Đumbir za dijabetes jedan je od rijetkih proizvoda koji ima nizak glikemijski indeks i visoku biološku vrijednost. No uprkos svojim ljekovitim svojstvima, korijen ove biljke nije zamjena za liječenje lijekovima. To se posebno odnosi na dijabetes tipa 1, jer u tom slučaju pacijent mora ubrizgati inzulin kako bi se normaliziralo njegovo zdravlje. Ako osoba pati od ove bolesti ove vrste 2, u nekim slučajevima možda neće trebati pilule.
U takvim situacijama dijeta i narodni lijekovi su dobra pomoć pacijentu na putu ka stabilizaciji. Ali prije upotrebe bilo kojeg netradicionalnog načina liječenja (uključujući i one koji sadrže đumbir), dijabetičar bi se trebao posavjetovati s endokrinologom kako ne bi nanio štetu svom tijelu.
Hemijski sastav
Đumbir sadrži vrlo malo ugljikohidrata, a njegov glikemijski indeks iznosi svega 15 jedinica. To znači da jedenje ovog proizvoda ne uzrokuje oštre fluktuacije šećera u krvi i ne stvara prekomjerno opterećenje gušterače.
Korijen ove biljke sadrži veliku količinu kalcijuma, magnezijuma, fosfora, kalijuma, selena i drugih korisnih mikro i makro elemenata. Zbog bogatog hemijskog sastava i prisustva skoro svih vitamina u korijenu đumbira, često se koristi u narodnoj medicini.
Đumbir za dijabetes tipa 2 pomaže u održavanju normalnog šećera u krvi. To je zbog činjenice da sastav korijena ove biljke uključuje posebnu supstancu - gingerol. Ovaj hemijski spoj poboljšava sposobnost mišićnih stanica da razgrađuju glukozu bez direktnog sudjelovanja inzulina. Zbog toga se smanjuje opterećenje na gušterači, a ljudsko dobro se poboljšava. Vitamini i elementi u tragovima đumbira poboljšavaju cirkulaciju krvi u malim žilama. To je posebno važno za područje oko očiju (posebno za mrežnicu), jer se problemi sa vidom javljaju kod gotovo svih dijabetičara.
Đumbir za snižavanje šećera i jačanje ukupnog imuniteta
Da biste održali imunitet u dobrom stanju i kontrolirali šećer u krvi, možete povremeno koristiti proizvode na bazi đumbira. Postoje mnogi popularni recepti za takve lijekove. U nekima od njih đumbir je jedini sastojak, u drugima se kombinira s dodatnim komponentama koje pojačavaju međusobno djelovanje i čine alternativnu medicinu još korisnijom.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8006/imbir-pri-saharnom-diabete.jpg)
Đumbir pomaže da izgubite težinu i pojačavaju metabolizam, što je vrlo korisno za ljude s endokrinološkim patologijama.
Evo nekoliko recepata za tijelo koji povećavaju imunitet i regulišu nivo šećera:
- Čaj od đumbira Da biste ga pripremili trebate izrezati mali komad korijena đumbira (dugačak oko 2 cm) i preliti ga hladnom vodom 1 sat. Nakon toga sirovine se moraju osušiti i mljeti do glatke kaše. Dobivena masa se mora preliti kipućom vodom brzinom 1 žličice mase na 200 ml vode. Ovaj napitak možete piti u svom čistom obliku umjesto čaja do 3 puta dnevno. Takođe se može mešati na pola sa crnim ili zelenim slabim čajem.
- Čaj od đumbira sa limunom. Ovaj alat se priprema tako da se nariba korijen biljke sa limunom u omjerima 2: 1 i prelije kipućom vodom pola sata (1-2 kašike mase. Po čaši vode). Zahvaljujući askorbinskoj kiselini u sastavu limuna jača se ne samo imunitet, već i krvni sudovi.
Đumbir možete uzeti i za dijabetes, jednostavnim dodavanjem u biljne salate ili kolače. Jedini uvjet je normalna tolerancija proizvoda i njegova svježa upotreba (korisno je samo pod tim uvjetima). Đumbir u prahu ili, posebno kiseli korijen, kod dijabetesa je nepoželjan, jer povećava kiselost i iritira gušteraču.
Pomoć kod polineuropatije
Jedna od manifestacija dijabetesa je polineuropatija. Ovo je lezija nervnih vlakana, zbog čega počinje gubitak osjetljivosti mekih tkiva. Polineuropatija može dovesti do opasne komplikacije dijabetesa - sindroma dijabetičkog stopala. Takvi pacijenti imaju problema s normalnim kretanjem, povećava se rizik od amputacije donjih udova.
Da biste normalizirali krvotok i inervirali meka tkiva nogu, možete koristiti ulje sa đumbirom i lukom.
Za njegovu pripremu potrebno je samljeti 50 g suhog lišća matičnjaka, sipati čašu suncokretovog ulja i zagrejati u vodenoj kupelji do temperature od 45 - 50 ° C. Nakon toga, otopina se izlije u staklenu posudu i insistira na tamnom, toplom mjestu tokom dana. Filtrirajte ulje i dodajte mu jednu žlicu nasjeckanog korijena đumbira. Alat se koristi za masažu donjih ekstremiteta ujutro i navečer. Vremenom ovaj postupak treba trajati 15-20 minuta, a masažni pokreti trebaju se izvoditi lako i glatko (obično dijabetičari se uče tehnikama samo-masaže u posebnim sobama dijabetičkog stopala, koji se nalaze u klinikama i medicinskim centrima).
Nakon masaže ulje se mora isprati, jer đumbir uvelike aktivira cirkulaciju krvi i uz duže izlaganje kože može prouzrokovati blagi kemijski opekotine. Ako se postupak provodi pravilno, pacijent osjeća toplinu i lagano trnce (ali ne i snažan peckanje).
