Kako da biste dobili osloboditi od holesterola plakova u krvnim sudovima?

Postoji takva obična poslovica: "Temelj se pukne, a oni ponovo lijepe tapete u kući!".

Vjerujte, kada je riječ o holesterolu plakovima u krvnim žilama, duboko značenje sadržano u narodnoj mudrosti teško je precijeniti.

To znači da je vrijeme za preventivne mjere propušteno, trebate se baviti temeljnom terapijom.

Uhvatiti korijenske riječi vezane uz temelj?

Sa tijelom su stvari mnogo ozbiljnije i opasnije.

Uzroci pojave plaka

Možete dati svakodnevni primjer: zamislite kanalizaciju ili sudoper koji je čvrsto zatrpan masnoćom.

To je to, kolaps! Očistite kanalizaciju u kuhinji i toaletu.

Pa, kako mislite, kako bi tijelo trebalo reagirati kad su mu žile začepljene?

Usput, kolaps u medicinskoj praksi iznenadna je pojava kardiovaskularnog zatajenja, što rezultira gubitkom svijesti, uz prijetnju smrću.

Pa, prestanite se plašiti, razgovarajmo o razlozima.

U idealnom slučaju je da imamo posla sa zdravim organizmom, gde se krv pumpa kroz čiste kanale, a da ne nailazimo na prepreke. Tijelo prima kisik u potrebnoj količini, a krv koja teče kroz vene vrši razdvojenu hranu i ugljični dioksid.

U najgorem slučaju stvaraju se nepovoljni uslovi kada je protok krvi u poteškoćama.

Rast masti ili holesterola nakuplja se na onim mjestima gdje dolazi do oštećenja krvnih žila ili stvaranja hrapavosti.

Usput, iz istog se razloga u kanalizacijskoj mreži koriste plastične cijevi, a ne željezne cijevi podložne koroziji.

Proces stvaranja aterosklerotskih formacija mora biti praćen sa tri stanja:

1. Prvo, to su grubi ili oštećeni zidovi krvnih kanala, koji su spomenuti gore.
2. Drugo. U tijelu treba pokrenuti mehanizam sinteze lipida niske gustine (organske tvari slične masti).
3. Treće. Potrebna je značajna aktivnost sustava zgrušavanja krvi, koja oslobađa trombocite kao odgovor na oštećenje krvožilnog sustava.

Čimbenici rizika koji izazivaju vazokonstrikciju:

1. Neravnoteža u metaboličkim procesima i značajan nivo lošeg holesterola u krvi.
2. Prisutnost patogenih bakterija i virusa, poput citomegalovirusa, klamidije, herpesa.
3. Prag starosti U riziku su muškarci stariji od četrdeset godina i žene nakon 55 godina.
4. Nasljedna pozadina.
5. Povećani pritisak hronične prirode.
6. Dijabetes tipa 1 i 2.
7. Rezultat je prisutnost u hrani velikog broja proteina životinjskog porijekla, kao i štetna, neuravnotežena prehrana i gojaznost.
8. Nedostatak redovnog vježbanja.

Video o aterosklerozi:

Kako utvrditi prisustvo problema?

Formiranje rasta kolesterola je dug i isprva potpuno nevidljiv proces. Čak i ako utječu na žile mozga, vrata, srca, ne manifestiraju se.

Ali ne vjerujete vanjskoj smirenosti, naročito ako imate jedan od sljedećih faktora. Ne prestajte da slušate svoje telo.

Prvo alarmantno zvono su ošamućenost nogu, ukočenost donjih ekstremiteta, uganući (guske), nezdrava blijeda koža, vidljivo pogoršanje rasta kose i njihov gubitak.

Više je više. Bol u donjim ekstremitetima se povećava, počinje se pojavljivati ​​hromost, posebno pod velikim opterećenjima ili uz produženo hodanje. Bez truda više ne možete mijenjati držanje, promjenu položaja, natečene dijelove tijela, što uzrokuje bol pri pečenju.

Uz aterosklerozu, kao posljedicu stvaranja plakova, bilo kakve rane na tijelu, posebno na nogama, ne zarastaju dobro.

Simptomi u slučaju oštećenja holesterola u žilama srca:

• bol u srcu;
• brzo disanje, nedostatak vazduha, kratkoća daha;
• zamračenje u očima, uz mogući gubitak svijesti.

Aterosklerotske promjene u žilama vrata nisu ništa manje opasne, već se počinju manifestirati kada izrasline blokiraju 60% lumena krvotoka u ovom dijelu tijela.

