Šećer u krvi naziva se glukoza koja se nalazi u ljudskom krvožilnom sustavu i cirkulira kroz krvne žile. Test glukoze omogućava vam da saznate koja je koncentracija šećera u krvi na prazan stomak, a također i nakon jela.
Glukoza ulazi u cirkulacijski sistem iz gastrointestinalnog trakta i jetre, a potom se krvlju širi po tijelu, zbog čega se meka tkiva „napune“ energijom za potpuno funkcionisanje.
Za apsorpciju šećera na staničnoj razini potreban vam je hormon koji stvaraju stanice gušterače i naziva se inzulinom. Glukoza je koncentracija šećera u ljudskom tijelu.
Normalno može fluktuirati, ali ne prelazi dozvoljene granice. Najmanja količina se opaža na prazan stomak, ali nakon obroka povećava se sadržaj šećera, odnosno njegova razina.
Ako ljudsko tijelo u potpunosti funkcionira, nema dijabetes, a metabolički procesi dobro funkcioniraju, tada šećer u krvi lagano raste, a nakon nekoliko sati vraća se u normalnu granicu.
Treba uzeti u obzir koja je norma šećera u krvi i koja odstupanja mogu biti? Što znači ako je šećer u krvi 3-3,8 jedinica?
Normalna očitanja glukoze
Kod potpuno zdrave osobe šećer se kreće u rasponu od 3,8 do 5,3 jedinice. U velikoj većini slučajeva ispada da je 4,3-4,5 jedinica na prazan stomak i nakon obroka, i to je normalno.
Kada je osoba pojela slatku hranu i drugu hranu koja sadrži ogromnu količinu jednostavnih ugljikohidrata, tada glukoza može porasti na 6-7 jedinica, međutim, u samo nekoliko minuta pokazatelji ponovo padaju na prihvaćenu normu.
Za pacijente sa dijabetesom glukoza u tijelu 7-8 jedinica nekoliko sati nakon obroka je normalna, čak možete reći da je samo izvrsna. Šećer u tijelu do 10 jedinica u ovom slučaju je sasvim prihvatljiv.
Treba napomenuti da su službeni medicinski standardi za glukozu u tijelu za dijabetičare precijenjeni. Zbog toga se pacijentima preporučuje održavanje šećera u rasponu od 5-6 jedinica.
A to je sasvim izvedivo, ako jedete pravilno, isključite hranu koja sadrži veliku količinu jednostavnih ugljikohidrata. Ove će manipulacije pomoći da se smanji vjerojatnost višestrukih komplikacija šećerne bolesti.
Koji se pokazatelji smatraju normom u skladu s medicinskim kanonima (prihvaćenim standardima za zdravu osobu):
- Jutarnje vrijeme prije doručka od 3,8 do 5 jedinica.
- Nekoliko sati nakon obroka, ne više od 5,5 jedinica.
- Rezultat glikoziranog hemoglobina nije veći od 5,4%.
Ova tablica odnosi se na ljude koji imaju toleranciju na glukozu. Ako pacijent ima dijabetes, tada će imati malo drugačiju normu:
- Prije doručka u jutarnjim satima od 5 do 7,3 jedinice.
- Nekoliko sati nakon obroka - ispod 10 jedinica.
- Glikolirani hemoglobin kreće se od 6,5 do 7%.
Da ne kažem, pacijenti s dijabetesom trebali bi se voditi normama posebno za zdravu osobu. Zašto tako Činjenica je da hronične komplikacije nastaju pod utjecajem glukoze, što prelazi vrijednosti od 7 jedinica.
Definitivno ne napreduju prebrzo u odnosu na još veće stope. Ako dijabetičar uspije održati glukozu unutar normalnog raspona zdrave osobe, tada se rizik od smrti od komplikacije dijabetesa svodi na nulu.
Šta trebate znati o standardima glukoze:
- Normalni pokazatelji su isti za sve, kako za djecu, tako i za odrasle oba spola.
- Uvijek morate kontrolirati glukozu, a dijeta koja sadrži malu količinu ugljikohidrata pomaže u tome.
- U periodu gestacije preporučuje se uraditi test tolerancije na glukozu.
- Nakon 40. godine života potrebno je položiti test na šećer najmanje tri puta godišnje.
Praksa pokazuje da je dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata dobra kontrola dijabetesa i ona daje rezultate nakon nekoliko dana.
Glukoza se normalizuje, a doza inzulina se smanjuje nekoliko puta.
