Mnogi pacijenti koji pate od visokog šećera zainteresirani su za pitanje koliko je učinkovit sezam kod dijabetesa. Ali kako biste dali tačan odgovor na to pitanje, trebali biste razumjeti šta je tačno uključeno u sastav ovog proizvoda, kao i koja svojstva ima.
Prije svega, htio bih napomenuti da sadrži veliki broj takvih hemijskih elemenata kao što su kalcij i magnezijum. Svaka sorta sezama sadrži različitu količinu korisnih hemijskih spojeva i biološki aktivnih tvari. Na primjer, ako govorimo o sezamovom sjemenu, koje ima crno sjeme, onda ima veliki sadržaj takvog hemijskog elementa kao željezo.
Štaviše, u ovoj biljci je mnogo više nego u susamu koji ima bijela zrna. Sezamovo ulje, popularno u narodu, pravi se od crnog sjemena. I to se, kao što znate, vrlo često koristi u medicinske svrhe.
Što se tiče bijelih sjemenki one sadrže prilično veliku količinu kalcijuma. Zato se ova biljna sorta koristi u liječenju problema povezanih s lomljivim kostima, kao i drugih bolesti koje karakterizira nedostatak kalcijuma.
U semenke se nalazi veliki broj različitih masnih kiselina i vitamina.
Da budem precizniji, biljka sadrži 0,7 miligrama mangana i 0,7 mg bakra; kalcijum - 277 mg. Gvožđe u biljci sadrži mnogo manje, 4 mg, magnezijum - 100 mg. Biljka sadrži puno fosfora, oko 170 mg.
Sastav ulja uključuje triptofan, oko 93 mg. Naravno, pored tih tvari postoje i druge komponente, ali one su mnogo manje.
Koje su prednosti biljke?
Kao što je već spomenuto, sezamovo ulje se često koristi u medicini. To je zbog činjenice da ova supstanca sadrži više od deset korisnih elemenata i ima vrlo dobra ljekovita svojstva.
Općenito, ako govorimo o tome zašto su sjemenke sezama stekle takvu popularnost u cijelom svijetu, onda treba napomenuti njihova izvrsna terapijska svojstva. Naime, da svijet poznaje više od trideset naučno dokazanih ljekovitih svojstava ove biljke. Među njima je mogućnost obolijevanja od dijabetesa tipa 2.
Svako sjeme sadrži oko 55% ulja i 20% proteina. U ulju se nalaze razne kiseline i drugi korisni elementi u tragovima koji su gore navedeni.
Govoreći posebno o dijabetesu, biljka pomaže i kod dijabetesa tipa 2 i kod prvog. U potonjem slučaju pomaže smanjenju krvnog pritiska kod pacijenta. A kao što znate, većina dijabetičara koji boluje od ove vrste ove bolesti ima pretjerano visok krvni pritisak.
Ali kada je u pitanju liječenje dijabetesa tipa 2, važno je da sjeme pomogne u sprječavanju daljnjeg tijeka bolesti i u nekim situacijama doprinosi potpunom oporavku pacijenta. Možda je to zbog prisustva magnezijuma i upravo zato što je ovde sadržan u vrlo velikim količinama.
Naučno je dokazano da ulje koje je napravljeno od sjemenki ove biljke pomaže da se efikasno snizi nivo glukoze u krvi. A ova je karakteristika veoma korisna u liječenju dijabetesa tipa 2.
Zašto su biljni plodovi toliko popularni?
Studije koje su provele najpoznatije svjetske laboratorije dokazale su da sezamovo ulje pomaže u borbi protiv multiple skleroze, a to pomaže u zaštiti bubrega od negativnih učinaka antibiotika.
- Ako ga koristite kod šećerne bolesti tipa 2, tada ćete uskoro moći potpuno odustati od lijekova koji imaju učinak na snižavanje šećera.
- Ali i ovo sredstvo pomaže dobro u borbi protiv ateroskleroze, kao što znate, to je bolest koja najčešće prati dijabetes.
- Ovaj efekat je moguć zbog prisustva takve komponente kao sezamol u sastavu zrna.
- Upravo je on efikasan antioksidans i dobro anti-upalno sredstvo.
- Vrijedi napomenuti da se zbog prisutnosti ove komponente ulje aktivno koristi u farmakologiji. Pogotovo u proizvodnji lijekova za pejsmejker.
Pa, naravno, ne može se ne zaboraviti da ulje efikasno uklanja sve upalne procese u zglobovima i arterijama čovjeka.
Čak pomaže u borbi protiv depresije. Zbog toga se aktivno koristi u raznim SPA salonima kao ulje za masažu.
Preporuke terapije dijabetesa
Kao što je već spomenuto, poznati naučnici iz cijelog svijeta došli su do konsenzusa da ulje ove biljke efikasno se bori protiv visokog krvnog pritiska.