Oštećenja krvnih kanala mozga imaju sljedeće karakteristične simptome:

• akutna glavobolja, vrtoglavica;
• lebdeće točke pred očima, u glavi zvuk cikada ili sijanje pijeska;
• slabljenje pamćenja, smanjenje ranije stečenih mentalnih vještina;
• umor, nervoza, povećana razdražljivost, pojava bezrazložnog bijesa, neravnoteža emocionalne komponente;
• gubitak sluha i oštećenje vida.

Video dr Malysheve o analizi holesterola:

Kako se riješiti?

Bez da se tvrdi da je novost misli, vrijedno je napomenuti da je relevantnost vječnog retoričkog pitanja - ko je kriv i što treba činiti u ovom kontekstu sveto.

U 80% slučajeva pojave ateroskleroze i prethodnih malignih manifestacija holesterola kriva je sama osoba, a kao derivat, svoj način života.

Šta sada raditi?

Pitanje izbavljenja uzbuđuje ne samo pacijenta, već i ljude koji mu pomažu u tom procesu, odnosno liječnike.

Postoji nekoliko načina:

1. Prva i glavna metoda koja vam omogućava suočavanje s bolešću bez koje će ostale tri postati jednostavno neupotrebljive je odlučujuća promjena u odnosu prema vlastitom tijelu: prehrana, fizička aktivnost, odustajanje od loših navika. Da bi to pomogli, ljekari propisuju pojačanu fizičku aktivnost, sagorijevanje i cijepanje masti, terapijsku dijetu, masažu.
2. Terapija lijekovima. Ovdje je riješeno pitanje terapijskog uklanjanja naslaga i pročišćavanja krvnih žila.
3. Hirurška intervencija. Ova se metoda koristi u izuzetnim slučajevima kada se ostatak alata pokazao nemoćan i život pacijenta je zaista u opasnosti.
4. Tradicionalna medicina, kao prateća ili pomoćna dva prethodna metoda.

Lijekovi

Medicinski terapeutski alati u obliku lijekova sposobni su za borbu protiv ateroskleroze u određenoj fazi. Naglašavamo da je to u početnoj fazi razvoja bolesti, kada još možete bez kirurškog zahvata.

Lijekove koji luče krv i kanale holesterola propisuje samo liječnik, njihova se upotreba javlja samo pod njihovom kontrolom.

Čitatelja vjerojatno zanima pitanje: što otapa plakove, koje lijekove propisuje liječnik?

Čistači krvnih žila:

1. Niacin: Enduracin, Acipimox. One efikasno snižavaju holesterol, ali morate biti oprezni oko nuspojava.
2. Sekvestracije žučnih kiselina: holestiramin. Ovo je ukusan lijek koji dobro snižava holesterol i treba ga uzimati najranije sat vremena nakon drugih lijekova.
3. Fibrati, lekovi, uključujući regulatore metabolizma lipida koji snižavaju holesterol: Fenofibrat, Gemfibrozil, Ciprofibrate, Clofibrate.
4. Statini Ovo su glavni lijekovi za otapanje plakova i čišćenje koronarnih arterija: Razuvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin, Fluvastatin.
5. Lijekovi na bazi Omega-3 kiselina sposobni su otapati opasne formacije u posudama: Omakor (Njemačka), Vitrum Cardio Omega-3 (SAD), Doppelherz (Njemačka), Omeganol Forte (Rusija).

Hirurgija

Hirurgija se, kao ekstremna mjera, pokazuje samo u onim slučajevima kada ranije poduzete mjere nisu dale željeni rezultat i nije bilo moguće ukloniti rast holesterola.

Hirurški instrumenti koji se koriste u medicini za liječenje ateroskleroze:

1. Endarterektomija. Ovo je operacija koja se izvodi pod općom anestezijom, tokom koje se vrši uklanjanje plaka i čišćenje krvnih žila. U praksi to izgleda ovako: hirurg secira arteriju i ukloni stranu supstancu, zatim šiva i na organski flaster nanosi rez.
2. Angioplastika. Ovaj operativni zahvat omogućava vam da proširite lumen zahvaćenog kanala uvođenjem katetera u njega. Ekspanzija je zahvaljujući zračnom cilindru smještenom na kraju ovog mikro uređaja.
3. Krioafereza ili krioprecipitacija. Ovo je efikasna metoda koja se oslanja na svojstva određenih tvari sadržanih u krvi da polimeriziraju pod utjecajem određenih faktora. Jednostavno rečeno, krv se čisti pod utjecajem hladnoće ili hemikalija, uklanjajući iz njih kolesterol.
4. Stenting. U oštećenu posudu ubačena je mala metalna cev koja proširuje posudu i poboljšava cirkulaciju krvi.
5. Kopiranje putem koronarnih arterija. Ova operacija uključuje stvaranje obilaznog krvnog kanala kako bi se zaobišli pogođeni, koristeći vlastite žile: torakalnu, radijalnu arteriju ili zdravi dio velikih vena donjih ekstremiteta.

