Povećanje koncentracije inzulina u krvi se nikada ne događa. Najčešće, razlog ove pojave leži u prenošenju nekih stresnih situacija po tijelu ili u toku patoloških procesa. Detaljnije ćemo analizirati uzroke, simptome, liječenje hiperinzulinemije i opasnost takve disfunkcije za ljudski organizam.
Hormonska norma
Za odrasle muškarce i žene norma za koncentraciju inzulina u krvi je od 3,8 do 20 μU / ml. Testovi za određivanje ovog nivoa uzimaju se na prazan stomak i nakon jela. To je zbog činjenice da nakon jela raste razina šećera u krvi, a time i inzulin. Dakle, ako uzimate materijal za istraživanje tek nakon jela, rezultati analize biće netačni.
Ova fiziološka karakteristika se ne odnosi na decu koja još nisu prešla u adolescenciju. Uzima se njihova krv, bez obzira na to jeli ili ne. Kad dijete uđe u pubertet, proizvodnja inzulina postaje ovisna o unosu hrane. Norma za sadržaj inzulina kod beba ista je kao i kod odraslih.
Zašto može doći do hiperinzulinemije?
Na osnovu osnovnog uzroka pojave, hiperinzulinemija je podijeljena na:
- Primarno;
- Sekundarni.
Primarni oblik je hiperinsulinemija istovremeno s niskom koncentracijom glukoze. Ovaj se oblik naziva i hiperinzulinizam gušterače, jer se patologija razvija na pozadini nepravilne sinteze hormona antagonista inzulina glukagona (taj se fenomen naziva hipokrekrecija glukagona). Reguliše količinu inzulina i kada proizvodnja glukagona ne uspije, postoji više inzulina.
Sekundarni oblik je hiperkoncentracija inzulina istovremeno s normalnom ili povišenom razinom šećera. Ovu patologiju prate disfunkcije u centralnom nervnom sistemu i pojačana sinteza takvih supstanci:
- Kortikotropin (adrenokortikotropni hormon);
- Hormon rasta i hormon rasta (sintetizira se u hipofizi);
- Glukokortikosteroidi (svi hormoni nadbubrežne kore).
Postoji nekoliko glavnih razloga zbog kojih se u osobi može sintetizirati prekomjerna količina inzulina. Budući da sam proces proizvodnje ovog hormona još nije u potpunosti proučen, vrlo je teško identificirati sve uzroke hiperinsulinemije. Istovremeno, stručnjaci razlikuju nekoliko pojava zbog kojih više inzulina ulazi u krv nego što je potrebno.
| Teški stres | Pod stresom nadbubrežna žlijezda se aktivira i povećava se proizvodnja adrenalina. Djelovanje ovog hormona usmjereno je na sužavanje krvnih žila, podsticanje pritiska, poticanje proizvodnje crvenih krvnih zrnaca i inzulina. Ako bi se koncentracija inzulina povećala upravo zbog djelovanja adrenalina, tada pacijentu nije potrebna posebna terapija. Kada stanje stresa prođe, koncentracija hormona se stabilizira. |
| Intenzivna vježba | Svi se isti procesi odvijaju kao kod stresnog šoka. U ovoj situaciji je važno i to što se mišići molekula glikogena i glukoze aktivno troše zbog čega koncentracija šećera može još više opadati. |
| Zarazne bolesti virusnih, bakterijskih | Tijekom zaraznih bolesti u ljudi potiče se proizvodnja određenog broja hormona koji mogu aktivirati proizvodnju i funkcioniranje inzulina. Hiperkoncentracija se eliminira liječenjem pogođenih organa. U nekim slučajevima se pacijent može uputiti na operaciju. |
| Prekomjerna težina (gojaznost) | Postoji uzajamno povećanje težine i koncentracije hormona. Takvi procesi uzrokovani su neravnotežom u metabolizmu masti, proteina i ugljikohidrata. Kada postoji puno inzulina, apsorpcija ugljikohidratnih spojeva je poremećena i oni se pretvaraju u masti. I obrnuto. Kada čovjek akumulira puno masti i šećera u tijelu, inzulin se počinje aktivnije proizvoditi. |
| Disfunkcija pankreasa | Nenormalan rad ovog tijela (uključujući šećernu bolest) može utjecati na proizvodnju inzulina. Prekomjerna količina hormona može se sintetizovati, kao i nedovoljna količina. |
Tumorski procesi u gušterači takođe mogu podstaći hiperinsulinemiju. Obrazovanje se može nalaziti na različitim dijelovima tijela, uključujući otočiće Langerhans (pankreas). U takvoj situaciji operacija će biti jedina opcija liječenja.
