Krvni pritisak je pokazatelj koji ukazuje na silu kojom krv koja se kreće kroz žile djeluje na zidove arterijskih žila. Normalno za osobu je pokazatelj od 120 do 80 mm Hg. Ovo su idealni pokazatelji, ali u stvarnom životu nisu uobičajeni. Većinu ljudi karakteriziraju abnormalnosti unutar 10 mmHg. u bilo kojem pravcu.
Stručnjaci tvrde da se norma može smatrati smanjenjem tlaka na 100 do 60 i povećanjem na 140 za 100 u slučajevima kada prilikom registracije takvih pokazatelja pacijent ne osjeća nelagodu, a njegov učinak ostaje na uobičajenoj razini. Velika važnost pridaje se starosti pacijenta. Za mlade ljude i adolescente niži je krvni pritisak karakterističniji, dok je za starije ljude povišen.
Pritisak 140/80 predstavlja stanje koje se naziva granična hipertenzija. U slučajevima kada se kod diže iznad tih vrijednosti možemo govoriti o početku razvoja nepovratnih promjena u žilama. Na osnovu ovih pokazatelja postavlja se dijagnoza hipertenzije prvog stepena.
Prvi brojčani pokazatelj je vrijednost sistoličkog pritiska. Označava pritisak u trenutku maksimalnog opterećenja, kada srčani mišić gura krv u žile. Drugi numerički pokazatelj je vrijednost dijastoličkog tlaka. Ukazuje na njegovu vrijednost između dvije kontrakcije, u vrijeme pauze u radu srčanog mišića. Ako je pritisak 145 do 95, tada je vrijedno poduzeti hitne mjere kako biste spriječili pojavu ozbiljnih komplikacija.
Prisutnost povišenog pokazatelja gornjeg pritiska s normalnim nižim je pokazatelj patologije, koja se otkriva kliničkim i laboratorijskim načinima. Pravilnim utvrđivanjem razloga koji utječu na porast tlaka na 140/80, može se poboljšati opće stanje pacijenta bez pribjegavanja uporabi lijekova.
Postoji niz razloga koji utječu na razvoj spazama krvnih žila.
Glavni je prisutnost prekomjerne težine i prekomjerne težine. Budući da postoji izravan odnos između pritiska u arterijama i težine pacijenta, može se tvrditi da svaki višak kilograma doprinosi njegovom povećanju. Sve vrste poremećaja u radu bubrega takođe mogu izazvati skokove krvnog pritiska; smanjenje elastičnosti arterijskih zidova uzrokovano starenjem; genetska predispozicija.
Predisponirajući faktori uključuju nedostatak pravilne prehrane, zloupotrebu alkoholnih pića i duhanskih proizvoda; smanjen nivo fizičke aktivnosti; bolesti srca i krvožilnog sistema; dijabetes melitus; redovan stres; razne patologije i bolesti endokrinog sustava; povećan umor.
U početnim fazama pritisak od 140 do 80/90 može porasti prilično rijetko i ne uzrokovati posebna iskustva kod pacijenta. Međutim, s vremenom takvi skokovi postaju redoviti i učestaliji, a potom postaju trajni.
Pacijenti primjećuju da pri tlaku od 140/80 imaju:
- Pogoršanje općeg zdravstvenog stanja i nejasna svijest;
- Glavobolja i bolovi u glavi, vrtoglavica;
- Osjećaj mučnine;
- Osjećaj vrućine i manifestacija hiperemije na licu;
- Iznenađena ukočenost;
- Osjećaj pulsiranja krvnih žila, posebno u predelu glave;
- Bolovi u očima, rezanje u njima;
- Blago zamućenje svijesti.
Hipertenzivne pacijente karakteriše istodobni porast pritiska i pulsa, međutim, kod nekih bolesnika otkucaji srca značajno padaju.
U slučajevima kada osoba periodično registruje pritisak od 140 do 90, vrlo je važno stalno pratiti njegove pokazatelje, mjereći pritisak najmanje 3 puta dnevno - ujutro, popodne i uveče. Što učiniti ako se pritisak poveća na pokazatelja od 145 na 100? Kada se pojave nelagode i neugodnosti, preporučuje se:
- Opustite se što je više moguće, duboko udišite;
- Ako pritisak ne prestaje, pozovite hitnu pomoć;
- Možete popiti neku tinkturu valerijane;
- Kada se javi bol u srcu, preporučuje se piti tabletu nitroglicerina.
Povećanje pritiska na 140/70 može se primijetiti kod trudnica u trećem tromjesečju. Povećanje sistolnog pritiska u ovom slučaju nastaje zbog promjena u količini hormona; povećana razina stresa na srcu; preopterećenost i hronični umor.
Samo liječnik može s točnošću utvrditi znači li pritisak od 140 do 80 hipertenziju kod trudnica.
