Dijabetes melitus je patologija koja zahtijeva redovno svakodnevno praćenje. U jasnoj periodičnosti potrebnih medicinskih i preventivnih mjera leže povoljni ishod i mogućnost postizanja kompenzacije za bolest. Kao što znate, sa dijabetesom su vam potrebna stalna mjerenja šećera u krvi, nivoa acetonskih tijela u urinu, krvnog pritiska i nekoliko drugih pokazatelja. Na temelju podataka dobivenih u dinamici provodi se korekcija cijelog liječenja.
Da bi vodili pun život i kontrolirali endokrinu patologiju, stručnjaci preporučuju pacijentima da vode dnevnik dijabetičara, koji s vremenom postaje nezamjenjivi pomoćnik.
Takav dnevnik samokontrole omogućava vam da svakodnevno bilježite sljedeće podatke:
- šećer u krvi
- uzimati oralne lijekove koji snižavaju glukozu u krvi;
- primijenjene doze inzulina i vrijeme ubrizgavanja;
- broj jedinica za hljeb koji su se konzumirali tokom dana;
- opšte stanje;
- nivo tjelesne aktivnosti i skup vježbi;
- ostali pokazatelji.
Dnevni sastanak
Dnevnik samokontrole dijabetičara posebno je važan za oblik bolesti ovisan o insulinu. Njegovim redovnim punjenjem možete odrediti reakciju tijela na injekciju hormonskog lijeka, analizirati promjene u šećeru u krvi i vrijeme skokova na najviše brojke.
Šećer u krvi važan je pokazatelj zabilježen u vašem ličnom dnevniku.
Dnevnik samokontrole dijabetes melitusa omogućava vam da razjasnite pojedinačnu dozu lijekova koji se primjenjuju na osnovu pokazatelja glikemije, identificirate nepovoljne faktore i atipične manifestacije, kontrolirate tjelesnu težinu i krvni pritisak tijekom vremena.
Vrste dnevnika
Upotreba dnevnika dijabetičara prilično je jednostavna. Samo-praćenje dijabetesa može se provesti pomoću ručno izvučenog dokumenta ili gotovog ispisanog s Interneta (PDF dokument). Štampani dnevnik kreiran je za 1 mesec. Po završetku možete ispisati isti novi dokument i priložiti ga na stari.
U nedostatku mogućnosti za ispis takvog dnevnika, dijabetes se može kontrolirati pomoću ručno izvučene bilježnice ili bilježnice. Stupci tablice trebaju sadržavati sljedeće stupce:
- godina i mesec;
- tjelesna težina pacijenta i vrijednosti glikoziranog hemoglobina (utvrđene u laboratoriji);
- datum i vrijeme dijagnoze;
- vrijednosti šećera glukometra određene najmanje 3 puta dnevno;
- doze tableta za snižavanje šećera i inzulina;
- količinu konzumiranih krušnih jedinica po obroku;
- Napomena (ovdje se bilježe zdravlje, pokazatelji krvnog pritiska, ketonska tijela u mokraći, razina fizičke aktivnosti).
Primjer ličnog dnevnika samokontrole dijabetesa
Internet aplikacije za samokontrolu
Netko bi mogao smatrati korištenje olovke i papira pouzdanijim načinom pohrane podataka, ali mnogi mladi radije koriste posebno dizajnirane aplikacije za gadgete. Postoje programi koji se mogu instalirati na lični računar, pametni telefon ili tablet, a nude i usluge koje rade u mrežnom režimu.
Socijalni dijabetes
Program koji je 2012. dobio nagradu od UNESCO-ovih mobilnih zdravstvenih stanica. Može se koristiti za bilo koju vrstu dijabetesa, uključujući gestacijski. Sa bolešću tipa 1, aplikacija će vam pomoći da odaberete pravu dozu inzulina za ubrizgavanje na osnovu količine primljenih ugljikohidrata i razine glikemije. S tipom 2 pomoći će rano prepoznati sva odstupanja u tijelu koja ukazuju na razvoj komplikacija bolesti.
Dnevnik dijabetesa o glukozi
Ključne karakteristike aplikacije:
- dostupno i jednostavno za upotrebu sučelje;
- praćenje podataka o datumu i vremenu, razini glikemije;
- komentari i opis unesenih podataka;
- mogućnost kreiranja računa za više korisnika;
- slanje podataka drugim korisnicima (na primjer, lekaru);
- mogućnost izvoza informacija u nagodbene aplikacije.
