„Slatka bolest“ ponekad dovodi do poremećaja spavanja, pa postoji potreba za uzimanjem tableta za spavanje dijabetičarima. Kršenje noćnog odmora dovodi do smanjenja fizičke aktivnosti, imuniteta i lošeg zdravlja tokom dana.
Kao što praksa pokazuje, većina pacijenata koji imaju ovaj problem ne žuri se konzultirati stručnjaka i počinju samo-liječiti. Istovremeno, zaboravljaju da svaki lijek ima posebne kontraindikacije i potencijalnu štetu.
Dijabetes melitus zahtijeva posebnu terapiju, osim toga, ne mogu se uzimati svi lijekovi s ovom bolešću. Koje su tablete za spavanje dozvoljene dijabetičarima? Ovaj članak će govoriti o najpopularnijim alatima.
Poremećaji spavanja: faktori i posljedice
Loš san, i kod dijabetičara i kod pacijenata bez ove dijagnoze, može uzrokovati psihosomatski i vanjski uzroci.
Kršenje noćnog odmora često se javlja kod starijih ljudi.
Prije svega, potrebno je uzeti u obzir faktor starosti. Tako, na primjer, mladim ljudima treba najmanje 8 sati za zdrav san.
Starenjem tijela smanjuje se trajanje noćnog odmora: ljudi stariji od 40 do 60 godina spavaju u prosjeku 6-7 sati, a vrlo stariji - do 5 sati dnevno. U ovom slučaju dolazi do smanjenja faze dubokog sna, koje bi obično trebalo prevladati nad brzim, čineći 75% ukupnog trajanja spavanja, a pacijenti se često probude usred noći.
Vanjski faktori koji čovjeku mogu spriječiti da zaspi dovoljno su:
- razne buke;
- hrkanje od partnera;
- suh i vruć zrak u sobi;
- previše mekan krevet ili teško pokrivač;
- obilan obrok pre odlaska u krevet.
Među psihosomatskim faktorima koji uzrokuju poremećaj noćnog odmora razlikuju se:
- Promjena staništa ili drugi stresi.
- Mentalne patologije (depresija, anksioznost, demencija, ovisnost o alkoholu i drogama).
- Disfunkcija štitne žlezde.
- Curenje nosa ili kašalj.
- Noćni grčevi.
- Bol različitog porekla.
- Parkinsonova bolest.
- Slepe apneje.
- Patologija respiratornog i kardiovaskularnog sistema.
- Sjedilački način života.
- Niska glukoza (bolovi hipoglikemije).
Dugotrajno iritiranje simpatičkog nervnog sistema dovodi do povećanja krvnog pritiska i povećanja otkucaja srca. Zbog toga pacijent postaje razdražljiv i uznemiren. Uz to, nezdravo spavanje izaziva sljedeće posljedice:
- pad obrambenog sistema organizma;
- snižavanje tjelesne temperature;
- halucinacije i propusti pamćenja;
- povećan rizik od tahikardije i drugih bolesti srca;
- kašnjenje u razvoju;
- prekomjerna težina;
- bol, grčevi i nehotična kontrakcija mišića (tremor).
Kao što vidite, nesanica dovodi do ozbiljnih komplikacija. Zato morate ne samo da otklonite simptom, već i potražite korijen problema.
Tako će pacijent moći postići zdrav san i poboljšati opće zdravlje.
Značajke upotrebe tableta za spavanje
Terapija zasnovana na moćnim tabletama za spavanje, na primjer, benzodiazepini, korisna je u razvoju somatskih patologija. Međutim, nisu pogodni za oštećenje moždanih funkcija.
Moćni lijekovi povećavaju vjerojatnost da se naviknu na njih, pa se uzimaju nakratko. Lijekovi ove skupine djeluju na mišiće relaksirajući, to jest opuštaju ih. Zbog toga je upotreba takvih tableta za spavanje ograničena kod starijih ljudi jer mogu dovesti do padova i ozljeda.
Antipsihotici se prilično efikasno koriste u liječenju demencije. Ne izazivaju ovisnost. U slučaju depresivnog stanja, dopušteno je koristiti antidepresive, koji su na neki način alternativa tabletama za spavanje.
Neki istraživači tvrde da su tablete za spavanje efikasne samo u kratkim intervalima. Dugotrajna upotreba većine lijekova dovodi do neželjenih reakcija, koje posebno utiču na zdravlje ljudi starije dobi.
Stoga, pacijenti koji pate od šećerne bolesti i nesanice, morate se obratiti svom liječniku. Moći će otkriti uzrok poremećaja spavanja i propisati najefikasniji i najbezopasniji lijek.
U slučaju kada pacijent nabavi tablete za spavanje bez recepta, treba pažljivo pročitati priložene upute, odnosno doze, kontraindikacije i nuspojave.
Lijekovi za nesanicu
Na farmakološkom tržištu postoji prilično velik broj tableta za spavanje koje se mogu kupiti bez recepta. To je posljedica činjenice da imaju značajno manje inhibicijsko djelovanje na centralni nervni sistem. Osim toga, predoziranje kod pacijenata ne uzrokuje ozbiljne posljedice.
