Jedan od najvažnijih uvjeta za zdravlje ljudi je nivo šećera u krvi u granicama normale. Hrana je jedini pružalac glukoze u tijelu. Krv ga nosi kroz sve sisteme.
Glukoza je ključni element u procesu zasićenja ćelija energijom, kako kod muškaraca, tako i kod žena. Međutim, ljudske ćelije ne mogu apsorbirati potrebni šećer bez inzulina, hormona kojeg proizvodi gušterača.
Opšte prihvaćeni standardi
Glukoza u krvi je ista za sve ljude, i muškarce i žene. No, kod trudnica je norma nešto drugačija, no u ovom su slučaju uzroci povećanog šećera izravno povezani sa položajem žene.
Prilikom izračunavanja stvarne razine šećera u krvi uzima se u obzir da li je osoba jela hranu prije analize. Stopa glukoze kod zdrave osobe iznosi 3,9 - 5 mmol po litri. Nakon 120 minuta nakon jela, ta vrijednost ne bi trebala prelaziti 5,5 mmol po litri.
Stopa šećera venske krvi i stopa šećera kapilarne krvi u određenoj se mjeri razlikuju jedna od druge.
S obzirom na rezultate krvne pretrage na šećer, stručnjaci uvijek obraćaju pažnju na dob osobe, jer će u odrasle osobe i djeteta sadržaj šećera biti odličan.
Zašto se povećava šećer u krvi
Mnogi ljudi vjeruju da je jedini razlog zašto dolazi do povećanja šećera u tijelu i muškaraca i djeteta, na primjer, samo dijabetes. Ovo je mišljenje pogrešno, jer kršenje norme glukoze u krvi može biti uzrokovano i drugim razlozima, na primjer:
- jesti hranu s puno jednostavnih ugljikohidrata;
- slaba fizička aktivnost ili njihovo potpuno odsustvo;
- uzimanje prevelikih količina alkoholnih pića;
- stresovi i poremećaji nervnog sistema.
Predmenstrualni sindrom nalazi se i na listi uzroka visoke glukoze u tijelu.
Razlozi visoke količine glukoze u krvi pripadaju određenim skupinama, ovisno o bolestima koje provociraju pojavu problema. Govorimo o bolestima takvih organa:
- jetra
- endokrini sistem;
- gušterače.
Organi koji pripadaju endokrinom sistemu sintetišu hormone, uključujući inzulin. Zašto ovo povećava razinu šećera kod muškaraca i djece? Odgovor je da, ako sistem ne radi, mehanizam preuzimanja glukoze od strane ćelija u tijelu počinje se raspadati.
Difuzne promjene u gušterači i jetri također izravno utječu na razinu glukoze u krvi odrasle osobe i djeteta, dok sadržaj šećera raste. Zašto se ovo događa? Ovi organi su uključeni u procese nakupljanja, sinteze i asimilacije glukoze u ljudskom tijelu.
Između ostalog, uzrok visokog šećera može biti u unosu diuretskih lijekova i kontraceptiva.
Liječnici nazivaju trudnoću još jednim čimbenikom podizanja šećera u krvi. Neke žene pate od gestacijskog dijabetesa tokom trudnoće.
Ova vrsta dijabetesa je privremeni poremećaj i odlazi odmah nakon porođaja. Ali u svakom slučaju, trudnici je potrebno liječenje, jer komplikacija i tijek gestacijskog dijabetesa prijete zdravlju i životu djeteta.
Karakteristični simptomi
Otkrivanje povećanog šećera u krvi odrasle i djeteta događa se pomoću kliničke analize, krv se uzima na prazan stomak. Zašto je važno znati? Informativnost analize uvijek ovisi o pripremi. Ova studija može se obaviti u bilo kojoj bolnici ili na klinici.
Ako se stalno bilježi visoka razina glukoze u tijelu, tada osoba počinje primjećivati specifične simptome u sebi. Najčešći su:
- Obilno znojenje
- Brzo mokrenje
- Slom
- Stalni osjećaj suvih usta
- Opsesivna žeđ
- Brzo mokrenje.
- Brzo mršavljenje kada jedete poznatu hranu i bez promjene fizičke aktivnosti
- Naglo smanjenje oštrine vida
- Problemi s kožom
- Mučnina, povraćanje i vrtoglavica
Zbog povećane glukoze u krvi, slučajevi seksualne disfunkcije često se bilježe kod muškaraca.
Ako osoba pati od barem nekoliko gore spomenutih simptoma, tada joj treba posvetiti posebnu pažnju. Visoki šećer u krvi može ukazivati na razvoj ozbiljne bolesti. Neblagovremenim i nepravilnim tretmanom, to će se pretvoriti u nepovratne procese u ljudskom tijelu.
Značajke snižavanja šećera u krvi: glavni tretman
Prilikom propisivanja liječenja usmjerenog na smanjenje koncentracije šećera u tijelu, odrasla osoba i dijete prvo moraju otkriti zašto su nastale nepravilnosti u radu organa.
Simptomi koji imaju tendenciju povećanja šećera u krvi mogu često pokazati druge bolesti koje nisu povezane sa metaboličkim procesima.
Ako nakon studija liječnik postavi dijagnozu dijabetesa, hitno je razviti odgovarajući tretman za osobu i savjetovati šta će mu pomoći u pravilnom prilagođavanju životnog stila.
Osobe sa dijabetesom, bez obzira na trajanje bolesti, trebalo bi da preduzmu sledeće mere:
- Jedite pravilno i uravnoteženo, pažljivo birajući hranu za svoju prehranu
- Uzimajte lijekove odabrane prema pojedinačnim karakteristikama
- Umjereno, ali stalno uključeno u fizičke vježbe.
Neke namirnice mogu malo smanjiti koncentraciju šećera u tijelu. Spisak takvih proizvoda treba porazgovarati sa svojim liječnikom.
Dijabetičari moraju neprestano, odnosno svaki dan pratiti šećer u krvi i slijediti savjete koje je doktor dogovorio, posebno za pacijentovo dijete.
Važno je znati da ako je pacijent neodgovoran prema simptomima oštrog povećanja glukoze u krvi, može se suočiti s vrlo opasnim stanjem - dijabetičkom komom.
Prevencija
Da biste spriječili povećanje koncentracije glukoze, važno je stalno pratiti svoju prehranu. Svakodnevne jednostavne vježbe za trening tijela značajno smanjuju razinu šećera, pa ih vježbe morate izvoditi.
Ako pacijentovi rođaci imaju poremećaje popraćene nenormalnim nivoima šećera, tada pacijent treba pratiti opći životni stil i tjelesnu težinu.
Obratite pažnju na to da će se s vidljivim znakovima povećanja šećera u krvi u vrlo bliskoj budućnosti uputiti obraćanje specijalističkom ljekaru.