Shodno tome, učinkovit je u liječenju dijabetesa tipa 2, koji je često praćen takvim simptomom. Ima ista svojstva tokom borbe protiv dijabetesa tipa 1, jer se ovom dijagnozom očituje i simptom u obliku visokog krvnog pritiska.
Ali čak su i ova istraživanja potvrdila činjenicu da je ulje dobro antidijabetičko sredstvo. Kontrolnu skupinu bolesnika činilo je šezdeset osoba, prema rezultatima studije četrdeset troje je uspjelo savladati visoki šećer. Iskustvo je dokazalo da se za najbolju efikasnost ulje treba koristiti u kombinaciji s lijekom poput Glibenkamida. Tada pozitivni efekat dolazi brže i puno bolje.
U ovom slučaju je samo-lijek vrlo lako provesti. Ulje se može koristiti ne samo kao glavni lijek, već i kao jedan od kulinarskih sastojaka. Vrlo je korisno u kozmetologiji. Ovde se može koristiti kako u čistom obliku, tako i dodati ostalim komponentama.
Ali da bi se željeni učinak postigao mnogo brže, bolje je konzultirati liječnika prije uzimanja proizvoda. Strogo pridržavanje pravilno propisanog režima liječenja omogućiti će brzi oporavak pacijenta.
Kako koristiti kod kuće?
Svi znaju da je druga vrsta dijabetesa, kao i prva, potrebna stroga dijeta. Susamovo ulje može biti korisno u tom pogledu.
Jasno je da je s dijagnozom dijabetesa tipa 1 ili dijabetesa tipa 2 bolje odbiti prženu hranu. Morate pokušati smanjiti količinu konzumirane hrane koja sadrži previše određenih ugljikohidrata i masti.
Na primjer, svježe salate najbolje je začiniti sezamovim ili maslinovim uljem.
Ovaj sastojak ne samo da poboljšava opće dobro, već pomaže u obnovi strukture nokta, kao i pacijentove kose i kože. Druga slična dijeta omogućit će vam da izgubite nekoliko tri viška kilograma. I često se miješaju s pacijentima koji pate od dijabetesa tipa 2.
Susamovo ulje može se koristiti i u pečenju, a ne samo za oblačenje svježe nasjeckanih salata.
A za one pacijente koji su prisiljeni da slijede vrlo strogu dijetu i zbog toga često osjećaju divlju glad, mogu jesti nepražene suhe semenke sezama. Oni će pomoći u savladavanju ovog neprijatnog osjećaja. Posebno je efikasno koristiti ih noću.
Mnoge djevojke znaju da se spomenuto ulje može koristiti tijekom pripreme domaćih proizvoda za njegu kože noktiju ili kose. Mnogi od tih recepata imaju ovaj sastojak.
Na osnovu svega navedenog postaje jasno da je ovaj proizvod stekao neviđenu popularnost u savremenom svijetu. Štoviše, koristi se u gotovo svim područjima. Polazeći od proizvodnje raznih lijekova i završavajući pečenjem ukusnih peciva.
Svatko može na temelju ovog proizvoda samostalno napraviti bilo koji proizvod za njegu kože, noktiju ili kose i uživati ne samo u vizualnom efektu, već se istovremeno boriti sa brojnim bolestima.
Terapijskim sposobnostima ove biljke mogu se zavidjeti mnogi moderni, skupi lijekovi. Međutim, da bi učinak bio brži, trebali biste unaprijed znati kako je najbolje uzimati proizvod u određenoj situaciji.
Šta još biljka pomaže?
Pored činjenice da se ovaj lijek efikasno bori protiv visokog šećera u krvi i pomaže u snižavanju krvnog pritiska, ima i druge terapijske efekte. Naime:
- Zaustavlja proces propadanja zuba.
- Potpuno eliminira loš zadah.
- Bori se protiv krvarenja desni.
- Eliminira suho grlo.
- Ima općenito jačanje za zube i desni.
Na osnovu prethodnog postaje jasno da se alat često koristi u stomatologiji. Istovremeno je dovoljno redovno ispirati usta pet do deset minuta dnevno, a željeni efekat će se pojaviti nedelju dana nakon početka tretmana.
Brojna klinička istraživanja koja su proveli svjetski stručnjaci potvrđuju činjenicu da je sezamovo ulje za ispiranje usne šupljine mnogo efikasnije od svih reklamiranih kemikalija. Ova karakteristika takođe razlikuje ovaj proizvod od ostalih kada je u pitanju lečenje pacijenata sa dijabetesom. Napokon, poznato je da se kod ove kategorije bolesnika često javljaju različiti upalni procesi u usnoj šupljini, kao i ulcerozni.
Ali ne samo u stomatologiji koriste ovaj alat, već se često koristi i tokom terapijskih masaža. Naročito kada su u pitanju bebe.
