Glukoza je spoj iz grupe šećera koji se nalaze u tijelu svake osobe. On je potreban za prehranu apsolutno svih stanica i tkiva u tijelu (posebno je bitan za mozak) i gotovo svi ugljikohidrati koji iz hrane uđu u tijelo pretvaraju se u ovu supstancu.
Glukoza kao i nivo glukoze u krvi djece kod muškaraca i žena najvažniji je i nezamjenjiv sastojak krvi i ljudi i životinja. On se nalazi u velikim količinama u mnogim slatkim voćem i povrću, a posebno ga ima u grožđu.
Sadržaj glukoze treba uvijek biti u granicama normale i za žene i za muškarce, a svako odstupanje od ciljane vrijednosti u smjeru povećanja ili smanjenja može uzrokovati vrlo neugodne posljedice za zdravlje i uzrokovati razvoj raznih bolesti.
Normalni šećer u krvi
U odraslih (najmanje žena, čak i muškaraca) razina glukoze u krvi uvijek treba održavati na istoj razini i ne smije se povećati više od 5,5 mmol / litra. Ove brojke karakteriziraju gornju granicu, što ukazuje na normu ako se muškarac ili žena ujutro testiraju na glukozu na prazan stomak.
Da bi rezultat studije bio pouzdan, morate se pravilno pripremiti za proceduru. Posljednji obrok prije posjete klinici ne smije biti najkasnije od 8 do 14 sati, a možete piti bilo koju tekućinu.
Normalna glukoza u krvi trebala bi biti u rasponu od 3,3 do 5,5 mmol / litra ako se krv daje na prazan stomak, a analizirani materijal uzima iz prsta (kapilarna krv).
Ovo je važno jer će rezultati analize plazme kapilara i krvi iz vena varirati. U venskoj krvi muškaraca i žena vrijednost glukoze je viša nego u kapilarnoj krvi za 12 posto i iznosi 6,1 mmol / litra.
Ne postoje razlike između normalne koncentracije šećera u muškaraca i žena (ne bi trebala biti veća od 5,5 mmol / litra), ali ovisno o starosnoj kategoriji osobe postoje neki kriteriji.
Razina glukoze u krvi, ovisno o dobi, podijeljena je u sljedeće skupine:
- Novorođena djeca (od dva dana do četiri tjedna) - 2,8-4,4 mmol / litra.
- Djeca u dobi od jednog mjeseca do četrnaest godina - 3,3-5,6 mmol / litra.
- Adolescenti od četrnaest godina i odrasli do 60 godina - 4,1-5,9 mmol / litra.
- Osobe penzione dobi od 60 do 90 godina - 4,6-6,4 mmol / litra.
- Starosna kategorija od 90 godina - 4,2-6,7 mmol / litra.
Postoji takva situacija kada se koncentracija šećera kreće od 5,5 do 6,0 mmol / litra. U ovom slučaju, oni govore o graničnom (srednjem) stanju zvanom predijabetes ili, drugim riječima, oslabljenom tolerancijom na glukozu.
Takođe možete naići na izraz kao što je oštećena glikemija na testu.
Ako je razina glukoze u krvi muškaraca ili žena jednaka ili premašuje vrijednost od 6,0 mmol / litra, tada se pacijentu dijagnosticira dijabetes melitus.
Ovisno o tome kada je osoba jela, količina šećera u krvi muškaraca ili žena bez dijabetesa je:
- - ujutro na prazan stomak - 3,9-5,8 mmol / litra;
- - prije ručka, kao i večere - 3,9-6,1 mmol / litra;
- - sat vremena nakon jela - ne više od 8,9 mmol / litra - to je norma;
- - dva sata nakon konzumiranja hrane - ne viša od 6,7 mmol / litra;
- noću u periodu od dva do četiri sata, norma je najmanje 3,9 mmol / litra.
Test glukoze
Postoje dva načina za određivanje koncentracije šećera u krvi i određivanje norme ili ne:
- Na prazan stomak.
- Nakon opterećenja tijela glukozom.
Druga metoda se naziva oralni test tolerancije na glukozu. Metodologija ove analize je da se pacijentu daje piće koje se sastoji od 75 grama glukoze i 250 mililitara vode. Nakon dva sata daje krv za šećer i postaje jasno da li je njegova normalna razina.
Najpouzdaniji rezultati mogu se zaista dobiti samo kada se ova dva istraživanja provode jedno za drugim. Odnosno, prvo se mjeri koncentracija glukoze u krvi ujutro na prazan želudac, a nakon pet minuta pacijent pije gornju otopinu, a potom opet utvrdi nivo na kojem se nalazi šećer.
Nakon toga možete povezati rezultat i glikemijski indeks prehrambenih proizvoda.
U slučajevima kada je muškarcu ili ženi dijagnosticiran dijabetes melitus ili pozitivan test na toleranciju na glukozu (otpornost), nivo na kojem se šećer treba redovno pratiti.
Isto se odnosi na decu. Ovo je potrebno jer se samo na taj način može vremenski pratiti pojava ozbiljnih patoloških promjena na tijelu, koje mogu naknadno predstavljati prijetnju ne samo zdravlju već i ljudskom životu.
Kako sami izmjeriti glukozu u krvi
Trenutno se test šećera može obaviti ne samo na klinici, već i kod kuće. U tu svrhu stvoreni su posebni uređaji zvani glukometri. U kompletu sa samim uređajem, odmah se nude sterilne lancete za ubod prsta i kap krvi, kao i posebne dijagnostičke test trake koje otkrivaju šećer i njegovu normalnu razinu kod muškaraca i žena.
Osoba koja želi sama odrediti šećer u krvi lancetom mora probiti kožu na kraju prsta i dobivenu kap krvi nanijeti na test traku. Često to pomaže u prepoznavanju znakova početnog dijabetesa.
Nakon toga u mjerač se stavlja trak, koji će na ekranu za nekoliko sekundi pokazati koncentraciju glukoze.
Analiza provedena na ovaj način omogućuje vam da dobijete tačnije rezultate i otkrijete na kojoj je razini šećer i je li normalna kod muškaraca i žena nego one metode u kojima se kapilarna krv uzima s drugih mjesta ili se dijagnosticira, a da se krv uopće ne uzima.
Značenje glukoze u ljudskom životu
Nakon konzumiranja hrane koncentracija šećera u krvi nužno postaje mnogo veća i to više nije norma, a tijekom posta ili tijekom fizičkog napora smanjuje se glukoza u krvi.
Kad uđe u crijeva, šećer potiče otpuštanje velike količine inzulina u krvotok, zbog čega jetra počinje aktivno apsorbirati višak šećera i pretvara ga u glikogen.
Prije se rasprostranjeno mišljenje da su s dijagnozom poput dijabetesa odraslima i djeci strogo kontraindicirana konzumiranje glukoze.
No do danas je dokazano da su šećer i glukoza organizmu neophodni, a poznato je i da ih je praktički nemoguće zamijeniti. To je glukoza koja pomaže čovjeku da bude snažan, jak i aktivan, a svi vitalni organi i sustavi funkcioniraju kako bi trebali i to je norma.
