Zašto smršaviti s pankreatitisom? Gotovo svaki pacijent s upalom gušterače neminovno pati od gubitka kilograma, bolest pogađa tkiva organa, što izaziva gubitak enzima koji stvaraju enzime. Takođe, patologija je povezana sa drugim poremećajima probavnog trakta. Zajedno sa pankreatitisom obično se dijagnosticira dijabetes i holecistitis.
Jedno od kršenja je gubitak sposobnosti apsorpcije vrijednih tvari koje prodiru u tijelo, zajedno s hranom, vitaminskim kompleksima. Počinju problemi s apsorpcijom, a uzrokuju gubitak kilograma.
S progresijom gubitka težine dolazi do pogoršanja općeg zdravlja, smanjenja imunološke obrane. Zbog toga se s pankreatitisom i sličnim bolestima pokazalo pridržavanje posebne prehrane, njegov glavni cilj je dobijanje na težini, normalizacija funkcija organa gastrointestinalnog trakta.
Razlozi gubitka kilograma
Sve vrste upalnih patologija gušterače rezultat su promjena u funkcioniranju cijelog probavnog sustava. Razlozi leže u anatomskim osobinama organa, on je potreban za prirodnu proizvodnju enzima koji su direktno uključeni u probavu hrane.
Kod pankreatitisa primjećuje se začepljenje kanala i izlučnih kanala, enzimi se ne bacaju u tkivo i oni postupno odumiru. Manjak enzima ne dozvoljava hrani da prođe kroz sve faze probave, kao rezultat, čitave čestice negativno djeluju na crijeva. Osoba može polako smršavati, a da uopće ne shvati pravi uzrok problema.
Nakon toga dolazi do manifestacije specifičnih simptoma: povraćanja, proljeva, nadimanja, stalne mučnine. Uz bolest, hrana se ne probavlja u potpunosti, zbog čega se tjelesna težina bolesne osobe smanjuje. Bez obzira koliko je jeo, pokazatelj težine opada.
Tijelo ne prima potrebnu količinu vrijednih hranjivih sastojaka, najvažniji su:
- protein, neophodan je za stvaranje novih tkiva;
- glukoza, glavni izvor energije.
Produljeni nedostatak hranjivih sastojaka tokom upalnog procesa u gušterači prisiljava tijelo da ih uzme iz potkožne masti, primjećuje se znatan gubitak težine, osobito u teškim slučajevima dolazi do distrofije.
Kako stabilizirati tjelesnu težinu
Obustavite gubitak težine i stabilizirajte - to su prvi zadaci koje liječnik postavlja pacijentu s pankreatitisom i drugim problemima gušterače. Postoji zakon: ako pijete vodu tokom jela ili odmah nakon jela, enzim koji gubi svoja svojstva tako da ne možete piti tekućinu .
Kao što je napomenuto, gubitak kilograma uzrokovan je poremećajem u funkcionisanju cijelog probavnog trakta, a redovna upotreba lijekova je indicirana za zaustavljanje patološkog procesa. Djelovanje takvih lijekova usmjereno je na normalizaciju proizvodnje sekreta, nadopunjujući broj enzima zbog njihovog umjetnog unošenja u organizam.
Gubitak kilograma s pankreatitisom prestaje ako uspijete pravilno formirati prehrambene navike. Za oporavak od pankreatitisa važno je konzumirati enzime koji promiču dobru apsorpciju hranjivih sastojaka.
Kada osoba žvaće hranu, pljuvačka se iz njega izlučuje, to je i tajna. Zbog toga, ljekari uvijek savjetuju:
- žvakati hranu temeljno;
- jesti polako;
- ne pijte s vodom.
Frakcijska prehrana pomaže da dobijete željene kilograme, hranu trebate jesti u malim obrocima, ali često. To će omogućiti da ne naprežete tijelo, prehrambeni proizvodi će se apsorbirati mnogo bolje i brže.
Važna je i temperatura hrane, previše hladna ili topla hrana ne omogućuje stvaranje potrebne količine enzima. Ne jedite hranu koju je ljekar zabranio.
Ako jedete visokokaloričnu hranu, prženu i masnu hranu, zaustavite proces gubitka kilograma neće uspjeti. Dogodit će se suprotno, razvijaju se uporni proljevi, probavne smetnje.
Kako se oporaviti od pankreatitisa
Kako dobiti na težini sa pankreatitisom gušterače? Poznati su neki trikovi koji pomažu da se ponovo napuni, ako za tim postoji hitna potreba. Pametno je držati se dijetalnog menija i konzumirati lako probavljivu hranu.
Za debljanje pacijentima propisuje hranu nekoliko tjedana unaprijed, preporučuju zamjenjive proizvode. Zabranjeno je mjeriti posluživanje "okom", koristiti mjerne kašike ili tanjire. Najbolja opcija je kupiti sebi elektronsku vagu, oni će vam pomoći u određivanju tačne količine posude, do nekoliko grama.
Posebno hranljiva hrana pomaže vraćanju normalne težine, pokazano je da obratite pažnju na hranu za bebe, ona sadrži sve vrijedne tvari, vitamine i minerale. Značajan plus je i pakiranje u porcioniranim staklenkama, količina proizvoda je u njima strogo određena. Ovakav pristup uvelike pojednostavljuje regulaciju količine konzumirane hrane.
Kako dobiti na težini kod hroničnog ili alkoholnog pankreatitisa? Preporuke u vezi sa ovim oblikom bolesti su slične. Uspjeh debljanja ne pokazuje se naglom promjenom, već održavanjem na istoj razini.
Mršavo tijelo je iscrpljeno, stalno je u stanju stresa.
Dodatne metode
Proteinski šejkovi i aminokiseline pomažu da se udebljaju i još više ne smršavaju; sportaši ih lako probavljivo koriste za rast mišićne mase. Hronični tijek pankreatitisa zahtijeva unos proteinskih šejkova pod nadzorom liječnika, prethodno utvrdivši prisustvo kontraindikacija. Oni uključuju patologiju bubrega, jetre, netoleranciju na proteine.
Biološki aktivni aditivi, hrana s visokim sadržajem aminokiselina pomoći će u potpunosti obnove tijela nakon bolesti. Postepeno, moguće je normalizirati stanje probavnog sustava, poboljšati apetit, dobiti na težini, ali bez prekomjerne težine.
Dijeta mora na prvom mjestu uključivati zobene pahuljice, agrume i naranče. Ovi proizvodi mogu se konzumirati sami ili uključiti u proteinske potrese. U recepte dodajte:
- obrani mliječni proizvodi;
- voće
- Jogurt bez šećera;
- soje.
Važan uvjet za potpun oporavak i zaustavljanje gubitka težine je umjerenost, jedenje prave hrane, slijedeći preporuke ljekara. U suprotnom, osoba ne dobije mišiće, ima višak tjelesne težine, čega će se izuzetno teško riješiti.
Ne boli primjena narodnih metoda debljanja, pročišćavaju krv, zbog čega prestaje smanjenje kilograma. Korisno je inteligentno kombinirati recepte alternativne medicine i medicinski savjet. Samo uz takav pristup, rezultat liječenja će biti pozitivan i trajan.
Kako jesti s pankreatitisom, reći će stručnjak u videu u ovom članku.
