Što je predijabetes: pokazatelji nivoa šećera u krvi, uzroci i taktike liječenja

Prediabetes je granično stanje tijela u kojem nivo glukoze u krvi, iako visok, nije dovoljan da bismo sami dijagnosticirali bolest.

Podmuklost ove bolesti je u njenom asimptomatskom toku. To je predvodnik težih patologija: dijabetesa tipa 2.

Srećom, to se ne događa često - u 25% slučajeva. Pravilnim načinom života i pravilnim liječenjem pomoći će da se izbjegne razvoj bolesti.

Šta je predijabetes?

Uzrok patologije je nesposobnost stanica da apsorbiraju inzulin u pravoj količini. Kao rezultat toga, šećer koji uđe u tijelo s hranom nakuplja se u krvi.

Opasnost od PD-a velika je opasnost od razvoja dijabetesa koji nije ovisan o insulinu.

Ali ne biste trebali paničariti - bolest dobro reagira na liječenje. Kažu o patologiji kada vrijednost šećera u krvi padne u rasponu od 100-125 mg / dl.

Ko je podložan predijabetesu?

Utvrđeno je da gotovo osam miliona Rusa pati od ove patologije, a službeno je više od 2,5 miliona ljudi dijabetičara. Ostali (skoro 2/3) ne traže medicinsku pomoć, a većina njih nije ni svjesna bolesti.

Grupa rizika uključuje:

• pacijenti s prekomjernom težinom. U tom se slučaju povećava mogućnost razvoja dijabetesa za trećinu;
• hipertenzija;
• ljudi slabe naslednosti (postoje dijabetičari među rođacima);
• žene s gestacijskim dijabetesom;
• pacijenti sa visokim holesterolom;
• žene s policističnim jajnicima;
• stariji ljudi
• pacijenti koji se ne liječe od parodontne bolesti ili furunculoze.

Prediabetes se može otkriti i kod dece. To se događa kao posljedica prethodne infekcije ili u postoperativnom periodu. Zbog toga je tako važno pratiti stanje djeteta tokom rehabilitacije.

Razlozi razvoja

Glavni problem je pogrešna reakcija tijela na inzulin (imunitet), uprkos činjenici da ga gušterača normalno proizvodi.

Glavna funkcija hormona je dostava glukoze (a samim tim i energije) u ćelije tkiva svih organa. Glukoza ulazi u krvotok kao dio obroka.

Dakle, slatka hrana dramatično povećava glikemiju jer se apsorbuje prilično brzo. Ako šećer ulazi u organizam vrlo često, u njega se uključuje i „odbrambena reakcija“. Stanice gube sposobnost prepoznavanja inzulina i ne dozvoljavaju prolazak glukoze. Ovako se razvija PD.

Simptomi

Klinička slika PD slična je simptomima dijabetesa tipa 2 ili je potpuno odsutna. Stoga, kako ne bi propustili prve manifestacije predijabetesa, važno je godišnje podvrgavati neophodnom ljekarskom pregledu.

Bolest izaziva pojavu sljedećih simptoma:

• osjećaj žeđi. Zbog povećanog šećera krv se zgušnjava i tijelu je potrebno više tekućine da bi ga razrijedilo;
• loš san. To se dešava kao rezultat poremećenog metabolizma glukoze;
• učestalo mokrenje, jer pacijent pije puno vode;
• asimptomatsko mršavljenje. Budući da krvne žile ne mogu u potpunosti apsorbirati glukozu, on ostaje u krvnoj plazmi i ne ulazi u tkiva organa. Potonjim nedostaje prehrana, a osoba gubi na težini;
• zamagljen vid, akne i svrbež. To je rezultat lošeg protoka krvi (uslijed zadebljanja krv slabo prolazi kroz male žile);
• mišićni grčevi. Uz predijabetes, svi organi doživljavaju "nedostatak" prehrane;
• groznica;
• migrene Budući da bolest uzrokuje (manja) oštećenja žila na mozgu, osoba doživljava bol.

Dijagnostika: vrste analiza

Budući da bolest nema očitih simptoma, za dijagnosticiranje je potrebna medicinska konsultacija. Tokom pregleda pacijent pokazuje piling kože, višak kilograma. Osoba se žali na razdražljivost, slabost, suha usta. Na osnovu anamneze ljekar propisuje testove.

Bolest možete otkriti pomoću sljedećih laboratorijskih testova:

• otkrivanje tolerancije na glukozu (oralno);
• test krvi na vrijeme (kapilarni);
• šećera u urinu.

U prvom slučaju uzorkovanje krvi vrši se nakon osam sati posta.

Istraživanja pokazuju koliko dobro tijelo metabolizira glukozu. Dijagnoza PD (ili latentnog dijabetesa) moguća je ako njegove vrijednosti padnu u rasponu od 100-125 mg / dl ili (5, 56-6, 95 mmol / l).

Da bismo pouzdano mogli govoriti o predijabetesu, jedno istraživanje nije dovoljno. Nekoliko puta ćete morati napraviti analizu, jer na tačnost rezultata može utjecati uzbuđenje, šalica kave, uzimanje lijekova i drugih razloga.

Ako nakon opetovanih mjerenja koncentracija šećera ostane previsoka, propisuje se dodatna analiza glikoziliranog hemoglobina. Otkriva prosječne razine šećera u posljednja tri mjeseca. Što je veća vrijednost glikogemoglobina, to je veći rizik od razvoja dijabetesa. Ti pokazatelji su obično 4-5,9%.

