Troškovi energije za održavanje vitalnih funkcija opadaju s godinama, dok potrebe tijela za kalorijama i ugljikohidratima opadaju. Zbog toga je norma šećera u krvi kod žena nakon 60 godina nešto viša nego u mladih. Glukoza ulazi u naš krvotok iz hrane. Obično većina ima vremena da napusti posude za 2 sata. S početkom starosti dolazi do fiziološkog povećanja vremena potrebnog za prijenos glukoze u tkiva, a polako i šećer na brzinu lagano raste.
Šta može reći glikemija
Izraz glikemija koristi se za označavanje nivoa šećera u krvi. Ona je glavni dijagnostički kriterij za poremećaje metabolizma ugljikohidrata. Optimalna koncentracija glukoze održava se neurohumoralnom regulacijom. Neke bolesti izazivaju porast šećera - hiperglikemiju, dok druge izazivaju njegov pad - hipoglikemiju.
Glavni razlog viška glukoze je dijabetes. Prema stručnjacima, više od 400 miliona ljudi pati od ove bolesti, polovina još uvijek ne zna za njihov problem. Naročito se rizik od dijabetesa povećava nakon 60 godina. Razlog je taj što se do ove dobi većina žena suočava sa ozbiljnim hormonskim promjenama - menopauzom. Opasnost od kršenja povećava se prekomjerna težina, stresne situacije, nedostatak fizičke aktivnosti.
Dijabetes i porast pritiska bit će prošlost
- Normalizacija šećera -95%
- Eliminacija tromboze vena - 70%
- Eliminacija snažnog otkucaja srca -90%
- Oslobađanje od visokog krvnog pritiska - 92%
- Povećanje energije tokom dana, poboljšanje sna noću -97%
Sažetak tablice razloga koji mogu utjecati na glikemiju kod žena 60 godina i starijih:
| Hiperglikemija | Hipoglikemija |
| Dijabetes melitus. | Predoziranje antidijabetičkih lijekova ili njihova upotreba u druge svrhe. |
| Bolesti povezane sa hormonalnim promjenama: hipertireoza, akromegalija, sindrom hiperkortizma. | Neki endokrini poremećaji. |
| Upala, tumori gušterače. | Manjak glukagona nakon resekcije pankreasa. |
| Nasljedni poremećaji: cistična fibroza, hemohromatoza. | Problemi s apsorpcijom šećera u probavnom traktu. |
| Bolesti jetre i bubrega, posebno hronične. | Zatajenje jetre. |
| Teške opekotine, šok, povrede, srčani udar i moždani udar. U tim uslovima uočava se privremena hiperglikemija. | Uzimanje anaprilina, amfetamina, anabolika. |
| Neki antihipertenzivni i hormonalni lijekovi. | Predoziranje antihistaminika, salicilata. |
| Kofein Nakon 60 godina njegovo pojačano djelovanje na tijelo se pojačava. | Trovanje alkoholom i drugim otrovnim tvarima. |
| Hormonski aktivni tumori koji proizvode kateholamine ili somatostatin. | Tumori koji proizvode inzulin (insulinoma) ili druge hormone koji pojačavaju djelovanje inzulina. |
| Fiziološki (normalan) šećer blago se podiže nakon dužeg fizičkog i emocionalnog stresa. | Manjak glikogena. Moguće je kod dugotrajnog fizičkog napora, snažnog ograničenja ugljikohidrata, na primjer, zbog krute prehrane. |
Kod žena je snižena razina šećera u krvi znatno rjeđa od hiperglikemije.
Glikemiju možete odrediti kod kuće, za to postoje prijenosni glukometri. Kada govore o normi šećera u krvi, oni znače pokazatelj na prazan stomak. Prije mjerenja treba isključiti faktore koji mogu utjecati na glikemiju: alkohol, stres i uzbuđenje. Takva analiza uzeta s prsta može biti netočna, jer na rezultate mjerenja utječe velika pogreška uređaja, neusklađenost s pravilima pohranjivanja test traka.
Pouzdanija je laboratorijska analiza uzeta iz prazne stomačne vene. Možete ga uzimati bez uputstva lekara, u komercijalnoj laboratoriji studija ne košta više od 500 rubalja. Rezultate ćete morati samo usporediti s normama navedenim na istom listu.
Glikemijske norme
Šećer je u stanju da se veže za proteine u krvi i tkiva, glikotira ih (šećer). Ćelije tijela u tom slučaju djelomično ili u potpunosti gube svoje funkcije. Kao odgovor na kronično premašenu stopu šećera u krvi, procesi glikacije se dramatično povećavaju. Prije svega, zidovi krvnih žila pate od glukoze. Gube elastičnost, čvrstoću i ne mogu, kao i prije, regulisati protok krvi i krvni pritisak. Postepeno, kod žena se nakupljaju opasni poremećaji: kardiovaskularne bolesti, zatajenje bubrega, pogoršanje prehrane perifernih tkiva do nekroze i gangrene.
Utvrđena je uska fiziološka norma za nivo šećera u krvi. Ako je analiza pokazala da je premašena, potrebno je izvršiti ispitivanje kako bi se utvrdili uzroci kršenja i liječenje otkrivenih bolesti. Ne odgađajte posjetu klinici. Čak i ako vam je zdravlje normalno, hiperglikemija ne prestaje da vam uništava zdravlje na minut.