Simptomatska slika
Uz povećani inzulin, svi pacijenti imaju sljedeće simptome:
- Bez obzira koliko često i potpuno jedete, neprestano osjećate glad;
- Umorite se vrlo brzo;
- Čak i sa laganim opterećenjem, istječete kasnije i teško dišete;
- Vaša koža stalno svrbi;
- Rane zarastaju vrlo sporo, nabreknu;
- Jaka mijalgija (bolovi u mišićima i grčevi).
Uzrok takvim manifestacijama može biti ne samo višak nivoa inzulina, on može biti prekriven i drugim bolestima. Ako se otkriju takvi simptomi, ne treba pokušavati samo-liječiti.
Opasnost od pojave
Prije svega, opasnost od povećanog nivoa hormona proteina je rizik od daljnjeg razvoja hipoglikemije. To je naziv pojave kada šećer u krvi dostigne kritičnu minimalnu vrijednost - manju od 2,8 mmol / litra krvi.
Šta se događa sa tijelom u ovom trenutku? Da biste shvatili tijek ovog procesa, morate zapamtiti kako inzulin djeluje. Kada koncentracija glukoze premaši normalni prag, gušterača počinje aktivno proizvoditi inzulin. Takođe, ova supstanca može se davati spolja ako je osoba bolesna sa dijabetesom.
Hormon aktivira transport glukoze i procese glikolize, uslijed čega se glukoza počinje intenzivno apsorbirati, pakirati u posebnu rezervu masti i djelomično se uklanjati iz tijela.
Sve ove akcije imaju za cilj stabilizaciju nivoa šećera. Ali glukoza bi i dalje trebala biti u nekoj količini u krvi i ćelijama. Za ljudsko tijelo je glavni izvor energije.
Ako je osoba zdrava, tada će njegova jetra u takvoj situaciji početi aktivno otpuštati molekule glikogena u krv, tako da se tvar inzulina troši više zbog raspada škroba i ne utječe toliko na glukozu. Ali u nekim situacijama tijelo možda nema barem malo zaliha glikogena. To se događa s dijabetesom tipa 1 i 2. Kao rezultat toga, kada koncentracija šećera padne ispod 2,8 mmol / lit, razvija se hipoinsulemija.
Takođe može doprineti njenom izgledu:
- Dugo vremena bez hrane (više od 5-7 sati);
- Previše intenzivna vježba;
- Konzumiranje velike doze alkohola;
- Nepravilna prehrana;
- Uzimanje određenih lijekova: aspirin, varfarin, probenecid, alopurinol (pojačavaju rad hormona);
- Lijekovi za snižavanje šećera.
Hipoglikemiju prate neki specifični simptomi koji olakšavaju prepoznavanje:
- Otkucaji srca i otkucaji srca;
- Poremećena koordinacija;
- Blijedost lica;
- Oštećenje pamćenja;
- Prehlada;
- Razdražljivost;
- Pojačano znojenje;
- Jaka glad;
- Vrtoglavica i glavobolja.
Imajte na umu da ovaj fenomen ima nekoliko stupnjeva ozbiljnosti i što je niža koncentracija glukoze, što se svjetliji pojavljuju.
| Blaga | Šećer od 3,8 do 3 mmol / litra. | Pojavljuju se tahikardija, parestezija (peckanje u krajnicima), mučnina, jaka zimica. |
| Srednji razred | Šećer od 3 do 2,2 mmol / litra. | Osoba govori i hoda vrlo loše, vid mu je zamagljen. |
| Teška diploma | Šećer je niži od 2,2 mmol / litra. | Gubitak svijesti, grčevi, napadaji. |
U teškim slučajevima, pri prekomjernoj aktivnosti inzulina i niskom nivou šećera, osoba može razviti hipoglikemijsku komu. Oni koji dugo vremena pate od povećanja količine inzulina izloženi su riziku od razvoja različitih patologija mozga i kardiovaskularnog sustava.
Dijagnoza koncentracije inzulina
Sva ispitivanja se provode kako bi se pratila količina glukoze u krvi s povećanim inzulinom i analiza gušterače.
Za to postoji nekoliko vrsta analiza:
- Uzorkovanje krvi za glukozu na testu;
- Ispitivanje tolerancije na glukozu
Na osnovu rezultata analize, liječnik će moći izvući zaključke o zanemarivanju problema i, eventualno, uzroku njegovog pojavljivanja.
Kako sniziti nivo hormona?
Za borbu protiv hiperinzulinemije, ljekari propisuju dijetu, laganu vježbu i farmakološki tretman. U nekim je slučajevima moguća operacija.
Pravilna prehrana
Osnovni principi prehrane za hiperinzulinemiju uključuju pridržavanje prehrane i dobro konstruiranu prehranu. Pacijent treba jesti najmanje 5-6 puta dnevno, porcije trebaju biti male.
Noćni obroci trebali bi biti potpuno eliminirani, a zadnji put morate jesti najmanje 3-4 sata prije spavanja. Glavne obroke i istu hranu koju je teško probaviti trebalo bi jesti ujutro.
