Vodka za dijabetes (zašto je votka opasna za dijabetičare?)

Ljudi koji imaju dijabetes moraju se stalno ograničavati i napuštati brojne životne radosti. Liječnici kategorički zabranjuju uporabu votke za dijabetes tipa 2, navodeći oštar pad šećera u alkoholu. Kao rezultat toga, svečane gozbe pretvaraju se u dilemu: pijte, riskirate svoj život ili trenirajte svoju volju i apstinirajte cijelu večer. Biranje izbora će biti lakše ako znate koji je rizik i kako izbjeći posljedice.

Razmislite šta se događa u tijelu dijabetičara kada alkohol uđe u krv, kakva je opasnost od votke i ostalih alkoholnih pića i koliko ga se može popiti bez štete zdravlju. Razumjet ćemo zašto dolazi do alkoholne hipoglikemije i može li ju se spriječiti. I na kraju ćemo saznati da li je izjava o ljekovitosti votke i njezinoj sposobnosti liječenja dijabetesa opravdana.

Mogu li dijabetičari piti votku

Glukoza ulazi u naš krvotok na dva načina. Velika većina je iz ugljikohidrata sadržanih u hrani. Ovaj šećer osigurava ljudske energetske potrebe. Takođe, malo glukoze stvara se u jetri iz ne-ugljenih hidrata tokom glukoneogeneze. Ova količina je dovoljna za održavanje normalnog sastava krvi, kada su već potrošeni svi ugljikohidrati, a nova porcija hrane još nije dobila. Kao rezultat toga, u zdravih ljudi čak i produljeno post ne dovodi do kritičnog pada šećera.

Sve se promeni kad alkohol uđe u krv:

1. Tijelo ga smatra otrovnom tvari, pa jetra odmah odustaje od svih svojih poslova i pokušava očistiti krv što je brže moguće. Proizvodnja glukoze usporava ili potpuno prestaje. Ako je želudac u ovom trenutku prazan, neminovno dolazi do hipoglikemije. Kod ljudi koji imaju dijabetes, šećer pada mnogo brže nego za obične ljude, jer lijekovi koji su im propisani ili umjetno ubrzavaju unos glukoze ili sprečavaju njen ulazak u krvotok. Zbog toga se za dijabetičare dodatna čaša votke može pretvoriti u hipoglikemijsku komu.
2. Ništa manje opasna kod dijabetesa nije i alkoholna hipoglikemija kasni, otprilike 5 sati nakon što alkohol uđe u krvotok. Do tog trenutka osoba obično spava zdravo i nije u stanju osjetiti alarmantne simptome na vrijeme.
3. Kao i svaka toksična supstanca, alkohol negativno utječe na sve organe koji već pate od visokog šećera.

Teoretski sigurna za dijabetes je mjesečna doza alkohola, 1 jedinica za žene, 2 jedinice za muškarce. Jedinica se smatra 10 ml alkohola. Odnosno, vodka može sigurno piti samo 40-80 grama.

Sa prvom vrstom dijabetesa

Kod dijabetesa tipa 1 inzulin se ubrizgava u svu hranu koja sadrži ugljene hidrate. U votki nema jedinica za hljeb, pa se pri izračunavanju doze lijeka ne uzima u obzir. Ako pijete alkohol u sigurnoj količini, rizik od hipoglikemije je nizak, korekcija inzulina nije potrebna. Uz mali višak doze, potrebno je smanjiti količinu dugog inzulina primijenjenu prije spavanja za 2-4 jedinice. U oba slučaja potrebno je tijesno jesti, uvijek hranu sa sporim ugljikohidratima.

S jakim viškom dozvoljene doze alkohola nemoguće je predvidjeti brzinu pada šećerastoga se inzulin ne može ispraviti. U ovom slučaju trebali biste potpuno odustati od inzulina prije spavanja, zamolite obitelj da vas probudi oko 3 ujutro kako biste izmjerili glukozu i nadajte se da će sve uspjeti.

Sa drugom vrstom dijabetesa

Kod dijabetesa tipa 2 posebno su opasni sljedeći lijekovi:

• glibenklamid (preparati Glucobene, Antibet, Glibamide i drugi);
• metformin (Siofor, Bagomet);
• akarboza (Glucobai).

Alkohol je visokokaloričan, u 100 g votke - 230 kcal. Osim toga, značajno pojačava apetit. Kao rezultat toga, redovno konzumiranje votke i drugih sličnih pića rezultira viškom kilograma masti, što znači da otpornost na inzulin postaje još jača, a bit će potrebna stroža dijeta za kontrolu dijabetesa.

