14. septembra na YouTubeu - premijera jedinstvenog projekta, prvog reality showa koji je ljude okupio sa dijabetesom tipa 1. Njegov je cilj razbiti stereotipe o ovoj bolesti i reći šta i kako može promijeniti kvalitetu života osobe s dijabetesom na bolje. Zamolili smo Dmitrija Shevkunova, učesnika DiaChallengea, da podijeli s nama svoju priču i utiske o projektu.
Dmitrije, reci nam o sebi. Koliko dugo imate dijabetes? Šta to radiš? Kako ste došli na DiaChallenge i šta očekujete od njega?
Sada imam 42 godine, a moj dijabetes - 27. Imam predivnu sretnu porodicu: suprugu i dvoje djece - sina Nikita (12 godina) i kćerku Alinu (5 godina).
Cijelog života bavio sam se radio elektronikom u različitim smjerovima - kućanstvu, automobilskoj industriji, računaru. Dugo sam skrivao dijabetes od svojih kolega, mislio sam da će to osuditi i ne razumjeti. Bojala sam se izgubiti posao. Tijekom radnog dana praktički nije mjerio šećer i, naravno, često se hipovizirao (to jest, imao je epizode niskog šećera u krvi - ur.), Ali sada sam, zahvaljujući projektu koji mi daje znanje, snagu i povjerenje, odlučio da razgovaram o tome . Sada sam siguran da će to moji kolege uočiti pravilno. Uostalom, svako ima svoje probleme, nijanse i bolesti.
Slučajno sam ušao u projekat DiaChallenge, prelistao VKontakte feed i video reklamu za casting. Tada sam pomislio: "Ovo je zbog mene! Moramo pokušati." Supruga i djeca su me podržali u mojoj odluci, i evo me.
Od projekta, kao i svi drugi, očekujem puno: maksimizirati kvalitetu svog života, dobiti odgovore na pitanja o dijabetesu i naučiti ga pravilno upravljati.
Sredinom septembra planiram ugraditi inzulinsku pumpu. Do sada je nisam instalirao, jer nisam znao da se to može besplatno. Ljekari ćute o tome. Za to sam na projektu saznao od drugih učesnika. Sada želim urediti svoju nadoknadu, smanjiti GH (glikovani hemoglobin) na 5,8, posebno jer za to postoje sve mogućnosti.
Kakva je bila reakcija vaših najmilijih, rođaka i prijatelja kada je postavila poznata vaša dijagnoza? Šta ste osjećali?
Imao sam tada 15 godina. Šest mjeseci sam se osjećala loše, smršala, bila sam emocionalno depresivna. Prošla sam testove, ali iz nekog razloga su rezultati bili dobri, uključujući i glukozu. Vrijeme je prolazilo, a moje se stanje pogoršalo. Liječnici nisu mogli reći što se događa sa mnom i samo slegnu ramenima.
Jednom kod kuće izgubio sam svijest. Pozvali su hitnu pomoć, dovezli ga u bolnicu, uzeli testove. Šećer 36! Dijagnosticiran mi je dijabetes. Tada nisam razumio šta to znači, nisam mogao prihvatiti da cijeli život moram da ubrizgavam inzulin!
Reakcija mojih bliskih i dragih bila je različita: u osnovi svi su uzdahnuli i dahnuli, moja jadna majka je doživjela ozbiljan stres. Nitko od naše rodbine nije imao dijabetes, a nismo razumjeli o kakvoj je bolesti riječ, bilo nam je teško. Prijatelji su me posetili u bolnici, pokušali su me podržati, našalili se, ali nije mi bilo zabavno.
U početku dugo nisam mogao prihvatiti svoju dijagnozu, pokušao sam se izliječiti „narodnim metodama“, o čemu sam učio iz knjiga. Sjećam se nekih od njih - nemojte jesti meso ili uopšte ne jesti, više se kretati da bi se tijelo izliječilo, pijte infuzije ljekovitog bilja (kalem, čičak, korijen plantaže). Sve su se ove metode u većoj mjeri odnosile na dijabetes tipa 2, ali pokušao sam ih silno primijeniti na sebi. U pokušaju da se oporavim, pojela sam posude sa celandinom! Iz njega je iscijeđen sok i pio umjesto injekcije inzulina. Tjedan dana kasnije završio sam u bolnici s visokim šećerom.
Postoji li nešto o čemu sanjate, a što niste mogli učiniti zbog dijabetesa?
Htio bih padobranom i penjati se planinama na 6000 metara. To će biti koraci ka samospoznaji i nadam se da ću uspjeti.
