Cimet kod dijabetesa melitusa tipa 2 narodni je lijek za liječenje kroničnih bolesti, uključuje se u sveobuhvatan režim liječenja zajedno s lijekovima, zdravom prehranom i optimalnom fizičkom aktivnošću.
Liječenje dijabetesa cimetom ima određena pravila, kojih se preporučuje strogo pridržavanje kako bi se postigao željeni terapeutski učinak. Začin odlikuje jedinstven ukus i ljekovita svojstva, međutim, ima određene kontraindikacije.
Začin pomaže kod hipertenzije (hronično visokog krvnog pritiska), snižava koncentraciju šećera u krvi uz redovitu upotrebu u potrebnim dozama, poboljšava opće zdravlje i pozitivno utječe na metaboličke procese.
Kako uzimati cimet za dijabetes? Saznat ćemo korisna svojstva i kontraindikacije začina, a razmotrit ćemo i najpopularnije i najefikasnije recepte: cimet s kefirom, sa medom.
Prednosti i štete cimeta
Dijabetes je hronična bolest koja se ne može izliječiti. Međutim, adekvatna konzervativna terapija i korekcija načina života pomažu u smanjenju visokog nivoa šećera u krvi, što smanjuje rizik od komplikacija, uključujući i nepovratne.
Postoji mnogo sorti "slatke" bolesti, ali u ogromnoj većini kliničkih slika u medicinskoj praksi postoje dijabetesi tipa 1 i 2. U prvom slučaju za stabilizaciju glukoze u krvi pacijent ubrizgava inzulin, regulirajući tako svoj šećer.
Uz dijabetes tipa 2, osnova terapije je uravnotežena prehrana, koja uključuje proizvode sa niskim glikemijskim indeksom. Ako postoji višak kilograma, tada biste trebali uzeti u obzir kalorijski sadržaj konzumirane hrane.
Cinik kod dijabetesa čini se da nije samo koristan začin, nego je i dobar „lijek“, jer ima bogat hemijski sastav. Sadrži esencijalna ulja, tanine, aldehide i druge tvari. Upotreba začina korisna je ne samo dijabetičarima, već i bolesnicima koji pate od hipertenzije, patologija gastrointestinalnog trakta i čestih prehlada.
Korisna svojstva cimeta za dijabetes nalaze se u brojnim točkama, ali glavno je smanjenje šećera u krvi.
Ljekovita svojstva cimeta nastaju zbog sljedećih aspekata:
- Ubrzanje metaboličkih procesa u tijelu.
- Snižena glukoza u krvi
- Smanjenje sadržaja lošeg holesterola.
- Poboljšanje stanja krvnih sudova.
- Povećana osjetljivost mekih tkiva na inzulin.
- Normalizacija telesne težine.
Naučnici su pokazali da se dijabetičarima, kao i osobama oboljelim od hipertenzije, preporučuje redovno konzumiranje cimeta. Odličan je antioksidans. Ima nizak sadržaj kalorija, ubrzava metaboličke procese, omogućavajući postepeno smanjenje tjelesne težine.
Ovaj tretman za dijabetes je pozitivan. Pristalice alternativne terapije tvrde da ako se koristi cimet, poboljšava se aktivnost mozga, tijelo čisti od toksičnih tvari i toksina, a razina krvnog tlaka se normalizira.
Definitivno se za dijabetes ne možete osloniti samo na cimet.
Ali u obliku dodatka wellness prehrani, optimalnom fizičkom treningu i konzervativnoj terapiji, začin će djelovati besprijekorno.
Izbor cimeta i kontraindikacije
Mnogi pacijenti se zanimaju kakve koristi cimet ima kod dijabetesa tipa 2, kako ga uzimati? Prije nego što odgovorimo na to pitanje, otkrićemo koja je vrsta začina najprikladnija za dijabetičare, a također razmotrimo kontraindikacije za upotrebu.
Ne preporučuje se lečenje dijabetesa cimetom tokom porođaja, dojenja, kao i osobama alergičnim na ovaj začin. Što se tiče upotrebe hipertenzije, ovo je pitanje diskutabilno, a bolje je raspraviti o tome sa svojim liječnikom.