Sposobnost prijenosa informacija važno je mjesto u modernim aplikacijama za kontrolu bolesti
Diabet connect
Dizajniran za Android. Ima lijepu jasnu grafiku, što vam omogućava potpuni pregled kliničke situacije. Program je pogodan za tipove 1 i 2 bolesti, podržava glukozu u krvi u mmol / l i mg / dl. Diabetes Connect nadzire prehranu pacijenta, količinu primljenih krušnih jedinica i ugljikohidrata.
Postoji mogućnost sinhronizacije sa ostalim Internet programima. Nakon unosa osobnih podataka, pacijent prima vrijedne medicinske upute izravno u aplikaciji.
Dijabetes magazin
Aplikacija vam omogućuje praćenje osobnih podataka o razini glukoze, krvnom tlaku, glikoliranom hemoglobinu i drugim pokazateljima. Značajke časopisa "Dijabetes" su sljedeće:
Glukometar bez test traka za kućnu upotrebu- mogućnost kreiranja više profila istovremeno;
- kalendar kako bi se pregledale informacije za određene dane;
- izvještaji i grafikoni, prema pristiglim podacima;
- mogućnost izvoza informacija lekaru koji se održava u medicini;
- kalkulator koji omogućava pretvaranje jedne mjere mjere u drugu.
SiDiary
Elektronski dnevnik samokontrole za dijabetes koji se instalira na mobilne uređaje, računare, tablete. Postoji mogućnost prijenosa podataka s njihovom daljnjom obradom s glukometra i drugih uređaja. U ličnom profilu pacijent uspostavlja osnovne podatke o bolesti, na osnovu kojih se vrši analiza.
Emmotikoni i strelice - indikativni trenutak promjene podataka u dinamici
Za pacijente koji koriste pumpe za primjenu inzulina, postoji lična stranica na kojoj možete vizualno kontrolirati bazne nivoe. Moguće je unijeti podatke o lijekovima na osnovu kojih se izračunava potrebna doza.
DiaLife
Ovo je internetski dnevnik samokontrole nadoknade za šećer u krvi i poštivanja dijetske terapije. Mobilna aplikacija uključuje sljedeće točke:
- glikemijski indeks proizvoda;
- potrošnja kalorija i kalkulator;
- praćenje tjelesne težine;
- dnevnik potrošnje - omogućava vam da vidite statistiku kalorija, ugljenih hidrata, lipida i proteina koje pacijent prima;
- za svaki proizvod postoji kartica na kojoj su navedeni kemijski sastav i hranjive vrijednosti.
Uzorak dnevnika možete pronaći na web lokaciji proizvođača.
D-ekspert
Primjer dnevnika samokontrole dijabetesa. Dnevna tablica bilježi podatke o razini šećera u krvi, a ispod - faktori koji utječu na pokazatelje glikemije (jedinice hljeba, unos inzulina i njegovo trajanje, prisustvo jutarnje zore). Korisnik može nezavisno dodati faktore na listu.
Posljednji stupac tablice zove se "Prognoza". Prikazuju se savjeti o tome koje radnje trebate poduzeti (na primjer, koliko jedinica hormona trebate unijeti ili potreban broj jedinica hljeba za ulazak u tijelo).
Dijabetes: M
Program je u mogućnosti pratiti gotovo sve aspekte terapije dijabetesa, generirati izvještaje i grafikone s podacima, rezultate slati e-poštom. Alati vam omogućavaju da zabilježite šećer u krvi, izračunate količinu inzulina potrebnu za primjenu, različitih trajanja djelovanja.
Aplikacija može primati i obrađivati podatke s glukometra i inzulinskih pumpi. Razvoj za Android operativni sistem.
Mora se imati na umu da je liječenje šećerne bolesti i stalna kontrola ove bolesti kompleks međusobno povezanih mjera, čija je svrha održavanje pacijentovog stanja na potrebnoj razini. Prije svega, ovaj kompleks usmjeren je na ispravljanje rada stanica pankreasa, što vam omogućava da nivo šećera u krvi zadržite u prihvatljivim granicama. Ako se cilj postigne, bolest se nadoknađuje.