S kakvim ste pogrešnim shvaćanjima imali dijabetes i sebe kao osobu koja živi s dijabetesom?
Bio sam na koledžu kada sam saznao za dijabetes. Kada sam se vratio iz bolnice, rektor me pozvao na njegovo mjesto i rekao da ne mogu raditi po svojoj specijalnosti. Uvjeravao me da će biti teško! I pozvao me da pokupim dokumente. Ali nisam!
Nikada nisam čuo najprijatnije izraze upućene meni: "ovisniče", "probadaćeš se cijeli život", "život će ti biti kratak i ne baš vedar". Uhvatio sam ljude kako krive oči, bilo da su prolaznici ili štićenici u bolnici. U današnjem svijetu mnogi nisu svjesni dijabetesa, treba još toga reći, objasniti i izvještavati o njemu.
Ako vas je dobar čarobnjak pozvao da ispunite jednu svoju želju, ali ne i da vas spasi od dijabetesa, šta biste željeli?
Voljela bih vidjeti svijet, druge zemlje i druge ljude. Želio bih posjetiti Australiju i Novi Zeland.
Osoba koja boluje od dijabetesa prije ili kasnije će se umoriti, brinuti se za sutra, pa čak i očajavati. U takvim je trenucima podrška rodbine ili prijatelja vrlo potrebna - šta mislite kako bi trebala biti? Šta možete učiniti za vas da zaista pomognete?
Da, takvi se trenuci pojavljuju periodično i jako mi je drago što imam obitelj, djecu koja mi daju snage i potreban zamah za dalje kretanje. Jako mi je drago kad čujem kada moji najmiliji kažu da me vole, više mi ne treba.
Kad sam se upoznao, odmah sam rekao svojoj budućoj supruzi da imam dijabetes, ali ona nema pojma o ovoj bolesti, jer niko od rodbine joj nije bolestan. Na dan našeg vjenčanja bio sam nervozan i praktično nisam pratio šećer. Noću sam imao napad hipoglikemije (opasno snižena razina šećera - otprilike Ed.) Stigla je hitna pomoć, glukoza mi je ubrizgana u venu. Evo takve svadbene noći!
Nikita i Alina, moja djeca, takođe sve znaju i razumiju. Jednom me je Alina pitala što radim kad sam ubrizgavala inzulin, a ja sam iskreno odgovorila. Mislim da je bolje reći djeci istinu. Uostalom, čini se samo da djeca ništa ne razumiju, u stvari mnogo razumiju.
U teškim trenucima mi pomaže jedna fraza koju sam za sebe kažem: "ako se uplašim, napravim korak naprijed".
Kako biste podržali osobu koja je nedavno saznala za svoju dijagnozu i ne može je prihvatiti?
Dijabetes je neugodna dijagnoza, ali život ipak ide dalje. Trebaš biti malo tužan, a onda se saberi i ... samo idi! Glavna stvar za dijabetičare je znanje, pa pročitajte više, razgovarajte s liječnicima i pronađite podršku i savjete ljudi poput vas.
Kada sam imala 16 godina, godinu dana kasnije, kada mi je dijagnosticiran dijabetes, dobila sam tuberkulozu. Ovo je prilično neprijatna bolest, a tijek liječenja iznosi oko godinu dana. Tada sam bio loše moralno slomljen, bilo je teško. Ali imao sam sreću da je u mojoj sobi bio učitelj fizičkog vaspitanja. Zajedno s njim, vozili smo se 10 kilometara ujutro, i kao rezultat toga, umjesto na godinu dana bolničkog odjeljenja, otpušten sam nakon 6 mjeseci. Ne sjećam se njegovog imena, ali zahvaljujući ovoj osobi shvatio sam da je kod dijabetesa sport jako važan. Od tada se stalno bavim raznim sportovima, među njima su plivanje, boks, fudbal, aikido, hrvanje. Pomaže mi da se osjećam samopouzdanije i da ne prepuštam poteškoćama.
Postoji ogroman broj pozitivnih primjera ljudi s dijabetesom koji su postali poznati ljudi: sportaši, glumci, političari. Oni, pored toga što rade, moraju računati i kalorije i doze inzulina.
Među mojim prijateljima ima i onih koji me inspirišu - to su članovi ruske nogometne reprezentacije za osobe koje imaju dijabetes. Za tim sam saznao prije 5 godina kada se tek formirao. Tada se okupljanje za kvalifikacione igre dogodilo u Nižnjem Novgorodu, nisam mogao ići. Sledeće godine, kada sam trening održao u Moskvi, i ja sam učestvovao, nisam se ubacio u ekipu, već sam lično upoznao momke, čemu se jako radujem. Sada održavam kontakt sa momcima, pratim pripreme za godišnje Europsko prvenstvo u nogometu među ljudima koji imaju dijabetes i, naravno, igre.
