Suha usta i grlo, osjećaj da se usne lijepe poznati su gotovo svima koji imaju dijabetes, bez obzira na vrstu bolesti. Suprotno čestim zabludama, prisustvo ovih simptoma ne svodi se na jednostavnu nelagodu. Ako se mjere ne poduzmu na vrijeme, mogu doći do vrlo ozbiljnih komplikacija. Kod dijabetesa zubi, desni i jezik traže posebnu njegu i pravovremeno liječenje.
Za šta je slina?
Dovoljna količina sline potrebna je ne samo za zdravlje usne šupljine, već i za dobru probavu. Čime služi ta tekućina, za čije su stvaranje zaslužne pljuvačne žlijezde:
- iz usta ispušta krhotine hrane i bakterije;
- neutralizira kiseline koje uništavaju zubnu caklinu;
- olakšava žvakanje i gutanje hrane;
- antibakterijska supstanca lizocim u svom sastavu podržava zdravlje usne šupljine i grla;
- Enzimi sline pomažu razgradnju ugljikohidrata.
Uz nedostatak sline nastaju ozbiljni zdravstveni problemi o kojima ćemo dodatno raspravljati, stoga je nemoguće zanemariti ovaj važan simptom ni u kojem slučaju. Prije svega, morate shvatiti zašto se to događa.
Zašto se "suši u ustima"
Kserostomija, odnosno suha usta, nastaje usled nedostatka proizvodnje pljuvačke. To se može dogoditi iz više razloga: na primjer, zbog dehidracije, konstantnog disanja usta usled poremećenog nazalnog disanja, pušenja. U ljudi koji imaju dijabetes razvija se kserostomija, obično zbog loše kompenzacije osnovne bolesti., odnosno zbog dugoročno povišene razine šećera u krvi ili kao nuspojava uzimanih lijekova.
S nedovoljnom proizvodnjom inzulina ili sa oslabljenom osjetljivošću na ovaj hormon, koje su glavne manifestacije dijabetesa, pljuvačne žlijezde prestaju stvarati dovoljno pljuvačke. Osim toga, u našem tijelu molekule vode privlače molekule glukoze, a ako imate stalno povećanu koncentraciju šećera u krvi, tada nastaje stanje slično dehidraciji, što se izražava stalnom žeđi i suhim ustima. Ponekad se pacijenti žale na poteškoće u gutanju, isušivanje usana, pukotine na usnama, pa čak i hrapavost jezika.
Ako se zanemari dijabetes, nastaje niz komplikacija koje su također povezane sa zdravljem oralnog sustava. Dijabetička neuropatija, odnosno kršenje funkcija nervnih vlakana uzrokovano dijabetesom, može također negativno utjecati na funkcioniranje pljuvačnih žlijezda. Pa, brojne bolesti zuba, desni i oralne sluznice koje nastaju uslijed nedostatka pljuvačke samo pogoršavaju osjećaj suhoće, pretvarajući situaciju u začarani krug.
Što se tiče lijekova, lista lijekova koji izazivaju suha usta vrlo je opsežna. Uključuju neke lijekove bez recepta za liječenje i ublažavanje simptoma prehlade i alergija, niz lijekova na recept za liječenje visokog krvnog pritiska ili problema sa mjehurom, kao i psihotropni lijekovi i mnogi drugi. Ako pojavu suvih usta povezujete s uzimanjem bilo kakvih lijekova, porazgovarajte o tome sa svojim liječnikom da biste pronašli analoge bez takve nuspojave. Ni u kojem slučaju nemojte sami otkazivati ili mijenjati propisani tretman - to je opasno!
Koja je opasnost od kserostomije?
Sušenje sluznice u ustima je, paradoksalno, istovremeno uzrok i posljedica raznih bolesti.
Neadekvatna higijena i kršenje prirodne ravnoteže mikroflore usne šupljine zbog nedostatka pljuvačke uzrokuju:
- karijes, uključujući višestruki;
- gubitak zuba
- upalne bolesti desni (gingivitis, parodontitis) i oralne sluznice (stomatitis, lichen planus itd.);
- hronična gljivična infekcija (kandidijaza) usne šupljine;
- halitoza (halitoza);
- promjene u pljuvačnim žlijezdama;
- poteškoće u žvakanju i gutanju hrane i oralnih lijekova;
- pogoršanje dikcije;
- poteškoće ili nemogućnost postavljanja proteza i držača;
- poremećaji ukusa.
Posljednji simptom se također ne može smatrati jednostavnom neugodnošću. Ako osoba prestane dobivati potpune informacije o ukusu uzete hrane, teže mu je da slijedi dijetu, a za osobe s dijabetesom to često stvara probleme s kontrolom razine šećera u krvi.