Prediabetičko stanje i dijabetes
U ogromnoj većini slučajeva kada osoba ima poremećaj iskorištavanja glukoze, dijagnosticiran joj je dijabetes tipa 2. Obično se ta bolest ne pojavi odmah, karakterizira je sporo napredovanje.
Prvo, postoji stanje poput predijabetesa, čije trajanje varira od dvije do tri godine. Kad pacijent ne dobije odgovarajući tretman, on se transformira u punopravni oblik dijabetesa.
Sljedeće točke su kriteriji za dijagnozu predijabetičkog stanja: na prazan stomak glukoza varira od 5,5 do 7 jedinica; vrijednost glikiranog hemoglobina od 5,7 do 6,6%; glukoza nakon obroka (nakon 1 ili 2 sata) od 7,8 do 11 jedinica.
Prediabetes je metabolički poremećaj u ljudskom tijelu. A ovo stanje ukazuje na veliku vjerovatnost pojave dijabetesa tipa 2. Uporedo s tim već se razvijaju brojne komplikacije u tijelu, trpe bubrezi, donji udovi i vidna percepcija.
Dijagnostički kriteriji za šećernu bolest tipa 2:
- Glukoza na prazan stomak prelazi 7 jedinica. U ovom slučaju, provedene su dvije različite analize sa trajanjem od nekoliko dana.
- Bilo je vremena kada je šećer u krvi skočio preko 11 jedinica, a ovaj pad nije ovisio o unosu hrane.
- Ispitivanje glikiranog hemoglobina sa 6,5%.
- Test tolerancije pokazao je da je šećer veći od 11 jedinica.
Sa takvim pokazateljima pacijent se žali da se trese, neprestano je žedan, prisutna su obilna i česta mokrenja. Često se događa da bezobzirno smanjuje tjelesnu težinu, na pozadini činjenice da dijeta ostaje ista.
Slede faktori rizika za nastanak dijabetesa tipa 2:
- Gojaznost ili preteška težina.
- Hipertenzija.
- Visoki holesterol.
- Policistični jajnik kod žena.
- Bliski rođaci imaju dijabetes.
Treba napomenuti da one žene koje su u vrijeme rođenja djeteta stekle više od 17 kilograma spadaju u rizičnu skupinu, a ujedno rađaju i dijete veće od 4,5 kilograma.
Ako osoba ima barem jedan faktor, onda je počevši od 40. godine potrebno je izvršiti test glukoze najmanje tri puta godišnje.
Šećer u krvi 7 jedinica: šta to znači?
Indeks šećera od 7 jedinica povećana je koncentracija glukoze u tijelu, a najčešće je uzrok „slatka“ bolest. No mogu postojati i drugi faktori koji su doveli do njegovog povećanja: unos određenih lijekova, jak stres, oslabljena funkcija bubrega i patologije zarazne prirode.
Mnogi lijekovi provociraju porast šećera u krvi. U pravilu su to diuretičke tablete, kortikosteroidi, beta blokatori, antidepresivi. Navesti sve lijekove koji povećavaju glukozu jednostavno nije realno.
Stoga, ako liječnik preporuči bilo koji lijek, onda se sigurno morate zapitati kako će to utjecati na koncentraciju šećera.
Najčešće, hiperglikemijsko stanje ne uzrokuje jake simptome, pod uslovom da glukoza blago poraste. Međutim, s ozbiljnom hiperglikemijom, pacijent može izgubiti svijest i pasti u komu.
Uobičajeni simptomi visokog šećera:
- Konstantni osećaj žeđi.
- Suva koža i sluzokože.
- Obilno i učestalo mokrenje.
- Zamagljena vizuelna percepcija.
- Svrab kože.
- Poremećaj spavanja, gubitak težine.
- Ogrebotine i rane ne zarastaju dugo vremena.
Ako se ketoacidoza uoči i na pozadini hipoglikemijskog stanja, kliničku sliku dopunjuju učestalo i duboko disanje, miris acetona iz usne šupljine i labilnost emocionalnog stanja.
Ako zanemarite porast šećera, to će dovesti do akutnih i hroničnih komplikacija šećerne patologije. Statistički podaci pokazuju da su akutne negativne posljedice u 5-10% slučajeva uzrok smrti pacijenata.
Hronično povećana glukoza u tijelu narušava strukturu krvnih žila, uslijed čega oni dobivaju abnormalnu tvrdoću i postaju gušće. Tijekom godina, ovo stanje izaziva brojne komplikacije: zatajenje jetre i bubrega, potpuni gubitak vida, kardiovaskularne patologije.
Treba napomenuti da što je veća glukoza, oni brže napreduju i nastaju ozbiljne komplikacije.