Melaxen je aktivna pilula za spavanje. Aktivni sastojak, melatonin, ili "hormon spavanja", je regulator budnosti. Takođe ima sedativni efekat. Među prednostima lijeka, razlikuju se brzina njegovog djelovanja, nemogućnost predoziranja, bezopasni utjecaj na strukturu i ciklus spavanja. Pacijenti ne osjećaju pospanost nakon upotrebe Melaksena, pa mogu voziti automobil i upravljati teškim mašinama. Nedostaci lijeka su visoka cijena (3 mg tablete od 12 komada - 560 rubalja) i manifestacija oteklina i alergija. Tablete za spavanje propisuju se za umjerene do blage poremećaje spavanja, kao i za prilagođavanje kao rezultat promjene vremenskih zona.
Donormil se proizvodi u šumećim i redovitim tabletama koje sadrže glavnu komponentu α-dioksilamin sukcinata. Prosječna cijena tableta (30 komada) je 385 rubalja. Donormil je bloker H1 histaminskih receptora koji se koristi za uklanjanje nesanice kod mladih i zdravih ljudi.
Ovaj alat može utjecati na koncentraciju pažnje, tako da sljedeći dan nakon uzimanja, ne biste trebali voziti automobil. Treba napomenuti da lijek izaziva suhoću u usnoj šupljini i teško buđenje. Njegova je primjena kontraindicirana u slučaju disfunkcije bubrega i zatajenja disanja noću.
Andante je pripravak s kapsulama koji uklanja napade nesanice kod ljudi koji imaju iscrpljenost i hronični umor. Tablete za spavanje mogu koristiti osobe starije životne dobi, ali u manjoj dozi. Cijena kapsula (7 komada) je prilično visoka - 525 rubalja. Njegova je upotreba zabranjena za bolesnike s bubrežnim zatajenjem, djecu mlađu od 18 godina, trudnice i dojenje. Zabranjen je i kod noćne apneje, teške miastenije gravis i preosjetljivosti na komponente.
Ako u roku od nekoliko dana lijek ne može imati terapeutski učinak, morate odmah konzultirati liječnika.
Možda je nesanica uzrok ozbiljne bolesti koju treba eliminirati.
Biljne tablete za spavanje
Kada se pacijent plaši uzimati lijekove, može odlučiti da koristi biljne pripravke. U svom terapijskom efektu nisu inferiorni od gore navedenih sredstava.
Korvalol (Valocordin) - efikasne kapi za nesanicu koja sadrži fenobarbital. Pozitivni aspekti upotrebe ovog sredstva su blagi antispazmodični efekti na glatke mišiće. Upotrebljava se i kod psihomotorne agitacije i tahikardije. Prosječna cijena lijeka u tabletama (20 komada) iznosi samo 130 rubalja, što je korisno za svakog pacijenta. Među nedostacima su činjenica da se ne može uzimati tokom laktacije, kao i prisustvo karakterističnog mirisa u proizvodu.
Novo-Passit je biljni pripravak. U ljekarni možete kupiti tablete (200 mg 30 komada) u prosjeku za 430 rubalja i sirup (200 ml) - oko 300 rubalja.
Sastav lijeka uključuje valerijanu, guaifenzin, borovnicu, limunovu koricu, kantarion i neko drugo bilje. A kao što znate, kantarion iz šećerne bolesti s dijabetesom tipa 2 preporučuje se pacijentima kao biljni lijek. Lijek ima sedativno djelovanje, a guaifenzin koji se sadrži u njemu uklanja tjeskobu kod pacijenta. Stoga se lijek može sigurno koristiti kod nesanice. Glavna prednost je brzina lijeka. No, među negativnim aspektima razlikuju se dnevna pospanost i depresija. Osim toga, lijek je kontraindiciran djeci i pacijentima koji pate od hroničnog alkoholizma.
Persen uključuje komponente kao što su melem limuna, valerijana i metvica. Lijek ima blago hipnotičko i sedativno djelovanje, a ujedno je i antispazmodik. Izvrsno za živčanu razdražljivost, što ometa pacijentov zdrav san. Upotreba lijeka zabranjena je djeci mlađoj od 12 godina, ne preporučuje se pacijentima s patologijama žučnih puteva.
Lijek u tabletama (20 komada) može se kupiti za 240 rubalja.
Savjeti za lijekove
Prije upotrebe lijeka, morate se upoznati s umetnutom letkom, i najbolje od svega, pitajte svog liječnika za pomoć.
Nažalost, apsolutno bezopasni lijekovi ne postoje. Svaki lijek ima određene kontraindikacije i nuspojave.
Međutim, tablete za spavanje mogu se smatrati relativno sigurnim kada ispunjavaju sljedeće zahtjeve:
- Minimalan broj kontraindikacija i negativnih reakcija. Treba napomenuti da tablete za spavanje ne bi trebale utjecati na mentalne reakcije i motoričku koordinaciju.
- Efikasnost. Pri korištenju lijekova fiziološki san bi se trebao vratiti u normalu. U suprotnom, morate odmah kontaktirati ljekara.
Ne zapostavljajte trajanje liječenja određenim lijekom. Također je potrebno pridržavati se pravilnog doziranja kako bi se izbjegle negativne reakcije. To uzima u obzir fiziološke karakteristike pacijenata, na primjer, starije osobe često trebaju smanjiti dozu tableta za spavanje.
Pravilnom upotrebom leka, nesanica se može otkloniti. Farmakološko tržište predstavlja veliki broj tableta za spavanje bez recepta i na recept. Pacijent sam određuje šta znači steći na osnovu finansijskih mogućnosti i terapijskih efekata. Takođe biste trebali raditi vježbanu terapiju za dijabetes nekoliko sati prije odlaska u krevet.
U videu u ovom članku, Elena Malysheva dat će preporuke kako prevladati nesanicu.
