Salata od jaja sa paprikom i krastavcima

Pin
Send
Share
Send

Proizvodi:

  • tvrdo kuhana jaja - 8 kom .;
  • po jednu papriku i krastavce (uzmite male);
  • žuta senf - 1,5 tbsp. l .;
  • majonez - 2 kašike. l .;
  • sušeni češnjak u prahu - 2 kašike kašike;
  • prstohvat ili okus morske soli, crvenog i crnog papra.
Kuhanje:

  1. U cjelini će biti potrebna četiri jaja, od preostala četiri - samo proteini. Samljeti osam proteina i četiri žumanca na bilo koji pogodan način: u mlincu za meso, u blenderu, na sitnoj rerni.
  2. Stavite jajnu masu u prikladnu posudu, pomešajte sa solju, biberom, belim lukom, gorčicom i majonezom. Ispravite u zdjelu i nož podijeljen u 8 sektora, poput okrugle torte.
  3. Paprike ogulimo i narežemo na 8 kolutića. U svaki prsten stavite po jedan dio mase od jaja. Veliki prstenovi biće ispunjeni gotovo bez vrha, u malim će biti "brdo".
  4. Ukrasite masu jaja krastavcem. To možete učiniti na različite načine: krastavac narežite na male kockice i slikovito ga utisnite u masu. Ako postoji želja i vrijeme, krastavce "ruže" ili spirale izgledat će vrlo lijepo (u potonjem slučaju potreban je poseban nož).
Sve ispada vrlo lijepo i ukusno. Svaki obruč od bibera sa punjenjem jedna je porcija koja je pogodna za samo-jelo. Za 100 grama dobivamo 66 kcal, 5,3 g proteina, 3,6 g masti, 3 g ugljikohidrata.

Pin
Send
Share
Send