Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Proizvodi:
- rajčica, po mogućnosti ružičasta, - pola kilograma;
- jedan veliki krastavac;
- jedna grančica mente i kilantro;
- češanj češnjaka;
- jedna i pol žlica soka od limete;
- zamjena za šećer - ekvivalent jednoj žličici ili po ukusu.
Kuhanje:
- Za početak morate napuniti gorivom. Da biste to učinili, uzmite sok od limete, pošaljite zdrobljeni češnjak, sjeckanu mentu i kilantro, zamjenu za šećer.
- Narezati krastavac i paradajz. Ako niste previše lijeni da se popričate, rajčica se može oguliti i sokom sa sjemenkama, ali salata će dobro doći i bez nje.
- Stavite nasjeckano povrće u posudu, prelijte dresingom. Strogo se ne preporučuje miješanje sa nečim metalnim. Preporučljivo je koristiti drvenu kašiku / lopaticu ili čvrsto zatvoriti posudu i dobro protresti.
- Salata se može jesti odmah ili nakon 10 - 15 minuta (čuvati u hladnjaku).
Ispada 2 porcije, a svaka sadrži 3 g proteina, 1 g masti, 13 g ugljikohidrata i 72 kcal.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