Angioplastika

Endarterektomija

Krioafereza

Kopiranje putem koronarnih arterija

Koliko su efikasne narodne metode?

Govoriti o stopostotnom oporavku samo na štetu tradicionalne medicine biće pogrešno i naivno. Ipak, potvrdila je svoje zdravstveno i zdravstveno stanje zauzevši dostojno mjesto u borbi protiv ateroskleroze.

Recepti i savjeti tradicionalne medicine:

1. Primijećena su ljekovita svojstva dekocija hmelja.
2. Konjski kesten potiče prorjeđivanje krvi i normalizira metabolizam masti.
3. Glog blagotvorno deluje na srce, poboljšavajući ritam, krvotok i krvni pritisak.
4. Jagode iz heljde, sok od repe, kukuruzno ulje, krastavci takođe su vrlo korisni proizvodi.
5. Češnjak je gotovo "panaceja" u borbi protiv holesterola i u procesima normalizacije metabolizma. Korisna je u svom čistom obliku i u raznim tinkturama.
6. Napravite kašu od mljevenog celera i korijena peršuna (svaki kilogram), dodajte tamo sjeckani limun i čašu meda. Pomiješajte i uzmite prije obroka u kašici.
7. Kombinirajte dvije sjeckane limune i isto toliko naranči s dvije kašike meda. Uzmite ovaj zdravi proizvod jednu kašiku prije jela.
8. Lane su vrlo korisne. Izmjerite treću čašu sjemenki i napunite ih litrom vode. Dođite do vrenja, smanjite vatru i pirjajte još 30 minuta, ostavite da se ohladi i procijedi. Uzimajući ovu mliječ 15 dana u trećinu čaše prije spavanja, možete provjeriti recept i potvrdno odgovoriti na pitanje: mogu li se aterosklerotske formacije riješiti.
9. Biljni sokovi od maslačaka, lišća repe, knedle, koprive mogu otopiti i ukloniti štetne formacije u posudama.
10. Ispitana su životna svojstva tinkture i dekocija glava crvene djeteline, cvijeta gloga, korijena i lišća divljih jagoda.
11. Primjećuje se da se plakovi otapaju ako redovno pijete sljedeći juha. Uzmite stotinu grama šipka, pupoljci breze, lišće biljke, cvjetovi kamilice i immortelle. Sve sitno nasjeckajte ili samljejte u mlincu za kafu. Jedna kašika mješavine bilja prelijte pola litre ključale vode. Ostavite da vari 20 minuta. Procijedite i uzimajte stotinu grama ujutro na prazan stomak. Možete dodati med - ne boli.
12. Sok od bundeve vraća elastičnost i čvrstoću krvnih žila, smanjuje vjerojatnost ateroskleroze.
13. Sok od luka. Sitno nasjeckajte srednju glavu luka i ostavite da se kuha 4 sata. Izvađeni sok pije se po čajnoj kašičici tri puta dnevno.
14. Laneno ulje. Ako ga pijete u kašiku tri puta na dan, tada će posude postati jače i elastičnije.

Kada govorimo o zdravoj prehrani, morate odvojiti štetnu i zdravu hranu.

U dijetu se mogu bez ograničenja uključiti sljedeći proizvodi:

• povrće, zelje, voće;
• mahunarke, soja i žitarice;
• niske masne sorte morske ribe;
• orasi, ali samo neprženi, bez soli i šećera;
• nerafinirano maslinovo ulje;
• integralni kruh i mekinje;
• mliječni i kiseli mliječni proizvodi s udjelom masti ne većim od 5%;
• bobičasti smoothie, đumbir i zeleni čaj, voćni napici, prirodni sokovi.

U potpunosti se isključite iz linije proizvoda:

• kiseli proizvodi i jela od njih: jelivo meso, sok;
• svinjsko i ovčje meso s visokim udjelom masti;
• konzervirano meso i riba, poluproizvodi od njih;
• pečenje, slatkiši, slatkiši i brze hrane;
• masni mliječni proizvodi: vrhnje, fermentirano pečeno mlijeko, pavlaka;
• alkoholna i gazirana pića.

Video dr Malysheva:

Nakon čitanja članka, čitalac se mora uvjeriti da u borbi protiv kolesterola nema univerzalne tablete, da tako kažem, za sve prilike. Ali postoje principi koji su ključni za dugovječnost - to je poštivanje zdravog načina života, redovna provjera krvnih žila na prisustvo holesterola, plaka i preporuka liječnika.