Obični ljudi su navikli vjerovati da se razina šećera u krvi povećava tek nakon uzimanja ugljikohidrata.
I koliko je veliko iznenađenje kad, nakon kućnog testa, otkriju kako ujutro čitanje glukoze nadilazi sve norme.
U stvari, procesi koji se odvijaju u tijelu imaju malo drugačiji karakter. A da ne biste bili iznenađeni rezultatom, trebalo bi se upoznati s njihovim karakteristikama.
Zašto je šećer u krvi normalan uveče i povišen ujutro?
Idete u krevet s normalnim vrijednostima glukoze, a probudite se s povišenom glukozom, a smeta vam ... Trebalo bi biti obrnuto. Zapravo postoje neki razlozi za takvo stanje.
Među okolnostima koje uzrokuju porast glukoze ujutro su sljedeće:
- uveče ste pojeli previše ugljikohidratne hrane, uzrokujući porast razine šećera;
- hipoglikemijski napad izazvao je nagli porast šećera u krvi;
- otišli ste u krevet bez večere, zbog čega je tijelo moralo koristiti skrivene rezerve;
- nepravilno uzimate lijekove. Također je moguće da je liječnik odabrao pogrešnu dozu za vas.
Ako je šećer porastao iz gore navedenih razloga, obratite se liječniku. Specijalist će vas poslati na pregled, na osnovu čijih rezultata će odabrati prave mjere koje tijelu mogu pružiti željeni efekat.
Ako je uzrok skokova stalan stres, morate preispitati vlastiti način života. U suprotnom, čak ni stalna upotreba ozbiljnih lijekova neće vam pomoći.
Zašto se povećava glukoza na post?
Povišene razine šećera ujutro na prazan stomak mogu se javiti čak i kod potpuno zdravih ljudi. Osnova ovog rezultata su prirodni procesi koji se odvijaju u ljudskom tijelu.
Dok je osoba u stanju spavanja, nivo šećera je na optimalnom nivou.
Ujutro započinje intenzivan rad hormona, čije prisustvo utječe na buđenje. U određenom trenutku potiskuje se aktivno djelovanje inzulina na glukozu, što rezultira signalom o početku budnosti.
Također, uzrok naglog skoka jutarnjih performansi može biti oslobađanje dodatnog dijela glukoze iz jetre. Vrhunski porast nivoa glukoze u krvi je od 4 do 7 ujutro.
U to vrijeme počinju sati biološkog buđenja, kada se ljudsko tijelo mora probuditi i započeti aktivni rad.
Uzroci su pojačanog jutarnjeg šećera kod dijabetesa tipa 1 i 2
Pacijenti s dijabetesom tipa 1 i 2 često se žale na nagli skok glukoze ujutro.Najčešće se ova pojava uočava od 3 do 5 ujutro, zbog čega je poetično ime dobila od stručnjaka poetsko ime „jutarnja zora“.
Ovaj sindrom ne postoji u svih bolesnika sa šećernom bolešću. U većini slučajeva od njega pate adolescenti.
Isto tako, „jutarnja zora“ osviješćuje sebe i odrasle, bez obzira na vrstu bolesti. Trenutno uzroci razvoja bolesti konačno ne utvrđuju stručnjaci.
Međutim, naučnici predlažu da su glavni faktor koji izaziva oštar skok prirodni endokrini procesi usmjereni na buđenje i pojavu u svakom ljudskom tijelu.
Među čimbenike koji najvjerovatnije uzrokuju početak „jutarnje zore“ su:
- previše gusta večera;
- stres doživljen dan ranije;
- pojedinačne karakteristike tijela;
- pogrešna doza inzulina;
- upala unutrašnjih organa hronične ili akutne prirode.
Da biste dijagnosticirali sindrom, morat ćete izvršiti dodatni pregled kod kuće od 00 do 7 ujutro.
Uzroci niskog šećera popodne s jakim jutrom
Razlog visokog jutarnjeg šećera kod niskih ili normalnih dana ili večeri kod dijabetičara leži u sindromu "jutarnje zore".
U vremenu od 3 do 5 sati ujutro, tijelo namjerno počinje stvarati zalihe šećera za sljedeći dan, koristeći skrivene rezerve ili trošeći večeru korištenu dan prije.
Takvi skokovi pokazatelja primjećuju se i kod onih koji ne pate od dijabetesa. Međutim, zdravi ljudi obično ne primjećuju takve promjene i na njih ne reagiraju.
U nekim slučajevima, kada pacijent ima predijabetes ili dijabetes tipa 1 ili tipa 2, uzrok nagle promjene pokazatelja je uska večera, korištena dan prije, ili stresna situacija.
Zašto je glukoza visoka noću, a normalna tokom dana i ujutro?
U medicinskoj praksi postoje i obrnute situacije kada šećer raste noću, a ujutro se vrati u normalu i ostane na tom nivou tokom dana.Razlog takvim promjenama leži u slabo organizovanoj prehrani. Glavni uzrok noćnih skokova je prejedanje pred spavanje ili zloupotreba ugljikohidrata u večernjim satima.
U takvoj situaciji tijelo mora potrošiti više energije za preradu unesene glukoze.
Nedostatak hrane tokom dana i velika apsorpcija hrane uveče dovode do poremećaja u procesu ugljikohidrata, zbog čega nivo šećera u krvi može naglo porasti.
Kako sniziti jutarnji šećer
Ovo pitanje zanima mnoge pacijente. Pokazatelj normalnog sadržaja šećera u kapilarnoj krvi kod zdravih ljudi ujutro na prazan želudac iznosi 4,0-5,5 mmol / l.
Bez obzira da li imate dijabetes tipa 1 ili tipa 2 ili pre dijabetesa, potrebne su standardne mjere.
Naviknite se na ranu večeru. Jedite najmanje 4 sata prije spavanja. Bolje je ako je interval između posljednjeg obroka i spavanja 5 sati (na primjer, večerajte u 18,00 i odlazite u krevet u 23,00).
Uz ranu večeru, pacijenti s dijabetesom tipa 2 trebaju uzimati metformin u tabletama s produljenim oslobađanjem (na primjer, Glucofage Long). Lijek vam omogućava da pokazatelje držite u granicama normale čak i ujutro.
Duge tablete glukofaga
Dijabetičarima koji pate od oblika ovisnog o inzulinu preporučuje se korištenje inzulina s produljenim djelovanjem u večernjim satima za normalizaciju pokazatelja.
Srodni videozapisi
Zašto se šećer u krvi diže ujutro na prazan stomak? Odgovori u videu:
Za praćenje jutarnjeg šećera u krvi nije potrebno kontaktirati laboratoriju. Merenja se mogu izvršiti kod kuće, koristeći konvencionalni glukometar.
Stalni porast glukoze u isto vrijeme je za pacijenta alarmantno zvono. Povišene stope mogu ukazivati na razvoj dijabetes melitusa ili mogu biti posljedica nepravilno organizirane prehrane.