Glikemijski indeks vodke

Uz dijabetes, meni se formira na osnovu proizvoda sa niskim i srednjim glikemijskim indeksom. Niži indeks, manje ova vrsta hrane sadrži brze ugljikohidrate i povećava šećer. Nemojte misliti da povećani šećer nadoknađuje hipoglikemijski učinak alkohola. Ako pijete alkohol s visokim GI, šećer raste i ostaje na istoj razini i do 5 sati, a tek tada počinje opadati. Ovo je vrijeme dovoljno da se ozbiljno oštete krvni sudovi i živci.

U votki, viskiju, tekili nema ugljikohidrata, pa je njihov glikemijski indeks 0 jedinica. U drugim jakim alkoholnim pićima, konjaku i rakiji, GI ne prelazi 5. Poprilično suvi pokazatelji (do 15 jedinica) imaju suha i polusuha vina. Svjetlo pivo, slatka i desertna vina, alkoholna pića, glikemijski indeks mnogo je veći, do 60, a tamno pivo i neki kokteli mogu imati do 100 jedinica. Tako će čaša votke za dijabetes tipa 2 učiniti manje štete od boce piva.

Svaki dijabetičar bi trebao imati: tablica s visokim i niskim glikemijskim indeksom proizvoda

Kategorične kontraindikacije

Dijabetes melitus često je kompliciran pratećim bolestima, od kojih mnoge počinju brže napredovati ako toksični etanol uđe u krvotok. Ako dijabetičar ima povijest takvih bolesti, strogo mu je zabranjeno piti alkohol, čak i u malim dozama.

Dijabetes snack

Korištenje prave užine može značajno smanjiti vjerojatnost noćne hipoglikemije. Pravila kombiniranja hrane i alkohola s dijabetesom:

1. Smrtonosno je piti na prazan stomak. Prije početka gozbe i prije svakog zdravice, morate jesti.
2. Najbolja grickalica treba da sadrži sporo ugljikohidrate. Povrće salate je idealno, kupus, hljeb, žitarice i mahunarke su idealni. Kriterij za izbor je glikemijski indeks proizvoda. Što je niža, apsorpcija ugljikohidrata će biti sporija, što znači da glukoza može trajati cijelu noć.
3. Prije odlaska u krevet izmjerite glukozu. Ako je normalan ili nizak, jedite više ugljikohidrata (2 jedinice za hljeb).
4. Sigurnije je ako je šećer malo povećan. Nakon konzumiranja alkohola, ne idite u krevet ako je niži od 10 mmol / l.
5. Pokušajte se probuditi noću i izmjerite glukozu ponovo. Ukloniti pojavu hipoglikemije u ovom trenutku pomoći će slatki sok ili malo granuliranog šećera.

Mit o lečenju dijabetesa votkom

Liječenje dijabetesa votkom jedna je od najopasnijih metoda tradicionalne medicine. Zasniva se na sposobnosti alkohola da smanjuje glikemiju. Zaista, kod pijane osobe, šećer na post će biti niži nego inače. No cijena ovog smanjenja bit će previsoka: tijekom dana povećava se glukoza, u ovom trenutku pate žile, oči i živci oboljelog od dijabetesa. U snu će glukoza u krvi biti nedovoljna, pa će mozak svake večeri gladovati. Kao rezultat takvih skokova dijabetes se pogoršava, postaje ga teže kontrolirati čak i tradicionalnim lijekovima.

Često poboljšanje od liječenja alkoholom primjećuju ljudi koji imaju bolest tipa 2 koji počinju piti votku s uljem prema Shevchenko. Pozitivan učinak takvog tretmana objašnjava se posebnom prehranom, na kojoj autor metode inzistira: isključenje slatkiša, voća, životinjskih masnoća. Ako bi se pacijenti s dijabetesom cijelo vrijeme pridržavali takve prehrane, a ne samo tijekom liječenja votkom, nadoknada glukoze bila bi mnogo stabilnija nego s alkoholom.

Jedini pozitivni učinak alkohola utvrdili su danski naučnici. Otkrili su da piju imaju umjereno niži rizik od razvoja dijabetesa. Pokazalo se da su razlog za to polifenoli sadržani u vinu. Ali votka i drugi žestoki alkoholni piće nemaju nikakve veze sa liječenjem dijabetesa.

Pogledajte video: Colocación Indirecta de Brackets. (Novembar 2024).