Činjenicu da u našoj krvi postoji obični hemoglobin zna svaka odrasla osoba. Ali daleko je od svih pretpostavki šta tačno pokazuje glicirani hemoglobin.
Hemoglobin se nalazi u crvenim krvnim ćelijama koji nose kisik do tjelesnih tkiva.
Ima jednu odlikujuću karakteristiku. Ono se nužno kombinira sa glukozom, što rezultira stvaranjem glikoziranog hemoglobina.
Kako se određuje glikovani hemoglobin?
Nivo glikiranog hemoglobina može se utvrditi krvnim testom. U toku studije, stručnjaci kao osnovu uzimaju osnovno svojstvo hemoglobina (njegovu obaveznu kombinaciju s glukozom).
Što je više šećera u krvi, to je veća stopa sastojaka spojeva.
U obzir se uzimaju podaci za posljednjih 120 dana jer nakon tog razdoblja crvena krvna zrnca umiru. Odnosno, doktor procjenjuje „sadržaj šećera“ u tijelu za 3 mjeseca, određujući prosječnu razinu šećera u krvi za određeni period.
Priprema studije
Ova analiza se provodi 4 puta godišnje. Dobiveni rezultati omogućavaju stručnjacima da izvuku potpune zaključke o tome kako se mijenja nivo glukoze i koliko često se to događa.
Posebna priprema za studiju nije potrebna. Analiza se daje ujutro, uvijek na prazan stomak.
U onim situacijama kada se pacijent otvori dan pre krvarenja ili se izvrši transfuzija krvi, pregled se odlaže za nekoliko nedelja.
Dešifrovanje rezultata analize: norma i odstupanja
Glikolirani hemoglobin ne pogoršava bolesnikovu dobrobit. Razina njegovog sadržaja u krvi može se povećati čak i uz dobro zdravlje. U stvari, čak i ako se osjećate sjajno, nemojte se iznenaditi ako je rezultat analize pokazao suprotno.
U takvim je slučajevima potrebno hitno djelovanje, u protivnom se pacijent može suočiti sa komu. Liječnici koriste određene digitalne kriterije kako bi postavili tačnu dijagnozu, omogućavajući jasnu procjenu stanja pacijenta.
Dakle, dobijene brojke pokazuju sljedeće:
- manje od 5,7%. Ovaj rezultat sugerira da pacijent nema problema s metabolizmom ugljikohidrata, a vjerovatnoća za razvoj dijabetesa je minimalna;
- od 5,7% do 6%. Još nema dijabetesa, ali rizik od razvoja je povećan. Pacijenti s takvim pokazateljima trebaju se, u profilaktičke svrhe, prebaciti na dijetu s malo ugljikohidrata;
- od 6,1% do 6,4%. Takvi pokazatelji ukazuju na najveću vjerojatnost pojave dijabetesa. Prelazak na dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata i odbijanje loših navika (uključujući hranu) je obavezno. Iste radnje treba poduzeti i ljudi čiji se rezultati kreću od 6% do 6,2%;
- više od 6,5%. Uz pomoć ovih pokazatelja, pacijentu se daje preliminarna dijagnoza šećerne bolesti. Da bi to potvrdili, potrebne su dodatne studije;
- od 7,6% do 7,7%. Ove brojke govore o tome da pacijent duže vrijeme pati od dijabetesa, a u njegovom tijelu su se već razvili patološki procesi.
Šta učiniti ako se stopa osobe poveća?
Sve će zavisiti od toga koliko pokazatelj premašuje utvrđene standarde.
Ako su kršenja beznačajna i tek neznatno prelaze postavljeni prag, pacijent bi trebao slijediti dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata, kao i napustiti loše navike.
Takve mjere će pomoći normalizaciji metabolizma i metabolizma ugljikohidrata. U većini slučajeva, navedene su mjere dovoljne za prevenciju dijabetesa.
Ako je pokazatelj premašio ocjenu 5,6%, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Specijalist će imenovati dodatni pregled koji će vam omogućiti da dobijete tačan rezultat i poduzmete ispravne mjere neophodne za sprečavanje razvoja opasne bolesti.
Kako smanjiti glikovani hemoglobin kod dijabetesa?
Ako vam je nakon položenog pregleda utvrđeno da imate povišene stope, nemojte paničariti. Sami možete pomoći spuštanju brojeva do oznake koja je blizu zdravoj.
Za smanjenje razine HbA1C treba poduzeti sljedeće korake:
- pomeri se više. Pokušajte svakodnevno opterećivati odmjerenim fizičkim aktivnostima u trajanju od 30 minuta. To mogu biti neometane šetnje parkom, šetnja vašeg psa, vožnja biciklom i druge aktivnosti. U tom periodu ne bi trebalo pohađati aktivni aerobni trening;
- slijedite dijetu. Ne radi se samo o umjerenoj potrošnji ugljikohidrata, već i o ispravnoj raspodjeli obroka. Morate jesti u malim porcijama, otprilike 5-6 puta dnevno, kako ne biste izazvali nagli porast nivoa šećera. Obroci se trebaju održavati u isto vrijeme;
- ne odstupajte od rasporeda liječenja. Ako vam je ranije propisan tijek terapije, obavezno ga slijedite bez odstupanja od normi koje je liječnik propisao za jedan korak.
Ovim mjerama može se smanjiti nivo glikovanog hemoglobina.
Kako sniziti povišeni HbA1C tijekom trudnoće?
Popis mjera usmjerenih na smanjenje razine HbA1C u krvi tijekom trudnoće jednak je kao i u slučaju njegovog odsustva.Buduće majke mogu prilagoditi pokazatelje, promatrajući dijetu i opterećujući se izmjerenim fizičkim naporom.
Ako gornje radnje ne djeluju, potražite pomoć stručnjaka.
U slučajevima kada je nivo glikoziranog hemoglobina vrlo visok, lekar može trudnici majci propisati injekcije insulina. U takvim će situacijama biti važno i izmjeriti nivo šećera u kući pomoću glukometra.
Kako smanjiti stopu kod djeteta?
Ako je otkriveno da dijete ima povišen glikovani hemoglobin, moraju se poduzeti mjere. Smanjivanje pokazatelja trebalo bi biti nesmetano, bez poduzimanja drastičnih mjera.
Ako je liječnik propisao bilo koji tretman, njegovo poštivanje je obavezno. Učinak uzimanih lijekova može se poboljšati slijedeći dijetu s malo ugljikohidrata, pravilnu distribuciju prehrane i fizičku aktivnost.
Dijete treba jesti do 5-6 puta dnevno u isto vrijeme. Tako se izbjegavaju nagli skokovi razine šećera i pojava hiperglikemije. Što se tiče fizičke aktivnosti, potrebno je pratiti njen intenzitet.
Biciklizam, klizanje na ledu, plivanje u bazenu, šetnja na svježem zraku, šetnja pasa i ostale aktivnosti pomoći će u smanjenju razine šećera, kao i glikoziranog hemoglobina. Neprihvatljivo je aktivno treniranje takve djece.
Srodni videozapisi
O krvnom testu za glikovani hemoglobin u videu:
Redovno testiranje glikiranog hemoglobina pomoći će u održavanju zdravlja, utvrđivanju je li pacijent u stanju kontrolirati razinu šećera u krvi, a također će otkriti i je li liječenje koje je propisao liječnik efikasno. Stoga ne zapostavljajte smjer analize koji vam je dao ljekar.
