglikemijskih sredstava, kombinacije fizioterapijskih vježbi s određenom prehranom, mjerenja treba provoditi češće nego inače, preporučuje se svaka 2 sata nakon konzumiranja hrane;
• tijekom trudnoće, uz fizički napor, promjenu prehrane ili klimatskih uvjeta, pri određivanju doze inzulina potrebno je pratiti pokazatelje glukoze i do 8 puta dnevno. Na prazan stomak ujutro, prije spavanja, prije i nakon 2 sata nakon glavnih obroka, kao i u slučaju sumnje na noćnu hipoglikemiju u 3-4 ujutro.
• u slučaju kompenzacije dijabetesa dovoljna su dva mjerenja dnevno: 2 sata nakon jela i ujutro na prazan stomak. Ali s pogoršanjem blagostanja, poželjno je dodatno izvršiti mjerenja;
• ako nema kompenzacije, broj mjerenja osobno određuje lekar;
• u slučaju inzulinske terapije, praćenje treba obaviti prije svih obroka i na prazan stomak nakon buđenja kako bi se utvrdila potrebna doza inzulina;
• za vrijeme dijetalne terapije, dovoljno je 1 puta tjedno u različito doba dana;
• ako se pacijent liječi gotovim mješavinama inzulina, mjerenja treba obaviti svakodnevno barem jednom, a jedan dan u tjednu najmanje četiri puta.

Norma šećera u krvi kod odraslih, djece i trudnica

Norma šećera u krvi na post za zdravu osobu prikazana je u tabeli ispod:

Ako govorimo o dijabetičarima, tada je za njih opseg norme mnogo veći. Oni ovise o težini tijeka bolesti, pratećim bolestima, prisutnosti komplikacija i ličnim karakteristikama pacijentovog tijela. Međutim, prema općem mišljenju ljekara, pokazatelj ne smije prelaziti 10 mmol / l.

Veći broj prijeti pojavom hiperglikemije, a to je već vrlo opasno stanje.

Pokazatelji od 13 do 17 mmol / L mogu prouzrokovati razvoj ketoacidoze i povećanje sadržaja acetona u krvi, što predstavlja veliku opasnost za život dijabetičara.

Ovo stanje u kratkom vremenu dovodi pacijenta do dehidracije zbog pretjeranog stresa na bubrezima i srcu. Vrijednosti iznad 15 mmol / L ukazuju na razvoj hiperglikemijske kome, 28 ili više - ketoacidotske, a preko 55 - hiperosmolarne.

Mobilne i internetske aplikacije za dijabetičare

Ako vam se punjenje dnevnika olovkom ne sviđa, alternativa bi bila uporaba jedne od mnogih aplikacija za pametne telefone dizajnirane posebno za dijabetičare. Ova metoda će pojednostaviti proces provođenja samokontrole i neće trebati toliko vremena kao u ostalim slučajevima.

Mobilne aplikacije mogu se naći na bilo kojoj platformi. Ogroman broj njih omogućit će vam odabir najpovoljnije opcije za dijabetičare, jer svaki ima svoje karakteristike, dizajn i funkcionalnost.

Među elektronskim dnevnicima na Android platformi mogu se razlikovati sljedeći:

• "NormaSahar";
• "Kod dijabetesa";
• "Naknada";
• "Dijabetes studio";
• "Dijabetes-glukoza. Dnevnik";
• "DiaTracker";
• "DiaMeter";
• "Socijalni dijabetes."

IPhone aplikacije:

• Doktor + Dijabetes
• Dijabetes
• Mayramair
• "Diamon";
• "Laborom";
• "Dijabetes u čeku."

Načela za mjerenje glukoze u plazmi pomoću glukometra kod kuće

Merenje glukoze vrši se nezavisno koristeći glukometar.

Po metodi mjerenja, oni su elektrohemijski i fotohemijski, modeli se razlikuju po brzini određivanja koja varira od 5 do 45 sekundi, kapacitetu memorijskih memorijalnih prethodnih rezultata, prisustvu autokodiranja i drugim funkcijama.

Princip mjerenja krajnje je jednostavan: nakon uključivanja uređaja unesite kod test trake (ako je potrebno), a zatim umetnite test traku. Koristeći sterilnu iglu primite kap krvi i pošaljite je na traku, nakon čega će uređaj nakon 5-45 sekundi iznijeti razinu šećera u krvi.

U slučaju korištenja test trake s kapilarnim uređajem, ona će sama izvući krv iz kapi. Za detaljniji opis postupka mjerenja pročitajte upute koje ste dobili s uređajem. Ako je dijabetičar suočen s izborom glukometra, prije svega treba obratiti pažnju na mogućnost njegovog daljnjeg „održavanja“. Glavni troškovi troše se ne na kupovinu samog uređaja, već na dodatni trošni pribor koji mu pripada: test trake i lancete (igle).

Njihove zalihe morat ćete stalno nadopunjavati, posebno ako vam je potrebno često mjerenje pokazatelja.

Pogreška rezultata modernih glukometra ne prelazi 20%, osim toga, opremljeni su dodatnom funkcionalnošću poput, primjerice, mogućnosti prijenosa rezultata na PC, audio signala i pohranjivanjem određenog broja nedavnih mjerenja.

Istovremeno, proizvođači neprestano pokušavaju povećati ovu raznolikost novim dostignućima. Ne zaboravite na redovno umjeravanje brojila. Obavezno provjerite točnost definicije indikatora.

To se može učiniti pomoću rješenja s poznatim udjelom šećera, koje obično dolazi s uređajem, ili korištenjem usluga laboratorija. Takođe je važno zameniti baterije na vreme.

Srodni videozapisi

O imenovanju dnevnika samokontrole dijabetesa u videu:

Samokontrolacija važan je dio života svakog dijabetičara. Vođenje dnevnika omogućit će vam da kontrolirate bolest u što većem broju, kao i da izbjegnete razvoj komplikacija. Ovaj postupak neće trebati puno vremena, posebno ako koristite posebne aplikacije, zauzvrat će pacijent biti siguran u svoje stanje i moći će na vrijeme prepoznati sve probleme.