Karakteristika ovog stanja u periodu dojenja djeteta je da postoji višestruko povećanje simptoma, a uzimanje lijekova za njihovo ublažavanje nije preporučljivo.
Prvi korak u liječenju hipertenzije je ako je pritisak 140 / 100,140 / 90 i 140/80 mm. Hg. Čl., Je upotreba terapije bez lijekova. Prednost treba dati fizioterapiji, prehrani, biljnoj medicini.
Jedna od najvažnijih metoda liječenja je održavanje zdravog načina života i odustajanje od loših navika. Naučnici su dokazali da pušenje dovodi do nepovratnih efekata na organizam, značajno povećavajući smrtnost. Alkoholna pića su rijetko i u malim količinama. Preporučuje se upotreba prirodnog crnog vina.
Održavanje posebne prehrane, koja je usmjerena na smanjenje unosa soli, smanjenje količine konzumirane tekućine. Za pretile pacijente važno je smršaviti. U ovom slučaju je potrebno iz svakodnevne prehrane isključiti masna, brašnasta, slatka jela.
Periodični lagani fizički napor. Šetanje, trčanje, sve vrste sportova, plivanje, gimnastika i ples posebno su dobri za snižavanje krvnog pritiska.
Psihorelaksacija. To može uključivati seanse sa psihoterapeutom, ponekad upotrebom hipnoze, opšteg opuštanja i akupresure. Upotreba akupunkture može sniziti pritisak. Dobri rezultati daju časovi joge, liječenje u sanatorijumima i opuštanje uz more.
Primjena fizioterapeutskih postupaka. To mogu biti elektro-uspavane, elektroforeza sa magnezijom, papaverinom, novokainom, radonom, kisikom, žutim terpentinom i kupkama hidrogen sulfida, posjeta sauni.
Biljna medicina. Bubrežni i hipertenzivni troškovi preporučuju se za kurseve od najmanje mesec dana. Možete koristiti naknade koje sadrže biljke poput valerijane, borovnice, matičnjaka, melem limuna. Jedenje bilja može se naizmenično kombinirati, kombinirati ili piti.
Korištenje metoda tradicionalne medicine Vjeruje se da su mnogi proizvodi u stanju normalizirati ljudski pritisak. Tu se ubrajaju repa, mrkva, sok aloe, bobice borovnice, borovnice, ribizli i divlje jagode, infuzije iz korijena božura, geranijum, immortelle.
Upotreba tradicionalne medicine mora se dogovoriti s specijalistom i traje najmanje mjesec dana.
Terapija hipertenzije prvog stupnja provodi se pomoću jednog lijeka, najčešće ACE inhibitora u najmanjoj dozi.
Za liječenje izolirane sistoličke arterijske hipertenzije i prevenciju hipertenzivne krize kod starijih bolesnika koriste se diuretici (Indapamid, Hydrochlorothiazide).
U slučajevima kada je njihova upotreba iz bilo kojeg razloga nemoguća ili kontraindicirana, koriste se kalcijevi antagonisti serije dihidropiridina. Ako upotreba jednog lijeka ne donese željeni rezultat, za smanjenje visokog krvnog pritiska možete koristiti sljedeće kombinacije:
- Ukupnost diuretika, beta blokatora i ACE inhibitora,
- Antagonist kalcijuma plus diuretik, beta blokator i ACE inhibitori,
- Alphablocker u kombinaciji sa betablokatorom.
Pritisak 140/80 nosi niz opasnosti koje mogu nastati ako se ne liječe. U početnoj fazi se razvija uporna hipertenzija koja se može transformirati u teže stupnjeve. Teže se liječe i razvijaju se u kronični proces.
Ako liječenje daje željeni učinak ili ga uopće nije provelo, slijedi sljedeća faza bolesti u kojoj se opaža razvoj komplikacija jednog od ciljnih organa. Ako se poveća pritisak u mladih ljudi radne dobi, izrazito smanjenje radne sposobnosti, seksualne želje i seksualne aktivnosti, nemogućnost vođenja aktivnog načina života, što značajno smanjuje njegovu kvalitetu u cjelini.
Starije osobe s izoliranom sistoličkom hipertenzijom imaju povećan rizik od srčanih udara, šloga, aritmija, ateroskleroze, vaskularnih poremećaja mrežnice i donjih ekstremiteta, zatajenja bubrega i drugih stanja koja rizikuju život osobe.
Dakle, pritisak od 140 do 70 - to je normalno ako ne izaziva zabrinutost kod osobe. Ali njegovo redovno povećanje i pojava neugodnih simptoma trebalo bi da natera osobu da se posavjetuje s liječnikom, bez obzira na dob.
Stručnjak u videu u ovom članku objasnit će razloge povećanja krvnog pritiska.
