U pravilu, žene ne razmišljaju o sadržaju šećera u svojoj krvi dok ne počnu opažati određene bolne simptome. Ako se pokazatelj poveća ili smanji, to ukazuje na patološko stanje. Norma šećera u krvi kod žena nakon 70. godine prsta će uvijek biti viša nego u mladih žena.
Glukoza se insulinom prenosi u ćelije. Ovaj hormon proizvodi gušterača. Inzulin je potreban tako da je nivo glukoze u tijelu unutar adekvatnih granica.
Pokazatelji se razlikuju ovisno o dobi, na primjer, ako je žena 40 godina, brojke će se razlikovati od onih u dobi od 70 godina. Promjene glukoze su prirodan proces.
Osnovne informacije o glukozi
Rad jetre utječe na visinu šećera, jer je uobičajeno da ovo tijelo nakuplja šećer iz konzumirane hrane i dalje ih prerađuje.
Ako jetra ne radi dobro, tada višak volumena glukoze šalje u krv. Poremećaji endokrinog sistema takođe doprinose ovom procesu.
Hiperglikemija se takođe formira s takvim patologijama:
- pankreatitis
- zatajenje jetre
- onkologija
- epilepsija
- unutrašnja krvarenja.
Uzroci velike količine šećera utvrđuju se nakon dobivanja rezultata sveobuhvatne studije.
Niska glukoza se može postići terapijskom dijetom. Zlouporaba alkohola i intoksikacije dovode do glikemijskih bolesti. Ispravljanje se vrši isključivo pod stalnim nadzorom lekara.
Za osnovnu bolest propisuju se lijekovi i kroz pravilnu prehranu se održava normalna razina šećera.
Patološki simptomi
Ako je količina šećera veća od normalne, tada žena osjeća određene promjene u svom dobrobiti.
Dugo se patološki volumen šećera ne može manifestirati kao simptomi. Međutim, prije ili kasnije patološko stanje će vam dati do znanja:
- bolna žeđ
- smanjena oštrina vida,
- vrtoglavica
- oticanje tijela, posebno nogu,
- trnci udova
- pospanost
- opća slabost.
Kod dijabetesa količina konzumirane vode nije bitna, jer tijelo to ne može dobiti dovoljno. On pokušava da smanji količinu glukoze, dok se bubrezi aktiviraju, jer pročišćavaju krv njenog viška. Zbog toga žene sa ovom patologijom imaju stalnu želju da piju puno vode.
Glukoza hrani nervne ćelije; ako tijelo ne može da ga apsorbuje, mozak gladuje, što uzrokuje vrtoglavicu. Ako problem ne bude riješen u početnoj fazi, uskoro će se pojaviti promjene na drugim organima i sustavima.
Edem nastaje u složenijim fazama dijabetesa, kada je glukoza duže vrijeme na visokim vrijednostima i bubrezi nisu u stanju normalno raditi. Filtracija je poremećena, vlaga ne može napustiti tijelo u pravim količinama.
Slabost nakon odmora pojavljuje se ako postoji nedostatak inzulina. Ovaj hormon mora dostavljati glukozu ćelijama za energiju. Do nedostatka snage dolazi zbog nedostatka inzulina ili njegove nepravilne percepcije.
Ako žene nakon 70. godine imaju jedan ili dva simptoma, potrebno je odmah uzeti testove glukoze. Na osnovu rezultata liječnik će sastaviti zaključak i propisati terapijski kurs.
Postoje standardi šećera u krvi koje postavljaju ljekari. Vrijedi napomenuti da se s godinama pokazatelji mijenjaju.
Posebno je važno pratiti ove brojeve nakon 45-50 godina, kada se pojave hormonske promjene u tijelu.
Normalni pokazatelji kod žena nakon 60 godina
Nakon 55 godina, bez obzira na zdravlje žene, šećer postaje veći, a dozvoljena granica normi za ovu starosnu grupu takođe raste.
Ovaj proces je povezan sa hormonskim promjenama i menopauzom. Ako se menopauza u dobi od 40 godina ne pojavljuje tako često, nakon 50. godine broj takvih žena znatno raste, tako da ne brinite o pojavi takvog procesa.
Žene starije od 65 godina često im je dijagnosticiran dijabetes, pa bi vas trebalo testirati nekoliko puta godišnje.
Za zdravu ženu je norma glukoze u krvi na prazan želudac u prosjeku 3,3 - 5,5 mmol / L. Nakon svakog obroka količina šećera u krvi značajno raste, obično za 1,5 - 2 mmol. Tako je nakon obroka norma u rasponu od 4,5 - 6,8 mmol / L. Ova brojka je potpuno normalna i ne bi trebala ženu izazvati zabrinutost.
Studija kojom se utvrđuje količina šećera u krvi obavlja se ujutro. Obično je ovo vrijeme od 8 do 11 ujutro. Ljekari savjetuju da ne jedu hranu najmanje 7-9 sati prije testa. Pored toga, žena ne bi trebalo da pije pića koja sadrže alkohol.