Vrijednosti glukoze manje od 3: šta to znači?
U medicinskoj praksi niska glukoza u tijelu naziva se hipoglikemijsko stanje. Obično se patološko stanje dijagnosticira kada šećer u tijelu padne ispod 3,1-3,3 jedinica.
U stvari, promjene u šećeru u krvi s visokih na niske stope mogu se primijetiti ne samo na pozadini šećerne bolesti, već i s drugim bolestima.
U tom slučaju, znakovi niskog šećera ovise o tome koliko oštro pada. Na primjer, ako glukoza u tijelu iznosi oko 10 jedinica, pacijent je unio hormon, ali je doziranje bilo pogrešno izračunato, a šećer je pao na 4 jedinice, tada je hipoglikemija bila rezultat brzog smanjenja.
Glavni razlozi naglog pada šećera:
- Nepravilna doza lijekova ili inzulina.
- Mala količina hrane koja se konzumira, preskačući obroke.
- Odlična fizička aktivnost.
- Hronični oblik zatajenja bubrega.
- Zamjena jednog lijeka drugim.
- Pijenje alkohola.
Šećer se može smanjiti ako pacijent dodatno koristi druge metode za njegovo spuštanje. Na primjer, uzima tablete za snižavanje šećera u prethodnoj dozi, a takođe pije dekocije na bazi ljekovitih biljaka.
Uz smanjenje šećera, opaža se sljedeća klinička slika:
- Izlazi hladan znoj.
- Pojavljuje se nerazuman osjećaj anksioznosti.
- Želim jesti.
- Udovi postaju hladniji.
- Pojavljuje se zimica, mučnina.
- Glavobolja, otrcan vrh jezika.
Ako zanemarite situaciju, onda će se samo pogoršati. Koordinacija pokreta je poremećena, osoba govori gadno, čak biste mogli pomisliti da je pijan. A to je veoma opasno, jer ljudi oko njega ne žele da mu pomognu, a sama osoba to više nije u stanju.
Uz blagu hipoglikemiju, možete sami povećati šećer: pojesti žlicu marmelade, piti slatki čaj. Nakon 10 minuta provjerite šećer u krvi. Ako je i dalje nizak, ponovite postupak podizanja.
Kako saznati svoj šećer?
Bilo koji dijabetičar trebao bi imati uređaj poput glukometra. Ovaj uređaj vam omogućuje kontrolu "slatke" bolesti. Preporučuje se mjerenje koncentracije glukoze od dva do pet puta dnevno.
Moderni uređaji su mobilni i lagani, brzo pokazuju rezultate mjerenja. U prodaji su se čak i specijalizirani satovi za dijabetičare. Jedan problem su troškovi test traka, jer oni uopće nisu jeftini. Međutim, postoji začarani krug: štednja na test trakama dovest će do ozbiljnih troškova za liječenje komplikacija bolesti. Zato birajte što manje zla.
Mjerenje pokazatelja glukoze jednostavna je i što je najvažnije bezbolna manipulacija. Igle za prste su posebno osjetljive. Osjećaj nije bolniji od ujeda komaraca. Kao što praksa pokazuje, mjerenje šećera glukometrom teško je samo prvi put, a onda sve ide "poput kazaljke na satu".
Ispravna fiksacija pokazatelja glukoze:
- Operite ruke, obrišite ih ručnikom.
- Ruke treba oprati sapunom, zabranjene su alkoholne tečnosti.
- Držite ud u toploj vodi ili ga protresite tako da krv pojuri na prste.
- Područje probijanja mora biti potpuno suvo. Ni u kojem slučaju se tekućina ne smije miješati sa krvlju.
- Testna traka umetnuta je u uređaj, na čijem se ekranu treba pojaviti natpis da možete započeti mjerenje.
- Da biste ubrizgali područje prsta, malo ga masirajte tako da ispadne kap krvi.
- Nanesite biološku tečnost na traku, pogledajte indikatore.
Da biste kontrolirali svoju bolest, spriječili višak ili smanjenje glukoze u tijelu, preporučuje se vođenje dnevnika dijabetičarima. Treba utvrditi datume i konkretne rezultate mjerenja šećera, koja hrana se konzumira, koja doza hormona je unesena.
Nakon analize ovih podataka, možete shvatiti utjecaj hrane, fizičke aktivnosti, ubrizgavanja inzulina i drugih okolnosti. Sve će to pomoći da bolest ostane pod kontrolom, što smanjuje verovatnoću za razvoj negativnih komplikacija. Video u ovom članku govorit će o stopi šećera.
