Boris Žerlygin i njegov klub „Zbogom dijabetesu“: opis tehnike i niz vežbi

Pin
Send
Share
Send

Dijabetes melitus je patološka bolest koja zahtijeva stalno praćenje i uzimanje određenih lijekova, ovisno o vrsti bolesti.

Njegova opasnost leži u pojavi komplikacija koje mogu dovesti do smrti. Bolest ima negativan učinak na neke tjelesne sisteme: kardiovaskularni, izlučujući, seksualni, pa i probavni.

Nažalost, tradicionalna medicina ne može u potpunosti spasiti osobu od ovog kršenja metabolizma ugljikohidrata i vode u tijelu. Jedino za šta je sposobna je djelomična obustava procesa napredovanja bolesti.

Zato sve više i više ljudi koji pate od ove bolesti traže načine da je potpuno eliminišu. U ovom trenutku, dijabetes prema Zherlygin-u koji obećava da će se potpuno riješiti ove bolesti sve više dobija na popularnosti. Šta je suština nove tehnike u ovom članku.

Suština nekonvencionalne metodologije „zbogom dijabetesu“

Prvo se morate upoznati sa autorom ove tehnike, čije se ime zove Boris Žerlygin. Osnovao je poseban sportski klub Goodbye Diabetes. Čovjek po profesiji je fiziolog i honorarni sportski trener. Boris ima impresivno radno iskustvo više od trideset godina.

Boris Žerlygin

Iz njegove biografije možete saznati da je čak u ranom djetinjstvu naišao na opasnu bolest koja je dovela do paralize. Zbog prošlih komplikacija ozbiljno je počeo da se bavi sportom i doslovno se postavio na noge. Otprilike nakon što je dostigao punoljetnost, stekao je slavu kao trener koji je trenirao više od jednog majstora sporta.

Nešto kasnije u društvu posebno je izraženo zanimanje za njega, posebno među visokim zvaničnicima koji su se obratili njemu sa molbom da pomogne izliječiti određenu bolest. Kao mladić, već je imao sposobnost da pomogne ljudima koji su imali moždani udar da povrate sposobnost za samostalno kretanje.

Krajem prošlog stoljeća Žerlygin se zainteresirao za problem dijabetesa, glavni razlog za to bio je razvoj bolesti u njegovom sinu.

Kao rezultat toga, sada popularna metoda liječenja dijabetesa od Zherlygina. Nakon toga, svijet je prije otprilike trinaest godina ugledao Goodbye Diabetes klub.

Njen osnivač i predsednik do danas je Boris Žerlygin. Ova organizacija okuplja ljude koji ne samo da se bave sportom, već se postepeno rješavaju bolesti koja se prije smatrala neizlječivom. Što se same metodologije tiče, ona se sastoji u određenom setu fizičkih vježbi i posebno razvijenoj šemi ishrane.

Prema riječima osnivača, glavni uzrok dijabetesa je kršenje metabolizma ugljikohidrata. Zbog toga se tkiva i neki dijelovi ljudskog tijela postepeno oštećuju. Ozbiljni emocionalni preokreti i minimalna fizička svojstva ćelija takođe mogu imati značajan uticaj na bolest.

Prije nego što počnete testirati metodologiju, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom, a također dobiti njegova stroga uputstva.

Skup vježbi po metodologiji Borisa Žerlygina

Skup vježbi Zherlygin "Zbogom dijabetesu", koji se može naći na videu, uspio je u potpunosti obnoviti sva oštećena tkiva.

Obično, kao rezultat razvoja poremećaja metabolizma ugljikohidrata, prvenstveno pati kardiovaskularni sistem.

Ova jedinstvena tehnika omogućava postizanje klijanja novih žila, što istovremeno u potpunosti uklanja ozbiljne bolesti povezane s njima.

Sve vježbe iz Zherlyginove dijabetesa, koje su dio metodologije, prije svega zahtijevaju od pacijenta da se maksimalno posveti, upornosti, želji i želji da pobijedi dijabetes. Njegova glavna prednost je što potpuno izvodi potrebne vježbe.

Bolest možete u potpunosti pobijediti i za nekoliko mjeseci, i za nekoliko godina. Svaki je slučaj individualan i zahtijeva poseban pristup. Osim toga, tijek liječenja direktno ovisi o zanemarivanju procesa i obliku bolesti. U osoba sa dijabetesom ovisnim o insulinu, proces liječenja mnogo je teži nego kod onih koji imaju oblik neovisan o insulinu.

Vežbe Borisa Žerlygina „Zbogom dijabetesu“ pomažu u postizanju sledećih poboljšanja stanja organizma:

  • značajno smanjena glukoza u krvi;
  • normalizuje se krvni pritisak;
  • smanjuje se količina štetnih masnoća u krvi;
  • poboljšava se sposobnost tijela da efikasnije koristi inzulin;
  • višak tjelesne težine je smanjen;
  • čini se da više energije vodi aktivan stil života;
  • stresovi se uklanjaju iz svakodnevnog života osobe.

Važno je napomenuti da smanjenje viška kilograma ovom tehnikom kod ljudi koji pate od drugog oblika bolesti pomaže malo produžiti njihov život. Ako se u stanju prije dijabetesa počne normalno baviti ovim fizičkim vježbama, tada se ta opasna bolest može u potpunosti izbjeći.
Nakon što pravilno sastavite određeni set vježbi koji je pogodan za osobe s dijabetesom, potrebno je postepeno naviknuti tijelo na to.