Vaš popis hrane treba sadržavati:
- Voće i povrće (možete kuhati, peći ili jesti svježe);
- Mliječni proizvodi s malo masti;
- Kaša s niskim glikemijskim indeksom;
- Perad, kunić, teletina;
- Kruh od punog brašna;
- Zeleni čaj, kompoti bez šećera;
- Žitarice, orasi, sjemenke.
Obavezno poštujte režim pijenja. Veliki bi trebali piti najmanje 1,5 litara vode dnevno.
Trebate smanjiti potrošnju muffina, slatkiša, čokolade, brašna, poluproizvoda, hljeba od brašna visokog stupnja. Bolje je ne jesti dimljeno meso i kobasice. Od voća i povrća ne možete jesti puno krompira, grožđa, dinje, lubenice.
Sport
Opterećenje pomaže u održavanju normalnog funkcioniranja probavnog trakta, endokrinog i kardiovaskularnog sustava. Cilj mu je da se oslobodi viška nakupljanja masti. Osoba s visokom koncentracijom inzulina pokazuje lagana opterećenja, teški sport treba u potpunosti eliminirati. Granice dopuštenih opterećenja za pacijenta treba pojedinačno utvrditi liječnik.
Uzimanje lijekova
Djelovanje lijekova usmjereno je na obnavljanje normalnog funkcioniranja gušterače i reguliranje sinteze inzulina. Radne komponente ovih lijekova takođe uklanjaju otpornost na inzulin, vraćaju normalnu reakciju gušterače kao odgovor na povećanje koncentracije glukoze, smanjuju količinu šećera u krvi, umiruju glad i doprinose gubljenju kilograma.
U te svrhe najčešće se koriste lekovi:
- Siofor;
- Glofofage.
Ne možete bez razmišljanja otići u ljekarnu i kupiti lijekove za snižavanje inzulina bez prethodnog pregleda. Većina njih ima niz kontraindikacija i nuspojava koje mogu nepredvidivo utjecati na stanje vašeg tijela.
Uzimanje lijekova ima odgovarajući učinak samo ako se istovremeno podržavaju pravilna prehrana i fizička aktivnost. Samo liječenje pilulama vjerojatno neće biti korisno, jer glavni učinak nije učinjen kroz njih, lijekovi su, zapravo, potporni faktor.
Tradicionalna medicina
Metode tradicionalne medicine mogu pomoći u vraćanju razine inzulina. Važno je zapamtiti da je nemoguće izliječiti hiperinzulinemiju isključivo njima. Prije upotrebe svake od sljedećih metoda liječenja, obratite se svom liječniku.
Da biste uklonili višak inzulina, možete koristiti:
- Sok od cvekle. Pije se 4 puta dnevno, 60-100 ml prije jela.
- Sirovi sok od krompira. Pijte dva puta dnevno nekoliko sati pre jela. Pojedinačna doza je 100 ml.
- Sok od kiselog kupusa. Nakon jutra, ručka i večernjih obroka potrebno je popiti 30 ml.
- Sok od mrkve. Nakon spavanja i prije spavanja, 50 ml.
- Heljda s kefirom. Jedite na prazan stomak. Priprema: heljdu samljeti, preko 50 grama gotove smjese preko noći preliti čašom kefira. Otprilike sat vremena prije doručka konzumirajte 2 kašike proizvoda. Tečaj prijema je 2 tjedna.
- Dekocija Lavrushka. 6 suhih listova lovora sipa se u čašu vruće vode i utapa se 24 sata, nakon odvajanja. Morate piti 1/4 šolje sat vremena prije jela. Kurs traje 2 sedmice.
Nakon što prođete liječenje bilo kojim od ovih sredstava, morate biti pregledani od strane liječnika i također dati krv za analizu. Ne zaboravite da kombinirate tradicionalne metode liječenja s medicinskim. Pridržavajte se pravilne prehrane i vježbajte najbolje što možete.
Preventivne mjere
Kako bi proizvodnja inzulina održavana na odgovarajućem nivou, a koncentracija hormona nije prešla granične vrijednosti, vrijedi se pridržavati ovih pravila:
Ako primijetite simptome hormonalnih promjena - obratite se stručnjaku radi pregleda. Liječnik koji vam je potreban je endokrinolog.
- Idite na kraj propisanog liječenja;
- Izbjegavajte snažne živčane šokove;
- Ne pretjerujte sa fizičkim aktivnostima. Odaberite sportove kao što su plivanje, lagana kondicija i biciklizam;
- Napustite loše navike poput pušenja prekomjernog konzumiranja alkohola;
- Slijedite posebnu dijetu;
- Provedite dovoljno vremena napolju;
- Ne kršite dnevnu rutinu, spavajte najmanje 8 sati.
Općenito, vodite zdrav način života, to će vam pomoći da izbjegnete ne samo gornju patologiju, već i mnoge druge bolesti.