Pacijent je pozvan da pristane na moderan oblik dijagnoze - opterećenje prednizon-glukozom:

• tri dana prije analize pacijent treba jesti hranu koja sadrži najmanje 300 g ugljikohidrata;
• važno je da su bjelančevine i masti u hrani normalne;
• 2 sata prije početka opterećenja glukozom pacijentu se primjenjuje lijek Prednisol (12,5 g).

Ako test koji se izvodi na prazan stomak otkriva vrijednost veću od 5,2 mmol / L, a nakon 2 sata prelazi 7 mol / L, dijagnosticira se PD.

Staub-Traugott test je još jedna metoda za otkrivanje latentnog dijabetesa. Njegova suština leži u činjenici da prije uzimanja krvi pacijent pije 50 g otopine glukoze i opet - nakon 1,5 sata. Budući da se kod zdrave osobe vrijednosti šećera povećavaju tek nakon prve doze, tada njegovo naglo povećanje u oba slučaja ukazuje na PD.

Šećer u krvi

Osnovne vrijednosti glukoze za PD i dijabetes prikazane su u nastavku:

Potreba i učestalost ispitivanja

Poželjno je da se laboratorijska dijagnostika redovno vrši. Njeni rezultati otkriće koliko su vaša prehrana i režim efikasni.

Testovi su proaktivni i pomažu u otkrivanju bolesti na putu. Ispravno dizajnirana terapija u potpunosti će zaustaviti PD.

Analize je najbolje uzimati u plaćenim laboratorijama, jer su opremljene visokotehnološkom opremom i modernim reagensima. Točnost rezultata istraživanja u takvim klinikama je prilično visoka. Važno je redovno pregledavati bubrege: davati krv i urin na analize. Trebate stalno nadzirati šećer, pa glukotar treba biti kod kuće.

Ako imate 45 godina (ili manje) i imate višak kilograma, trebate napraviti testove svake godine. Kada je težina normalna - jednom u tri godine.

Čimbenici koji povećavaju vjerojatnost pojave bolesti

Čimbenici koji povećavaju vjerojatnost predijabetesa uključuju:

• vrijednosti krvnog tlaka su povećane (140/90) plus visoki kolesterol;
• članovi uže obitelji pate od dijabetesa koji nije ovisan o insulinu;
• otkriven je gestacijski dijabetes kod vaše majke ili kod vas;
• slaba fizička aktivnost (do 3 sata sedmično);
• težina novorođenčeta prelazi 4 kg;
• dijagnosticirana hipoglikemija (nizak šećer između obroka);
• dugotrajna upotreba lijekova različitog spektra djelovanja;
• česta upotreba kafe (više od 3 šalice dnevno);
• akne i drugi osipi na koži;
• parodontna bolest.

Lečenje

Suština ove terapije je održavanje šećera u normalu. Glavno je pokušati promijeniti uobičajeni način života.

Prije svega, morate pregledati svoju prehranu.

Ishrana bi trebala biti nadopunjena hranom bogatom vlaknima.

Masna hrana mora biti smanjena. Važno je kontrolirati količinu pojedenih ugljikohidrata (mlijeko, slatkiši).

Povećajte fizičku aktivnost (zdravlje). Trenirajte svoje tijelo, postepeno produžujući vrijeme treninga. Počnite šetnjom. Veoma je lepo posjetiti bazen. Povežite bliske ljude sa predavanjima. Ako liječenje uključuje uzimanje određenih lijekova, strogo se pridržavajte uputa liječnika.

Alkohol

Pića koja sadrže alkohol na različite načine utječu na organizam. Dakle, alkohol ili kokteli s visokim sadržajem šećera, naravno, kontraindicirani su kod predijabetesa.

Ali to nije stvar. Činjenica je da bilo koji alkohol izaziva privremenu hipoglikemiju: jetra zaustavlja proizvodnju glukoze, a šećer pada ispod normalnog (3,3 jedinice). Uz česte „libacije“, ova akcija se održava nekoliko dana. Odnosno, trebate piti strogo dozirano.

Slatki kokteli i alkoholna pića strogo su zabranjeni.

Pogrešno je mišljenje da alkohol u PD-u može sniziti šećer. Suprotno tome, rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 mnogo je veći. Loš alkohol općenito može biti poguban jer bolesno tijelo nije u mogućnosti nositi se s velikom količinom otrova.

Uz predijabetes ili laki stadij bolesti, još uvijek možete piti, ali to trebate činiti povremeno i ne više od 150 g suhog vina ili 250 ml piva.Bilo koja količina alkohola strogo je zabranjena ako je PD povezan s drugim patologijama:

• višak purina u krvi;
• bolesti gušterače i jetre;
• bubrežna patologija;
• ateroskleroza

Strast prema pivu dovodi do brzog povećanja kilograma. Žene često razvijaju ovisnost o pjenastom piću.

Srodni videozapisi

Šta je predijabetes i kako ga liječiti? Odgovori u videu:

Manji problemi u unosu glukoze dobro reagiraju na liječenje. U liječenju predijabetesa mnogo toga ovisi o samom pacijentu. Ako pronađete snagu u sebi i promijenite svoj život, možete računati na normalizaciju stanja bez medicinskog tretmana.