Pacijent sa ovom bolešću ima svoje karakteristike. Pre prve lekcije potrebno je izmeriti nivo glukoze u krvi.

Ovu proceduru morate ponoviti i nakon što ste završili set vježbi Borisa Žerlygina pod nazivom „Zbogom dijabetesu“, koji je predstavljen u video formatu.

Važno je ne zanemariti ovaj zahtjev, jer prekomjeran rad uzrokovan primjenom obaveznih vježbi može dovesti do naglog pada šećera u krvi, što prijeti hipoglikemiji i nastanku kome.

Zdravstveni kompleks uključuje sljedeće klase:

  1. aerobika
  2. žurno hodanje;
  3. svjetlost pretrčava kratke udaljenosti;
  4. vožnja bicikla;
  5. veslanje;
  6. vodena aerobika;
  7. pleše
  8. jahanje;
  9. trening snage.
Osim vježbanja, morate pratiti pravilnu prehranu. Ni u kojem slučaju ne možete započeti jutarnju vježbu bez obaveznog obroka - doručka, koji se može nadopuniti šalicom čaja ili čašom soka od brusnice.

Medicinska istraživanja o efikasnosti ove tehnike

Ne tako davno, kanadski medicinski stručnjaci sproveli su eksperiment o efikasnosti niza vežbi koje je ponudio klub Boris Zherlygin pod nazivom „Zbogom dijabetesu“, čija se adresa može naći na zvaničnom veb mestu trenera.

Tokom nje, oko tri stotine sudionika bilo je uključeno s oštećenim metabolizmom ugljikohidrata.

Glavni ciljevi ove studije su snižavanje šećera u krvi i snižavanje holesterola. Svakog dana u trajanju od dve nedelje, svi učesnici su izvodili obavezne vežbe ujutro i odgovarajuće zagrevanje.

Nakon nekog vremena, učesnici studije su podijeljeni u četiri glavne kategorije:

  1. prva grupa nastavila je sa treninzima na biciklima za vježbanje. Ljudi koji su ušli u nju radili su oko tri puta sedmično po četrdeset i pet minuta;
  2. druga se skupina bavila isključivo simulatorima napajanja;
  3. treća kategorija kombinirana kardio opterećenja i vježbe snage. Nastava nije duže od sat i po;
  4. četvrta grupa izvela je samo zagrijavanje.

Nakon završetka eksperimenta zaključeno je da je pad glukoze i nezdravih masti u krvi smanjen u svim grupama. Učesnici treće grupe mogli su se pohvaliti najvećim dostignućima. Zahvaljujući efikasnosti treninga, pacijenti s dijabetesom osjećali su se mnogo bolje. To je ono što je u budućnosti omogućilo ograničiti unos lijekova koji smanjuju šećer.

Oni koji su zainteresirani za ovu tehniku ​​svakako bi trebali posjetiti web stranicu Farewell with Diabetes.

Tamo možete dobiti informativne i korisne informacije koje će postati referentna točka za ljude koji su odlučili radikalno promijeniti vlastiti život - pobijediti dijabetes. Čini se čudnim da se ova bolest još uvijek smatra neizlječivom.

Najvjerojatnije, poenta je u velikom dohotku farmaceutskih kompanija koje ni na koji način ne žele izgubiti svoje redovne kupce koji podržavaju održivost inzulinom. Boris Žerlygin nije hteo da se bori sa primanjima farmaceuta nakon što je ta bolest osakatila člana njegove porodice.

Svu snagu uložio je u rješavanje ovog problema stvorivši klub Zbogom dijabetesu za očajne ljude koji i dalje vjeruju da se mogu osloboditi okova bolesti. Sportski fiziolog počeo je lečiti svoje dete samorazvijenom tehnikom.
I vrijedno je napomenuti da je to uradio vrlo dobro. Od trenutka kada se njegov sin riješio dijabetesa, skup vježbi počeo je dobijati na popularnosti.

Trenutno možete pročitati knjigu Borisa Žerlygina „Zbogom dijabetesu“ koja opisuje suštinu tehnike, efikasne vježbe i daje praktične savjete o ishrani u prisustvu ove ili one druge bolesti.

Za borbu sa bolešću potrebno je vrlo ozbiljno pristupiti liječenju. Potrebna mu je potpuna posvećenost i ispunjenje svih zahtjeva.

Srodni videozapisi

Kako je stvoren Goodbye Diabetes Club B.S. Zherlygin? Povijest vježbi i metoda u videu:

Ne tako davno, Boris Žerlygin počeo je pomagati ljudima, a njegov klub pod nazivom Goodbye Diabetes svakodnevno prikuplja pacijente. Do ove organizacije se može doći nakon sveobuhvatnog pregleda odgovarajućeg medicinskog osoblja.

Da biste postigli pozitivan rezultat, potrebno je pridržavati se svih preporuka specijalista, izvesti potrebni skup fizičkih vježbi i pridržavati se pravilne prehrane. Kompetentni pristup neće vas natjerati da dugo čekate na poboljšanje zdravstvenog stanja, što će vam omogućiti da se zauvijek oprostite od dijabetesa.

Pin
Send
Share
Send