Izuzetno oprezno provodi se upotreba protiv pozadine čira na želucu, gastritisa i drugih patologija probavnog trakta. Kod ovih opcija savjetuje se značajno smanjivanje doze začina jer može dovesti do komplikacija.
Cimet je koristan, ali njegova prekomjerna konzumacija narušava funkcionalnost jetre. Zbog toga terapija kroz nju započinje s minimalnom dozom, a zatim pogledajte stanje tijela, vaše dobrobit.
Postoji mnogo vrsta začina i mnogi pacijenti zbunjuju izvorni cejlonski začin s indonezijskom kasijom. Nažalost, često možete naći drugu opciju u prodaji.
Dva začina se razlikuju po sastavu. Kasija sadrži supstancu poput kumarina, koja može izazvati takve neželjene efekte:
- Glavobolja.
- Pogoršava rad jetre.
Napominje se da ako se kasija pije redovno, dok se u značajnim dozama, ovaj tretman može dovesti do razvoja hepatitisa. U umjerenim dozama začin ne utječe na funkcionalnost jetre.
Ako općenito, tada cimet omogućava smanjenje glukoze, njegovu stabilizaciju na potrebnoj razini, povoljno utječe na rad gastrointestinalnog trakta, ali u strogo ograničenim dozama.
Cimet protiv dijabetesa
Cimet ima ljekovita svojstva u obliku smanjenja šećera, međutim, ne preporučuje se da začin sami uključite u jelovnik. Stoga se prvo morate posavjetovati s endokrinologom. Ako dopušta upotrebu začina, tada će vam reći kako pravilno koristiti, s kojom dozom započeti.
Ako je dijabetes melitus tipa 2 kompliciran hipertenzijom, tada treba postupati sa začinom što je pažljivije moguće. Činjenica je da pristalice alternativnog liječenja tvrde da pomaže smanjenju krvnog pritiska. Ali liječnici naglašavaju da zloupotrebom proizvoda izaziva skok pritiska.
Otkriveno je može li se cimet koristiti za dijabetes. Sada razmislite koja pravila treba poštovati.
Na osnovu podataka Svjetske zdravstvene organizacije ljudi koji ne pate od ozbiljnih poremećaja jetre i netolerancije na proizvod mogu konzumirati začin 6 tjedana na 6 grama dnevno (ova se izjava odnosi i na žene i na muškarce). Tada se vrši pauza od 7 dana, terapija se nastavlja.
Međutim, kod dijabetesa tipa 2, shema je nešto drugačija. Potrebno je konzumirati četvrtinu čajne kašike u roku od pet dana, nakon dvodnevnog intervala. Tada se tečaj ponavlja. U određene dane možete povećati dozu na pola žličice, ali to ne trebate činiti često, efikasnost terapije neće postati veća.
U dane odmora cimet se može zameniti drugim začinom, ne manje efikasnim za lečenje "slatke" bolesti - kurkumom.
Cimet: liječenje dijabetesa
Specifičan začin cimeta, čija je korisna svojstva smanjenje šećera u krvi, ne može samo koristiti organizmu, već i štetiti. Neki pacijenti mogu osjetiti preosjetljivost na to, čega nisu ni svjesni.
Zbog toga prvo morate uključiti najmanju količinu proizvoda u jelovnik, gledati kako tijelo reagira na to, opće se stanje pogoršava ili poboljšava, što se događa i sa koncentracijom šećera, pokazateljima pritiska itd.
Endokrinolozi i nutricionisti preporučuju početak od 1 grama dnevno, postepeno prelazeći na 3 grama proizvoda. Postepeno uvođenje u prehranu spriječit će napredovanje osnovne patologije i spriječiti razvoj vjerojatnih komplikacija.