Krv za istraživanje uzima se iz vene ili iz prsta prema uputama liječnika. Ljekari nisu odlučili koja od ove dvije metode može postići najtačnije pokazatelje.
U dobi od 16 do 19 godina količina glukoze u tijelu djevojčice trebala bi biti u rasponu 3,2 - 5,3 mmol / L. U 20-29 godina pokazatelj je 3,3 - 5,5 mmol / L.
U dobi od 30 do 39 godina brojevi 3,3 - 5,6 mmol / L smatraju se normom, a u dobnoj skali od 40-49 godina indeks šećera ne smije prelaziti 5,7 mmol / L. U dobi od 50-59 godina šećer ne bi trebao biti veći od 6,5 mmol / L, a u 60-69 godina razina glukoze trebala bi biti od 3,8 do 6,8 mmol / L.
Norma šećera u krvi kod žena nakon 70 godina iz prsta je 3,9 - 6,9 mmol / L.
Ako se dostigne starost od 80-89 godina, tada će normalna stopa biti 4,0 - 7,1 mmol / L.
Analiza
Krv se uzima iz vene ili prsta na analizu. Ako postoji neinvazivni glukometar, početni pregled možete obaviti kod kuće.
Takav je aparat prikladan jer je za test potrebna samo jedna kap krvi.
Provodi se prazan stomak da bi se utvrdilo koliko je šećera u krvi osobe. Studija je propisana ako postoje:
- redovno mokrenje,
- svrbež kože
- česta žeđ.
Ako mjerač pokazuje veliku količinu šećera, onda se treba konzultirati s liječnikom, on će usmjeriti na laboratorijsku dijagnozu dijabetesa. Prije analize ne možete jesti hranu desetak sati. Nakon postupka uzorkovanja plazme, žena treba piti 75 g glukoze koja se rastvara u vodi, a nakon 120 minuta ponovo napraviti analizu.
Ako je nakon dva sata pokazatelj šećera u krvi 7,8 - 11,1 mmol / l, tada liječnik kaže da postoji kršenje tolerancije na glukozu. Ako je pokazatelj veći od 11,1 mmol / l, donosi se nedvosmislena odluka o prisutnosti dijabetes melitusa. Ako je indikator manji od 4 mmol / l, trebali biste otići liječniku i uzeti uputnicu za dodatna ispitivanja.
Uz karakteristične znakove oboljenja, studije treba obaviti jednom ujutro jednom na prazan stomak. U nedostatku karakterističnih simptoma, dijagnoza se provodi u različite dane, a rezultat se proučava na temelju dva ispitivanja.
Prije analize ne biste trebali slijediti strogu dijetu kako bi rezultati bili pouzdani. Međutim, trebalo bi da se odreknete hrane s visokim sadržajem ugljikohidrata i šećera. Na tačnost rezultata utiče i:
- neke hronične bolesti
- trudnoća
- stresna stanja.
Prije davanja krvi, morate se dobro naspavati. Ispitivanje se obavlja svakih šest mjeseci ili češće ako žena ima 55 godina.
Redovno treba uzimati i analize ako žena ima genetsku predispoziciju za dijabetes.
Kako se nositi sa visokim šećerom
Prekomjerna glukoza ključni je znak dijabetesa. Tokom normalnog funkcioniranja tijela šećer se brzo apsorbira i ostavlja krv. Ako je poremećena sinteza inzulina, povlačenje glukoze se ne vrši.
Kao rezultat toga, krv preplavi šećer. Takva krv će na kraju dovesti do jedne od sljedećih patologija:
- srčane bolesti
- gangrena
- kardiološke kvarove.
Poslije 65-66 godina važno je oblikovati dijetu i pridržavati se je. Iz prehrane morate isključiti svu slatku hranu, posebno med i peciva. Važno je težiti minimiziranju potrošnje slane i masne hrane.
U ishrani treba biti samo pročišćena voda i mliječni proizvodi, najbolje od svega - kefir.
Uz dijabetes, narodni lijekovi takođe dokazuju svoju efikasnost. Koriste se kao dodatni tretman u terapijskom kompleksu. Preporučuje se upotreba ljekovitih dekocija iz:
- sukcesija
- tratinčice
- pelin.
Sva ova bilja imaju sposobnost čišćenja krvi i poboljšanja krvožilnog sistema.
Osim gore spomenutih tehnika, trebate obratiti posebnu pažnju na obnovu gušterače i provođenje redovnih fizičkih vježbi. Kada se bavi sportom, žena bi trebala da poveže intenzitet treninga sa svojom dobi. Joga za dijabetičare, pilates i jutarnje jogging su pogodni.
Stručnjak u videu u ovom članku govorit će o normalnoj razini glukoze u krvi.