Kako se nositi sa suhim ustima
Naravno, bolja od prevencije može biti samo ... prevencija. Prije svega, potrebno je održavati normalne razine vašeg šećera, jer je njegovo povećanje direktno povezano s kserostomijom. Ako kontrolirate dijabetes, zaštitite se, bar na dugo, ako ne i zauvijek, od razvoja različitih komplikacija, pa čak i sa usnom šupljinom. Ako se suha usta javljaju prvi put ili se pogoršaju, budite sigurni da što prije provjerite šećer u krvi. Ostale preporuke će vam pomoći:
- Odustanite od loših navika, zaštitite se od stresa, pažljivo pratite ishranu, vježbajte u količini koja vam se preporučuje, uzimajte lijekove koje vam je propisao ljekar i budite sigurni da redovno mjerite nivo glukoze u krvi.
- Pogledajte kako dišete. Ako imate oslabljeno nosno disanje i dišete uglavnom kroz usta, obavezno se obratite stručnjaku kako biste pronašli način da ispravite situaciju.
- Da biste održali ravnotežu vode i soli, pijte dovoljno vode, najbolje u malim gutljajima, ali stalno tokom dana. Piti odmah i puno, ali vrlo rijetko - šemu koja ne funkcionira u slučaju dijabetesa. Najbolji napitak je čista mirna voda. Prije gutanja možete malo isprati usta kako biste navlažili sluznicu.
- Odbacite hranu koja sadrži visoku količinu soli i šećera, kao i alkohol, koji uzrokuju žeđ - u principu ova preporuka je u svakom slučaju relevantna za osobe s dijabetesom, ali posebno za suha usta.
Zubna higijena za dijabetes posebno je relevantna - Ograničite konzumaciju jako suhe i traumatične sluzokože usta i desni - krekere, krekere. Pijte puno tečnosti.
- Ako je moguće, uzmite ovlaživač zraka i uključite ga prije spavanja kako biste izbjegli prekomjerno sušenje sluznice noću.
- Osušenu oralnu sluznicu možete navlažiti maslinovim ili drugim biljnim uljem, noću možete podmazati pamučnim tamponom ili tamponom.
- Redovno se raspitajte sa stomatologom, kontaktirajte ga ako sumnjate na bilo kakvu oralnu bolest, nemojte se baviti samo-lijekovima i nemojte očekivati da će karijes čudesno nestati. Usput, kad posjetite stručnjaka, budite sigurni da ga odmah upozorite na dijabetes, tada će liječnik znati na što obratiti posebnu pažnju i odabrati optimalni režim liječenja.
- Ne zaboravite na oralnu higijenu.
Kako pravilno skrbiti o usnoj šupljini kada je suva
Njega zubi i desni je neophodan dio prevencije i kontrole kserostomije. Četkajte zube najmanje dva puta - ujutro i navečer, koristite zubnu konce kako biste uklonili hranu koja je zaglavila između zuba i posebnom strugalicom (ili žličicom) za čišćenje jezika bakterijama. Temeljito isperite usta nakon svakog obroka. Da biste to učinili, preporučuje se ispiranje koje ne sadrži alkohol i hidrogen peroksid, jer će ove komponente samo pogoršati suha usta. Za ispiranje možete koristiti običnu pitku vodu. Ali optimalno je dati prednost proizvodima kreiranim posebno za osobe sa dijabetesom, na primjer, DiaDent Regularno ispiranje iz serije DiaDent domaćeg proizvođača AVANTA.
Isperite DiaDent redovito Nastala je uzimajući u obzir probleme koji se često susreću kod dijabetesa, stoga pomaže u smanjenju suhoće sluznice i njenom zacjeljivanju, pomaže u efikasnom uklanjanju plaka sa zuba i jačanju desni, uklanja neugodan miris - čest je pratitelj kserostomije. Ovo ispiranje je efikasan način da se spriječi razvoj zaraznih bolesti usta, uključujući i gljivično porijeklo. Pogodno za ljude sa osjetljivim zubima.
Ispiranje DiaDent Regular sadrži ekstrakt ljekovitog bilja (ruzmarin, kamilica, konjski rep, kadulja, kopriva, limunski melem, hmelj i zob), betain (prirodna supstanca sa sposobnošću zadržavanja vode) i alfa-bisabolol (derivat farmaceutske kamilice s protuupalnim i umirujućim učinkom) )
Ispiranje DiaDent Regular potrebno je koristiti svakodnevno nakon obroka i između četkica za zube. Za maksimalan učinak preporučuje se upotreba DiaDent Regular u kombinaciji sa terapijskim i preventivnim pastama za zube. Učinkovitost i sigurnost proizvoda DiaDent Series potvrđuju se kliničkim ispitivanjima.
Hvala vam na pomoći u pripremi materijala Lyudmila Pavlovna Gridneva, stomatolog najviše kategorije, stomatološka klinika GBUZ SB Samara br.
.