Kako koristiti začin? U alternativnoj medicini cimet se dijabetičarima nudi putem različitih recepata:
- Med sa cimetom za dijabetes. Formulacija domaćeg lijeka je vrlo jednostavna, komponente: med i cimet. Za pripremu vam treba ekstrakt cimeta (1 kašika) prelijte kipućom vodom, kuhajte sat vremena. Dodajte 2 kašike prirodnog meda. Stavite na hladno mesto 12 sati. Pijte 125 ml dva puta dnevno (najbolje ujutro i uveče).
- Kisele jabuke sa začinom. Trebaće nekoliko jabuka, isperu se i pošalju u rernu, zatim posipaju cimetom. Jedite dnevno do 3 komada.
Mnogi pacijenti se zanimaju je li kefir moguć kod dijabetesa ili ne? Pitanje nije besmisleno, jer u narodnim lijekovima postoje recepti za piće u kombinaciji sa začinom. U stvari, ova kombinacija je veoma efikasna, jer piće ima nesumnjive koristi u lečenju „slatke” bolesti.
Ne povećava šećer u krvi, koristan je za koštano tkivo, poboljšava rad mozga, normalizira probavni i gastrointestinalni trakt, te sprečava zatvor.
Kefir s cimetom za smanjenje šećera u krvi priprema se na sljedeći način:
- Dodajte pola čajne žličice začina u 250 ml bezmasnog pića, izmiješajte.
- Inzistirajte na sat vremena.
- Kao pomoćna komponenta možete dodati malo rendanog korijena đumbira.
- Uzimajte 2 puta dnevno. Preporučeno vrijeme - odmah nakon buđenja, prije spavanja.
- Ujutro piju na prazan stomak.
Izjave pacijenata pokazuju da gore opisani alat pomaže smanjiti šećer, poboljšati dobrobit i uspostaviti metaboličke procese. Osim toga, apetit je znatno smanjen, što vam omogućava borbu s viškom kilograma.
Liječenje dijabetesa, kao i hipertenzije uz pomoć alternativnih metoda, bolje je koordinirati s liječnikom koji uči kako bi se izbjegle negativne posljedice.
Ostali recepti
Dijabetičarima možete preporučiti koktel na bazi mlijeka i začina, koji se čini korisnim i ukusnim napitkom koji savršeno udovoljava gladi. U 500 ml mleka dodajte 2 kašike. kašike nemasne kisele pavlake, voće (na primer, mandarine ili pomorandže), začini (oko trećine čajne kašike). Umutite mikserom. Podijelite na nekoliko jednakih porcija, pijte.
Povoljne recenzije imaju čaj s cimetom. Kako napraviti piće? Da biste ga napravili, trebat će vam tri štapića cimeta i obični čaj od listova (crni ili zeleni). Štapove se rastavljaju na male komade, napunjene vrućom čistom tečnošću.
Prvo se proizvod kuha oko pola sata, zatim se stavi na malu vatru, dovede do vrenja, a potom inzistira još 15 minuta. Kuhani napitak poslužuje se samo nakon infuzije. Ako se to ne učini, korisne materije cimeta neće imati vremena da se oslobode.
Savjet: kako biste poboljšali ukus napitka, prije posluživanja možete dodati nekoliko kapi limunovog soka ili zaslađivača.
Cimetna voda sa narančama:
- Prokuhajte dvije litre vode uz dodatak dvije štapiće cimeta.
- Ohladite tečnost.
- Dodajte sitno sjeckanu naranču (zamenljivo ostalim voćem).
- Pijte tokom dana, ali ne više od dvije litre.
Takav se napitak najčešće koristi vrućeg ljetnog dana, jer dobro osvježava, utažuje žeđ, istovremeno pomaže održavanju šećera na potrebnoj razini. Recept je pogodan za žene u trudnoći, ali uz dozvolu ljekara.
Uz dijabetes, bez obzira na vrstu dijabetesa, začin se može dodavati raznim jelima - gulašima, ribama, sirom, juhama, dijetalnim kasama, salatama, pićima, itd. Začin pomaže u poboljšanju ukusa hrane, prehrani dijabetičara zdravom i raznolijom.
Stručnjak u videu u ovom članku govoriti će o koristima cimeta za dijabetes.