Koja je vaša motivacija za sudjelovanje u DiaChallenge-u? Šta biste od njega željeli dobiti?
Prije svega, motivirana je željom za životom i, naravno, razvojem.
Sudjelujem u DiaChallendge projektu, jer želim steći nova znanja o dijabetesu, neprocjenjivo iskustvo u komunikaciji s istaknutim stručnjacima projekta i sudionicima koji dijele njihove „tajne“ za upravljanje dijabetesom. Ovdje također mogu ispričati svoje priče o životu s dijabetesom, možda će moj primjer pomoći drugim ljudima koji imaju dijabetes da idu dalje prema svojim ciljevima bez obzira na sve.
Šta je bilo najteže na projektu i šta je bilo najlakše?
Najteža stvar na projektu bilo je PRVO VRIJEME čuti osnovna pravila života s dijabetesom, koja sam morala naučiti na početku svoje bolesti. Usput, gotovo 30 godina nisam prošao ni jednu školu dijabetesa. Nekako se to nije dogodilo. Kada sam htio, škola nije radila, a kad je radila, nije bilo vremena i izgubio sam iz vida ovaj zadatak.
Najlakše je bilo komunicirati s ljudima poput mene, koje jako dobro razumijem, pa čak i malo volim (smiješak - otprilike ur.).
Naziv projekta sadrži riječ Izazov, što znači "izazov". Koji ste se izazov bavili učešćem u projektu DiaChallenge, i šta je to urodilo?
Osporio sam svoje nedostatke - lijenost i samosažaljenje, svoje komplekse. Već sam vidio mnogo pozitivnih pomaka u upravljanju dijabetesom, upravljanjem životom. Kako se ispostavilo, dijabetes može i treba biti prijatelj, koristite ograničenja povezana s ovom dijagnozom da biste postigli svoje ciljeve: steknite nova znanja i vještine, bavite se različitim sportovima, putujte, učite jezike i još mnogo toga.
Prema dijagnozi, želim da poželim svojoj braći i sestrama da ne odustanu, da idu samo naprijed, ako nema snage za ići, onda puzite, a ako ne postoji način da se puzite, ležite i ležite licem prema cilju.
VIŠE O PROJEKTU
Projekt DiaChallenge sinteza je dva formata - dokumentarnog i reality showa. U njemu je sudjelovalo 9 osoba oboljelih od dijabetesa tipa 1: svaki od njih ima svoje ciljeve: netko je želio naučiti nadoknaditi dijabetes, netko se želio uklopiti, drugi je riješio psihološke probleme.
Tokom tri mjeseca tri stručnjaka su radila s učesnicima projekta: psiholog, endokrinolog i trener. Svi su se sastajali samo jednom sedmično, a za to kratko vrijeme stručnjaci su pomogli sudionicima da pronađu vektor rada za sebe i odgovore na pitanja koja su im se postavila. Učesnici su prevazišli sebe i naučili upravljati dijabetesom ne u umjetnim uvjetima zatvorenih prostora, već u uobičajenom životu.
Autorica projekta je Jekaterina Argir, prva zamjenica generalnog direktora kompanije ELTA Company LLC.
"Naša kompanija je jedini ruski proizvođač mjerača koncentracije glukoze u krvi i ove godine slavi 25. godišnjicu. Projekt DiaChallenge rođen je jer smo željeli doprinijeti razvoju javnih vrijednosti. U prvom redu želimo zdravlje među njima, i o tome se radi u projektu DiaChallenge, stoga će ga biti korisno gledati ne samo osobe koje imaju dijabetes i njihove najmilije, već i osobe koje nisu povezane s bolešću ", objašnjava Ekaterina.
Uz pratnju endokrinologa, psihologa i trenera tokom 3 mjeseca, učesnici projekta dobijaju punu nabavku alata za samo nadgledanje Satellite Express-a u trajanju od šest mjeseci i sveobuhvatni medicinski pregled na početku projekta i po njegovom završetku. Prema rezultatima svake faze, najaktivniji i najefikasniji učesnik nagrađuje se novčanom nagradom u iznosu od 100.000 rubalja.
Premijera projekta - 14. septembra: prijavite se DiaChallenge Channelkako ne bi propustili prvu epizodu. Film se sastoji od 14 epizoda koje će se svakodnevno izlagati na mreži.
Prikolica DiaChallenge