Fiziološki šećer u krvi:
- norma šećera kod odraslih žena postavlja se u rasponu 4,1-5,9, pod uvjetom da se analiza uzima na prazan stomak;
- od 60. godine, dozvoljena granica lagano je pomaknuta prema gore, brojke od 4,6-6,4 smatraju se normom šećera u krvi.
- od 90 godina dopušteni interval povećava se na 4,2-6,7.
U svim slučajevima govorimo o krvi iz ulnarne vene, a ne iz prsta. Norma za postprandialnu bolest (od trenutka jela trebalo bi proći 2 sata) glikemija - do 7.8.
>> Naš detaljan članak o šećeru u krvi - //diabetiya.ru/analizy/norma-sahara-v-krovi.html
Višak znakova
Manja hiperglikemija može se otkriti samo analizom. Postupno, razina šećera u krvi kod žena počinje znatno premašiti normu, a pojavljuju se i prvi simptomi:
- Žeđ. Višak glukoze zgušnjava krv. Tijelo nastoji očistiti krvne žile, uklanjajući višak šećera u urinu.
- Brzo mokrenje povezano je s prekomjernim unosom tekućine i iritacijom mokraćnog sustava.
- Svrab, suva koža. Šećer pogoršava protok krvi u malim kapilarima, pa koži nedostaje prehrana. Pročitajte članak o svrbežnoj koži s dijabetesom.
- Hronični umor i brzi umor posljedica su gladovanja tkiva. Glukoza zadržava krvne žile, umjesto da daje energiju ćelijama.
- Pojačani cistitis. Kritične razine šećera u krvi su> 9.
- Često recidivirajući trbuh kod žena.
- Hiperinsulinemija je karakteristična za pojavu dijabetesa. Prati ga psiho-emocionalna nestabilnost, nemogućnost koncentracije, glavobolja.
Ako je vrijednost glukoze povećana zbog dijabetesa, komplikacije se već aktivno formiraju do trenutka pojavljivanja simptoma. Da bi se bolest otkrila ranije, ženama starijim od 60 godina savjetuje se da uzimaju šećer na post na godinu.
Opasnost od visokog šećera
Za laboratorijska istraživanja koristite ogradu od vena. Sada se trude da ne uzimaju krv s prsta na prazan stomak, kako bi umanjili rizik od grešaka. Ako su testovi dva puta otkrili višak šećera, dijabetes se smatra potvrđenim. Pacijenti s ovom dijagnozom trebaju doživotno liječenje. U prvoj fazi uključuje sport, dijetu s malo ugljikohidrata i lijekove za smanjenje otpornosti na inzulin, poput glukofaga.
Ako se dijabetes ne liječi, razina šećera u krvi stalno će ostati iznad normalne. Vremenom, hiperglikemija će dovesti do više poremećaja:
- Višak šećera i holesterola u krvi začepljuje krvne žile, što dovodi do dijabetičke angiopatije, povećane tromboze, povišenog pritiska.
- Prije svega, kod dijabetičara oboljevaju sudovi očiju i bubrezi, patetična nefropatija i retinopatija postupno nastaju.
- Drugi organi mogu se vremenom oštetiti.
- Poremećaji cirkulacije su opasni za mozak. Posljedice mogu biti različite: od porasta glavobolje do invaliditeta.
- Puno inzulina se oslobađa kao odgovor na porast šećera u krvi. Ovaj hormon pomaže oslobađanju krvnih žila iz šećera, ali istovremeno provocira debljanje.
- Poremećaji ugljikohidrata često su susjedni lipidima, formirajući metabolički sindrom.
- Dijabetes melitus jedan je od uzroka masnih oboljenja jetre. Može biti komplicirana fibrozom i cirozom. Starost povećava rizik od bolesti.
- Šećer u krvi utiče na kolagen na koži koji je protein. Što je veća glikemija, to će brže promene napretka kože biti povezane sa starenjem.
- Dijabetes negativno utječe na imunitet.
- Uz visoki šećer, postepeno se stvara nedostatak hranjivih sastojaka. Posebno tijelu nedostaju vitamini B skupine i antioksidanti.
Stopa šećera i glikiranog hemoglobina
Razina šećera u krvi mijenja se svakog minuta, tako da čak i ako dijabetičar često provjerava krv iz prsta glukometrom, može propustiti opasno povećanje. Skriveni porast šećera može se otkriti određivanjem glikoziranog hemoglobina (GH).
Hemoglobin je protein, pa ga se može šećerati. Ako je glukoza normalna, postotak gliciranog hemoglobina je manji od 6. Što češće i više raste šećer, to je više GG. Norme GH u krvi su iste za sve uzraste.
Takva je analiza visoko informativna, ne treba je posebno pripremati. Na rezultat ne utječu hrana, stres, uzbuđenje. Jedini zahtjev je odsustvo anemije. Kod dijabetesa GG se određuje svake četvrtine. Dobiveni rezultati ukazuju na kvalitetu liječenja bolesti.
Za razliku od šećera na post, glikovani hemoglobin počinje da raste čak i kod predijabetesa. Pokazatelji od 6 do 6,5% ukazuju na početne poremećaje ugljikohidrata. Pravilno liječenje u ovom trenutku može pomoći u izbjegavanju dijabetesa i cjeloživotne kontrole šećera u krvi. Kako bi na vrijeme otkrile patologiju, ženama se preporučuje da uzimaju analizu svake 3 godine, a u starosti - čak i češće.