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8006/imbir-pri-saharnom-diabete-2.jpg)
Zahvaljujući masaži uljem đumbira poboljšavaju se metabolički procesi u tkivima, obnavlja se njihova osjetljivost i poboljšava se lokalna cirkulacija krvi.
Liječenje kožnih manifestacija dijabetesa
Zbog poremećenog metabolizma ugljikohidrata, pacijenti s dijabetesom često imaju osip u obliku malih pustula i groznica na koži. Pogotovo se takva manifestacija javlja kod onih bolesnika koji imaju lošu razinu šećera u krvi ili je dijabetes težak i kompliciran. Naravno, da biste se riješili osipa, prvo morate normalizirati šećer, jer bez toga nijedna vanjska metoda neće donijeti željeni učinak. Ali kako biste isušili postojeće osipe i ubrzali proces čišćenja kože, možete koristiti narodne lijekove s đumbirom.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8006/imbir-pri-saharnom-diabete-3.jpg)
Da biste to učinili, pomiješajte 1 kašiku. l mljevenog na sitno korjenom rendanu sa 2 kašike žlice. l suncokretovo ulje i 1 kašika. l zelena kozmetička glina. Takva mješavina mora se nanositi precizno samo na upalne elemente. Nemoguće ih je razmazati zdravom kožom, jer mogu prouzrokovati suhoću i pucanje kože kao i osjećaj zatezanja.
Smjesa za liječenje drži se oko 15-20 minuta, nakon čega se mora isprati toplom vodom i osušiti čistim ručnikom. Obično se nakon drugog postupka stanje kože znatno poboljšava, ali da bi se postigao maksimalan učinak, potreban je kurs od 8-10 sesija.
Ako tokom ove varijante upotrebe đumbira za dijabetes, osoba osjeti peckanje na koži, vidi crvenilo, oticanje ili oticanje, to treba odmah isprati s kože i posavjetovati se s liječnikom. Slični simptomi mogu ukazivati na alergijsku reakciju na komponente narodnog lijeka.
Kontraindikacije
Znajući korisna svojstva i kontraindikacije đumbira za dijabetes, možete dobiti maksimalnu korist od toga, a da ne rizikujete zdravlje.
Dijabetičari ne bi trebali koristiti ovaj proizvod za sljedeća stanja i bolesti:
- upalne bolesti gastrointestinalnog trakta;
- groznica;
- visok krvni pritisak;
- kršenje provođenja srca;
- period dojenja kod žena.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8006/imbir-pri-saharnom-diabete-4.jpg)
Jedenje previše đumbira može uzrokovati povraćanje, mučninu i probleme sa stolicom. Predoziranje je najbolje izbjegavati jer "udaraju" gušterača
Ako pacijent nakon uzimanja đumbira osjeća povećanu razdražljivost, vrućicu ili ima problema sa spavanjem, to može ukazivati da proizvod nije prikladan za ljude. Takvi su simptomi prilično rijetki, ali ako se pojave, primjena đumbira u bilo kojem obliku mora se zaustaviti i potrebno je ubuduće konzultirati liječnika. Možda je dovoljno prilagoditi dozu ovog proizvoda u prehrani ili bi ga trebalo u potpunosti eliminirati.
U bolesnika sa šećernom bolešću tipa 2, dok jedu đumbir, često se primjećuje povećana osjetljivost tkiva na inzulin i smanjenje količine kolesterola u krvi.
Unatoč činjenici da se ovaj proizvod već duže vrijeme koristi u hrani i u tradicionalnoj medicini, službenoj nauci još uvijek nije poznato sve o đumbiru. Korijen biljke nosi ogroman potencijal korisnih svojstava, ali treba ga koristiti štedljivo, pažljivo i obavezno pratiti pojedinačne reakcije tijela.
Recenzije
Prije toga uopće nisam voljela đumbir i nisam razumjela kako ga jesti. Činjenica je da sam je prvi put isprobao u kiselom obliku, pa je vjerovatno i zato ostavio takav dojam o sebi (tada još nisam imao dijabetes). Nakon što sam postala dijabetičar, pored glavnog tretmana, uvijek sam u potrazi za pristupačnim i sigurnim narodnim lijekovima za smanjenje šećera. Redovno pijem čaj sa đumbirom i limunom, ovaj napitak savršeno tonira i pomaže mi u održavanju normalne razine šećera. Barem u kombinaciji sa dijetom i tabletama, zaista djeluje (imam dijabetes tipa 2).
Imam 55 godina, obolio sam od dijabetesa već nekoliko godina. S obzirom da šećer nije previše visok, tijekom dana radim dijetu i lagane vježbe. Pilula sam uzimala tek na samom početku bolesti, sad pokušavam održati zdravlje narodnim lijekovima i uravnoteženom prehranom. Od kako sam nedavno počeo uzimati đumbir (prije 3 dana), ne mogu tačno procijeniti njegovu efikasnost. U ovom trenutku, šećer se ne diže iznad normalnog, osjećam se veselije. Planiram piti takvo piće umjesto čaja otprilike mjesec dana, pa čak i tada mogu tačno procijeniti učinkovitost za sebe.
Uprkos dijabetesu, posvećen sam aktivnom načinu života. Volio sam piti čaj od đumbira čak i kad nisam znao za bolest. Sviđa mi se njegov miris, začinjen ukus. Mogu reći da mi osobno poprilično snižava šećer u krvi, iako se istovremeno pridržavam principa zdrave prehrane i hodam po nekoliko sati svakog dana na svježem zraku. Tokom sistematske primjene (oko 2 mjeseca), vrijednosti na brojilu nisu prelazile 6,9 mmol / l, a to me definitivno čini sretnom.